Rešitev za povešeno kožo na trebuhu: Naučimo se vse o abdominoplastiki (abdominoplastiki)!

Po porodu ali po veliki izgubi teže je povešena koža na trebuhu težava za mnoge ljudi, kajne? Ne glede na to, koliko telovadite ali se držite diete, se je te povešene kože zelo težko znebiti. Zato bomo danes govorili o operaciji, imenovani Tummy Tuck, ki je rešitev za to. Ker gre za večji kirurški poseg, je zelo pomembno, da o njem veste vse, preden se zanj odločite.

Kaj je abdominoplastika?

Preprosto povedano, abdominoplastika je kirurški poseg, s katerim se odstrani odvečna maščoba in ohlapna koža z vašega trebuha. Zdravniki temu pravijo abdominoplastika. Ta postopek ne le odstrani odvečno kožo in maščobo, temveč tudi zategne in okrepi oslabljene mišice v trebušni steni. Glavni cilj je doseči raven in napet trebuh.

Kakšne so prednosti operacije trebuha (Tummy Tuck)?

Abdominoplastika lahko vašemu trebuhu da lep, raven videz. Odvečna koža in maščoba se lahko okoli trebuha nabereta iz različnih razlogov. Na primer:

• To je nekaj, kar se zgodi naravno, ko se staraš.
• Po nosečnosti.
• Po izgubi znatne količine teže.
• Zaradi prejšnjega kirurškega posega.

Najpomembneje pa si je zapomniti, da abdominoplastika ni namenjena le hujšanju . Ima lahko še veliko drugih koristi za vaše zdravje.

• Zmanjšanje bolečin v hrbtu: Po veliki izgubi teže ali porodu lahko trebušne mišice oslabijo. To lahko povzroči bolečine v hrbtu. Abdominoplastika zategne in okrepi te mišice, kar zagotavlja dobro oporo za hrbet in zmanjšuje bolečine.
• Preprečevanje urinarne inkontinence: Nekateri ljudje imajo stanje, pri katerem jim uhaja urin vsakič, ko čutijo pritisk na trebuhu, na primer pri kihanju, smehu ali kašljanju. Temu pravimo stresna urinska inkontinenca. Abdominoplastika lahko zmanjša simptome tega stanja.
• Zdravljenje kile: Kila je izboklina v trebuhu, kjer organ štrli skozi šibko mesto, kot je trebušna stena. Če imate ventralno kilo, kjer deli črevesja štrlijo skozi trebušno steno, vam lahko zdravnik priporoči abdominoplastiko. Ta operacija lahko pomaga zmanjšati tveganje za nastanek hernije.Mišično šibkost je mogoče popraviti.
• Dobra drža: Ko so vaše trebušne mišice napete, pomagajo ohranjati hrbtenico ravno, kar vam pomaga ohranjati dobro držo.

Za koga je ta operacija najbolj primerna?

Abdominoplastika je dobra možnost za ljudi, ki so na splošno dobrega zdravja, vendar želijo odstraniti odvečno kožo in maščobo s trebuha. Za ta postopek so najbolj primerni:

• Ljudje, ki želijo izboljšati svoj videz in dobiti raven trebuh.
• Ženske, ki so imele več otrok in si zato želijo zategniti trebušne mišice in zmanjšati povešeno kožo .
• Tiste, ki v prihodnosti ne načrtujejo ponovne nosečnosti .
• Ljudje, ki imajo ohlapno kožo okoli trebuha po izgubi znatne teže.
• Tisti, ki nameravajo po operaciji vzdrževati stabilno težo .
• Nekadilci ali tisti, ki želijo zaradi operacije popolnoma opustiti kajenje.
• Ljudje, ki imajo realna pričakovanja glede rezultatov operacije.

Kdo ne bi razmišljal o tej operaciji?

Če načrtujete nosečnost v prihodnosti, je najbolje, da abdominoplastiko odložite na obdobje po rojstvu otrok. To je zato, ker operacija zategne trebušne mišice, zaradi česar se lahko med naslednjo nosečnostjo raztegnejo.

Ali nameravate shujšati še veliko več? Potem abdominoplastika ni za vas. To je treba storiti kot zadnjo možnost, ko vse drugo odpove. Ni dobra ideja, da jo uporabljate kot alternativo hujšanju.

Prav tako se morate zavedati brazgotin , ki se lahko pojavijo po abdominoplastiki. Pred operacijo se posvetujte z zdravnikom o lokaciji in dolžini teh brazgotin.

Ali obstajajo vrste operacij trebuha?

Ker telo ni enako, obstaja več vrst abdominoplastike, ki ustrezajo potrebam vsake osebe.

• Popolna abdominoplastika: Pri tem posegu kirurg naredi vodoravni rez med kolčnima kostema in po potrebi premakne kožo, tkivo in mišice. Prav tako se premakne vaš popek (abdominoplastika). Morda boste morali nekaj dni po posegu pod kožo namestiti drenažne cevke za odstranitev odvečne tekočine.
• Delna ali mini abdominoplastika: To se pogosto naredi pri ljudeh, ki imajo odvečno maščobo pod popkom. Ta postopek običajno ne vključuje premikanja popka. Glede na vaše stanje je ta operacija lahko opravljena v samo dveh urah.
• Razširjena abdominoplastika: Ta postopek je podoben popolni abdominoplastiki, vendar rez poteka okoli kolčnih kosti in sega do spodnjega dela hrbta. Ta postopek se uporablja, če ste močno shujšali in imate ohlapno kožo na zgornjem in spodnjem delu trebuha ter na hrbtu.

Kako se pripravite pred operacijo?

• Kajenje: Če kadite, vam bo zdravnik svetoval , da dva tedna pred operacijo in dva tedna po njej popolnoma prenehate kaditi. Ni dovolj, da samo zmanjšate kajenje. Popolnoma morate prenehati. Kajenje poveča tveganje za zaplete in upočasni celjenje ran.
• Prehrana: Tik pred operacijo se ne lotevajte obsežne diete. Jejte uravnoteženo in hranljivo prehrano. Zdrava prehrana pomaga pri hitrejšem celjenju ran.
• Zdravila: Obvestite svojega zdravnika o vseh zdravilih, ki jih jemljete (vključno z zdravili na recept, zeliščnimi in prehranskimi dopolnili). Nekatera zdravila boste morda morali pred in po operaciji prenehati jemati za nekaj časa.
• Priprava doma: Vnaprej pripravite stvari, ki jih boste potrebovali po operaciji.
• Ledeni obkladki
• Ohlapna oblačila, ki jih je enostavno obleči in sleči.
• Vazelin (kot vazelin)
• Ročna tuš glava in kopalniški stol
• Nekdo, ki vam bo pomagal: Po operaciji boste potrebovali nekoga, ki vas bo odpeljal domov. Če živite sami, poiščite nekoga, ki bo ostal z vami, vsaj prvo noč. Načrtujte vnaprej.

Tveganja operacije in čas okrevanja

Po operaciji boste nekaj dni imeli bolečine in oteklino. Zdravnik vam bo predpisal zdravila proti bolečinam. Bolečina lahko traja nekaj tednov ali celo mesecev. V tem času lahko občutite tudi nelagodje v želodcu, modrice in utrujenost.

Kot pri vsakem kirurškem posegu obstajajo tveganja. Čeprav so redki, se lahko pojavijo zapleti, kot so okužba, krvavitev pod kožo ali krvni strdki. Tveganje za zaplete je večje, če imate slabo prekrvavitev, sladkorno bolezen ali bolezen srca, pljuč ali jeter.

Včasih se rane ne celijo pravilno, kar povzroči velike brazgotine ali izgubo kože. V tem primeru bo morda potrebna druga operacija.

Stvari, ki jih je treba upoštevati med okrevanjem

Po operaciji bo operacijsko mesto zašito in prekrito s povojem. Zelo pomembno je, da natančno upoštevate zdravnikova navodila. Zdravnik vam bo tudi povedal, kako sedeti in ležati, da zmanjšate bolečino.

Vsaj 6 tednov morate omejiti naporne dejavnosti. Popolnoma prenehajte s tekom in dvigovanjem uteži. Glede na obseg operacije boste morda morali ostati odsotni z dela približno en mesec.