Náhle extrémne šťastie a neznesiteľný smútok - je to bipolárna porucha?

Máte priateľa alebo člena rodiny, ktorý je občas neuveriteľne šťastný a nadšený a potom zrazu bezdôvodne smutný a depresívny? Jeden deň má pocit, že môže dobyť svet, a na druhý deň sa cíti tak unavený zo života, že sa ani nedokáže dostať z postele? Tento druh emocionálneho výkyvu by mohol byť duševnou chorobou, ktorú v medicíne nazývame bipolárna porucha . Dnes o nej hovoríme a tak ju aj nazývame.

Čo je bipolárna porucha?

Jednoducho povedané, bipolárna porucha je duševná choroba, ktorá vážne ovplyvňuje náladu, energetickú hladinu, myšlienky a správanie človeka. Predtým sa nazývala „manická depresia“. Osoba s týmto stavom môže zažívať obdobia extrémneho šťastia a energie (nazývané „mánia“) a obdobia extrémneho smútku, beznádeje a nudy (nazývané „depresia“).

Predstavte si to ako vlak. Raz ide hore kopcom, nabudúce dole kopcom. Preto sa to nazýva „bipolárny“ (Bi - dva, Polar - extrém), pretože myseľ sa pohybuje medzi dvoma extrémami (pólmi).

• Mánia: Toto je obdobie extrémneho šťastia, vzrušenia a energie. Počas tohto obdobia sa niektorí ľudia môžu stať podráždenými, impulzívnymi a robiť riskantné rozhodnutia. Niektorí môžu tiež začať veriť veciam, ktoré nie sú pravdivé (bludy), alebo vidieť či počuť veci, ktoré nie sú skutočné ( halucinácie ).

• Hypománia: Ide o miernejšiu formu mánie. Pri tejto forme sa neprejavujú bludy ani príznaky, ktoré by boli dostatočne závažné na to, aby narúšali váš každodenný život. Môžete však pociťovať väčšiu aktivitu a vzrušenie ako zvyčajne.

• Depresia: Toto je opačný extrém. Počas tohto obdobia sa cítite veľmi smutní a sklamaní zo života. Nemôžete si nič užívať. Tieto príznaky sú veľmi podobné príznakom osoby s veľkou depresívnou poruchou.

Existujú hlavné typy bipolárnej poruchy?

Áno, bolo identifikovaných niekoľko hlavných typov tohto ochorenia. Váš lekár použije tieto klasifikácie na vašu liečbu.

• Bipolárny typ I:Pri tomto type sa vyskytujú závažné manické epizódy trvajúce najmenej týždeň. Niekedy sú tieto epizódy také závažné, že je potrebná hospitalizácia. Popri tom sa môžu vyskytnúť aj závažné depresívne epizódy trvajúce najmenej dva týždne.
• Bipolárna porucha II: V tomto prípade ste museli mať epizódu veľkej depresie a aspoň jednu miernu hypomanickú epizódu. Nikdy však nemáte epizódu ťažkej mánie ako pri bipolárnej poruche I.
• Cyklotymická porucha: Ide o stav, pri ktorom mierne manické a depresívne príznaky pretrvávajú dva roky u dospelého alebo jeden rok u dieťaťa či mladého človeka. Tieto príznaky však nie sú také závažné ako pri bipolárnej poruche I. alebo II. typu.
• Rýchle striedanie nálad: Nejde o špecifický typ. Opisuje vzorec, v ktorom sa ochorenie vyvíja. Ak máte štyri alebo viac epizód nálady za rok, nazýva sa to rýchle striedanie nálad. Tento stav je častejší u žien.

Aké sú príznaky tohto stavu?

Tieto príznaky sa môžu u jednotlivých osôb líšiť. Ich závažnosť sa tiež môže časom zvyšovať alebo znižovať. Pozrime sa na tieto príznaky prehľadne v tabuľke.

Príznaky u detí a mladých ľudí

Diagnostikovanie bipolárnej poruchy u detí môže byť zložité, pretože ich príznaky sa môžu prekrývať s inými ochoreniami, ako je porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), problémy so správaním alebo celková depresia. Ak má vaše dieťa tieto príznaky, je dôležité okamžite vyhľadať radu pediatra alebo psychiatra.

Prečo vzniká bipolárna porucha?

Neexistuje pre to jediný dôvod, ale vedci sa domnievajú, že za to môže byť zodpovedná kombinácia faktorov.

• Genetický vplyv : Ak má niekto vo vašej rodine bipolárnu poruchu, máte o niečo vyššie riziko jej vzniku, ale to neznamená, že sa u vás určite vyvinie.
• Chemické zmeny v mozgu: Predpokladá sa, že za to je zodpovedná nerovnováha neurotransmiterov v mozgu.
• Faktory prostredia:Traumatické udalosti v detstve, silný stres alebo strata blízkej osoby môžu spustiť ochorenie alebo zhoršiť príznaky. Užívanie alkoholu a drog môže tiež zhoršiť príznaky.

Ako sa to lieči?

Bipolárna porucha je stav, ktorý sa nedá úplne vyliečiť, ale dá sa veľmi dobre zvládnuť a môžete žiť normálny život . Je to ako cukrovka alebo vysoký krvný tlak. Je potrebné ju zvládať počas celého života.

Metódy liečby sú prevažne kombináciou niekoľkých častí.

1. Lieky

Toto je najdôležitejšia časť liečby. Váš lekár určí typ a dávkovanie liekov, ktoré sú pre vás vhodné.

• Stabilizátory nálady: Lieky ako lítium, valproát, lamotrigín.
• Antipsychotiká: Lieky ako olanzapín, kvetiapín.
• Antidepresíva: Tieto sa často podávajú v kombinácii so stabilizátorom nálady. V opačnom prípade existuje riziko, že sa depresia zmení na mániu.

Nikdy neprestaňte užívať lieky ani nemeňte dávkovanie bez rady lekára.

2. Psychoterapia

Terapia hovorením je rovnako dôležitá ako liečba liekmi.

• Interpersonálna a sociálna rytmická terapia (IPSRT): Pomáha stabilizovať náladu tým, že si zvykne na veci, ako je spanie a jedenie každý deň v rovnakom čase.
• Kognitívno-behaviorálna terapia (KBT): Pomáha identifikovať negatívne myšlienkové a správacie vzorce a zmeniť ich na pozitívne.
• Psychoedukácia: Vzdelávanie seba a svojej rodiny o chorobe je veľkou pomocou pri rozpoznaní a prijatí opatrení, keď sa objavia príznaky.

3. Ďalšie liečebné postupy a zmeny životného štýlu

• Elektrokonvulzívna terapia (ECT): Veľmi bezpečná a účinná liečba používaná pri závažných prípadoch, ktoré je ťažké kontrolovať liekmi a psychoterapiou.
• Životný štýl: Pravidelné cvičenie, vyvážená strava, úplné vyhýbanie sa alkoholu a drogám a dostatočný spánok sú nevyhnutné.

Ako pomôcť niekomu s bipolárnou poruchou?

Ak má niekto z vašej rodiny alebo priateľa tento problém, vaša podpora bude pre nich neoceniteľná.

• Buďte si vedomí choroby: Prečítanie tohto článku je dobrým krokom k tomu. Keď chorobe porozumiete, môžete trpezlivo pozorovať jej správanie.
• Povzbudzujte liečbu: Pomôžte im navštíviť lekára a správne užívať lieky.
• Buďte trpezliví: Je to dlhá cesta. Budú chvíle, keď sa veci zlepšia, a chvíle, keď sa príznaky opäť objavia. Buďte s nimi počas celého procesu.
• Nesúďte ich: Nehovorte veci ako: „To je slabosť mysle.“ Pochopte, že ide o stav, ktorý si vyžaduje lekársku pomoc, rovnako ako fyzická choroba.