Niekedy, keď dlho sedíme v rovnakej polohe alebo keď spíme, nám brnia ruky a nohy, však? Tento pocit, ktorý sa cíti ako behanie mravcov alebo pichanie ihiel, po chvíli zmizne. Je to normálne. Ak však tento pocit brnenia v rukách a nohách pretrváva alebo sa vyskytuje často, nie je dobrý nápad ho jednoducho ignorovať. Môže to byť signál, ktorý nám hovorí o nejakom probléme v našom tele.
Čo je to za pocit mravčenia?
V medicíne tento stav nazývame parestézia . Okrem mravčenia môžu niektorí ľudia pociťovať brnenie, pálenie pod kožou alebo znecitlivenie.
Predstavte si, že dlho sedíte so skríženými nohami. Potom sa v dolnej časti nohy stlačí nerv a noha začne brniť. Keď však zmeníte polohu, brnenie postupne ustúpi. Toto nazývame dočasné brnenie . Nie je to nebezpečné.
Ak však toto brnenie pretrváva, vyskytuje sa často a je sprevádzané bolesťou, môže to byť spôsobené poškodením nervov. Toto sa nazýva periférna neuropatia . Je to stav, ktorý by nás mal určite znepokojovať.
Periférna neuropatia vzniká, keď sa poškodia nervy vychádzajúce z mozgu a miechy, najmä tie v rukách a nohách. Časom sa môže zhoršiť, čo vedie k ťažkostiam s chôdzou a dokonca k trvalému postihnutiu. Preto je dôležité okamžite vyhľadať lekára, ak máte pretrvávajúce brnenie.
Aké sú hlavné príčiny brnenia?
Existuje mnoho príčin mravčenia v rukách a nohách. Najčastejšou a najčastejšou príčinou je cukrovka . Približne dve tretiny ľudí s cukrovkou majú určitý stupeň poškodenia nervov. Tento pocit mravčenia sa často môže objaviť ako jeden z prvých príznakov cukrovky. Zvyčajne začína v prstoch na nohách, postupuje po nohách a potom postihuje ruky.
Okrem cukrovky existuje mnoho ďalších faktorov , ktoré to môžu ovplyvniť. Pozrime sa na túto tabuľku, aby sme im lepšie porozumeli.
| Dôvod | Jednoducho povedané... |
|---|---|
| Kompresia nervov | Brnenie v rukách alebo nohách môžu spôsobiť stavy ako syndróm karpálneho tunela , ktorý je spôsobený kompresiou nervu prechádzajúceho zápästím, a ischiasu , ktorý je spôsobený posunutím platničiek medzi stavcami v chrbtici. |
| Nedostatky vitamínov | Vitamíny E, B1, B6, B12 a niacín sú nevyhnutné pre zdravú funkciu nervov. Nedostatok vitamínu B12 je najmä hlavnou príčinou ischiasu. Avšak aj príliš veľa vitamínu B6 môže spôsobiť ischiasu. |
| Iné choroby (systémové choroby) | Tento stav môže byť tiež spôsobený ochorením obličiek, ochorením pečene, nerovnováhou hormónov štítnej žľazy (hypotyreóza) a rakovinovými alebo benígnymi nádormi, ktoré vyvíjajú tlak na nervy. |
| Alkoholizmus | Alkoholici trpia nedostatkom vitamínov kvôli zlým stravovacím návykom. Alkohol tiež priamo poškodzuje nervy (alkoholická neuropatia). |
| Toxíny a lieky | Ťažké kovy, ako je olovo a ortuť, pesticídy a niektoré lieky (najmä chemoterapia na rakovinu) môžu poškodiť nervy. |
| Autoimunitné ochorenia | Necitlivosť môže byť spôsobená aj chorobami, ako je lupus , reumatoidná artritída a skleróza multiplex, pri ktorých vlastný imunitný systém tela napáda nervy. |
| Úzkosť | V časoch vysokého stresu a úzkosti môžete tiež pociťovať necitlivosť v rukách, nohách, prstoch a tvári. |
Ako to lekár zistí?
Keď pôjdete k lekárovi, aby ste sa s ním porozprávali o tomto stave, najprv vám položí niekoľko otázok. Opýta sa vás na veľa podrobností o vašich príznakoch, vašom povolaní, vašom životnom štýle (napríklad o konzumácii alkoholu) a o tom, či niekto vo vašej rodine mal tento typ neurologického ochorenia.
Potom sa vykoná fyzické vyšetrenie a v prípade potreby môže byť vydané odporúčanie na niekoľko ďalších testov.
- Krvné testy: Zistia cukrovku, nedostatok vitamínov, funkciu obličiek a pečene a problémy s imunitným systémom.
- Testy nervových funkcií: Najdôležitejšie z nich sú test NCV (rýchlosť nervového vedenia) , ktorý meria rýchlosť, akou elektrické signály prechádzajú nervami, a test EMG (elektromyogram) , ktorý meria elektrickú aktivitu svalov.
- Ďalšie vyšetrenia: CT vyšetrenia alebo MRI vyšetrenia môžu skontrolovať kompresiu nervov alebo iné poškodenie.
- Biopsia nervu : Veľmi zriedkavo môže byť potrebné odobrať a otestovať malý kúsok nervu.
Aké sú liečebné postupy a čo môžeme urobiť?
Brnenie sa lieči nájdením a liečbou základnej príčiny . Dôležité je, že ak nervové bunky nie sú úplne zničené, môžu sa regenerovať.
- Liečba základného ochorenia: V prípade cukrovky môže dobrá kontrola hladiny cukru v krvi zastaviť progresiu poškodenia nervov. V prípade nedostatku vitamínov sa dá stav vyliečiť užívaním vitamínov predpísaných lekárom.
- Lieky: Váš lekár vám môže predpísať určité lieky na kontrolu opuchu a bolesti.
- Fyzioterapia: Cvičenie a fyzioterapia sú veľmi užitočné pri posilňovaní svalov a zlepšovaní rovnováhy.
- Zmeny životného štýlu:
- Vyhnite sa fajčeniu: Fajčenie zužuje cievy, ktoré dodávajú živiny nervom.
- Obmedzte alebo prestaňte piť alkohol.
- Konzumácia vyváženej stravy.
- Udržiavanie zdravej hmotnosti.
- Cvičenie na odporúčanie lekára.
Situácie, kedy potrebujete vyhľadať neodkladnú lekársku pomoc
Ak máte normálnu bolesť hlavy, môžete navštíviť lekára, aby zistil príčinu. Ak sa však u vás spolu s bolesťou hlavy objaví jeden alebo viacero z nasledujúcich príznakov, mali by ste okamžite navštíviť pohotovosť v nemocnici . Môžu to byť príznaky vážneho ochorenia, ako je napríklad mozgová príhoda.
| Varovné signály - okamžite vyhľadajte nemocnicu! | |
|---|---|
| ⚫ Náhle ťažkosti s rozprávaním alebo zmena videnia. | |
| ⚫ Necitlivosť a brnenie na jednej strane tváre, hrudníka alebo tela. | |
| ⚫ Neschopnosť kontrolovať moč alebo stolicu. | |
| ⚫ Náhla extrémna slabosť. | |
| ⚫ Zmätenosť alebo strata vedomia. | |
Posolstvo na odnesenie domov
- Zatiaľ čo dočasná necitlivosť, ktorá prichádza a odchádza, je normálna, pretrvávajúca alebo častá necitlivosť môže byť príznakom vážneho ochorenia.
- Hlavným dôvodom je poškodenie nervov v dôsledku cukrovky (periférna neuropatia).
- Nikdy neignorujte znecitlivenie končatín. Čo najskôr vyhľadajte lekára, aby zistil presnú príčinu.
- Včasná identifikácia a liečba príčiny môže zabrániť trvalému poškodeniu nervov.
- Ak sa u vás vyskytnú príznaky, ako je náhla extrémna slabosť, strata vedomia alebo ťažkosti s rečou, okamžite choďte na pohotovostnú jednotku (ETU) nemocnice.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár