Kto je fyzioterapeut? (Fyzioterapeut) Poďme sa o tom jednoducho dozvedieť!

Počuli ste už o „fyzioterapeutovi“ alebo „ fyzioterapeutovi “? Možno ste sa s nejakým stretli, alebo možno váš priateľ či príbuzný absolvoval liečbu u neho. Títo ľudia sú skutočne dôležitými členmi nášho zdravotníckeho tímu. Dnes si teda povieme, kto je fyzioterapeut, čo robí a akú pomoc môže poskytnúť.

Kto je tento fyzioterapeut?

Jednoducho povedané, fyzioterapeut je poskytovateľ zdravotnej starostlivosti, ktorý vám pomáha lepšie, ľahšie a bez bolesti hýbať telom, ako je pohyb končatín, chôdza a zdvíhanie predmetov. Môže vám tiež pomôcť zvládať príznaky, ako je bolesť, stuhnutosť a nepohodlie.

Fyzioterapeut je väčšinou potrebný, keď sa niekto zraní pri nehode alebo sa zotavuje z operácie . Tomu hovoríme rehabilitácia (alebo „rehabilitácia“) . Predstavte si, že niekto spadne a zlomí si nohu alebo podstúpi veľkú operáciu. Potom ho fyzioterapeuti naučia chodiť a opäť normálne fungovať.

Rehabilitácia však nie je to jediné, čo títo ľudia robia. Môžu vám pomôcť liečiť určité zdravotné problémy , znížiť riziko budúcich zranení a pomôcť vám pohybovať sa s väčšou istotou a bezpečne. To znamená, že vám môžu pomôcť zmierniť fyzické nepohodlie spôsobené určitými chorobami a uľahčiť každodenné úlohy.

Fyzioterapeut môže spolupracovať s vaším poskytovateľom primárnej starostlivosti, lekárom, ktorého pravidelne navštevujete, aby vám pomohol liečiť a predchádzať problémom, ktoré vám sťažujú pohyb tela.

Sú fyzioterapeuti lekári?

Toto je problém, ktorý má veľa ľudí. Fyzioterapeuti nie sú lekári (MD alebo DO). To znamená, že nemôžu diagnostikovať ochorenia, predpisovať lieky ani vykonávať operácie.

Zvyčajne po návšteve iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, lekára, a po stanovení diagnózy, spolupracujete s fyzioterapeutom na zlepšení pohybu. Lekár povie: „ Fyzioterapia je na tento stav dobrá, choďte za fyzioterapeutom.“ V niektorých krajinách, napríklad v Spojených štátoch, však môžete navštíviť fyzioterapeuta priamo bez odporúčania od lekára. Na Srí Lanke zvyčajne navštevujeme fyzioterapeuta až po odporúčaní lekára.

Čo je teda „DPT“?

Pravdepodobne ste už videli fyzioterapeutov s písmenami „DPT“ za menom. „DPT“ je skratka pre „doktor fyzioterapie“ . To znamená, že absolvovali veľmi vysokú úroveň vzdelania vo fyzioterapii a splnili potrebné kvalifikačné predpoklady. Na získanie titulu „DPT“ musíte zvyčajne študovať na univerzite približne tri roky. Okrem toho musia mať aj základný titul, teda „bakalársky titul“. Takže to nie je jednoduchá vec.

V niektorých krajinách, napríklad v Spojených štátoch, musia všetci fyzioterapeuti pred začatím praxe zložiť špeciálne skúšky, ako napríklad „Národnú skúšku z fyzioterapie“ .

Čo robí fyzioterapeut?

Dobre, teraz sa pozrime na to, čo presne robí fyzioterapeut. Jeho úlohou je vytvoriť „prispôsobený súbor cvičení a pohybov“, ktoré pomôžu vášmu telu správne sa pohybovať. To znamená, že nedávajú každému rovnaké cviky. Tieto cviky navrhujú špeciálne pre vás, pričom zohľadňujú mnoho faktorov, ako je váš stav, vek a typ postavy. Pomáhajú vám s nasledujúcim:

• Zvládnutie bolesti: Poskytujú rôzne metódy, cvičenia a rady, ktoré vám pomôžu zmierniť bolesti chrbta, krku, kolien a kĺbov.
• Zlepšite si rozsah pohybu: To znamená zlepšiť, ako ďaleko a ako ľahko dokážete pohnúť časťou tela (napr. rukou, nohou, krkom). Predstavte si, že máte problém zdvihnúť ruku kvôli zraneniu ramena. Váš lekár vám môže pomôcť zlepšiť tento stav a vrátiť ruku do normálneho pohybu.
• Zvládajte príznaky zdravotného stavu, ktorý ovplyvňuje vašu mobilitu: Niektoré stavy nám môžu sťažovať chôdzu, státie alebo dosahovanie vecí. Fyzioterapia vám môže pomôcť zvládať tieto príznaky a žiť s vaším stavom čo najlepšie.
• Zotavenie sa zo zranení a prevencia budúcich zranení: Pomáhajú vám rýchlo sa zotaviť zo športových zranení, nehôd a iných zranení, posilňujú vaše telo a učia vás, ako ho správne používať, aby ste predišli opakovaniu podobných zranení.

Aké stavy liečia fyzioterapeuti?

Fyzioterapeuti dokážu liečiť akýkoľvek problém, ktorý vám sťažuje pohyb alebo používanie tela. To znamená, že dokážu pomôcť so širokou škálou stavov, od miernych bolestí chrbta až po závažné neurologické poruchy.

Váš lekár vás môže odporučiť k fyzioterapeutovi na liečbu bežných ochorení, ako sú:

Bežne pozorované stavy

• Bolesť chrbta:Toto je problém, ktorý má veľa ľudí. Môže byť spôsobený zlým držaním tela a nesprávnou technikou zdvíhania.
• Syndróm karpálneho tunela: Stav, ktorý spôsobuje znecitlivenie a bolesť v prstoch v dôsledku stlačenia nervu, ktorý prechádza zápästím. Toto je bežné u ľudí, ktorí pracujú pri počítači alebo píšu na počítači.
• Močová inkontinencia: Mimovoľný únik moču pri kašľaní, smiechu alebo kýchaní. Na to existujú špecifické cvičenia.
• Prst na spúšti a palec na spúšti: Bolestivý stav, pri ktorom sa prst cíti zaseknutý a pri ohnutí vydáva zvuk „cvaknutia“.
• Lymfedém: Stav, pri ktorom sa lymfatický systém tela zablokuje, čo spôsobuje opuch, najmä v končatinách. Môže sa vyskytnúť u niektorých ľudí po operácii rakoviny.

Po zraneniach alebo traumách

Možno budete musieť spolupracovať s fyzioterapeutom, ktorý vám pomôže rýchlo sa zotaviť a vrátiť sa do normálneho života po takomto zranení alebo nehode:

• Poranenie miechy: Ide o veľmi vážny stav. Fyzioterapia je nevyhnutná na dosiahnutie maximálnej funkčnosti.
• Natrhnutie rotátorovej manžety: Natrhnutie svalov v ramene. Ťažkosti so zdvíhaním a otáčaním ramena.
• Poranenia kolenných väzov (napr. natrhnutia predného skríženého väzu): Natrhnutia kolenných väzov sú bežné, najmä u športovcov.
• Poruchy temporomandibulárneho kĺbu (TMJ): Stav, pri ktorom čeľustný kĺb vydáva klikavý zvuk a spôsobuje bolesť pri otváraní a zatváraní úst.
• Otrasy mozgu: Dočasné poranenie mozgu spôsobené úderom do hlavy. Fyzioterapia môže byť potrebná pri problémoch s rovnováhou, bolesťach hlavy a iných problémoch.
• Športové zranenia: Zranenia, ako sú natiahnutia svalov, vyvrtnutia a zlomeniny, ku ktorým dochádza pri behu, skákaní alebo hraní.

Dlhodobé (chronické) ochorenia

Fyzioterapeuti tiež pomáhajú ľuďom žijúcim s dlhodobými ochoreniami, ktoré im sťažujú pohyb tela, ako sú tie, ktoré môžu trvať celý život, zvládať ich ochorenia a zlepšovať kvalitu ich života:

• Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP): Ochorenie, ktoré spôsobuje ťažkosti s dýchaním. Pomôcť môžu dychové cvičenia a posilňovanie dýchacích svalov.
• Detská mozgová obrna: Pohybové ťažkosti spôsobené poškodením mozgu v detstve. Fyzioterapia je dôležitá od narodenia.
• Skleróza multiplex (MS): Ochorenie, ktoré postihuje nervový systém a spôsobuje slabosť a necitlivosť v rôznych častiach tela.
• Svalová dystrofia:Genetické ochorenie, ktoré spôsobuje postupné oslabovanie svalov.
• Parkinsonova choroba: Neurologické ochorenie, ktoré spôsobuje príznaky ako tras, stuhnutosť a spomalené pohyby. Fyzioterapia môže pomôcť s rovnováhou a chôdzou.
• Cystická fibróza: Genetické ochorenie, ktoré postihuje pľúca a tráviaci systém. Existujú špecifické techniky fyzioterapie, ktoré pomáhajú odstraňovať hlien z pľúc.

Aký je rozdiel medzi fyzioterapeutom a ergoterapeutom?

Toto je ďalšia oblasť, v ktorej sa veľa ľudí mýli. Fyzioterapeuti aj ergoterapeuti sú poskytovatelia zdravotnej starostlivosti, ktorí vám pomáhajú s pohybom tela a vykonávaním každodenných úloh. Existujú však mierne rozdiely v povahe a zameraní terapie, ktorú poskytujú.

Jednoducho povedané, fyzioterapeuti sa zvyčajne zameriavajú na konkrétnu oblasť alebo časť tela, alebo na konkrétny pohyb. Napríklad, ak máte problém s kolenom, fyzioterapeut sa pokúsi toto koleno vyliečiť a zlepšiť jeho silu, flexibilitu a rozsah pohybu. Inými slovami, hlavným cieľom je zlepšiť fyzickú funkciu tela.

Ergoterapeut vám však môže pomôcť prekonať ťažkosti, ktoré máte pri vykonávaní každodenných činností, ako je jedenie, obliekanie, kúpanie, písanie a domáce práce, samostatne. Jeho cieľom je pomôcť vám žiť samostatne . To môže zahŕňať rozvoj fyzickej sily, prekonávanie psychických a sociálnych problémov a v prípade potreby vás naučiť používať vybavenie.

Predstavte si, že niekto utrpel mozgovú príhodu. Zatiaľ čo fyzioterapeut mu pomáha naučiť sa chodiť, ergoterapeut mu pomáha naučiť sa obliecť si košeľu a znova jesť. Niekedy možno budete musieť navštíviť fyzioterapeuta aj ergoterapeuta súčasne.

Aké sú vlastnosti dobrého fyzioterapeuta?

Dobrý fyzioterapeut sa môže líšiť od človeka k človeku, pretože potreby a preferencie každého sú iné. Vo všeobecnosti je však dôležité spolupracovať s niekým, kto vás podporuje, vďaka komu sa cítite bezpečne a kto si dokáže získať vašu dôveru.

Pamätajte, že fyzioterapia môže byť niekedy trochu bolestivá a môže byť náročná. Preto je dôležité nájsť si niekoho, kto je empatický, rozumie vašej bolesti a nepohodliu, s kým sa môžete ľahko rozprávať a kto vás bude počúvať. Mali by ste byť schopní bez strachu položiť akékoľvek otázky alebo riešiť vaše obavy. Mal by vám byť schopný vysvetliť veci, čo cvičenia, ktoré robíte, urobia a ako vám pomôžu.

Dobrý fyzioterapeut je niekto, kto vie dobre komunikovať, počúva vás, rozumie vašim cieľom a pomáha vám ich dosiahnuť, povzbudzuje vás a je trpezlivý. Mal by sa s vami porozprávať o vašom pokroku a v prípade potreby upraviť váš liečebný plán.

Nakoniec, veci, ktoré treba mať na pamäti

Fyzioterapeut môže byť veľmi dôležitým členom vášho zdravotníckeho tímu. Môže vám pomôcť zlepšiť (a ľahšie) pohyby tela, zmierniť bolesť a zlepšiť kvalitu vášho života.

Počas zotavovania sa zo zranenia alebo ako súčasť rehabilitačného programu po operácii možno budete musieť dočasne navštíviť fyzioterapeuta. Iní pokračujú v práci s fyzioterapeutmi na zvládnutí dlhodobých stavov, ktoré ovplyvňujú ich schopnosť pohybovať sa a ovládať svoje telo.

Najdôležitejšie je porozprávať sa so svojím lekárom, ak sa u vás objavia akékoľvek nové príznaky, ako je bolesť, stuhnutosť alebo necitlivosť – najmä ak máte ťažkosti s normálnym pohybom časti tela alebo s vykonávaním každodenných činností. Váš lekár vám môže odporučiť návštevu fyzioterapeuta, ktorý vám s týmito problémami pomôže.

Nikdy neignorujte bolesť ani nepohodlie. Nepredpokladajte len: „Zmizne to o pár dní.“ Včasná liečba vám môže pomôcť rýchlejšie sa zotaviť, vyriešiť problém skôr, ako sa zhorší, a predísť dlhodobým komplikáciám. Starajte sa o svoje telo!

Fyzioterapia , fyzioterapeut, fyzioterapia, cvičenie, rehabilitácia, manažment bolesti, pohyb