ڇا توهان جو ناخن چمڙي ۾ وڌڻ سان به ڏک ٿئي ٿو؟ اچو ته معلوم ڪريون ته پير جي اندر ٺهيل ناخن ڇا آهي!

سلام! توهان ڪيئن آهيو؟ اڄ اسين هڪ ننڍڙي پر ڪجهه پريشان ڪندڙ مسئلي بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن کي پريشان ڪري ٿي، ۽ شايد توهان کي به. اهو آهي، پير جو ناخن، خاص طور تي وڏي پير جو ناخن، چمڙي ۾ وڌي ٿو. اسان طبي طور تي ان کي "( Ingrown Toenail )" سڏين ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اهو صرف ٿورو درد جو سبب بڻجندو آهي، پر ڪڏهن ڪڏهن درد ايترو شديد ٿي سگهي ٿو جو توهان هلي به نه ٿا سگهو، اهو سوجن ٿي سگهي ٿو، ۽ پيپ به پيدا ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري، اچو ته ڏسون ته هي "( Ingrown Toenail )" اصل ۾ ڇا آهي، اهو ڇو ٿئي ٿو، ۽ ان کان ڪيئن بچجي، يا جيڪڏهن اهو ٿئي ته ڇا ڪجي.

جڏهن ڪو نيل چمڙي ۾ وڃي ٿو ته ان جو ڇا مطلب آهي؟ اچو ته صحيح طور تي سمجهون!

سادي لفظن ۾، هڪ اندروني پير جي ناخن جو مطلب آهي ته توهان جي پير جي ناخن جو هڪ پاسو، يا ڪڏهن ڪڏهن ٻئي پاسا، ناخن جي ٻئي پاسي جي چمڙي ۾ وڌندا آهن. تصور ڪريو ته نيل سڌو اڳتي وڌڻ جي بدران، ان جو هڪ ڪنڊ يا پاسو چمڙي ۾ هيٺ لهي ويندو آهي.

اهو اڪثر ڪري وڏي پير سان ٿيندو آهي . اهو ٻين پيرن جي آڱرين سان به ٿي سگهي ٿو، پر اهو وڏي پير ۾ سڀ کان وڌيڪ عام آهي. جڏهن اهو ٿيندو آهي، ته اهو علائقو پهريان درد ڪرڻ شروع ڪندو ۽ ڳاڙهو ٿي ويندو. پوءِ اهو ٿورو سُڄي سگهي ٿو. سڀ کان خطرناڪ ڳالهه اها آهي ته اسان جي پيرن ۽ بوٽن تي موجود بيڪٽيريا جهڙا جراثيم هن زخمي چمڙي ذريعي داخل ٿي سگهن ٿا ۽ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿا . تڏهن صورتحال وڌيڪ خراب ٿي ويندي آهي.

اسان جا ناخن اسان جي چمڙي ۾ هن طرح ڇو وڌندا آهن؟ ڪهڙا سبب آهن؟

هڪ نيل صرف چمڙي ۾ نه ٿو وڃي. ان جا ڪيترائي سبب آهن. اچو ته انهن بابت الڳ الڳ ڳالهايون.

1. ناخن کي غلط طريقي سان ڪٽڻ - هي مکيه سبب آهي!

گهڻن ماڻهن ۾ "انگورن جي پيرن جا ناخن" پيدا ٿيڻ جو مکيه ۽ عام سبب پنهنجن ناخن کي ڪٽڻ جو غلط طريقو آهي .

• پنهنجا ناخن تمام ننڍا ڪٽڻ: جڏهن توهان پنهنجا ناخن تمام ننڍا ڪٽيندا آهيو، يعني چمڙي جي تمام ويجهو، ته ناخن جي ٻنهي پاسن جي چمڙي ناخن جي ڪنڊن تي اچي سگهي ٿي ۽ انهن کي ڍڪي سگهي ٿي. ان کي ائين سمجهو جيئن چمڙي صرف مٿي اچي رهي آهي ۽ ناخن جي مٿان چڙهندي آهي. پوءِ، جڏهن ناخن ٿورو پوئتي وڌڻ شروع ٿئي ٿو، ته ناخن ان چمڙي جي هيٺان، يعني چمڙي جي اندر وڌڻ شروع ٿئي ٿو . اهو ائين آهي جيئن ڪجهه غلط ٿيو آهي.
• ناخن کي گول ڪرڻ يا ڦاڙڻ: ڪجهه ماڻهو پنهنجا ناخن تمام ننڍا ڪٽيندا آهن، اهو سوچيندا آهن ته اهي انهن کي سٺا ڏسڻ چاهين ٿا. يا اهي صرف نيل ڪلپر استعمال ڪرڻ بدران هٿ سان ڪٽي ڇڏيندا آهن. اهو نيل کي صاف، سڌي ڪنڊ کان سواءِ ڇڏي ڏيندو آهي. پوءِ، جيئن نيل وڌندو آهي، نئون، تيز ڪنڊ چمڙي ۾ کڄي سگهي ٿو ۽ ڦاسي سگهي ٿو. اهو هميشه بهتر آهي ته پنهنجا ناخن سڌو سنئون ڪٽيو، ڪنڊن کي ٿورو گول ڪري.

2. توهان جا بوٽ صحيح طرح سان نه ٿا لڳن؟

اسان جيڪي بوٽ پائيندا آهيون انهن جو به هن تي وڏو اثر پوندو آهي.

• تنگ بوٽ: جڏهن توهان اهڙا بوٽ پائيندا آهيو جيڪي توهان جي پيرن تي تمام گهڻو تنگ ۽ تنگ هوندا آهن، ته بوٽ توهان جي آڱرين جي چمڙي کي مٿي ڪري ڇڏيندو آهي ۽ نيل کي مٿي ڪري ڇڏيندو آهي. پوءِ نيل کي آزاديءَ سان وڌڻ جي جاءِ نه ملندي آهي، ۽ اهو چمڙي جي خلاف دٻجي سگهي ٿو ۽ اندر وڃي سگهي ٿو. اهو خطرو خاص طور تي وڌيڪ هوندو آهي جڏهن توهان فيشن جي سببن جي ڪري اهڙا بوٽ پائيندا آهيو جيڪي تنگ ۽ اڳيان نوڪيل هوندا آهن.
• ننڍا بوٽ: ڪڏهن ڪڏهن، خاص طور تي ننڍڙن ٻارن لاءِ، بوٽن کي ٿورو ننڍو ڪيو ويندو آهي، پر انهن کي "اڃا به ڪجهه وقت لاءِ سٺو" چيو ويندو آهي. جڏهن توهان ننڍا بوٽ پائيندا آهيو، ته توهان جا پير اڳتي وڌي سگهن ٿا، جنهن جي ڪري توهان جا ناخن توهان جي چمڙي ۾ کڄي ويندا آهن ۽ پوءِ اندر وڌندا آهن. بوٽ خريد ڪرڻ وقت، توهان کي چيڪ ڪرڻ گهرجي ته ڇا توهان جي پيرن جي آڱرين لاءِ آزاديءَ سان گھمڻ لاءِ اڳيان ڪافي جاءِ آهي.

3. پير جي زخم

ڪڏهن ڪڏهن هي حالت پير جي سخت زخم جي ڪري به ٿي سگهي ٿي.

• تصور ڪريو ته توهان پنهنجي پير جي وڏي آڱر کي ڪٿي زور سان ڌڪ هنيو آهي، يا ڪا ڳري شيءِ ان تي ڪري ٿي ۽ نيل ڀڄي پوي ٿو. جڏهن اهو ٿئي ٿو، ته نئون نيل جيڪو اڀري ٿو ڪڏهن ڪڏهن سڌو نه ٿو وڌي سگهي، ۽ چمڙي ۾ وڌڻ شروع ڪري ٿو ڄڻ ته غلط رستي تي هجي. جڏهن ڪا زخم هجي، ته توهان کي ٿورو محتاط رهڻ جي ضرورت آهي جيستائين نئون نيل نه وڌي.

4. بار بار ٿيندڙ سرگرمي

هي شايد هڪ حيرت انگيز سبب لڳي، پر اهو سچ آهي. جڏهن توهان ساڳي سرگرمي بار بار ڪندا آهيو، ته توهان جي پيرن جي آڱرين تي هميشه ساڳيو دٻاءُ پوندو آهي.

• مثال طور، جڏهن ڪو فٽبال رانديگر ساڳئي پير سان بال کي لات هڻي ٿو، ته ان پير جي آڱرين، خاص طور تي وڏي پير جي آڱرين کي مسلسل ڌڪيو ويندو آهي. اهو مسلسل دٻاءُ نيل کي چمڙي ۾ وڃڻ جو سبب پڻ بڻجي سگهي ٿو. اهو ڪڏهن ڪڏهن ڊوڙندڙن ۽ ڊانسرن سان ٿي سگهي ٿو.

سادي لفظن ۾، ڪا به شيءِ جيڪا نيل کي آزاديءَ سان ۽ سڌو اڳتي وڌڻ کان روڪي ٿي، اها پير جي ننهن جي اندر واري حصي ۾ پيدا ٿي سگهي ٿي.

توهان کي ڪيئن پڪ سان خبر پوندي ته ڪو نيل چمڙي ۾ هليو ويو آهي؟

هاڻي اچو ته ڏسون ته ڪهڙيون نشانيون آهن جيڪي توهان کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون ته توهان کي "انگوريل پير جو ناخن" آهي. اهي عام طور تي بتدريج ظاهر ٿيندا آهن.

• درد: هي پهرين شيءِ آهي جيڪا توهان محسوس ڪندا آهيو. توهان کي درد محسوس ٿيڻ شروع ٿي سگهي ٿو جتي نيل چمڙي ۾ داخل ٿئي ٿو، جڏهن توهان پنهنجي آڱر تي دٻايو ٿا، جڏهن توهان پنهنجا بوٽ پائيندا آهيو، يا جڏهن توهان هلندا آهيو. ڪڏهن ڪڏهن اهو محسوس ٿي سگهي ٿو ته سوئي توهان جي چمڙي مان سوراخ ڪري رهي آهي.
• سوڄ: پير جي آڱرين جي چوڌاري چمڙي ٿوري سوڄ شروع ٿي ويندي. جڏهن ٻين آڱرين جي مقابلي ۾ ڏٺو ويندو ته پير جو اهو حصو ٿورو وڏو نظر ايندو.
• گلابي يا ڳاڙهي چمڙي: دردناڪ يا سُوجن واري علائقي جي چمڙي گلابي يا گهري ڳاڙهي ٿي ويندي آهي. ان جو مطلب آهي ته اتي سوزش آهي.
• ڇهڻ تي درد: توهان کي صرف هٿ هڻڻ تي به درد محسوس ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، ته توهان کي "انگوڙي ٿيل پير جو ناخن" ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن ڪو انفيڪشن نيل جي اندر وڃي ته ڇا ٿيندو؟ ڇا اهو خطرناڪ آهي؟

هتي ڪجهه احتياط ڪرڻ گهرجي . جڏهن نيل چمڙي ۾ وڃي ٿو، ته اهو هڪ ننڍڙي زخم وانگر نظر اچي ٿو. تنهن ڪري، جراثيم جهڙوڪ بيڪٽيريا جيڪي عام طور تي اسان جي پيرن تي موجود هوندا آهن، يا جيڪي جوتن ۽ جرابين جي اندر نمي ۾ وڌندا آهن، آساني سان ان زخم ذريعي جسم ۾ داخل ٿي سگهن ٿا . جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته اسان ان کي انفيڪشن سڏيندا آهيون، يعني هڪ "انفڪشن".

جيڪڏهن ڪو انفيڪشن ٿئي ٿو، ته پوئين علامتون وڌيڪ خراب ٿي وينديون.

• درد وڌيڪ خراب ٿي رهيو آهي: درد اڳي کان وڌيڪ سخت ۽ شديد ٿي سگهي ٿو. توهان شايد درد محسوس ڪري سگهو ٿا جيتوڻيڪ توهان صرف بيٺا آهيو.
• مائع ياپَس : نيل جي تري مان پيلو، اڇو، يا ڪڏهن ڪڏهن سائو رطوبت يا پَس نڪرڻ شروع ٿئي ٿو. هي انفيڪشن جي هڪ وڏي نشاني آهي.
• آڱر ۾ گرمي جو احساس: جڏهن توهان متاثر ٿيل آڱر کي ڇهندا آهيو، ته اها ٻين آڱرين جي ڀيٽ ۾ گرم يا وڌيڪ نرم محسوس ٿي سگهي ٿي.
• آڱر مان بدبوءِ اچڻ: ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن انفيڪشن سخت هجي، ته آڱر مان خراب، ناگوار بوءِ نڪري سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان کي هن قسم جي انفيڪشن جون علامتون آهن، جهڙوڪ سخت درد، پيپ، يا توهان جي آڱر ۾ جلن جو احساس، ته توهان کي گهر ۾ علاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ بدران ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. جيڪڏهن صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته، انفيڪشن پکڙجي سگهي ٿو ۽ وڌيڪ مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو.

تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي هي "(انگونڊ ٽوينل)" مسئلو ٿئي ته ڇا ڪجي؟ هتي ڪجهه اهم نقطا آهن!

ٺيڪ آهي، هاڻي اسان هن مسئلي بابت گهڻو ڪجهه ڄاڻون ٿا جنهن کي "(انگروئن ٽوينيل)" سڏيو ويندو آهي. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ان کي ٿيڻ کان اڳ روڪڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي ۽ جيڪڏهن اهو ٿئي ته جلد کان جلد ان کي صحيح طريقي سان منظم ڪيو وڃي.

• پنهنجا ناخن صحيح طرح ڪٽيو:
• جڏهن توهان پنهنجا ناخن ڪٽيندا آهيو ، انهن کي تمام ننڍا نه ڪٽيو . انهن کي اهڙي طرح ڪٽيو ته توهان ناخن جي چوٽي تي ٿورو اڇو حصو ڇڏي ڏيو.
• پنهنجا ناخن سڌو سنئون ڪٽيو . ڪنڊن کي تمام گهڻو گول نه بڻايو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، تيز ڪنڊن کي هموار ڪرڻ لاءِ نيل فائل استعمال ڪريو.
• نيل ڪلپر استعمال ڪريو. ان کي هٿ سان ڪٽڻ جي ڪوشش نه ڪريو.
• اهڙا بوٽ چونڊيو جيڪي توهان کي بلڪل مناسب هجن:
• تنگ بوٽ نه پائڻ . اهڙا بوٽ چونڊيو جيڪي اڳيان ويڪرا هجن ۽ توهان جي پيرن جي آڱرين کي آزاديءَ سان هلڻ ڏيو.
• جوتن کي تمام ننڍو نه ٿيڻ ڏيو . ٻارن جي جوتن جي سائيز کي هميشه چيڪ ڪريو، خاص طور تي جيڪڏهن اهي صحيح سائيز جا هجن.
• جڏهن به ممڪن هجي، جهڙوڪ جڏهن توهان گهر ۾ آهيو، بغير بوٽن جي وڃو.
• پنهنجا پير صاف رکو: هر روز صابڻ ۽ پاڻي سان پنهنجا پير چڱي طرح ڌوئو، ۽ انهن کي سڪايو. جيڪڏهن توهان موزا پائيندا آهيو، ته صاف، سڪل موزا پائڻ.
• خيال رکو ته توهان جي آڱرين کي نقصان نه پهچي: ڪم ڪريو ۽ احتياط سان هلو.
• جلد کان جلد ڪارروائي ڪريو:جڏهن توهان کي ڪو ننڍڙو زخم يا ڳاڙهي رنگ نظر اچي ته احتياط ڪريو، جيئن ته نيل چمڙي ۾ وڃي رهيو آهي. ڪڏهن ڪڏهن، پنهنجي پير کي گرم لوڻ واري پاڻي ۾ ٻوڙڻ سان ڪجهه آرام ملي سگهي ٿو. تنهن هوندي به، جيڪڏهن درد سخت آهي، سوجن، يا ڳاڙهي رنگ ٻن کان ٽن ڏينهن اندر گهٽ نه ٿئي، ته توهان کي ضرور طبي صلاح وٺڻ گهرجي.

نه وساريو! جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس ميليٽس جهڙي طبي حالت آهي، يا اهڙي حالت جيڪا توهان جي پيرن ۾ رت جي فراهمي کي گهٽائي ٿي، ته پوءِ ناخن سان هڪ معمولي مسئلو به تمام سنجيده ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي "انگراؤن ٽوينيل" جي هڪ ننڍڙي نشاني به نظر اچي ٿي، ته توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.

تنهن ڪري، مون کي اميد آهي ته توهان کي اڄ "(انگونڊ ٽوينيل)" بابت توهان جي ڪيترن ئي سوالن جا جواب ملي ويا هوندا. هي هڪ ننڍڙي ڳالهه لڳي سگهي ٿي، پر جيڪڏهن صحيح طرح سان خيال نه رکيو وڃي ته اهو هڪ وڏو مسئلو بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري، انهن نقطن کي ذهن ۾ رکو ۽ پنهنجن پيرن جو خيال رکو!