Ako veľmi trpíme vecami ako akné, škvrny a vrásky na pokožke? Možno ste už počuli o názve „ retinoid “ ako riešení tohto problému. Niektorí ľudia hovoria, že je to „kúzlo“ na všetky kožné problémy. Retinoidy sú v skutočnosti veľmi silný a účinný liek. Je však veľmi dôležité, aby ste si ho pred použitím plne uvedomovali. Takže dnes si o týchto retinoidoch povieme niečo viac.
Retinoidy na kontrolu akné
Ak máte závažné akné, ktoré je ťažké kontrolovať inými spôsobmi liečby, retinoidy môžu byť pre vás dobrým riešením. Jednoducho povedané, fungujú tak, že odstraňujú odumreté kožné bunky a maz z pórov a uvoľňujú ich.
Keď sa póry takto vyčistia, ostatné liečivé krémy, ktoré používate, sa lepšie vstrebávajú do pokožky a začnú lepšie účinkovať. Taktiež sa tým zabráni vzniku nového akné. Preto sa môže výrazne znížiť aj tvorba jaziev spôsobených akné.
Ako to používate?
Lekári zvyčajne odporúčajú používať ho raz denne, večer, po dôkladnom umytí tváre a nechať pôsobiť približne 20-30 minút. Netreba ho použiť veľa, na celú tvár stačí množstvo veľkosti hrášku.
Takéto veci sa môžu stať spočiatku, nebojte sa!
Keď prvýkrát začnete používať retinoidy, vaša pokožka môže mierne sčervenať, olupovať sa a dokonca sa môže dočasne objaviť akné. To je normálne. Je len otázkou času, kedy si vaša pokožka zvykne na nový liek. Aby ste to minimalizovali, môžete ho používať každý druhý deň. Alebo ho zmiešajte s hydratačným krémom a naneste. Tento problém zmizne o niekoľko dní.
Retinoidy na vrásky a starnúcu pleť
Vrásky a slnečné škvrny sú bežným problémom mnohých ľudí s pribúdajúcim vekom. Tretinoín je prvý retinoid schválený na liečbu vrások.
Vďaka tomu sa zvyšuje produkcia kolagénu, bielkoviny, ktorá dodáva našej pokožke mladistvý vzhľad. Kolagén je ako piliere budovy. Keď je pevný, pokožka je menej náchylná na ochabovanie a vrásky. Okrem toho obnovuje jemné cievy, ktoré zásobujú pokožku krvou, čím jej dodáva zdravú ružovú farbu, odstraňuje starecké škvrny a dokonca zabraňuje niektorým škvrnám, ktoré sa môžu vyvinúť do rakoviny kože.Znižuje tiež výskyt aktinickej keratózy .
Hoci nie sú také silné ako retinoidy na predpis , niektoré voľnopredajné retinoidy môžu do istej miery pomôcť zlepšiť vzhľad pokožky poškodenej slnkom.
Pamätajte, že na dosiahnutie výsledkov retinoidov na redukciu vrások ich musíte používať aspoň 3 až 6 mesiacov. Najlepšie výsledky sa môžu dostaviť až po 6 až 12 mesiacoch. Preto je dôležité byť trpezlivý.
Použitie retinoidov pri iných kožných ochoreniach
Okrem akné a vrások sa retinoidy používajú aj na niekoľko ďalších kožných ochorení .
- Psoriáza : Tento stav je spôsobený príliš rýchlym delením kožných buniek . Retinoidy dokážu regulovať rýchlosť rastu týchto buniek. Zvyčajne sa používajú v kombinácii so steroidným krémom.
- Bradavice: Lekári môžu odporučiť retinoidy na ploché bradavice, najmä tie na hornej časti paží, ak iné liečby zlyhali. Retinoidové krémy fungujú tak, že inhibujú rast buniek bradavíc.
Vedľajšie účinky a veci, na ktoré si treba dať pozor
Hoci sú retinoidy veľmi užitočným liekom, pri ich používaní je potrebné dbať na niekoľko vecí, pretože môžu mať určité riziká a vedľajšie účinky.
| Časté vedľajšie účinky |
|---|
| Nadmerná suchosť a zápal pokožky. |
| Dočasná zmena farby pokožky (stmavnutie alebo zosvetlenie v niektorých oblastiach). |
| Citlivosť na slnko. Pokožka rýchlo sčervenie. |
| Sčervenanie kože, opuch, olupovanie alebo zriedkavo pľuzgiere. |
Ako možno tieto riziká znížiť?
Postupujte podľa týchto krokov, aby ste minimalizovali tieto vedľajšie účinky a vyťažili z retinoidov maximum.
- Ochrana pred slnkom: Toto je najdôležitejšia vec. Vaša pokožka bude počas používania retinoidov veľmi citlivá na slnečné žiarenie. Preto čo najviac obmedzte pobyt na slnku. Vyhýbajte sa slnku, najmä medzi 10:00 a 14:00. Ak idete von, nezabudnite použiť dobrý opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším. Je tiež dobré nosiť oblečenie s dlhým rukávom a klobúk.
- Použite správne množstvo: Nepoužívajte viac, ako vám predpísal lekár, alebo ako vám predpísala frekvencia. Aplikácia väčšieho množstva neprinesie rýchlejšie výsledky a len zvýši vedľajšie účinky.
- Používajte hydratačný krém: Používanie dobrého hydratačného krému pri aplikácii retinoidov môže výrazne znížiť suchosť pokožky.
Tehotné ženy alebo ženy, ktoré plánujú otehotnieť v blízkej budúcnosti, by sa mali z akéhokoľvek dôvodu vyhýbať užívaniu retinoidov. Môže to spôsobiť vážne poškodenie vyvíjajúceho sa dieťaťa. Určite sa o tom poraďte so svojím lekárom.
Posolstvo na odnesenie domov
- Retinoidy nie sú len kozmetický výrobok, sú to silné lieky. Preto ich vždy používajte len na odporúčanie lekára.
- Na začiatku začnite s malým množstvom, približne raz denne, kým si vaša pokožka nezvykne.
- Počas užívania retinoidov je nevyhnutné používať opaľovací krém počas dňa.
- Výsledky si vyžadujú čas, preto buďte trpezliví a pokračujte v používaní. Neočakávajte výsledky zo dňa na deň.
- Toto absolútne nie je vhodné pre ženy, ktoré sú tehotné alebo sa snažia otehotnieť.
- Ak pocítite akékoľvek problémy alebo nepríjemné pocity, ihneď sa poraďte so svojím lekárom.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár