32 týždňov! Čo sa tento týždeň deje s vami a vaším dieťaťom (32. týždeň tehotenstva)

Dobrý deň! Takže, ste v 32. týždni tehotenstva . Zostáva už len pár dní a budete môcť držať svoje drobčeka v náručí. Tento týždeň sa vo vašom tele a tele vášho dieťaťa deje veľa vecí. Pozrime sa, čo sa tento týždeň deje a na čo si musíte dávať pozor.

Ako sa vyvíja bábätko tento týždeň?

Vaše bábätko je teraz ako malý klenot vo vývoji. Má mihalnice, obočie a dokonca aj krásne vlasy na hlave. Pamätáte si na to jemné chumáčiky „(Lanugo)“, ktoré mal po celom tele? Teraz postupne vypadávajú. Niekedy mu však môže trochu zostať na ramenách a chrbte, keď sa narodí. Tiež biely povlak „(Vernix Caseosa)“, ktorý chránil jeho pokožku, začína trochu blednúť.

V tomto týždni bude vaše dieťa vážiť 1,8 kilogramu (asi 4 libry). Teraz bude mať 42 – 45 centimetrov (asi 16,5 – 17,7 palca). Zamyslite sa nad tým, je veľké asi ako malý ananás! Najdôležitejšie je, že ak sa dieťa narodí v tomto období, má oveľa vyššiu šancu na prežitie. Lekári však tvrdia, že pre dieťa je najlepšie, ak zostane v maternici ešte niekoľko týždňov.

Viete prečo? Pľúca dieťaťa sú stále plne vyvinuté. Látka nazývaná „ surfaktant “, ktorá pomáha udržiavať drobné vzduchové vaky v pľúcach otvorené, sa teraz produkuje vo väčšom množstve. Preto je pre dieťa ľahšie dýchať samo, keď vyjde von.

Mozog dieťaťa sa tiež veľmi rýchlo vyvíja. Teraz dokáže rozlišovať medzi svetlom a tmou a rozpozná váš hlas a hlas svojho otca. Učí sa už od maternice! Pod kožou sa mu hromadia vrstvy tuku. To mu pomáha udržať sa v teple, keď vyjde von. Kosti tiež postupne silnejú, ale kosti v jeho hlave ešte nie sú úplne zrastené. To umožňuje dieťaťu ľahký prechod pôrodnými cestami.

Okrem toho sa dieťatko teraz učí dýchať a prehĺta plodovú vodu. To tiež pomáha pri vývoji jeho tráviaceho systému. Obličky tiež dobre fungujú a produkujú moč . Pečeň tiež začína ukladať železo. Hovorí sa, že dieťatko už možno dokonca sníva v spánku!

Ako sa máš tento týždeň v 32 rokoch? Zmeny v tele mamy

Dobre, teraz sa pozrime, ako sa máš, mami, v 32. týždni.

Máte už dosť veľké bruško, však? Takže sa vám môže trochu ťažko dýchať. Dieťa tlačí nahor, čo sťažuje správne nafúknutie pľúc. To je normálne. Môžete mať tiež stále problémy so žalúdkom, ako je pálenie záhy a tráviace ťažkosti. Hmotnosť dieťaťa môže tiež zvýšiť bolesť chrbta. Mierny predklon a vystretý chrbát môžu pomôcť zmierniť túto bolesť.

Ďalšia vec je, že niekedy môžete cítiť stiahnutie žalúdka, miernu bolesť. Po chvíli to zmizne. Toto sa nazýva „(Braxton-Hicksove kontrakcie)“.Je to, akoby sa vaše telo pripravovalo na pôrod. Ak sa tieto príznaky vyskytujú často, ak je bolesť silná alebo ak sa objaví vaginálny výtok, mali by ste okamžite navštíviť lekára.

Je normálne, ak máte počas tohto obdobia mierne opuchy rúk a nôh. Ak vám však tvár a ruky náhle výrazne opuchnú, sprevádzané príznakmi, ako sú bolesti hlavy a rozmazané videnie, môže to byť príznakom nebezpečného stavu nazývaného „preeklampsia“. Preto, ak si niečo také všimnete, mali by ste to okamžite oznámiť svojmu lekárovi .

Taktiež spanie v noci môže byť trochu problém. Pri spaní na jednej strane môže byť trochu jednoduchšie, ak si dáte vankúš medzi nohy alebo pod brucho. Časté močenie je niečo, čo je prítomné až do úplného konca. Deje sa to preto, lebo hlavička dieťaťa tlačí na močový mechúr.

Niektorým matkám môže počas tohto obdobia z prsníkov vytekať hustá, žltkastá tekutina nazývaná kolostrum . Aj to je normálne. Je to spôsob, akým sa telo pripravuje na kŕmenie dieťaťa.

Toto je obdobie emocionálnych vzostupov a pádov. Je normálne cítiť úzkosť o dieťa, ale aj trochu nervózne a netrpezlivo z pôrodu. Porozprávajte sa o svojich pocitoch s manželom, rodinou alebo lekárom. Môže to byť veľká úľava.

Na čo si treba dávať pozor tento týždeň?

Tieto posledné týždne sú veľmi dôležité, takže je potrebné urobiť niekoľko vecí.

• Lekárske vyšetrenia: Teraz budete musieť navštíviť svojho lekára približne raz za dva týždne. Lekár vám skontroluje hmotnosť, krvný tlak, vypočuje si srdcový tep vášho dieťaťa a skontroluje, ako vaše dieťa rastie. Toto je vhodný čas položiť akékoľvek otázky, ktoré by ste mohli mať.
• Pohyby plodu: Venujte zvýšenú pozornosť pohybom vášho dieťaťa. Lekári odporúčajú počítať pohyby vášho dieťaťa niekoľkokrát denne (počítajú sa kopance). Ak máte pocit, že sa vaše dieťa dostatočne nehýbe, okamžite zavolajte lekárovi . Je to veľmi dôležité.
• Dobrá výživa: Vy aj vaše dieťa potrebujete dobrú výživu. Jedzte potraviny bohaté na železo, vápnik a bielkoviny. Zaraďte do svojho jedálnička zeleninu, ovocie, mlieko, vajcia, mäso a ryby. Užívajte vitamínové doplnky predpísané lekárom.
• Hydratácia: Pite aspoň 8-10 pohárov vody denne. Dehydratácia môže viesť k predčasnému pôrodu.
• Odpočinok : Doprajte si čo najviac odpočinku. Dobre sa vyspite. Je skvelé, ak si môžete zdriemnuť aj cez deň.
• Cvičenia pre panvovú oblasť („Kegelove cviky“):Vykonávanie týchto cvičení nielen uľahčuje pôrod, ale tiež pomáha predchádzať problémom, ako je močová inkontinencia, ktorá sa môže vyskytnúť po pôrode.
• Taška do nemocnice: Začnite si baliť tašku do nemocnice už teraz. Zbaľte si všetko, čo potrebujete pre seba a svoje dieťa, vrátane oblečenia a hygienických potrieb.
• Prediskutujte svoj pôrodný plán: Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako chcete , aby sa vaše dieťa narodilo . Prediskutujte napríklad, či potrebujete úľavu od bolesti.
• Príznaky pôrodu: Pôrod môže začať aj pred termínom pôrodu, preto je dôležité poznať príznaky (napr. odtok vody, pretrvávajúca bolesť, vaginálne krvácanie).
• Získajte informácie o dojčení: Prečítajte si knihy o dojčení, opýtajte sa niekoho, koho poznáte, alebo sa poraďte so svojím lekárom. Je veľmi dôležité dojčiť svoje dieťa hneď po narodení.

Ak máte tieto príznaky, mali by ste okamžite navštíviť lekára!

Aj keď niektoré príznaky sú počas tehotenstva normálne, existujú veci, na ktoré by sme si mali dávať veľký pozor. Ak si niečo takéto všimnete , okamžite vyhľadajte lekára alebo choďte do nemocnice.

• Silná bolesť hlavy: Nielen bolesť hlavy, ktorá sa objaví, ale pretrvávajúca, neznesiteľná bolesť hlavy.
• Zmeny videnia: Rozmazané videnie, ťažkosti s pozeraním na svetlo alebo pocit, akoby sa pred očami vznášali bodky.
• Náhly silný opuch: Najmä ak sa vám náhle objaví výrazný opuch tváre, rúk alebo nôh.
• Silná bolesť žalúdka alebo kŕče: Nie je to len bežná bolesť žalúdka, ale pretrvávajúca, zhoršujúca sa bolesť.
• Vaginálne krvácanie: Ak dôjde k miernemu krvácaniu.
• Prasknutie amniotického vaku: Ak z vagíny vyteká nepretržitý prúd vodnatej tekutiny, znamená to, že amniotický vak obklopujúci dieťa mohol prasknúť.
• Znížený pohyb dieťaťa: Ak máte pocit, že sa vaše dieťa niekoľko hodín hýbe veľmi málo alebo sa počas dňa vôbec nehýbe.
• Horúčka alebo zimnica: Ak je telesná teplota vyššia ako 38 °C.
• Bolesť alebo pálenie pri močení : Môže to byť príznak infekcie močových ciest (UTI).

Ak máte takéto príznaky, neodkladajte to, dobre? Bezpečnosť vás a vášho dieťaťa je najdôležitejšia.

Čo ak sa dieťa narodí o niečo skôr? (Predčasný pôrod)

32. týždeň je obdobie, kedy je dieťa najviac vyvinuté. Celé tehotenstvo však trvá 37. až 40. týždeň. Ak sa teda dieťa narodí pred 37. týždňom, nazývame to „predčasný pôrod“.

Ak sa dieťa narodí v 32. týždni, bude potrebovať špeciálnu lekársku starostlivosť. Preto sú novorodenci umiestnení na jednotku intenzívnej starostlivosti o novorodencov (NICU). Tam sa dieťaťu pomáha dýchať, kontroluje sa jeho telesná teplota a kŕmi sa. Ale nebojte sa, väčšina detí narodených v 32. týždni je zdravých. Len potrebujú byť nejaký čas pod prísnym dohľadom lekárov.

Ale dúfajme všetci, že bábätko príde na tento svet včas a zdravé, však?

Najdôležitejšie veci, ktoré treba mať na pamäti

Takže, o 32 týždňoch sme hovorili veľmi podrobne. Stručne povedané:

• Vaše dieťa je už takmer pripravené vyjsť von, ale najlepšie je zostať v maternici ešte niekoľko dní.
• Vo vašom tele sa vyskytuje veľa zmien, ale väčšina z nich je normálna. Ak spozorujete niečo nezvyčajné, informujte o tom svojho lekára .
• Jedzte dobre, pite dobre a dobre odpočívajte. Nevynechávajte návštevy lekára.
• Buďte si vedomí rizikových faktorov a ak nejaké spozorujete, okamžite podniknite kroky.
• Prežite tieto posledné týždne tehotenstva šťastne a s nádejou.

Ak máte ďalšie otázky, neváhajte sa opýtať svojho lekára. Na tejto ceste nie ste sami. Prajeme vám aj vášmu drobčekovi všetko najlepšie!

32. týždeň tehotenstva, vývoj dieťaťa, zdravie matky, príprava na pôrod, rady ohľadom tehotenstva, predčasný pôrod, 32. týždeň tehotenstva