ADHD a zneužívanie návykových látok: Existuje naozaj súvislosť?

Ak máte ADHD ( poruchu pozornosti s hyperaktivitou ) alebo ste rodičom dieťaťa s ADHD, možno si kladiete otázku: „Stanem sa niekedy závislým od alkoholu alebo drog?“ Toto je skutočný problém a strach mnohých ľudí. Poďme sa teda dnes otvorene porozprávať o tomto, o dôvodoch, o mylných predstavách o liekoch na ADHD a o tom, ako sa pred týmto stavom chrániť.

Existuje naozaj súvislosť medzi ADHD a alkoholom/drogami?

Áno, skutočne existuje súvislosť. Výskum ukázal, že ľudia s ADHD majú vyššie riziko vzniku závislosti od alkoholu alebo drog ako priemerný človek.

Zvážte toto: ADHD je päť až desaťkrát častejšia u dospelých so závislosťou od alkoholu ako u bežnej populácie. Zistilo sa tiež, že každý štvrtý (približne 25 %) dospelý, ktorý vyhľadá liečbu závislosti od alkoholu a drog, má tiež ADHD.

Toto riziko začína už v mladom veku. Deti s ADHD majú väčšiu pravdepodobnosť, že začnú piť alkohol skôr ako iné deti, teda v mladšom veku.

Tieto údaje ukazujú, že skorý začiatok užívania alkoholu u dieťaťa s ADHD je silným prediktorom neskoršej závislosti. Výskum tiež zistil súvislosť medzi ľuďmi s ADHD a ich užívaním marihuany a iných drog.

Prečo sú ľudia s ADHD vystavení vyššiemu riziku?

Existuje na to niekoľko hlavných dôvodov.

1. Impulzívnosť a rýchle rozhodovanie: Jednou z hlavných charakteristík ADHD je táto tendencia konať impulzívne a bez premýšľania o následkoch. Z tohto dôvodu môže byť ľahké uchýliť sa k drogám alebo alkoholu s myšlienkou: „Dobre, skúsme to.“

2. Problémy so správaním: Toto riziko sa zvyšuje aj v dôsledku nepokoja, agitácie a problémov so správaním, ktoré sa vyskytujú s ADHD.

3. Genetická súvislosť: ADHD a alkoholizmus sú dedičné. To znamená, že vedci sa domnievajú, že môžu existovať spoločné gény, ktoré ovplyvňujú obe ochorenia. Napríklad dieťa s ADHD, ktoré má rodiča alkoholika, má v budúcnosti väčšiu pravdepodobnosť vzniku alkoholizmu.

Sú stimulanty pre ADHD návykové?

Túto otázku si kladie veľa rodičov. Keď dieťaťu dávajú stimulanty ako „Ritalin“ a „ Adderall“ , je prirodzené obávať sa: „Stane sa na týchto liekoch závislým?“

Jednoducho povedané, tieto lieky fungujú tak, že zvyšujú hladiny chemického posla nazývaného dopamín v mozgu. Dopamín je chemická látka, ktorá nám pomáha sústrediť sa a sústrediť sa. Ľudia s ADHD tieto schopnosti nemajú, takže im tieto lieky môžu pomôcť.

Dopamín sa však spája aj s pocitmi potešenia a spokojnosti. Drogy ako kokaín tiež spôsobujú náhle zvýšenie hladiny dopamínu. Preto vzniká otázka: „Sú lieky na ADHD návykové?“.

Problém nastáva, keď sa tieto drogy zneužívajú. Niektorí ľudia ich užívajú bez lekárskej rady, tabletky rozdrvia a šnupajú, alebo ich rozpustia vo vode a injekčne si ich podávajú do tela. Pri užívaní vo vysokých dávkach a nesprávnom užívaní môžu byť návykové, rovnako ako kokaín.

Dávka, ktorú lekár predpíše, je však zvyčajne nižšia a účinkuje pomaly. Napríklad, zatiaľ čo kokaín zvyšuje hladinu dopamínu v priebehu niekoľkých sekúnd, Ritalinu trvá približne hodinu, kým dosiahne rovnakú úroveň. Tento pomalý účinok znižuje riziko závislosti.

Môžu lieky na ADHD viesť k závislosti od iných drog?

Toto je ďalší veľký strach, ktorý má veľa ľudí. Zaujíma ich: „ Zvyknú si na túto drogu a potom prejdú na iné drogy?“

Dlhodobý výskum na túto tému však ukazuje, že takáto silná súvislosť neexistuje . Štúdia vykonaná počas 10 rokov na skupine chlapcov s ADHD ukázala, že neexistuje žiadny významný rozdiel v riziku neskoršieho užívania drog medzi deťmi, ktoré užívali stimulačné lieky, a tými, ktoré ich neužívali.

Niektoré výskumy naznačujú ešte lepšie výsledky. To znamená, že správna liečba ADHD môže v skutočnosti znížiť riziko budúceho zneužívania návykových látok . Pretože keď sú príznaky ADHD (impulzivita, nepokoj) kontrolované pomocou liekov, hlavné príčiny zneužívania návykových látok sa eliminujú. Preto čo najskoršia identifikácia ADHD a začatie liečby môže znížiť budúce riziko.

Poučme sa aj o samoliečbe.

Samoliečba je užívanie alkoholu, drog, nadmernej konzumácie kávy a cigariet na kontrolu príznakov bez lekárskej rady. Toto je bežné u ľudí s ADHD.

Alkohol

Niektorí ľudia sa uchyľujú k alkoholu, aby zmiernili stres, sociálne ťažkosti a akademické problémy spôsobené ADHD. Hoci sa v danom čase môže zdať , že alkohol prinesie určitú úľavu, v skutočnosti príznaky ADHD zhoršuje .

Nelegálne drogy

Zatiaľ čo niektorí ľudia veria, že kanabis môže pomôcť zmierniť príznaky ADHD, výskum ukázal, že opak je pravdou. Kanabis môže v skutočnosti zhoršiť problémy s pozornosťou, koncentráciou a organizáciou . Preto lekári neodporúčajú užívať kanabis ani akúkoľvek inú drogu ako liečbu ADHD.

Káva (kofeín)

Aj keď sa môže zdať, že káva vám trochu zlepšuje sústredenie, nie je ani zďaleka taká účinná ako lieky na ADHD. Príliš veľa kofeínu môže tiež zhoršiť pamäť . Kofeín sa neodporúča deťom a mladým dospelým, pretože môže narušiť spánok a ovplyvniť fyzický vývoj.

Cigarety

Aj keď si možno myslíte, že fajčenie cigarety vás upokojí, opak je pravdou. Fajčenie môže zvýšiť úzkosť, čím sťažuje kontrolu príznakov ADHD . Môže tiež sťažiť sústredenie, keď sa snažíte prestať fajčiť.

Ako liečiť ADHD a drogovú závislosť?

Ak má niekto s ADHD aj závislosť od alkoholu alebo drog, liečba je o niečo komplikovanejšia. V tomto prípade je potrebné liečiť obe ochorenia súčasne.

Lekári v týchto prípadoch zvyčajne predpisujú nestimulačné lieky. Napríklad lieky ako „atomoxetín (Strattera)“ a „viloxazín (Qelbree)“. Niekedy sa používajú aj antidepresíva ako „bupropión (Wellbutrin)“.

Okrem toho je veľmi dôležitou súčasťou tohto liečebného procesu individuálna alebo skupinová terapia a podporné skupiny.

Zneužívanie liekov môže viesť k vážnym následkom, ako sú záchvaty, infarkty alebo mozgové príhody. Preto užívajte iba predpísanú dávku liekov podľa pokynov lekára .