Se vaš malček obnaša neubogljivo? (Izbruh jeze) Pogovorimo se o tem.

Včasih se lahko vaš malček v trgovini ali doma nenadoma razjezi in zajoče kot nor. Lahko se obnaša nekontrolirano, ne da bi poslušal karkoli, kar govorite. Kot mama se lahko v takšnih trenutkih počutite nemočne, osramočene in celo jezne. Pravzaprav temu v medicini pravimo »izbruh jeze«. Čeprav je to boleče videti, je normalen del razvoja majhnih otrok.

Kaj točno je 'izbruh jeze'?

Preprosto povedano, »izbruh jeze« je način, s katerim vaš otrok izrazi svojo frustracijo, jezo ali čustva, ko ne more dobiti nečesa, kar si želi. Majhni otroci, zlasti tisti, mlajši od 4 let, svojih občutkov ne morejo opisati z besedami, kot jih lahko mi. Zato na ta način izražajo svojo jezo in nemoč.

Predstavljajte si, čeprav želijo nekaj narediti sami, še nimajo potrebnih veščin. To jim povzroča veliko frustracij. To je normalen del njihovega razvoja. Ko otrok odraste in se nauči izražati svoja čustva z besedami, se bo ta situacija precej zmanjšala. Torej, prva stvar, ki jo morate razumeti, je, da to ni nekaj, kar vaš otrok počne, ker je slab , ampak je del njegovega razvoja.

Kako ločite med "normalnimi" in "nenormalnimi" situacijami?

Mnogi starši se sprašujejo, ali je takšno vedenje za njihovega otroka normalno ali pa bi se o tem morali pogovoriti z zdravnikom. Otrok se običajno tako obnaša, ko je utrujen, lačen ali med delom svoje dnevne rutine, kot sta spanje ali prehranjevanje.

Vendar pa obstajajo nekateri opozorilni znaki, na katere bi morali biti pozorni.

Kaj bi lahko bil vzrok za to?

Za "izbruh jeze" so lahko tako splošni kot medicinski razlogi.

Pogosti sprožilci

• Lačen, utrujen ali bolan.
• Frustracija zaradi nezmožnosti dokončanja naloge.
• Pomanjkanje besed za izražanje lastnih čustev.
• Da bi pritegnil vašo pozornost ali dobil nekaj, kot je najljubša igračka.
• Pri premikanju z ene stvari na drugo (npr. pri odhodu na stranišče po igri).

Razlogi za iskanje zdravniške pomoči

Včasih se za tem vedenjem skriva zdravstveno stanje.

• Motnja pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD)
• Tesnoba
• Učne težave
• Težave s senzorično obdelavo
• Avtizem

Poleg tega lahko vedenjske motnje, kot sta opozicijska kljubovalna motnja (ODD) in vedenjska motnja (CD), povzročijo, da so otroci jezni, prepirljivi in ​​kruti do drugih. Če imate kakršne koli pomisleke glede otrokovega vedenja, se posvetujte z zdravnikom.Po potrebi vas bo napotil k psihiatru ali psihologu.

Kako preprečiti izbruh jeze?

Čeprav ne moremo preprečiti vsakega izbruha jeze, jih lahko poskusimo zmanjšati.

• Načrtujte vnaprej: Ne delajte si iz tega opravila, kot je odhod v trgovino, ko je vaš otrok lačen ali utrujen. Kamor koli greste, s seboj vzemite majhen prigrizek ali igračo.
• Vzdržujte dosledno rutino: Določite si dosleden čas za stvari, kot so prehranjevanje, spanje in kopanje. Otroci se počutijo bolj mirno, ko vedo, kaj sledi.
• Dajte otroku možnost izbire: Kadar koli je mogoče, pustite otroku, da sprejema majhne odločitve. Ko ga vprašate nekaj takega, kot je: "Ali želiš nositi rdečo ali modro majico?", ima vaš otrok občutek, da ima vse pod nadzorom.
• Pohvalite dobro vedenje: Upoštevajte trenutek, ko se vaš otrok dobro obnaša, in ga pohvalite. Recite: »Danes si bil pri kosilu zelo pozoren.« Namesto da mu dajete darila, mu dovolite, da preživi več časa z vami ali da si ogleda film, ki mu je všeč.

Kako obvladate izbruh jeze?

Ko se začne izbruh jeze, vaš otrok potrebuje vašo pomoč, da ga obvlada.

• Ostanite mirni: Če boste kričali ali se jezili, se bo situacija samo še poslabšala. Globoko vdihnite in se umirite.
• Zamotite ga: Takoj mu dajte drugo igračo. Ali pa mu pokažite ptico, ki jo lahko vidite skozi okno.
• Objemite svojega otroka z ljubeznijo: Če se vaš otrok muči, muči ali bo poškodoval sebe ali druge, ga močno objemite z ljubeznijo, dokler se ne pomiri.
• Prezrite vedenje: Če je otrok na varnem mestu in mu ne povzročajo škode, lahko včasih prezrete njegovo vedenje. To bo otroku pomagalo, da se nauči, da takšno vedenje ni koristno. Vendar je bistveno, da otroka imate na očeh .
• Pravila razložite kasneje: Ni koristno, če otroku pridigate, ko je jezen. Ko se pomiri, se z njim ljubeče pogovorite o tem, kaj je prav.

Kdaj morate poiskati zdravniško pomoč?

Če menite, da vedenje vašega otroka presega običajne razvojne mejnike, brez oklevanja poiščite zdravniško pomoč. Če imate katerega od naslednjih znakov, se vsekakor posvetujte z zdravnikom .

• Če se otrok poškoduje (praske, modrice, ugrizi).
• Če ste vi ali drugi odrasli žrtev napada.
• Če je vaš otrok zaradi svojega vedenja poslan domov iz šole ali vrtca.
• Če se bojite za varnost drugih okoli otroka.
• Če se zaradi teh vedenj počutite nemočne , se vam morda zdi, da ne morete nadzorovati svojega otroka.