Spoznajmo raka debelega črevesa brez strahu.

Mnogi se med nami bojimo besede "rak". In upravičeno. Če pa smo ustrezno obveščeni, lahko številne vrste raka odkrijemo zgodaj in uspešno zdravimo. Danes bomo govorili o raku debelega črevesa, ki je v naši državi precej pogost. Če bomo to pravilno poznali, nam in našim bližnjim to zelo pomaga.

Kaj je rak debelega črevesa?

Preprosto povedano, rak debelega črevesa je rak, ki se razvije v našem debelem črevesu (debelem črevesu) ali danki. Oba sta končna dela našega prebavnega sistema. Ta rak se ne razvije naenkrat.

Predstavljajte si, da se včasih v notranjosti našega črevesja oblikujejo majhne izrastke (polipi). Ti so običajno neškodljivi. Vendar pa se nekatere vrste polipov sčasoma, v obdobju let (običajno približno 10 let), lahko razvijejo v rakave celice. Kot da bi se začeli kot majhna izboklina, ki sčasoma postane večja in postane problem.

Te rakave celice najprej rastejo na notranji sluznici debelega črevesa. Od tam se postopoma premikajo skozi plasti stene debelega črevesa in se sčasoma širijo zunaj debelega črevesa in skozi bezgavke v druge organe v telesu.

Kakšni so simptomi? Kako to prepoznamo?

Ker je rak debelega črevesa počasi rastoča bolezen, v zgodnjih fazah morda ne kaže nobenih simptomov. Simptomi se začnejo pojavljati šele, ko rak zraste do določene velikosti. Zato je zelo pomembno, da se teh simptomov zavedamo.

Vendar ne pozabite na eno stvar. Nekateri od teh simptomov se lahko pojavijo tudi pri običajnih boleznih, kot so prebavne motnje, hemoroidi ali gastritis. Zato ne paničarite, če imate bolečine v želodcu, ki kažejo na raka. Najpomembneje je, da če ti simptomi ne izginejo po nekaj dneh in vztrajajo, še posebej, če imate kri v blatu, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.

Zakaj se razvije ta vrsta raka? Kateri so dejavniki tveganja?

Ni enega samega vzroka za raka debelega črevesa. Vendar pa so raziskave odkrile več dejavnikov tveganja, ki lahko prispevajo k razvoju raka debelega črevesa. Rak ne bo zbolel pri vseh, ki imajo te dejavnike, vendar je pri njih večja verjetnost, da ga bodo zboleli.

• Starost nad 50 let: Rak debelega črevesa je najpogostejši po 50. letu starosti. Vendar pa se je v zadnjem času pojavil trend naraščajoče pojavnosti te bolezni med mlajšimi ljudmi. Razlog za to še ni znan.
• Če imate družinskega člana s to boleznijo:Če je imel kdo od vaših bližnjih sorodnikov – torej vaša mati, oče, bratje in sestre, otroci – raka debelega črevesa ali velike polipe, ste tudi vi bolj ogroženi. To še posebej velja, če je ta oseba bolezen razvila pred 45. letom starosti.
• Polipi v debelem črevesu: Če ste že imeli polipe v debelem črevesu, obstaja možnost, da se bodo pojavili novi polipi, ki lahko postanejo rakavi.
• Določene dedne bolezni: Ljudje z genetskimi boleznimi, kot sta Lynchov sindrom in družinska adenomatozna polipoza (FAP), imajo zelo veliko tveganje za razvoj raka debelega črevesa.
• Debelost:Telesna teža: keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliruu keliru, keliru, keliru, keliru, keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru kelirukeliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru kel-üli keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru kelirueliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliruiru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliruu keliru, keliru, keliru, keliru, keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keli- keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru keliru kel- kel- keliru kel- kel- keliru kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kell- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel el-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel -kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel -kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kelkel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel-- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- Kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel-kel- Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel-Kel- Kel-Kel-Kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel- kel
• Opustitev kajenja: Obstaja veliko načinov, ki vam lahko pomagajo opustiti kajenje. O tem se posvetujte s svojim zdravnikom.
• Izogibanje alkoholu: Že majhne količine, na primer ena ali dve na dan, lahko povečajo tveganje.
• Ohranjanje zdrave telesne teže: Posvetujte se s svojim zdravnikom o načinih za nadzor telesne teže.
• Presejalni testi za raka: Ameriška projektna skupina za preventivne storitve priporoča, da se ljudje z družinsko anamnezo raka ali drugimi dejavniki tveganja redno pregledujejo, začenši pri 45. letu starosti ali prej.

Rak debelega črevesa je počasi rastoča bolezen. Simptomi se lahko pojavijo šele po več letih. Zato je tako pomembno opraviti presejalne preglede. Ti testi lahko odkrijejo polipe, ki bi lahko postali rakavi ali zgodnji znaki raka.

Normalno je, da se ob izvedbi za raka počutite prestrašeni in tesnobni. Vzemite si nekaj časa, da razumete svojo diagnozo. Zdravniku postavite vsa vprašanja, ki jih imate. Dal vam bo nasvet in podporo, ki jo potrebujete.