Pre budúcu matku je deň pôrodu veľmi výnimočným dňom v živote, však? Keď o tomto dni snívate, možno pociťujete aj trochu strach. „Aké to bude?“, „Znesiem tú bolesť?“, „Budem v ten deň schopná robiť presne to, čo chcem?“ Určite vám napadne veľa otázok. Vtedy vám tento „Pôrodný plán“, teda „plán pôrodu“, veľmi pomôže. Dáva vám to možnosť naplánovať si ten veľký deň tak, ako chcete, a informovať lekárov a zdravotné sestry o svojich želaniach.
Čo je to tento pôrodný plán?
Jednoducho povedané, pôrodný plán je plán, ktorý si vytvoríte o tom, čo chcete počas tehotenstva (tehotenstva a pôrodu). Konkrétnejšie je to dokument, ktorý informuje vášho lekára a nemocničný personál o vašich želaniach.
Zamyslite sa nad tým, chcete, aby pri narodení dieťaťa bol len váš manžel, alebo by ste chceli, aby tam bola aj vaša mama? Chcete si vziať lieky proti bolesti alebo nie? Chcete, aby boli svetlá v miestnosti stlmené? Môžete zahrnúť čokoľvek iné, čo považujete za dôležité pre vaše pohodlie.
Treba si však zapamätať jednu vec. Toto nie je striktné pravidlo. Pretože v deň narodenia vášho dieťaťa sa môžu stať neočakávané veci. Najdôležitejšia je vaša bezpečnosť a bezpečnosť vášho dieťaťa. Preto môže byť niekedy potrebné, aby lekár vo vašom pláne niečo zmenil. Preto, aj keď máte plán, je veľmi dôležité byť pripravený čeliť akýmkoľvek zmenám.
Čo by malo byť zahrnuté v pôrodnom pláne?
Namiesto toho, aby bol tento dokument dlhý a plný detailov, je najlepšie ho udržať čo najkratší a najjasnejší, aby si ho každý mohol ľahko prečítať a pochopiť . Zvyčajne stačí jedna alebo dve strany.
Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete do svojho plánu pridať.
| Časť plánu | Veci, ktoré treba zvážiť |
|---|---|
| Základné informácie | Vaše meno, meno a telefónne číslo vášho lekára, nemocnica, kde budete rodiť dieťa, a kto by ste chceli mať v tom čase pri sebe (napr. manžel, matka, sestra). |
| Prostredie miestnosti | V akom prostredí sa cítite najpohodlnejšie? Uprednostňujete tlmené svetlá? Je to čo najtichšie, alebo hrá nejaká jemná pieseň/pirith? Chce niekto nablízku fotiť alebo robiť videá? |
| Vôľa počas festivalu | Chcete mať počas pôrodu slobodu chôdze a pohybu? Chceli by ste použiť niečo ako pôrodnú loptu? Chceli by ste si dať horúcu sprchu alebo sa ponoriť do vane? |
| Úľava od bolesti | Toto je veľmi dôležité. Môžete sa vopred rozhodnúť, či si dáte epidurálnu anestéziu alebo nie. Možno ju nebudete chcieť podstúpiť, ale môžete si to rozmyslieť, keď sa začne pôrod. Preto sa vopred porozprávajte so svojím lekárom o možnostiach liečby bolesti (lieky, dychové cvičenia, masáže) . |
| Súhlas počas pôrodu | Ak by ste mali rodiť vaginálne, uprednostnili by ste pred epiziotómiou (malý rez medzi vagínou a konečníkom), pokiaľ by to nebolo z lekárskeho hľadiska nevyhnutné? Chceli by ste sledovať narodenie dieťaťa cez zrkadlo? Uprednostnili by ste, aby vám manžel prestrihol pupočnú šnúru? Chceli by ste mať kontakt koža na kožu so svojím dieťaťom hneď po narodení? Ak by ste museli podstúpiť cisársky rez , koho by ste chceli mať s vami na operačnej sále? |
| Dojčenie a starostlivosť o dieťa | Začnete svoje dieťa dojčiť hneď po narodení? Alebo ho budete kŕmiť z fľaše? Budete mať dieťa stále pri sebe (v izbe), alebo ho budete mať niekedy v detskej izbe? Dá personál dieťaťu cumlík? Ak to bude chlapec, budete chcieť, aby mu v nemocnici dali urobiť obriezku? Toto všetko je len na vás. |
Komu mám ukázať tento pôrodný plán?
Keď si tento plán vytvoríte, najprv ho prediskutujte s manželom a všetkými ostatnými, ktorí s vami budú počas pôrodu. Je veľmi dôležité, aby vedeli o vašich želaniach .
Ďalšou a najdôležitejšou vecou je ukázať to svojmu lekárovi a prediskutovať to s ním. Pretože on je najlepšou osobou, ktorá vám povie, či je všetko, čo chcete urobiť, z lekárskeho hľadiska možné a bezpečné. Niektoré nemocnice môžu mať vlastné pravidlá. Preto je jednoduchšie vyhnúť sa problémom, ktoré môžu vzniknúť neskôr, ak sa vopred porozprávate so svojím lekárom.
Komu mám dať kópiu plánu?
Keď budete mať konečný plán, rozdajte kópie takto.
- Jedna kópia: Dajte ju lekárovi, aby si ju uschoval pri svojej zdravotnej dokumentácii .
- Ďalšia kópia: Vezmite si ju so sebou, keď pôjdete do nemocnice rodiť.
- Ďalšie kópie: Jednu kópiu dajte mužovi, ktorý je s vami, a aj ostatným.
- Niekoľko ďalších kópií: Vezmite si ich so sebou, keď pôjdete do nemocnice. Niekedy, ak váš lekár nie je prítomný, môže byť potrebné, aby vaše dieťa porodil iný lekár v službe. Táto kópia bude v tej chvíli veľmi užitočná.
Neexistuje žiadne pravidlo, ktoré by hovorilo, že si musíte vytvoriť pôrodný plán. Tieto rozhodnutia môžete urobiť aj po príchode do nemocnice. Keď si však o tom všetkom vopred premyslíte, porozprávate sa s manželom a lekárom a vytvoríte si plán, budete cítiť veľa slobody a sebavedomia. Takto sa budete môcť sústrediť na to najdôležitejšie vo vašom živote, a to je priviesť na svet vaše dieťa, bez zbytočných starostí.
Posolstvo na odnesenie domov
- Pôrodný plán je návod, ktorý vyjadruje vaše želania, nie pravidlo vytesané do kameňa.
- Udržujte to veľmi jednoduché, jasné a obmedzené na jednu alebo dve strany.
- Vždy sa poraďte so svojím lekárom o svojom pláne. Je to nevyhnutné pre vašu bezpečnosť a bezpečnosť vášho dieťaťa.
- Keďže sa počas pôrodu môžu stať neočakávané veci, buďte flexibilná a v prípade potreby zmeňte svoj plán.
- Konečným cieľom toho všetkého by malo byť zabezpečiť bezpečný a zdravý pôrod pre vás a vaše dieťa.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár