Ali tudi vi občutite bolečine v sklepih in na mestih, kjer se kite pritrjujejo na kosti? Spoznajmo entezopatijo in entezitis!

Ste že kdaj imeli nenadno bolečino ali rahlo otekanje v rami, komolcu, kolenu ali peti? Morda se vam zjutraj ob prebujanju zdi, da je ta predel okoren? Čeprav se te stvari morda zdijo normalne, je to včasih lahko posledica stanja, imenovanega »entezopatija« ali »entezitis«. Brez skrbi, danes se bomo o tem pogovorili preprosto.

Kaj je entezopatija? Zelo preprosto je!

Preprosto povedano, »entezopatija« je splošen izraz za katero koli zdravstveno stanje ali motnjo, ki prizadene mesta, kjer se kite in vezi v našem telesu povezujejo s kostmi .

Predstavljajte si takole: naše kite so kot močni gumijasti trakovi. Te povezujejo naše mišice z našimi kostmi. In vezi so kot močni, prožni trakovi. Te povezujejo eno kost z drugo.

Medicinski izraz za natančno mesto, kjer se tetiva ali vez pritrdi na kost, se imenuje »entezitis«. Ko torej na konec besede dodate »-patija«, to pomeni, da obstaja stanje ali težava, ki prizadene ta del. Potem je »entezopatija« težava, ki se pojavi v eni ali več vaših »entez« in teh vezivnih tkivih. Razumete?

Kaj torej je entezitis? Kakšna je razlika med obema?

Tukaj je majhna razlika. »Entezopatija« se nanaša na katero koli stanje, ki prizadene »entezo«. Vendar pa se »entezitis« nanaša na vnetje na tem »enteznem« mestu. To pomeni, da je »entezitis« specifično stanje, ki spada v kategorijo »entezopatij«.

Včasih zdravniki ti dve besedi uporabljata sopomenki in pomenita isto stvar. Vendar ne skrbite. Zdravnik bo pregledal vaše simptome, ugotovil, kaj jih povzroča, in vam predpisal ustrezno zdravljenje, ne glede na to, katero besedo uporabi.

Kako pogost je entezitis?

Težko je natančno reči, koliko ljudi vsako leto razvije entezitis. To je zato, ker so bolečine in otekanje kit in vezi zelo pogosti, zlasti ob poškodbah. In mnogi ljudje si opomorejo od entezopatije, še preden jim uradno postavijo diagnozo.

Vendar pa strokovnjaki vedo, da je entezitis zelo pogost pri ljudeh z vnetnimi artritisnimi stanji, kot sta psoriatični artritis in ankilozirajoči spondilitis. Pravzaprav je več kot ena epizoda entezitisa eden od namigov, ki jih zdravniki uporabljajo za diagnozo teh stanj.

Kakšni so simptomi entezitisa?

Najpogostejši simptomi entezitisa so:

• Bolečina:V prizadetem sklepu ali na mestu pritrditve tetive se lahko pojavi huda bolečina. Bolečina se lahko okrepi tudi pri uporabi sklepa.
• Oteklina: Območje bolečine je lahko oteklo.
• Razbarvanje ali rdečina: Včasih je koža na tem območju lahko rdeča ali razbarvana.
• Otrdelost: Še posebej, ko zjutraj vstanete ali ko poskušate premakniti sklep, potem ko ste bili nekaj časa v istem položaju, se lahko zdi, da je otrdel in se ne more enostavno upogniti ali raztegniti. Predstavljajte si, ko zjutraj vstanete, se počutite tako otrdelo, da ne morete niti postaviti pete na tla.

Nekateri ljudje z entezopatijo lahko opazijo tudi spremembe na nohtih na rokah in nogah . Lahko opazite stvari, kot so jamice ali razbarvanje nohtov.

Entezitis se lahko pojavi kjerkoli v telesu, kjer se tetiva ali ligament povezuje s kostjo, vendar je nekaj mest, ki so najpogosteje prizadeta:

• Ramena
• Komolci
• Roke in zapestja
• Kolena
• Gležnji
• Stopala – zlasti bolečine v peti (plantarni fasciitis) – so dober primer tega.

Zakaj se pojavita entezitis in entezopatija?

Entezopatija (vključno z entezitisom) se pojavi iz dveh glavnih razlogov:

1. Poškodbe, ki poškodujejo vaše kite ali vezi.

2. Zdravstvena stanja, ki povzročajo vnetje v telesu.

Zaradi poškodb

Nekatere poškodbe, ki povzročajo entezopatijo, so:

• Poškodbe zaradi ponavljajočih se nategov: Pomislite na bolečino v zapestjih, če ves čas delate za računalnikom. Ali na poškodbe, ki se pojavijo pri športniku, ki nenehno izvaja iste gibe.
• Športne poškodbe: Do teh stanj lahko pride zaradi nenadnih nesreč, padcev in zvinov med športnim igranjem.
• Teniški komolec: Bolečina na zunanji strani komolca.
• Golferjev komolec: Bolečina na notranji strani komolca.

Takšne poškodbe lahko poškodujejo območje, imenovano "entheza", kar povzroči bolečino in oteklino.

Zaradi vnetnih stanj v telesu

Nekatera zdravstvena stanja povzročajo vnetje v telesu, kar lahko privede do entezitisa. Naš imunski sistem se na določena stanja odziva s proizvodnjo posebnih beljakovin, imenovanih citokini. Čeprav ti citokini pomagajo našemu telesu pri celjenju, lahko povzročijo tudi vnetje. Nekatera stanja, ki povzročajo vnetje, ki lahko privede do entezitisa, vključujejo:

• Psoriatični artritis: To je artritisno stanje, povezano s kožno boleznijo psoriazo.
• Ankilozirajoči spondilitis: To je vrsta artritisa, ki prizadene predvsem hrbtenico.
• Revmatoidni artritis: To je tudi vnetno stanje, ki prizadene sklepe in ga povzroča aktivnost imunskega sistema.
• Luskavica: Čeprav gre za kožno bolezen, obstaja tveganje za razvoj entezitisa.
• Burzitis: Vnetje vrečk, napolnjenih s tekočino, imenovanih bursa, ki delujejo kot blazinice v bližini sklepov.
• Plantarni fasciitis: Boleče stanje, ki se pojavi v podplatu, zlasti v peti. To je tudi dober primer entezitisa.

Ali se lahko zaradi entezopatije pojavijo še drugi zapleti?

Ljudje z dolgotrajno entezopatijo (torej stanjem, ki se sčasoma razvija in poslabšuje) imajo večje tveganje za razvoj kostnih izrastkov . Citokini, ki povzročajo entezitis, včasih zmotno signalizirajo našim kostem, naj rastejo nova tkiva. Ti kostni izrastki lahko poslabšajo bolečino ali povzročijo novo bolečino.

Kako zdravnik diagnosticira ta stanja?

Zdravnik bo diagnosticiral entezopatijo predvsem s fizičnim pregledom . Pregledal bo predel, kjer imate simptome, morda s palpacijo. Pomembno je, da zdravniku poveste, kdaj ste prvič začutili bolečino, okorelost ali druge simptome in katere dejavnosti jih poslabšajo (ali poslabšajo).

Ni specifičnega testa, ki bi lahko takoj diagnosticiral entezitis. Vendar pa lahko zdravnik s posebnimi pregledi (slikovnimi preiskavami) posname slike notranjosti vašega telesa, da bi poiskal morebitne poškodbe ali vnetja. Ti vključujejo:

• Rentgenski žarki
• Ultrazvočni pregled ("ultrazvok")
• Slikanje z magnetno resonanco (MRI)

Če vaš zdravnik meni, da imate vnetno bolezen, vam lahko naroči tudi nekaj krvnih preiskav .

Kakšna so zdravljenja entezitisa?

Zdravljenje, ki ga boste potrebovali, bo odvisno od vzroka vašega entezitisa. Lahko gre za nekaj, kar lahko storite doma, da pomagate telesu pri celjenju po poškodbi. Če pa gre za kronično stanje, bo morda potreben dolgoročen načrt zdravljenja. Najpogostejša zdravljenja entezopatije vključujejo:

Zdravljenja, ki jih lahko izvajate doma

• Metoda RICE: To je pogosto zdravljenje, ki se uporablja pri številnih poškodbah.
• R - Počitek: Počitek prizadetega dela telesa.
• I - Led: Uporaba ledenega obkladka za zmanjšanje bolečine in otekline.
• C - Kompresija: Uporaba kompresijskega povoja za nadzor otekline. Zdravnik vam bo pokazal, kako ga pravilno namestiti, ne da bi bil pretesen.
• E - Elevacija: Ohranjanje poškodovanega območja nad nivojem srca.
• Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID): Zdravila proti bolečinam brez recepta, kot je ibuprofen (NSAID), lahko pomagajo zmanjšati vnetje in lajšati bolečino. Vendar ne pozabite, da dolgotrajna uporaba teh zdravil ni priporočljiva. Ne jemljite jih več kot 10 dni brez posveta z zdravnikom.

Zdravljenje se izvaja po zdravniškem nasvetu

• Kortikosteroidi: To so zdravila, ki jih predpiše zdravnik za zmanjšanje vnetja. Zdravnik vam lahko da injekcijo kortizona neposredno v prizadeto entezijo.
• Fizioterapija: Fizioterapija lahko pomaga okrepiti mišice okoli poškodbe, povečati gibljivost in zmanjšati bolečino. Fizioterapevt vas bo naučil vaj in razteznih vaj, ki vam bodo pomagale pri okrevanju in povrnitvi obsega gibanja (kako daleč lahko premaknete del telesa).
• DMARD: Protirevmatična zdravila, ki spreminjajo bolezen (DMARD), so zdravila, ki zavirajo imunski sistem. Uporabljajo se za zdravljenje avtoimunskih bolezni, kot so nekatere vrste artritisa, ki jih povzroča entezitis.

Ali je entezitis mogoče popolnoma ozdraviti?

Zdravljenje entezopatije je treba obravnavati kot obvladovanje razvoja in ne kot "zdravljenje", kot je zdravljenje bakterijske okužbe z antibiotiki. Entezopatija in osnovna poškodba ali stanje lahko pogosto popolnoma izginejo.

Vendar pa se lahko pojavijo izbruhi ali poslabšanja entezitisa – še posebej, če ga povzroča avtoimunska bolezen. Zdravnik vam bo svetoval, kako obvladovati simptome in zmanjšati pogostost izbruhov.

Kakšno prihodnost lahko pričakuje nekdo z entezopatijo?

Izkušnja ni pri vseh enaka. Odvisno je od vrste entezopatije, ki jo imate, in od vzroka, ki jo je povzročil.

Če imate stanje, ki ga je povzročila poškodba, je zelo verjetno, da bo entezitis popolnoma izginil, ko si bo telo opomoglo in boste nekoliko spremenili svoje dejavnosti. Vse svoje običajne dejavnosti boste lahko nadaljevali brez dolgoročnih stranskih učinkov. Vendar pa tudi če se počutite bolje, ne nadaljujte z naporno telesno dejavnostjo, dokler vam tega ne naroči zdravnik.

Nekatera zdravstvena stanja, ki povzročajo entezopatijo, so kronična. Ta stanja boste morali obravnavati dolgo časa, morda do konca življenja. Zdravnik vam bo povedal, kaj lahko pričakujete in kako te težave obravnavati.

Ali je mogoče preprečiti entezitis?

Entezitis je pogosto mogoče preprečiti, saj lahko povzroči nenadne poškodbe in zdravstvene težave, ki jih ne moremo preprečiti. Posvetujte se s svojim zdravnikom o najboljših načinih za obvladovanje morebitnih zdravstvenih težav. Morda lahko zmanjšate tveganje za izbruhe entezitisa, vendar jih ne morete vedno preprečiti.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Če imate poškodbo ali če se zdi, da se bolečina ali oteklina spreminja, poslabšuje ali če ne morete premikati sklepa, obiščite zdravnika. Če se zdi, da zdravljenje entezitisa ne deluje več tako dobro kot prej ali če se poslabšanja pojavljajo pogosteje, obvestite svojega zdravnika . Morda bo lahko spremenil ali prilagodil vaše zdravljenje.

Katera so pomembna vprašanja, ki jih je treba zastaviti zdravniku?

Tukaj je nekaj pomembnih vprašanj, ki jih morate zastaviti svojemu zdravniku:

• Zakaj imam to "entezopatijo" ali "entezitis"?
• Kakšne teste bom moral opraviti?
• Se lahko ti simptomi ponovijo?
• Kdaj lahko spet začnem s telesno aktivnostjo?
• Ali imam zdravstveno stanje, ki ga moram dolgoročno obvladovati?

Je entezopatija enaka artritisu?

Ne, »entezopatija« in »artritis«To sta dve različni težavi. Vendar pa je med njima morda tesna povezava. Obstaja več kot 100 vrst artritisa, od katerih jih lahko mnoge povzročijo bolečino, okorelost in otekanje, podobno kot pri entezopatiji.

Prav tako lahko številne vrste vnetnega artritisa povzročijo entezitis. Če imate artritis, imate večje tveganje za razvoj entezitisa. Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem, na katere simptome ali spremembe morate biti pozorni.

Končno, sporočilo za domov

Čeprav se izraza »entezitis« in »entezopatija« morda slišita nekoliko nenavadno, ne pozabite, da se nanašata na stanja, ki prizadenejo mesta, kjer se vaše kite in vezi povezujejo s kostmi. Če na teh področjih občutite bolečino ali okorelost, je ne ignorirajte.

To stanje je lahko enkratna poškodba, ki se zaceli, ali pa je posledica zdravstvenega stanja, ki ga je treba dolgoročno zdraviti.

Če imate torej kakršna koli vprašanja o tem, se ne bojte obiskati zdravnika in se z njim pogovoriti. Pojasnil vam bo, kaj povzroča te simptome, kako jih lajšati in kaj morate storiti, da bi obvladali vzrok. Ostanite zdravi!

Entezopatija , entezitis, bolečine v sklepih, bolečine v tetivah, vnetje, artritis, Šrilanka