Ali tudi vi trpite zaradi prehladov , zamašenega nosu in kihanja vse leto? Včasih mislimo, da je to le prah ali kakšna druga alergija. Ste pa kdaj pomislili, da bi lahko vzrok za to bila 'plesen', ki raste v naših domovih, zlasti v vlažnih prostorih? Da, tudi ta plesen je glavni vzrok alergij v našem telesu. Pogovorimo se o tem danes.

Kaj je plesen? Zakaj smo nanjo alergični?

Preprosto povedano, plesen je vrsta glive. Tako kot gobe spada v družino gliv. Plesen igra pomembno vlogo v naravi. To pomeni, da razgrajujejo stvari, kot so odmrla drevesa in listi, ter jih dodajajo v zemljo. Vendar se te vrste plesni ne širijo s semeni, kot se to počnejo rastline. Širijo se tako, da v zrak sproščajo drobne, nevidne spore.

Te spore povzročajo alergije. Ko dihamo, vstopijo v naše telo skozi nos. Ne odzove se vsako telo nanje. Vendar pa imunski sistem nekaterih ljudi te spore prepozna kot sovražnika in se začne boriti proti njim. Zaradi tega boja razvijemo simptome, kot so izcedek iz nosu, zamašen nos in srbenje . Vendar ne pozabite, da vse vrste plesni na svetu ne povzročajo alergij. Le nekaj specifičnih vrst plesni jih povzroča.

Kakšni so simptomi alergije na plesen?

Simptomi alergije na plesen so zelo podobni simptomom drugih nosnih alergij. Preverite, ali imate tudi vi te simptome.

• Pogosto kihanje.
• Izcedek iz nosu ali zamašen nos.
• Srbeče, rdeče in solzne oči.
• Srbenje v nosu, nebu ali grlu.
• Kašelj in tiščanje v prsih (zlasti pri ljudeh z astmo).
• Nekateri ljudje lahko občutijo tudi draženje kože ali srbenje.

Kako nadzorovati rast plesni v hiši?

Najboljše in najpomembnejše za nadzor alergij na plesen je preprečevanje rasti plesni. Najboljše okolje za rast plesni je vlaga in šibka svetloba. To pomeni, da lahko z nadzorom vlažnosti v našem domu znatno zmanjšamo rast plesni.

Predvsem kopalnica in kuhinja., morate biti previdni na mestih, kjer se nabira vlaga, kot je klet. Poglejmo, kako to storiti.

Kako se znebite plesni v svojem domu?

Če v svojem domu opazite plesen, jo morate čim prej odstraniti, saj lahko ne le povzroči alergije, ampak tudi poškoduje površine, na katerih se nahaja.

Pred čiščenjem imejte v mislih naslednje:

• Varnost na prvem mestu: Preden se lotite plesni, vedno nosite rokavice in zaščitna očala. Če je mogoče, nosite dobro masko za obraz. Plesni se nikoli ne dotikajte z golimi rokami.
• Če so vaše alergije hude: Če so vaše alergije hude, tega ne poskušajte očistiti sami. Naj to stori kdo drug.
• Veliko območje: Če je območje plesni večje od 9 kvadratnih metrov (običajno velikosti velikega plakata), je najvarneje, da ga očisti izvajalec.

Metoda čiščenja:

Trde površine, kot so ploščice, očistite z milom in vročo vodo. Nato pustite, da se območje popolnoma posuši. Nekatere tuje zdravstvene agencije priporočajo uporabo belilne raztopine za čiščenje pralnih površin.

Vendar ne pozabite, da plesni ni mogoče popolnoma odstraniti iz poroznih predmetov, kot so preproge, stropne ploščice in vzmetnice. V takih primerih je najbolje, da te predmete odstranite.

Kako preprečite nastanek plesni v hiši?

Spore plesni pogosto vstopijo v naša telesa od zunaj. V naše domove lahko vstopijo skozi okna in vrata, pa tudi na čevljih in oblačilih.

• V deževnem in vlažnem vremenu imejte vrata in okna čim bolj zaprta. Če uporabljate klimatsko napravo, preverite, ali ima HEPA filter . Ta filter lahko ujame majhne delce.
• Preden vstopite v hišo, sezujte čevlje in jih pustite pred vrati.
• Po odhodu ven se umijte in preoblecite.
• Redno brišite prah in sesajte svoj dom. Najbolje je uporabiti sesalnik s HEPA filtrom .

Kaj storiti, če alergije ne izginejo niti po teh ukrepih?

Če ste storili vse te stvari, da bi se izognili plesni, vendar simptomi še vedno vztrajajo, boste morda potrebovali druga zdravljenja. Zdravila brez recepta, kot so antihistaminiki in dekongestivi, lahko nudijo začasno olajšanje.

Vendar je najpomembnejše in pravilno, da se posvetujete z družinskim zdravnikom ali drugim zdravnikom. Zdravnik bo nato natančno pregledal vaše stanje in vam predpisal najprimernejše zdravljenje. Morda boste potrebovali tudi druga zdravila ali posebne teste za alergije.