Pomáhame vám ovládať náladu: Všetko o (stabilizátoroch nálady)!

Je pre vás niekedy ťažké udržať myseľ na jednom mieste? Máte zrazu pocit, že vaše srdce je plné šťastia a potom sa vyčerpá? Cítite sa zrazu znudení vo svete a nemôžete nič robiť? Je veľmi ťažké žiť s takými veľkými zmenami nálady, však? Dnes si teda povieme o type lieku, ktorý vám v takýchto chvíľach môže pomôcť. Tým sú „(stabilizátory nálady)“.

Čo sú to tie „stabilizátory nálady“?

Jednoducho povedané, „stabilizátory nálady“ sú lieky, ktoré pomáhajú udržiavať vašu náladu alebo „náladu“ viac či menej stabilnú alebo vyrovnanú. Lekári tieto lieky často predpisujú, najmä ľuďom s ochoreniami, ako je bipolárna porucha .

Teraz vás pravdepodobne zaujíma, čo je bipolárna porucha. Znamená to, že nálada človeka kolíše medzi dvoma extrémami.

• Na jednej strane obdobia extrémneho šťastia a vzrušenia (manické epizódy): Počas tohto obdobia sa myseľ stáva veľmi aktívnou, pracujete tak tvrdo, že sa vôbec nevyspíte, myšlienky vám neustále prúdia hlavou a niekedy sa vaša myseľ môže dokonca sústrediť na nebezpečné veci. Je to, akoby vaša myseľ bežala bez bŕzd.
• Na druhej strane, obdobia extrémneho smútku a beznádeje (depresívne epizódy): Počas tohto obdobia strácate záujem o čokoľvek, všetko vás nudí a možno sa vám ani nechce vstať z postele.

Takže tieto lieky „stabilizátory nálady“ pomáhajú kontrolovať extrémne výkyvy nálad a udržiavať vašu myseľ v pokojnejšom stave. To môže tiež znížiť potrebu častej hospitalizácie .

Lekári však používajú tieto „stabilizátory nálady“ nielen pri bipolárnej poruche, ale aj pri niekoľkých ďalších problémoch duševného zdravia . Napríklad:

• Hraničná porucha osobnosti
Schizoafektívna porucha
• Depresia (najmä ak sú iné lieky neúčinné)

Ako fungujú tieto „(stabilizátory nálady)“?

Je to trochu vedecké, ale dovoľte mi to povedať jednoducho. Náš mozog obsahuje chemické látky nazývané neurotransmitery .Niektoré. Sú to tie, ktoré nám pomáhajú ovládať naše emócie, ako je šťastie, smútok a hnev. Predstavte si ich ako malých poslov, ktorí prenášajú správy v našom mozgu.

Takže stabilizátory nálady trochu upravujú fungovanie týchto neurotransmiterov . To znamená, že ak niektoré neurotransmitery pracujú príliš silno, trochu to znížia, alebo ak pracujú príliš málo, trochu to zvýšia. Predpokladá sa, že tieto lieky týmto spôsobom pomáhajú vyrovnávať chemické procesy v mozgu a znižovať nestabilitu nálady. Rozumiete?

Ako dlho trvá, kým tento liek začne účinkovať?

Toto sa môže u jednotlivých ľudí líšiť. Je ťažké očakávať veľkú zmenu hneď po začatí užívania „(stabilizátorov nálady)“. Niekoľko týždňov si možno veľký rozdiel nevšimnete. Spočiatku budete cítiť malé zmeny. Postupne uvidíte dobré výsledky, až keď budete liek užívať ďalej. Preto je veľmi dôležité užívať liek presne tak, ako vám povedal lekár.

Neponáhľajte sa. Dajte svojmu telu čas, aby si na lieky zvyklo.

Aké typy „(stabilizátorov nálady)“ existujú?

Existujú tri hlavné typy stabilizátorov nálady. Váš lekár vám môže predpísať jeden z nich alebo niekedy kombináciu viacerých.

1. Lítium

Lítium je prirodzene sa vyskytujúci prvok. Používa sa ako stabilizátor nálady od 70. rokov 20. storočia. Dodáva sa pod obchodnými názvami ako Eskalith® a Lithobid®.

Pri užívaní lítia si však musíte dávať veľký pozor na to, aby ste si udržiavali správnu hladinu lítia v krvi. Môže to byť nebezpečné, ak je príliš vysoká. Preto, ak užívate lítium, váš lekár vám bude pravidelne robiť krvné testy.

2. Antikonvulzíva

Tento typ liekov bol prvýkrát zavedený na liečbu záchvatov, ako je epilepsia. Vedci však neskôr zistili, že tieto lieky dokážu kontrolovať aj príznaky bipolárnej poruchy.

Medzi najčastejšie používané „antikonvulzíva“ patria:

• Kyselina valproová (napr. Depakote®)
• Lamotrigín (napr. Lamictal®)
• Karbamazepín (napr. Tegretol®)
• Oxkarbazepín (napr. Oxtellar®, Trileptal®)

3. Antipsychotiká

Niektoré antipsychotiká pôsobia aj ako stabilizátory nálady, najmä na pomoc pri kontrole manických epizód pri bipolárnej poruche. Niekedy sa môžu podávať samostatne alebo v kombinácii s iným stabilizátorom nálady.

Okrem týchto hlavných typov sa na kontrolu rôznych príznakov bipolárnej poruchy môžu použiť aj iné lieky. Napríklad benzodiazepíny (na úzkosť, nespavosť atď.) a antidepresíva (na depresívne epizódy, ale tie sa podávajú s veľkou opatrnosťou, možno v kombinácii so stabilizátorom nálady, inak sa môže vyskytnúť manická epizóda).

Aké sú možné vedľajšie účinky liekov „(stabilizátorov nálady)“?

Tak ako všetky lieky, aj stabilizátory nálady môžu spôsobovať vedľajšie účinky. Tie sa však budú líšiť v závislosti od typu lieku, ktorý užívate. Nebojte sa, väčšinou tieto vedľajšie účinky vymiznú, keď si vaše telo na liek zvykne.

Niektoré z bežne pozorovaných vedľajších účinkov sú:

• Ospalosť
• Pocit závratu
• Priberanie na váhe
• Nevoľnosť, žalúdočné ťažkosti
• Tremor rúk
• Úzkosť

Ak tieto vedľajšie účinky pretrvávajú alebo sú natoľko závažné, že narúšajú vaše každodenné činnosti, určite sa poraďte so svojím lekárom. Váš lekár vám môže upraviť dávkovanie alebo vám predpísať iný liek.

Môžete sa stať závislým na „(stabilizátoroch nálady)“?

Túto otázku si kladie veľa ľudí. „(Stabilizátory nálady)“ nie sú návykové lieky v tom zmysle, že ich zvyčajne nazývame „návykové“. To znamená, že nie sú návykové ako droga.

Keďže však mnoho ľudí užíva tieto lieky mesiace, ba dokonca roky, váš mozog si na ne zvykne. Ak ich teda prestanete užívať náhle, môže chvíľu trvať, kým si na ne váš mozog opäť zvykne. Vaše príznaky sa môžu vrátiť alebo sa môžu vyskytnúť abstinenčné príznaky. Tieto zvyčajne nie sú závažné, ale ako pri každom lieku, je dôležité, aby ste sa pred ukončením užívania stabilizátorov nálady poradili so svojím lekárom a postupne ich vysadzovali podľa pokynov.

Ako zistím, či potrebujem „(stabilizátory nálady)“?

Toto nie je niečo, čo môžete rozhodnúť sami. Iba váš lekár môže rozhodnúť, či potrebujete „(stabilizátory nálady)“ alebo nie. Lekár toto rozhodnutie urobí po zvážení mnohých faktorov:

• Vaša diagnóza (t. j. váš zdravotný stav) a závažnosť vašich príznakov.
• Aké lieky ste predtým užívali a ako ste na ne reagovali?
• Iné zdravotné problémy, ktoré máte (napríklad, ak ste tehotná alebo dojčíte).

Preto, ak máte pocit, že máte problém s duševným zdravím, ktorý si vyžaduje lieky, určite vyhľadajte kvalifikovaného lekára.

Ako dlho budem musieť užívať „(stabilizátor nálady)“?

Toto sa tiež líši v závislosti od vášho zdravotného stavu.

• Pri bipolárnej poruche: Ak máte bipolárnu poruchu a užívate stabilizátory nálady, pravdepodobne budete musieť tieto lieky užívať po zvyšok života . Tak ako niekto s cukrovkou užíva inzulín každý deň, bipolárna porucha je celoživotný stav. Preto je dôležité užívať lieky každý deň.
• Pri iných duševných ochoreniach: Ak užívate stabilizátory nálady na iné ochorenia, ako je depresia, možno budete musieť tieto lieky užívať iba obmedzený čas (niekoľko týždňov alebo mesiacov). Toto určí váš lekár na základe vašej individuálnej situácie.

Stabilizátory nálady sa používajú hlavne na liečbu bipolárnej poruchy. Hoci sú veľmi užitočné, názov „stabilizátor nálady“ môže byť trochu zavádzajúci. Je to preto, že tieto lieky úplne neodstraňujú vaše výkyvy nálad. Stále môžete mať vzostupy a poklesy, ale nebudú také závažné ako predtým. Preto neprestaňte užívať lieky, pretože si myslíte, že „lieky nefungujú“. Možno nefungujú tak, ako očakávate, ale mohli by fungovať. Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy, určite sa poraďte so svojím lekárom.

Nakoniec, to najdôležitejšie

Stabilizátory nálady sú veľmi dôležitým typom liekov, ktoré pomáhajú udržiavať vyrovnanú náladu.

• Tieto by sa mali používať iba podľa pokynov lekára .
• Neočakávajte veľké výsledky hneď, ako začnete užívať liek, buďte trochu trpezliví.
• Nerobte si starosti s vedľajšími účinkami, väčšina z nich je dočasná. Ak však máte akékoľvek obavy, povedzte to svojmu lekárovi.
• Nikdy neprestaňte užívať lieky bez toho, aby ste sa o to poradili so svojím lekárom.
• Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa tohto lieku, nebojte sa o tom prediskutovať so svojím lekárom.

Pamätajte, že nie ste sami. S týmito ochoreniami žije veľa ľudí. So správnou liečbou a podporou môžete aj vy žiť dobrý život.

` Stabilizátory nálady, bipolárna porucha, duševné zdravie, lieky, liečba, lítium, depresia