Visok holesterol v mladosti – tveganje, o katerem ne razmišljate!

Ko slišite besedo "holesterol", kaj vam pride na misel? Večinoma gre za bolezen, ki prizadene starejše ljudi in tiste, ki imajo nekoliko prekomerno telesno težo, kajne? Morda pa vas bo presenetilo, ko boste izvedeli, da lahko tudi mlada oseba, stara dvajset let, doživi resen srčni napad. Pravzaprav so visoke ravni holesterola v mladosti resnejše, kot si mislimo, in mnogi ljudje tega ne vedo. Danes bomo govorili o tej nepričakovani, a zelo pomembni temi.

Brandon Wilson je doživel svoj prvi srčni napad, ko je bil star 29 let. Nekega dne je začutil hude bolečine v prsih. Njegova mama in najboljši prijatelj sta ga odpeljala na urgenco v bolnišnici. Toda zdravniki sprva niso mogli verjeti, da lahko nekdo tako mlad doživi srčni napad. Kasneje so testi pokazali, da ima Brandon 99-odstotno blokado ene od glavnih krvnih žil, ki oskrbujejo njegovo srce s krvjo. Imel je dedno bolezen, imenovano visok holesterol. Ta zgodba nam pokaže, da holesterol ni le stvar starosti.

Kaj je holesterol? Zakaj je pomemben za mlade?

Preprosto povedano, holesterol je vrsta maščobe, ki je bistvena za rast celic v našem telesu in proizvodnjo določenih hormonov. Težave pa nastanejo, ko ga je preveč.

Ko govorimo o holesterolu, govorimo o dveh glavnih vrstah, kajne?

• LDL (lipoproteini nizke gostote) holesterol: Temu pravimo "slab" holesterol. Ko se njegova raven zviša, se lahko nabere na stenah naših krvnih žil, jih zoži in zamaši. To je glavni vzrok za bolezni, kot sta srčni infarkt in možganska kap.
• HDL (lipoproteini visoke gostote) holesterol: Temu pravimo "dober" holesterol. To je zato, ker prenaša odvečni slab holesterol iz krvnih žil v jetra in ga odstranjuje iz telesa. Visoka raven HDL je torej dobra za srce.

Mnogi mladi mislijo, da morajo skrbeti za holesterol, ko se starajo. Vendar je to velika napaka. Glavna težava je, da tudi če je raven holesterola visoka, v mladosti morda ne kažete nobenih simptomov. To pomeni, da lahko od znotraj povzročate veliko škode brez kakršnih koli težav.

Tveganje za dedni holesterol - družinska hiperholesterolemija (FH)

Običajno se holesterol zviša zaradi napak v življenjskem slogu, kot sta hrana, ki jo uživamo, in pomanjkanje gibanja. Vendar pa je družinska hiperholesterolemija ali na kratko FH drugačno stanje.

Ocenjuje se, da ima približno eden od 250 ljudi na svetu FH. Žalostno pa je, da se večina teh ljudi ne zaveda, da imajo to bolezen.

Kdaj je treba preveriti raven holesterola?

To je zelo pomembno vprašanje, saj ni simptomov in to je mogoče odkriti le s testiranjem.

Zdravniki običajno priporočajo:

• Za otroke: Prvi test je priporočljiv med 9. in 11. letom starosti. Po tem se pregledi opravljajo približno vsakih 5 let. Če pa je kdo v družini v mladosti doživel srčni napad ali ima visok holesterol, lahko zdravnik priporoči preverjanje ravni holesterola pri vašem otroku že pri 2 letih .
• Za mlade odrasle: Priporočljivo je, da si holesterol preverite vsaj vsakih 5 let po 20. letu starosti. S staranjem (po 55. letu starosti za ženske, po 45. letu starosti za moške) je treba te teste opravljati pogosteje.

Če imate FH, ali spremembe življenjskega sloga same po sebi niso dovolj?

To je največja razlika med FH in normalno ravnjo holesterola. Se spomnite Brandonove zgodbe, o kateri smo vam povedali prej? FH so mu diagnosticirali, ko je bil star 8 let. Od takrat naprej ga je mama hranila z zdravo prehrano z nizko vsebnostjo holesterola. Ukvarjal se je s športom, bil je aktiven. Vse je počel "prav". Pri dvajsetih letih mu je zdravnik predpisal zdravilo za zniževanje holesterola (statin).

A kljub temu je pri 29 letih doživel srčni napad.

Kaj to pomeni?

Dobra prehrana in vadba sta izjemno pomembni za nekoga s FH. Vendar pa ti dve stvari sami po sebi nikoli ne moreta nadzorovati ravni holesterola. Ker težava ni v življenjskem slogu, temveč v genih. Zato bo oseba s FH zagotovo morala do konca življenja jemati eno ali več zdravil za zniževanje holesterola .

Ali bi lahko imel tudi jaz FH? Kako naj to vem?

Če je kdo v vaši družini (starši, bratje in sestre, stari starši) v mladosti doživel srčni infarkt ali možgansko kap (moški, mlajši od 55 let, ženske, mlajše od 65 let) , je to pomemben dejavnik tveganja.

Če vaš izvid testa holesterola kaže raven LDL nad 190 mg/dl (ali nad 160 mg/dl pri otroku), je to lahko močan znak družinske hiperholesterolemije.

Če menite, da ste v nevarnosti, lahko storite nekaj stvari:

1. Takoj obiščite zdravnika: Zdravniku jasno razložite zdravstveno anamnezo svoje družine.

2. Vprašajte svojo družino: Vprašajte sorodnike o holesterolu in srčnih boleznih.

3.Napotite k specialistu: Po potrebi vas bo zdravnik napotil h kardiologu.

4. Obvestite svojo družino: Če vam diagnosticirajo FH, obstaja 50-odstotna verjetnost, da jo bodo imeli tudi vaši starši, sorojenci in otroci. Zato je izjemno pomembno, da se testirajo vsi .

Brandon zdaj srečno živi s svojimi petimi otroki. Tudi njegovi hčerki so diagnosticirali FH. Vendar Brandon pravi: »Vem, da moja hči ne bo imela težav.« Ker zdaj vedo, kaj je bolezen in kaj storiti glede nje. Zgodnje odkrivanje in pravilno zdravljenje lahko rešita življenje.