Nezostáva vaše dieťa nikdy na jednom mieste? Je preň ťažké sústrediť sa , keď dostane domáce úlohy alebo školské úlohy? Väčšinou to nazývame „nepokoj“. Niektorí rodičia si však myslia, že ide o príznaky ADHD. Niekedy sa však za týmto správaním skrýva úzkosť, čo znamená duševný stav nazývaný úzkosť. Prekvapivo, niektoré deti môžu mať oba tieto stavy súčasne. Preto je pre vás ako rodiča veľmi dôležité si to uvedomovať. Poďme sa o tom dnes jednoducho porozprávať.
Aké sú podobnosti medzi ADHD a úzkosťou?
ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou) a úzkostná porucha majú niektoré spoločné príznaky. Preto sa tieto dva pojmy často zamieňajú. Niekedy môže byť dieťa s úzkosťou mylne diagnostikované ako ADHD.
Jednoducho povedané, ADHD je neurovývinový stav, ktorý ovplyvňuje vývoj mozgu dieťaťa. Je spôsobený zmenou vo fungovaní určitých častí mozgu. Úzkosť je však stav, ktorý ovplyvňuje myšlienky a pocity dieťaťa. Často sa spája s vecami, ako je strach a obavy.
Zamyslite sa nad tým, niekedy môžeme v správaní dieťaťa ľahko vidieť veci ako nepokoj a rozrušenie. Ale pri stavoch, ako je úzkosť, sa príznaky často skrývajú v detskej mysli. Preto navonok nemusí byť veľký rozdiel viditeľný. Preto je úzkosť trochu ťažké identifikovať.
Tu sú niektoré bežné ťažkosti, s ktorými sa dieťa môže stretnúť v oboch týchto situáciách.
| Bežné príznaky pozorované pri ADHD a úzkosti |
|---|
| - Nepokoj, nepokoj, neschopnosť zostať na jednom mieste. |
| - Ťažkosti so sústredením sa na úlohu. |
| - Neschopnosť poriadne robiť školské úlohy. |
| - Pocit nepohodlia v spoločenských situáciách (napr. s priateľmi, na večierkoch). |
| - Zdá sa, že je neustále nahnevaný a vystresovaný. |
| - Ťažkosti so zaspávaním v noci. |
| - Ťažkosti so zapamätávaním si faktov. |
Tak ako presne chápete rozdiel medzi týmito dvoma?
Áno, hoci sú príznaky rovnaké, príčina týchto príznakov je úplne odlišná. Najdôležitejšie je pochopiť tento rozdiel.
Dôležitý nie je príznak, ale to, čo ho spôsobuje. Pri ADHD príčina súvisí s funkciou mozgu , zatiaľ čo pri úzkosti sú príčinou myšlienky a obavy dieťaťa.
Poďme to pochopiť na príkladoch.
| Charakteristika/Správanie | Ak má dieťa ADHD, dôvodom je... | Ak má dieťa úzkosť, dôvodom je... |
|---|---|---|
| Ťažkosti s vykonávaním školských úloh | Ľahko sa rozptyľuje okolitými predmetmi (zvuky, obrazy). Neschopnosť sústrediť sa na jednu vec naraz. | Strach spôsobený myšlienkami typu „Urobím to zle?“, „Pokarhá ma učiteľ?“. Strach vôbec začať pracovať kvôli perfekcionizmu . |
| Nepokoj/neschopnosť zostať na jednom mieste | Pocit, akoby v tele bežal motor. Neustále sa trápenie, beh a skákanie kvôli neschopnosti ovládať energiu. | Úzkosť je pocit nepokoja spôsobený strachom a úzkosťou. Môže spôsobiť, že budete robiť veci, ako je vrtenie nohami a vydávanie zvukov prstami. |
| Ťažkosti v sociálnych vzťahoch | Problémy s priateľmi vznikajú kvôli veciam, ako je nepočúvanie poriadne toho, čo hovoria ostatní, hovorenie všetkého, čo im hneď napadne, a neschopnosť čakať na svoj rad. | Vyhýbanie sa sociálnym situáciám zo strachu „Čo si o mne budú myslieť ostatní?“, „Budem ostrakizovaný/á?“ Strach nadväzovať nové priateľstvá. |
Niekoľko ďalších dôležitých bodov
- Základná príčina: Ako už bolo spomenuté, ADHD je vrodený stav súvisiaci s funkciou mozgu . Úzkosť však niekedy môžu vyvolať náhle zmeny v živote. Napríklad rozvod rodičov, smrť člena rodiny, sťahovanie do nového domova alebo zmena školy.
- Rodinná anamnéza: Úzkosť sa môže v rodinách vyskytovať . Ak má niekto vo vašej rodine (rodičia, súrodenci) úzkosť, vaše dieťa je vystavené vyššiemu riziku. Preto je veľmi dôležité spomenúť túto rodinnú anamnézu pri rozhovore s lekárom.
Kedy by sme mali vyhľadať lekársku pomoc?
Ak máte čo i len najmenšie podozrenie, že vaše dieťa má ADHD, úzkosť alebo oboje, najlepšie je porozprávať sa s detským lekárom (najlepšie s pediatrom) , než robiť unáhlené závery sami .
Pamätajte, že nič z toho nie je chyba dieťaťa ani vaša chyba. Sú to stavy, ktoré sa dajú zvládnuť s vhodnou lekárskou radou a podporou.
Ak sa tieto stavy neliečia, môžu sa zhoršiť. To môže mať významný vplyv na školský život dieťaťa, jeho domáce prostredie a sociálne vzťahy .
Lekár dieťa vyšetrí, získa informácie od vás a učiteľov dieťaťa a presne diagnostikuje stav. Potom rozhodne o najvhodnejšej liečbe pre dieťa.
- Pri ADHD: Niekedy sa môžu odporučiť stimulačné alebo nestimulačné lieky na zlepšenie funkcie mozgu, ako aj behaviorálne stratégie, ktoré pomôžu zvládnuť správanie dieťaťa.
- Na úzkosť: Lieky proti úzkosti alebo kognitívno- behaviorálna terapia (KBT)Možno odporučiť poradenské služby, ako napríklad KBT. KBT pomáha identifikovať strach zo strachu u dieťaťa a učí ho, ako ho zvládať.
Ak má dieťa obe ochorenia, lekár zistí, ktoré príznaky majú najväčší vplyv na život dieťaťa, a podľa toho vypracuje personalizovaný liečebný plán .
Posolstvo na odnesenie domov
- ADHD a úzkosť môžu vykazovať podobné príznaky, ako je nepokoj a nedostatok pozornosti.
- Hlavný rozdiel medzi nimi spočíva v príčine príznakov. ADHD súvisí s funkciou mozgu, zatiaľ čo úzkosť je založená na myšlienkach, ako je strach a obavy.
- Keď pozorujete správanie svojho dieťaťa, snažte sa pochopiť dôvod otázky: „Prečo to robíš?“ Je to zo strachu? Alebo preto, že strácate sústredenie?
- Nikdy sa nepokúšajte diagnostikovať ochorenie sami. V prípade pochybností sa vždy poraďte s lekárom vášho dieťaťa.
- Presnou a rýchlou diagnostikou ochorenia možno dieťaťu poskytnúť potrebnú podporu a liečbu, čo mu uľahčí život.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár