Ste zaradi glavobola dobili prehlad? (Prehlad) Poglejmo, kaj točno je to!

Ste se že kdaj zjutraj zbudili z bolečim grlom , izcedkom iz nosu in glavobolom? Vsi smo to že izkusili. Običajno temu rečemo " prehlad " ali " gripa ". Pravzaprav gre za okužbo nosu in grla, ki jo povzroča virus . Večinoma ne gre za resno bolezen in jo je mogoče zdraviti s preprostimi domačimi zdravili.

Kateri so pogosti simptomi prehlada?

Ko se prehladite, se simptomi lahko razlikujejo od osebe do osebe. Vendar pa obstaja nekaj pogostih simptomov. Poglejmo si, kateri so.

Katera so nekatera domača zdravila za prehlad?

Ta zdravila ne bodo takoj pozdravila prehlada. Lahko pa močno zmanjšajo nelagodje, ki ga občutite. Najpomembneje je, da antibiotiki nanj nimajo učinka, ker prehlad povzroča virus.

Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko poskusite doma:

Če uporabljate zdravila ...

Za vročino in bolečine v telesu lahko vzamete zdravilo, ki vsebuje acetaminofen (npr. Panadol) ali ibuprofen . Vendar ne pozabite, da večina zdravnikov pravi, da je aspirina pri prehladu najbolje ne uporabljati.

V lekarnah lahko kupite zdravila brez recepta za kašelj in prehlad. Za boleče grlo lahko uporabite tudi kapljice proti kašlju ali pršila za grlo. Ne glede na to, katero zdravilo jemljete, natančno preberite navodilo in se prepričajte, da ne vzamete več, kot je priporočeni odmerek. Če imate druge zdravstvene težave ali jemljete druga zdravila, se je vedno najbolje posvetovati z zdravnikom, preden začnete jemati novo zdravilo.

Poskrbite za dobro hidracijo telesa.

V teh dneh pijte veliko vode. Prav tako vam bodo stvari, kot so vroč čaj z limono in medom, vroča piščančja juha in sadni sok, pomagale zmanjšati boleče grlo in preprečiti dehidracijo .

Lepo se spočij.

Vaše telo potrebuje moč za boj proti virusu in okrevanje. Najboljše za to je počitek . Spite čim več. Poskusite spati vsaj 8 ur na dan.

Povečajte vlažnost v prostoru

Če je zrak v prostoru suh, se lahko zamašen nos poveča. Če je mogoče, uporabite vlažilec zraka. Sicer pa je, kot vsi vemo, zelo dobro zdravljenje tudi vdihavanje s paro. Ko v skledo z vročo vodo daste nekaj listov mete ali nekaj klinčkov in vdihnete paro, si boste zelo olajšali nos.

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Prehlad običajno začne popuščati v približno 3–4 dneh in popolnoma izgine v 7–10 dneh. Če pa imate vi ali kdo v vaši družini katerega od spodnjih simptomov, morate vsekakor obiskati zdravnika.

Ima vaš malček te simptome?

Majhni otroci so bolj dovzetni za prehlad kot odrasli. To je zato, ker njihov imunski sistem še ni popolnoma razvit in so v tesnem stiku z drugimi otroki v šoli in vrtcu.

Težko je natančno vedeti, katere simptome ima otrok, ker jih ne zna artikulirati. Zato se pogovorimo o spodnjih simptomih.Bodite še posebej previdni. Če je prisoten kateri od teh simptomov, otroka nemudoma odpeljite k zdravniku. Po potrebi brez oklevanja obiščite urgentni center (ETU) .

Preprosta zdravila, ki jih lahko naredijo otroci

Če simptomi vašega otroka niso dovolj hudi, da bi zahtevali obisk zdravnika, lahko doma storite nekaj stvari, da se bo počutil bolje:

• Kopanje v topli vodi: To bo zmanjšalo bolečino v telesu in izboljšalo počutje otroka.
• Nanesite mazilo pod nos: Nanos nečesa, kot je vazelin, na kožo pod nosom, ki je rdeča in boleča zaradi pogostega kihanja, lahko prinese olajšanje.
• Počitek in tekočina: Poskrbite, da bo vaš otrok imel dovolj počitka. Redno mu dajajte tudi tekočino, kot so voda, juha in kaša.
• Za boleče grlo: Otrokom, starejšim od 6 let, lahko dajemo protikašljevalne kapljice za boleče grlo. Mlajšim otrokom jih ne dajajte, saj lahko povzročijo zadušitev.