Verjetno ste ljubitelj hollywoodskih filmov in televizijskih serij. Potem se verjetno spomnite igralke Christine Applegate. Zelo nadarjene in slavne igralke. Toda za njenim nasmejanim obrazom se skriva zelo zahtevna zgodba, s katero se je soočila v svojem življenju, in iz nje se lahko veliko naučimo. Danes govorimo o tem. To ni le zgodba igralke, temveč poučna lekcija o raku dojke in genetskih tveganjih, povezanih z njim.
Rak dojke pri 36 letih ... Zakaj se je to zgodilo?
Predstavljajte si, kako bi se počutili, če bi vam pri 36 letih, v najboljših letih svojega življenja, diagnosticirali raka dojke? Christina se je morala soočiti s to izkušnjo. Vendar to za njeno družino ni nič novega. Tudi njena mama je imela raka dojke v mladosti. Zaradi te družinske anamneze Christina redno opravlja presejalne preglede za raka dojke že od 30. leta. To je najpomembnejša stvar, ki ji je rešila življenje.
To nam kaže, kako pomembno je, da se tega zavedamo, če je kdo v vaši družini imel raka, in da se po nasvetu zdravnika zgodaj testiramo. Čeprav je diagnoza potrdila, da ima raka le na eni dojki, se je zelo pogumno odločila. To je bila, da ji kirurško odstranijo obe dojki ("dvojna mastektomija"). Mnogi se morda sprašujejo: "Zakaj ste se tako odločili?" Razlog za to je rezultat njenega genetskega testa.
Kaj je ta mutacija gena BRCA?
Povedano preprosto. Naše telo je kot zgradba, zgrajena po načrtu. Vse v tej zgradbi nadzoruje "načrt", imenovan naši geni. Nekateri od teh genov so kot "varuhi", ki preprečujejo nenadzorovano delitev celic našega telesa in preprečujejo nastanek raka.
BRCA1 in BRCA2 sta dva taka varuhova gena. Dokler delujeta pravilno, zmanjšujeta tveganje za razvoj raka dojke in jajčnikov. Včasih pa se lahko ta gena "mutirata" ali pokvarita. Pomislite, kaj se zgodi, ko se zavorni sistem avtomobila pokvari. Avto se ne more ustaviti. Podobno, ko pride do mutacije v genu BRCA, ta izgubi sposobnost preprečevanja rasti rakavih celic. Christinino genetsko testiranje je potrdilo, da ima mutacijo gena BRCA1.
Mutacija gena BRCA ne pomeni, da boste zagotovo zboleli za rakom. Vendar pa pomeni, da je vaše tveganje za razvoj raka bistveno večje kot pri drugih.
V spodnji tabeli si lahko ogledate, kako izgleda to tveganje.
| Vrsta raka | Tveganje v splošni populaciji | Tveganje zaradi mutacije gena BRCA1 |
|---|
| Rak dojke | Približno 13 od 100 žensk (13 %) | Približno 55–72 od 100 žensk (55 %–72 %) |
| Rak jajčnikov | Približno 1-2 od 100 žensk (1,3 %) | Približno 39–44 od 100 žensk (39 %–44 %) |
Zdaj lahko razumete, zakaj se je Christina odločila za odstranitev obeh dojk? Da bi se v prihodnosti izognila večjemu tveganju za razvoj raka na drugi dojki. Leta 2017 je imela še eno večjo operacijo. To je bila odstranitev jajčnikov in jajcevodov. To je bilo zato, da bi se izognila večjemu tveganju za razvoj raka na jajčnikih. To so zelo težke, osebne odločitve. Vendar je vse to sprejela v posvetovanju s svojimi zdravniki in s popolnim poznavanjem situacije.
Boj proti raku in življenjski slog
Christinin boj se ni končal z operacijami. Popolnoma je spremenila svoj življenjski slog.
Zdrava prehrana
Vedno pravi, da je treba čim bolj zmanjšati količino hrane, ki vsebuje kemikalije in konzervanse. Namesto tega vedno poudarja pomen uživanja bolj
naravne hrane, kot sta sveže sadje in zelenjava .
Obvladovanje stresa
Pred rakom je bila zelo pod stresom. Po tej izkušnji pa je spoznala pomen obvladovanja stresa. Zdaj poskuša v vsem videti »pozitivne plati«.
Naše duševno zdravje neposredno vpliva na imunski sistem telesa. Zato ohranjanje duševne mirnosti pomaga tudi v boju proti boleznim.
Pomaganje drugim
Christina, ki je menila, da bi bilo nepošteno dovoliti, da se to, kar je prestala, zgodi nekomu drugemu, je celo ustanovila organizacijo z imenom "Pravilno ukrepanje za ženske". Ta organizacija nudi finančno pomoč ženskam z visokim tveganjem za raka, da se lahko podvržejo dragim preiskavam, kot so magnetne resonance.
Še en življenjski izziv in neomajni duševni pogum
Sčasoma je Christino življenje prineslo še en izziv. To je bila diagnoza, da ima bolezen, imenovano "multipla skleroza (MS)", ki prizadene živčni sistem. Živeti s tem je zelo težko. Vendar se ni vdala. Rekla je: "Ta pot je zelo težka. Ampak vsi vemo, pot se nadaljuje." Teh nekaj besed nam daje vtis o njeni neomajni duševni moči.
Kaj se lahko naučimo iz Christinine zgodbe
Iz te zgodbe se lahko naučimo več pomembnih lekcij. 1.
Poznajte svojo družinsko anamnezo: Ali je imela vaša mati, sestra, teta ali babica raka dojke ali jajčnikov? Če je tako,
se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. 2.
Zgodnje odkrivanje rešuje življenja: Če vam zdravnik to priporoči, pravočasno opravite preiskave, kot je »mamografija«. Naučite se tudi, kako doma opraviti samopregled dojk. Če začutite kakršne koli spremembe ali bulice
, se ne bojte in takoj obiščite zdravnika. 3.
Genetsko testiranje: Če imate v družini močno družinsko anamnezo raka, se posvetujte z zdravnikom o genetskem testiranju, kot je BRCA. Teh preiskav ne potrebujejo vsi, vendar so lahko zelo pomembne za tiste z visokim tveganjem. 4.
Zdrav življenjski slog: Uravnotežena prehrana, vadba in obvladovanje stresa so najboljši ščiti pred vsako boleznijo.
Sporočilo za domov
- Če so ženske v vaši družini (mati, sestra, teta) v mladosti zbolele za rakom dojke ali jajčnikov, ste morda tudi vi v nevarnosti. O tem se odkrito pogovorite s svojim zdravnikom.
- Mutacija gena BRCA močno poveča tveganje za raka . To je mogoče odkriti z genetskim testom.
- Če je tveganje za raka veliko, se lahko z zdravnikom pogovorite o preventivni operaciji, kot je mastektomija, in se odločite.
- Zelo pomembno je, da se pravočasno opravijo pregledi za odkrivanje raka in ohranijo zdrav življenjski slog.
- Ne glede na izzive, ki vam jih življenje prinese, lahko zmagate v vsaki bitki, če se z njimi soočite s pozitivnim odnosom in pogumom.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar