Máte vy a vaše dieťa problémy s ušami, pretože často plávate? Poďme sa porozprávať o „plaveckom uchu“!

Trpeli ste niekedy bolesťou v uchu? Najmä po dlhom plávaní alebo kúpaní sa v bazéne? Niekedy to môže začať miernym svrbením vo vnútri ucha a potom sa stupňovať do silnej bolesti. V takýchto chvíľach môžeme mať podozrenie, že ide o stav nazývaný „plavecké ucho“. Dnes si o tom teda povieme podrobnejšie.

Čo je to „plavecké ucho“?

Jednoducho povedané, „plavecké ucho“ je infekcia, ktorá sa vyskytuje v oblasti nášho zvukovodu. Ak si vložíte prst do ucha, môžete nahmatať malú časť zvukovodu. Ak sa však niekto s „plaveckým uchom“ pokúsi vložiť si tam prst, môže to byť také bolestivé, že kričí: „ Au! “

Väčšinou sa pod pojmom „bolesť ucha“ alebo „infekcia ucha“ označuje infekcia stredného ucha. Lekári to nazývajú „zápal stredného ucha“. Niekedy sa môže prejaviť aj pri prechladnutí. Ale „plavecké ucho“ je iné. Ďalším lekárskym názvom je „zápal vonkajšieho ucha“. Tento stav sa vzťahuje na infekciu vonkajšieho ucha, teda zvukovodu.

Ako sa vyvíja „plavecké ucho“?

Dobre, teraz sa pozrime, ako vzniká tento stav nazývaný „plavecké ucho“.

Náš zvukovod je ako cesta k ušnému bubienku, alebo ako ho nazývame, k samotnému ušnému bubienku. Táto cesta má veľmi jemnú pokožku. Táto pokožka je chránená tenkou vrstvou ušného mazu. Väčšinou, keď sa kúpeme alebo sprchujeme, aj keď sa nám do uší dostane voda, bez problémov sa vráti späť. Preto majú ľudia, ktorí často plávajú, väčšiu pravdepodobnosť vzniku „plaveckého ucha“ ako tí, ktorí sa len kúpu.

Predstavte si to takto. Povedzme, že vy alebo vaše dieťa strávite niekoľko dní v bazéne. Potom sa vám do ucha môže dostať voda, ktorá tam uviazne a nevytečie von. Vtedy sa problém začína. Baktérie začnú rásť tam, kde je táto voda zachytená. Pretože baktérie potrebujú na svoj rast teplé a vlhké prostredie. Keď sa baktérie takto rozmnožujú, zvukovod sčervená a opuchne.

Tento stav sa môže vyskytnúť aj u neplavcov. Ako to zistíte? Niekedy môže aj malý škrabanec vo vnútri ucha viesť k infekcii. Niektorí ľudia si na čistenie uší používajú vatové tyčinky alebo si do uší jednoducho zaboria prsty a spôsobia si poranenie. Vtedy sa môže objaviť „plavecké ucho“.

Poďme si trochu vysvetliť úlohu ušného mazu.

Ušný maz v našich ušiach nie je len druh nečistoty, však? Slúži na ochranu zvukovodu. Má mierne kyslú a mastnú povahu. To kontroluje rast baktérií a tiež chráni pokožku ucha pred vysušením. Preto sa snažiť úplne odstrániť ušný maz nie je dobrý nápad. Ucho má schopnosť samočistiť sa.

Ako zistím, či mám „plavecké ucho“? Aké sú príznaky?

Dobre, teraz sa pozrime, ako zistíte, či máte „plavecké ucho“ a aké sú jeho príznaky.

• Svrbenie vo vnútri ucha: Často sa to začína miernym svrbením vo vnútri ucha. Ale najlepšie je v tomto čase neísť k zubárovi, však? Môže to infekciu zhoršiť.
• Bolesť ucha: Hlavným príznakom „plaveckého ucha“ je bolesť ucha. Niekedy môže silnú bolesť spôsobiť aj dotyk ucha zvonku alebo úder do bubienka kdekoľvek. Predstavte si, že bolesť môže byť taká silná, že nemôžete ani otočiť hlavu nabok alebo spať. Táto bolesť sa môže postupne zvyšovať.
• Opuch a začervenanie ucha: Zvukovod môže byť opuchnutý a červený. Niekedy môže z ucha vytekať vodnatá tekutina alebo hnis. Táto tekutina môže byť spočiatku číra, ale neskôr zožltne alebo zozelenie.
• Strata sluchu: V dôsledku opuchu a hromadenia tekutiny vo vnútri ucha môže byť sluch v postihnutom uchu mierne znížený. Môže sa zdať, akoby sa v uchu niečo zaseklo.
• Bolesť pri dotyku čeľuste: V niektorých závažných prípadoch sa bolesť môže vyskytnúť aj v oblasti ucha, keď sa čeľusť pohybuje počas rozprávania, jedenia alebo jedenia.
• Horúčka: Niekedy sa telo môže zahriať a mať horúčku, najmä ak je infekcia závažná.

Dôležité: Ak máte niektorý z týchto príznakov, najmä ak je bolesť ucha silná, z ucha vyteká tekutina alebo máte horúčku, určite by ste mali navštíviť lekára. Neliečte sa sami. Môže to stav zhoršiť.

Čo sa stane, keď navštívite lekára? Aké sú možnosti liečby?

Keď pôjdete k lekárovi, opýta sa vás na vaše príznaky a vyšetrí vám ucho. Môže použiť malý prístroj (nazývaný „otoskop“) na pohľad do vnútra ucha. Ak existuje podozrenie na ochorenie nazývané „plavecké ucho“, začne sa liečba.

Lekár vám často predpíše ušné kvapky , ktoré si vložíte do ucha. Tieto kvapky zvyčajne obsahujú antibiotiká na ničenie baktérií. Niekedy vám môžu byť podané aj ušné kvapky, ktoré obsahujú steroid alebo kyslý roztok na zníženie opuchu a bolesti. Tieto fungujú tak, že prostredie vo vnútri ucha je menej priaznivé pre rast baktérií.

Niekedy, ak je zvukovod veľmi opuchnutý a kvapky sa doň správne nevstrekujú, lekár môže použiť niečo, čo sa nazýva „knôt“. Nie je to ako mriežka na sviečke, však? Je to ako malý kúsok špongie alebo gázy. Lekár ho jemne vloží do ucha a nanesie naň liek. „Knôt“ potom pomôže lieku rozšíriť sa do všetkých infikovaných oblastí ucha. Keď je hotový, lekár ho odstráni, alebo môže o niekoľko dní vyjsť sám.

Kvapky by ste mali používať presne toľko dní, koľko vám odporučí lekár.Neprestaňte liečiť bolesť ucha len preto, že je preč. Môže to spôsobiť návrat infekcie a baktérie si môžu vyvinúť odolnosť voči liekom, ktoré ste užívali.

Ak máte bolesti ucha, lekár vám pravdepodobne odporučí užívať lieky proti bolesti. Pomôžu zmierniť bolesť, kým nezačnú účinkovať antibiotiká. Najčastejšie vám predpíšu niečo ako paracetamol alebo ibuprofén.

Pamätajte: Nikdy si nič nevkladajte do ucha bez lekárskej rady. Niektorí ľudia si do uší dávajú kokosový olej, sezamový olej alebo iné ajurvédske oleje, čo môže infekciu zhoršiť, najmä ak je poškodený ušný bubienok.

Kedy môžem ísť znova na plávanie?

Najväčšou otázkou pre každého, najmä pre malé deti, je: „Kedy sa budem môcť znova kúpať a plávať?“ To je niečo, čo sa budete musieť opýtať svojho lekára. Ale buďte pripravení počkať trochu dlhšie. Zvyčajne to trvá 7 až 10 dní, kým lekár povie: „Dobre, teraz môžete plávať.“ To môže byť v lete trochu nepríjemné. Ale je to lepšie ako mať znova tú hroznú bolesť ucha, však?

Je veľmi dôležité chrániť ucho pred vodou, kým sa infekcia úplne nezahojí. Taktiež by ste mali dávať pozor, aby sa pri kúpaní nedostala voda do ucha. Niekedy vám lekár povie, aby ste si vatový tampón namočili do niečoho, ako je „vazelína“, a pri kúpaní ho držali mimo ucha. Tým zabránite vniknutiu vody.

Ako predchádzať plaveckému uchu?

Plaveckému uchu je lepšie predchádzať, ako ho liečiť po jeho vzniku. Ak trpíte plaveckým uchom pravidelne alebo ak trávite veľa času vo vode (najmä plavci), existuje niekoľko spôsobov, ako tomuto stavu predchádzať.

• Udržujte si uši suché: Toto je najdôležitejšia vec. Po plávaní alebo kúpaní si udržujte uši suché. Otočte hlavu na jednu stranu, aby ste z uší vypustili vodu. Utrite zvukovod a ušný lalôčik mäkkou, čistou handričkou. Nikdy si do ucha nevkladajte nič, ako sú vatové tyčinky, prsty, sponky do vlasov alebo krúžky na kľúče, aby ste ho osušili. Môže to poškodiť jemnú pokožku vo vnútri ucha a viesť k infekcii.
• Používanie fénu (opatrne!): Ucho si môžete vysušiť aj pomaly nastavením fénu na najnižšiu teplotu a rýchlosť a držať ho asi 30 cm od ucha. Musíte však dávať veľký pozor, aby ste do ucha nevstrebali príliš veľa tepla.
• Špeciálne ušné kvapky:Váš lekár vám môže odporučiť špeciálne ušné kvapky, ktoré si môžete po plávaní vložiť do uší. Tieto pôsobia tak, že vysušujú vodu v uchu a vytvárajú prostredie, ktoré je menej vhodné na rast baktérií. Zvyčajne obsahujú malé množstvo kyseliny octovej alebo izopropylalkoholu. Mali by sa však používať iba na odporúčanie lekára, najmä ak máte perforovaný bubienok alebo ste podstúpili operáciu ucha.
• Používanie štuple do uší: Štuple do uší môžete použiť na zabránenie vniknutia vody do uší počas plávania. Uistite sa však, že používate správne sediace a čisté štuple do uší. Nezabudnite ich po každom použití vyčistiť.
• Nosenie plaveckej čiapky: Nosenie plaveckej čiapky vám môže zakryť uši a do istej miery znížiť vniknutie vody.
• Starostlivosť o ušný maz: Ako už bolo spomenuté, ušný maz je ochranný obal. Preto sa nepokúšajte odstraňovať ušný maz stále. Zvukovod sa čistí sám. Ak máte pocit, že máte ucho upchaté ušným mazom, vyhľadajte lekára, aby ho bezpečne odstránil.

Ak často trpíte „plaveckým uchom“, je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom, aby ste zistili, aké ochranné opatrenia sú pre vás najlepšie.

Na záver, niekoľko vecí, ktoré si treba zapamätať (Posolstvo na odnesenie domov)

Dobre, takže sme dnes veľa hovorili o „plaveckom uchu“, však? Na záver, tu sú najdôležitejšie veci, ktoré si musíte zapamätať:

• Zápal vonkajšieho ucha (Swimmer's Shoe, Otitis Externa) je infekcia zvukovodu. Častejšie sa vyskytuje u ľudí, ktorí často plávajú alebo prichádzajú do kontaktu s vodou.
• Ak pociťujete príznaky ako svrbenie vo vnútri ucha, silná bolesť (najmä pri dotyku ušného lalôčika), opuch, výtok tekutiny z ucha a strata sluchu, môže ísť o „plavecké ucho“.
• Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky , okamžite vyhľadajte lekára a získajte správnu liečbu (zvyčajne antibiotické ušné kvapky). Liek používajte správne počas celej liečby podľa pokynov lekára.
• Tomuto stavu sa dá do značnej miery predísť tým, že po plávaní udržíte uši suché a budete dodržiavať bezpečnostné opatrenia podľa odporúčaní lekára.
• Nikdy si nič nevkladajte do ucha bez rady lekára ani si nečistite vnútro ucha ostrými predmetmi, ako sú napríklad ušné paličky. Môže to poškodiť ucho.

Dúfam teda, že vám tieto informácie budú užitočné. Starajte sa o svoje uši! Pretože uši sú pre nás veľmi cenným orgánom. Prajem vám krásny deň!

Bolesť ucha , plavecké ucho, zápal vonkajšieho ucha, infekcia ucha, plávanie, lieky na uši, antibiotiká, bolesť ucha