Kopanje v vroči vodi med nosečnostjo: Ali bo pospešilo porod? (Spodbujanje poroda)

Če ste tik pred porodom ali če je predvideni datum poroda že mimo, se verjetno sprašujete, ali obstaja varen način, da pospešite ta proces. Res se zdi dolgo časa, kajne? Če torej pobrskate po internetu, boste našli vse mogoče čudne stvari. Nekatere od teh stvari morda niso škodljive, so pa morda neuporabne. Nekatere pa so lahko naravnost nevarne.

Ali kopanje v vroči vodi res pospeši porod?

Ena od metod, o kateri se veliko govori, je vroča kopel . Resnica pa je, da je to lahko nevarno za nosečnico. Prav tako ni znanstvenih dokazov , ki bi potrjevali, da vroča kopel pospeši porod.

Preprosto povedano, to je popolno zmotno prepričanje. S kopanjem v topli vodi med nosečnostjo ni nič narobe. Če pa je voda toplejša od 37 °C Kelvinov (98 °F Fahrenheita) , torej zelo vroča, bo to zmanjšalo pretok krvi do vašega otroka. To lahko povzroči pritisk in stisko pri otroku. Zato ne pozabite, da »topla voda« ni »vroča voda«, ampak »mlačna voda« je tista, ki je prava za vas.

Presenetljivo je, da lahko včasih topla kopel pomaga ustaviti prezgodnji porod , saj lahko sprosti mišice in zmanjša krče.

Kakšna so resnična tveganja kopanja v "vroči vodi" med nosečnostjo?

Glavni razlog, zakaj vroča kopel med nosečnostjo ni varna, je nevarnost pregrevanja. Če na primer ostanete v vroči kopeli več kot 10 minut, se lahko vaša telesna temperatura dvigne nad 38,3 °C Kelvina (101 °F Fahrenheita) .

Tako nevarno postane:

• Zapleti med porodom: Nekatere raziskave so pokazale, da če se materina telesna temperatura v zgodnjih mesecih nosečnosti zviša (tudi če ima vročino, to tveganje obstaja), obstaja tveganje za razvoj resnih nepravilnosti v možganih in hrbtenjači.
• Tveganje za splav: Raziskave še potekajo, vendar nekatere študije kažejo, da lahko povišana telesna temperatura med nosečnostjo povzroči splav.

Ena analiza je pokazala, da so dojenčki, rojeni materam, ki so v zgodnji nosečnosti pogosto ali dlje časa uporabljale vroče kadi , bolj verjetno imeli anencefalijo.(rojstvo brez dela možganov, lobanje in lasišča) in gastroshiza ( črevesje, ki štrli iz trebuha). Ker pa so bili vzorci v teh študijah majhni, raziskovalci niso mogli potrditi, ali so te prirojene okvare neposredno povzročile uporabe vroče vode. Vendar pa ne želimo tvegati niti tako majhnega tveganja, kajne?

Kopanje v 'mlačni' vodi in porod

Čeprav je vroča voda nevarna, študije kažejo, da ima kratek čas, preživet v mlačni vodi (potopitev v vodo) v zgodnjih fazah poroda, nekatere koristi.

• Zmanjšana bolečina: Ugotovljeno je bilo, da matere, ki so v zgodnji fazi poroda v vodi, potrebujejo manj epiduralne anestezije kot matere, ki niso.
• Prihranek časa: Poroča se tudi, da se njihov čas dostave skrajša v povprečju za približno 32 minut.

Vendar ta metoda ni najboljša možnost za vsakogar. V nekaterih primerih se ji je treba izogniti.

Druge stvari, na katere morate biti pozorni pri kopanju

Pri kopanju med nosečnostjo morate razmišljati o več kot le o temperaturi.

• Nevarnost okužbe: Dolgotrajno bivanje v vodi, zlasti v vroči vodi, lahko poveča tveganje za okužbo.
• Peneče kopeli, kopalne bombe in kopalne soli: Najbolje se jim je povsem izogniti. Kemikalije v njih lahko povzročijo draženje kože in alergije. Samo pomislite, če vas srbi in se lotite ureznine, se lahko skozi njo zlahka vnese okužba.
• Vaginalni pH: Zlasti stvari, kot so kopalne soli, lahko spremenijo naravni pH nožnice. To lahko uniči dobre bakterije v nožnici, kar vodi do stanj, kot so srbenje, glivične okužbe in okužbe sečil.

Normalno je, da se vam zdi, da se zadnjih nekaj tednov nosečnosti ne bo nikoli končalo. Če pa razmišljate o poskusu metode za spodbujanje poroda doma, se najprej posvetujte z zdravnikom, da se prepričate, da je varna za vas in vašega otroka.