Zlomljeno zapestje? Pogovorimo se o Collesovem zlomu

Predstavljajte si, da hodite po ulici in vam nenadoma zdrsne in padete, vendar ste se z roko dotaknili tal, da bi se rešili. Ali pa recimo, da ste padli med športnimi aktivnostmi ali kolesarjenjem. Če nenadoma začutite ostro bolečino v zapestju, predel začne otekati in se zdi, da se je oblika vaše roke nekoliko spremenila, ste si verjetno zlomili kost v roki. To je najpogostejša vrsta zloma, o kateri danes govorimo.

Kaj je Collesov zlom?

Preprosto povedano, Collesov zlom je zlom radiusne kosti, večje od dveh kosti v podlakti, blizu zapestja. Nekateri ljudje temu pravijo tudi "zlom zapestja roke". To je zelo pogosta poškodba. Pravzaprav je to najpogostejši zlom kosti v naših rokah.

Čeprav se to lahko zgodi vsakomur, je še posebej nevarno za ljudi, ki se ukvarjajo s kontaktnimi športi, kot so smučanje, rolanje in kolesarjenje. Tudi odrasli z osteoporozo , boleznijo, ki oslabi kosti, zlasti ženske, imajo večjo verjetnost, da bodo utrpeli zlom že zaradi manjšega padca.

Kakšni so znaki takšnega razhoda?

Če si zlomite zapestje, se lahko pojavi eden ali več teh simptomov. Pomembno je, da se teh simptomov zavedate, da lahko takoj poiščete zdravljenje.

Zdravnik bo najprej skrbno pregledal vašo roko. Nato bo naročil več rentgenskih slik , da natančno ugotovi, kako je zlom videti.

Kako zdravnik to zdravi?

Metoda zdravljenja je odvisna od narave zloma.

• Poravnava kosti: Če zlomljeni kostni fragmenti niso na pravem mestu, jih bo moral zdravnik namestiti. To je nekoliko boleče, zato se običajno izvaja pod anestezijo . Nato se da zdravilo proti bolečinam.

• Nameščanje opornice: Ker je na začetku oteklina, se lahko opornica nosi nekaj dni ali teden dni, dokler ne popusti.

• Nameščanje mavca: Ko oteklina popusti, se namesti mavec za stabilizacijo kosti. Glede na resnost zloma se lahko mavec nosi 6–8 tednov ali dlje. Včasih se lahko namesti drugi mavec, ker se prvi lahko izgubi, ko oteklina popolnoma popusti.

• Rentgenski pregledi: Zdravnik vas bo občasno prosil za rentgensko slikanje, da preveri, ali se kost pravilno celi.

Kdaj je operacija potrebna?

V večini primerov je to stanje mogoče zdraviti z mavcem. Vendar pa je v nekaterih primerih potreben kirurški poseg. Še posebej, če zdravnik meni, da se kost z mavcem ne bo pravilno zacelila, vas bo napotil na operacijo. V tem primeru se za pritrditev kosti uporabljajo majhni pripomočki, kot so zatiči, ploščice ali vijaki.

Stvari, ki jih lahko počnete doma med okrevanjem

Ko boste enkrat prišli domov z mavca, vam bodo te stvari pomagale pri hitrejšem celjenju.

• Dvignite roko: Prvih nekaj dni imejte roko dvignjeno nad nivojem srca, bodisi nad naslonjalom stola bodisi na blazini. To bo pomagalo zmanjšati bolečino in oteklino.
• Nanesite led: Nanesite led za 15–20 minut vsake 2–3 ure dva do tri dni. Pazite, da mavec ali opornica ne postaneta mokra .
• Zdravila proti bolečinam: Posvetujte se z zdravnikom in vzemite vsa zdravila proti bolečinam, ki vam jih predpiše. Včasih se lahko predpišejo nesteroidna protivnetna zdravila ( NSAID ), kot je ibuprofen . Vendar pa lahko dolgotrajna uporaba teh zdravil upočasni celjenje kosti, zato jih uporabljajte le po navodilih zdravnika .
• Vadba: Če vam zdravnik priporoči, delajte preproste vaje za prste, komolce in ramena. To lahko pomaga zmanjšati okorelost v rokah.

Koliko časa bo trajalo, da se vrnemo v normalno stanje?

To je vprašanje, ki si ga zastavlja vsak. Vendar nanj ni enotnega odgovora. Odvisno je od osebe do osebe in narave razhoda.

Med zdravljenjem imejte v mislih naslednje:

• Zaceljenje roke lahko traja 8 tednov ali več. Pri hudem zlomu lahko traja do 6 mesecev .
• V roki boste morda še vedno čutili nelagodje in okorelost več mesecev, morda celo let.
• Natančno upoštevajte zdravnikova navodila o negi mavca. Mavca ne zmočite.
• Če se bolečina ali oteklina po namestitvi mavca še naprej stopnjuje ali če vas mravljinčijo prsti, nemudoma obiščite zdravnika.

Kateri zapleti se lahko pojavijo, če se ne zdravijo?

Če se zdravljenje izvede pravočasno in se ustrezno spremlja, se zapleti običajno ne pojavijo. Če pa se zdravljenje zavleče ali je zlom hud, se lahko pojavijo nekateri zapleti.

• Zgodnji zapleti: Poškodba živcev ali krvnih žil. Nekateri ljudje lahko razvijejo stanje, imenovano kompartmentni sindrom , ki je nevarno povečanje tlaka v mišici.
• Kasnejši zapleti: Kasneje se lahko pojavijo stanja, kot sta sindrom karpalnega kanala ( stiskanje živca v zapestju) in osteoartritis ( degeneracija sklepa).

V nekaterih hujših primerih lahko zlomljen kostni delček štrli skozi kožo, kost se lahko zlomi na več mestih ali pa kostni delci poškodujejo krvne žile ali živce.

Ali se je mogoče takim nesrečam izogniti?

To vrsto zloma je težje preprečiti, ker se pojavi zaradi nenamernih padcev. Če pa se ukvarjate s tveganimi športi, vam lahko nošenje ščitnikov za zapestja nudi nekaj zaščite. Zlomljeno zapestje, zlasti pri ženskah, je lahko znak osteoporoze . Zato se posvetujte s svojim zdravnikom o zdravju kosti in dejavnikih tveganja. Za ohranjanje zdravega okostja lahko storite veliko stvari.