Čaká vás čoskoro narodenie bábätka? Poďme sa dozvedieť presne o fázach pôrodu!

Ako sa blíži dátum pôrodu bábätka, môžete pociťovať veľa emócií, ako napríklad veľkú radosť na jednej strane, trochu strachu a zvedavosť na strane druhej. To všetko je úplne normálne. Najdôležitejšou etapou vašej cesty ako matky je deň, keď sa vaše dieťa narodí. Preto je veľmi dôležité, aby ste si jasne uvedomovali, ako tento proces prebieha, teda fázy pôrodu. Potom sa s tým dokážete dobre vyrovnať. Poďme sa o tom porozprávať jednoducho, spôsobom, ktorému rozumiete.

Aké sú fázy pôrodu?

Jednoducho povedané, pôrod je prirodzený proces, ktorým vaše telo prechádza, aby priviedlo vaše dieťa z lona na svet. Pre prvorodičku môže tento proces zvyčajne trvať 12 až 24 hodín. Pri druhom alebo treťom dieťati však môže byť tento čas oveľa kratší.

Celý tento proces je rozdelený do troch hlavných fáz:

1. Prvé obdobie: Obdobie od začiatku pravidelnej menštruácie až do úplného otvorenia krčka maternice , ktoré umožní narodenie dieťaťa .

2. Druhá fáza: Okamih, keď sa dieťa skutočne narodí na tento svet.

3. Tretie štádium: Štádium, v ktorom sa placenta po narodení dieťaťa vypudí.

Teraz sa pozrime podrobnejšie na každý z týchto prípadov samostatne.

Prvýkrát: Od začiatku do konca festivalu

Toto je najdlhšie obdobie pôrodu. Môže trvať až 20 hodín. Toto štádium začína, keď sa krčok maternice začne rozširovať. Končí, keď je krčok maternice úplne otvorený na 10 centimetrov. Toto prvé štádium sa ďalej delí na tri fázy.

Včasná alebo latentná fáza

Toto je začiatok pôrodu. Počas tohto obdobia nebudú vaše kontrakcie také intenzívne. Budú sa objavovať približne každých 15 až 20 minút a trvajú približne 60 – 90 sekúnd. Postupom času sa intervaly medzi kontrakciami postupne skracujú a začnú sa objavovať približne každých 5 minút. Tieto kontrakcie sú spôsobené otváraním (rozširovaním) a sťahovaním (zatváraním) krčka maternice, aby sa uvoľnila cesta pre dieťa. Počas tohto štádia sa váš krčok maternice otvorí od 0 do 6 centimetrov. Môžete mať tiež číry alebo svetloružový výtok z vagíny.

Čo môžete v tomto čase urobiť:

• Prejdite sa.
• Často meňte držanie tela.
• Pokračujte v precvičovaní dýchacích a relaxačných techník, ktoré ste si precvičovali.
• Sadnite si do vane alebo sa okúpte vo vlažnej vode. Ak vám však praskne plodová voda (váš vodný vak), nesadajte si do vane bez toho, aby ste sa najprv poradili s lekárom.
• Ak je to možné, oddýchnite si.
• Pite veľa vody a tekutín. Jedzte ľahké jedlo.
• Ak ste si ešte nepripravili tašku do nemocnice, pripravte si ju.

Aktívna fáza

V tomto štádiu, keď je krčok maternice otvorený o 6 až 8 centimetrov, bolesť začne byť trochu intenzívnejšia. Bude sa objavovať približne každé 3 minúty a trvať približne 45 sekúnd. Môžete mať bolesti chrbta a môžete mať aj trochu viac vaginálneho výtoku („krvavý výtok“). Ak vám v tomto bode praskne plodová voda, čo je moment, keď vám „praskne voda“, bolesť sa môže náhle zosilniť.

Táto fáza zvyčajne trvá 4 až 8 hodín. V tomto bode môžete pociťovať miernu úzkosť, pretože sa sústredíte výlučne na zvládanie bolesti. Môžete sa stať viac závislými od osoby, ktorá vás podporuje.

Keď pôjdete do nemocnice, skontrolujú vám pulz , krvný tlak a teplotu. Na brucho vám umiestnia monitor na monitorovanie srdcového tepu vášho dieťaťa a kontrakcií maternice. Lekár skontroluje váš krčok maternice, aby zistil, v akom štádiu pôrodu ste. V prípade potreby vám do ramena zavedú vnútrožilovú linku na podávanie liekov alebo tekutín.

Niekoľko tipov, ako si tento krok uľahčiť:

• Skúste zmeniť držanie tela.Ak máte silné bolesti chrbta , úľavu môže priniesť postavenie sa na všetky štyri.
• Chvíľu sa prechádzajte, kým nepociťujete bolesť.
• Často močte . To umožní hlavičke dieťaťa klesnúť.
• Pokračujte v dychových cvičeniach.
• Požiadajte osobu, ktorá je s vami, aby vám pravidelne masírovala .
• Počúvajte pokojnú hudbu.
• Spomeňte si len na jednu bolesť. Pamätajte, že každá bolesť vás približuje k vášmu dieťatku.

Prechodná fáza

Toto je najkratšia, ale najbolestivejšia fáza pôrodu. Trvá približne 15 minút až hodinu, kým sa krčok maternice úplne rozvinie na 8 až 10 centimetrov. Bolesť sa objavuje každé 2-3 minúty a trvá približne minútu. Môžete cítiť tlak v konečníku a bolesť chrbta sa môže zosilniť.

V tomto bode môžete pociťovať silné nutkanie tlačiť . Netlačte však, kým vám to nepovie lekár alebo pôrodná asistentka . Tlačenie pred úplným otvorením krčka maternice môže spôsobiť jeho opuch a natrhnutie, čo môže ešte viac oddialiť pôrod.

Druhá fáza: Dodanie

Druhé štádium začína, keď je krčok maternice úplne otvorený na 10 centimetrov. Toto štádium trvá až do narodenia dieťaťa. Môže trvať 2 hodiny alebo dlhšie.

Bolesti, ktoré sa tentoraz objavia, sú trochu iné ako prvýkrát. Objavujú sa každých 2-5 minút a trvajú približne 60-90 sekúnd. Zakaždým, keď sa objaví bolesť, pocítite silné nutkanie tlačiť. Mali by ste tlačiť správne podľa pokynov lekára. Kým nepociťujete bolesť, odpočívajte čo najviac.

V prípade potreby vám môžu podať lieky proti bolesti alebo vám môžu urobiť malý rez nazývaný epiziotómia na zväčšenie vaginálneho otvoru. Tento rez sa robí, aby sa dieťaťu pomohol rýchlo vyjsť von alebo aby sa zabránilo abnormálnemu natrhnutiu vagíny.

Existuje spôsob, ako zmerať, ako hlboko v tomto bode klesla hlavička dieťaťa, nazývaný stanica . Keď hlavička dieťaťa dosiahne stred panvy a zasekne sa, nazýva sa to „stanica 0“. Toto sa dá použiť na meranie postupu pôrodu.

Keď sa dieťa narodí, lekár bude držať hlavičku dieťaťa mierne sklonenú. Tým sa zabráni naplneniu pľúc tekutinou, hlienom a krvou. Potom lekár vyčistí ústa a nos dieťaťa malou injekčnou striekačkou a položí dieťa na vaše brucho. Po chvíli sa prestrihne pupočná šnúra.

Tretie štádium: Odlúčenie placenty

Tretie obdobie začína po narodení dieťaťa. V tomto štádiu sa placenta (alebo „porodné vajíčko“), ktorá bola pripojená k stene maternice, oddelí a vyjde von cez vagínu. Toto je najkratšie obdobie pôrodu. Môže trvať od niekoľkých minút do približne 20 minút. Stále budete cítiť určitú bolesť, ale nebude taká intenzívna ako predtým. Ak ste mali epiziotómiu alebo malú trhlinu, v tomto bode sa zašije.