Gélové nechty sú v dnešnej dobe veľmi populárne, najmä medzi mladými dievčatami a ženami. Je jednoduché zájsť do salónu a nechať si nalakovať nechty krásnou farbou, potom ich dať do prístroja s modrým svetlom, aby rýchlo vysušili, a lak na nechty vydrží dlho krásny. Ale premýšľali ste niekedy o tom, že za tým modrým svetlom sa môže skrývať niečo, čo našimi očami nevidíme a nad čím sa musíme trochu zamyslieť? O tom si dnes povieme.
Čo je to vlastne UV svetlo?
Jednoducho povedané, tento sušič nechtov vyžaruje ultrafialové lúče alebo to, čo nazývame (ultrafialové - UV) lúče. Keď to počujete, pravdepodobne si predstavíte UV lúče na slnku. Áno, ide o rovnaký typ lúča. Vieme, že UV lúče môžu spôsobiť spálenie našej pokožky, časom vrásky a dokonca spôsobiť rakovinu kože .
Tieto UV sušičky používané v salónoch obsahujú prevažne typ žiarenia nazývaného UV-A. Sú to tie, ktoré reagujú s chemikáliami v gélových lakoch na nechty a rýchlo ich vytvrdzujú do hustého, lesklého stavu. Dlho sa veľa hovorí o riziku rakoviny spôsobenom UV žiarením zo solárií. Vedci si preto položili otázku: „Je teda toto UV svetlo, ktoré vysušuje nechty, rovnako nebezpečné?“
Čo odhalil najnovší výskum?
Nedávno sa touto otázkou začala zaoberať skupina výskumníkov z Kalifornskej univerzity v USA. Výsledky ich výskumu boli publikované v známom vedeckom časopise „Nature Communications“. Po prečítaní tejto publikácie máte nad čím sa zamyslieť.
Predstavte si to takto. Výskumníci vypestovali v laboratóriu v Petriho miske typ bunky, podobnej bunkám našej pokožky, a vystavili tieto bunky UV žiareniu, ktoré vysušuje nechty.
Výsledky sú trochu prekvapujúce.
- Po 20 minútach nepretržitého vystavenia UV žiareniu odumrelo približne 30 % týchto buniek .
- Po troch takýchto sedeniach sa počet odumretých buniek zvýšil o 65 % až 70 % .
To znamená, že tieto UV lúče majú schopnosť ničiť naše kožné bunky.
Príbeh sa však tým nekončí. Keď boli preživšie bunky preskúmané, vedci zistili, že aj tie boli poškodené. Poškodená bola najmä DNA , ktorá uchováva genetickú informáciu bunky, a mitochondrie , ktoré fungujú ako energetické továrne bunky . Zistili tiež, že niektoré zmeny (mutácie), ku ktorým dochádza pri takomto poškodení DNA, sú podobné tým, ktoré sa pozorujú v bunkách rakoviny kože.
Mali by sme sa teda teraz báť? Aké je skutočné riziko?
Dobre, čítanie tohto vás možno vystraší. Možno si pomyslíte: „Ach jaj, veď si raz týždenne dávam gélové nechty, dostanem aj rakovinu?“
Počkajte, nebojte sa. Vyjasníme si pár vecí.
V prvom rade: Toto je štúdia vykonaná v laboratóriu s použitím buniek. Samotní výskumníci tvrdia, že sú potrebné ďalšie, dlhodobé štúdie, možno trvajúce desať rokov , aby sa presne zistilo, ako to ovplyvní ruky ľudí v reálnom živote.
Po druhé a najdôležitejšie: Riziko závisí od toho , ako často ste mu vystavení . Zamyslite sa nad tým, je veľký rozdiel medzi rizikom niekoho, kto ide na svadbu raz ročne a dáva si urobiť gélové nechty, a rizikom niekoho, kto chodí do salónu raz za dva týždne. Pri opakovanom vystavení sa UV žiareniu sa poškodenie pokožky zvyšuje („kumulatívne poškodenie“).
Toto však nemožno brať na ľahkú váhu. Výskumníci dospeli k záveru: „Existujú silné dôkazy o tom, že žiarenie vyžarované z týchto UV sušičiek na nechty môže prispievať k rakovine kože rúk.“
Čo môžem urobiť pre svoju ochranu?
„Dobre, takže by som mala úplne prestať s gélovými nechtami?“ možno sa pýtate. Rozhodne nie. Ale je lepšie, ak to urobíme trochu rozumnejšie a bezpečnejšie. Nižšie uvádzame niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžete urobiť.
| Bezpečná metóda | Čo robiť |
|---|---|
| Znížte frekvenciu | Namiesto toho, aby ste si gélové nechty robili každý týždeň, obmedzte ich na špeciálne príležitosti. To znamená znížiť počet vystavení sa slnečnému žiareniu. |
| Používajte opaľovací krém. | Asi 20 minút pred návštevou salónu si naneste na ruky veľké množstvo opaľovacieho krému. Vyberte si taký, ktorý má široké spektrum a SPF 30 alebo vyšší. |
| Noste ochranné rukavice. | Na tento účel sú vyrobené špeciálne rukavice s UV ochranou, v ktorých sú viditeľné iba prsty. Nasaďte si ich pred aplikáciou gélových nechtov. |
| Zvážte ďalšie možnosti | Ak sa z toho veľmi obávate, môžete použiť bežné laky na nechty, ktoré schnú na vzduchu a nevyžadujú UV svetlo. |
| Starajte sa o svoju pokožku. | Pravidelne si kontrolujte ruky, či sa na nich neobjavili nové škvrny, bradavice alebo zmeny farby či veľkosti existujúcich škvŕn. Ak spozorujete niečo podozrivé, okamžite vyhľadajte lekára . |
Najmä ak mal niekto vo vašej rodine rakovinu kože alebo ak máte veľmi bledú pokožku, ktorá sa ľahko spáli, je veľmi dôležité, aby ste si toto riziko dvakrát premysleli a porozprávali sa so svojím lekárom predtým, ako si dáte gélové nechty.
Posolstvo na odnesenie domov
- UV sušičky, ktoré sušia gélové laky na nechty, vyžarujú UV-A lúče, ktoré môžu poškodiť kožné bunky.
- Nedávny výskum ukázal, že tieto lúče môžu spôsobiť bunkovú smrť a poškodiť DNA zostávajúcich buniek, čo môže zvýšiť riziko rakoviny kože.
- Toto riziko priamo závisí od toho, ako často tieto zariadenia používate. Časté používanie riziko zvyšuje.
- Nebojte sa, buďte múdri. Jednoduché opatrenia, ako je zníženie používania, nanášanie opaľovacieho krému a nosenie ochranných rukavíc, vám môžu pomôcť chrániť sa.
- Ak spozorujete akékoľvek nezvyčajné zmeny na koži na rukách alebo ak máte akékoľvek pochybnosti, okamžite sa poraďte so svojím lekárom.











💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár