Prvih nekaj dni z novorojenčkom je tako čudovitih. Včasih pa smo kot starši zaradi malenkosti nekoliko razočarani. Ali vaš malček joka brez razloga? Se zvije v klobčič in se zvija? Potem so lahko eden od razlogov plini. To je pogosta težava, s katero se sooča veliko novopečenih staršev. Zato ne skrbite, niste sami. Danes bomo govorili o zelo preprosti in ljubeči rešitvi za to težavo s plini. To je masaža dojenčka.
Zakaj imajo dojenčki toliko plinov?
Najprej si poglejmo tole. Dojenčkov prebavni sistem še ni popolnoma razvit. Je kot nov stroj, ki je pravkar začel delovati. Potrebno je nekaj časa, da se nanj navadimo. Zato je v tem času zelo normalno , da se želodec napolni s plini in napihnjenostjo.
Večinoma bo po tem, ko dojenček popije mleko, dobro riganje in držanje otroka pokonci nekaj časa zmanjšalo težave s plini. Včasih pa to morda ni dovolj. Nekateri izdelki za lajšanje plinov, ki so na voljo na trgu, kot so kapljice za pline in voda proti gripi, ne delujejo pri vseh dojenčkih, včasih pa so lahko sestavine v njih škodljive za dojenčka. Zato dojenčku ne dajajte ničesar brez zdravniškega nasveta.
Vendar pa je pravilno opravljena masaža dojenčka čudovit način za lajšanje težav vašega dojenčka brez stranskih učinkov in za krepitev vezi med vami in vašim dojenčkom.
Preden otroku daste masažo, imejte to v mislih.
V redu, zdaj pa si poglejmo nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati, preden se odpravite na masažo.
1. Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom.
Če menite, da ima vaš dojenček več plinov kot običajno ali če sumite na kakšno drugo zdravstveno težavo, se pred začetkom masaže posvetujte s svojim pediatrom. Vaš dojenček bo morda potreboval drugo zdravljenje. V nasprotnem primeru vam bo zdravnik dal dodatne nasvete o varni masaži.
2. Izberite najboljši čas za masažo
To je zelo pomembno. Dojenčka ne masirajte takoj po hranjenju. To lahko povzroči bruhanje. Masaža je najučinkovitejša, če jo izvajate, ko je dojenček miren in srečen . Mnoge matere to masažo izvajajo zvečer po kopanju dojenčka in pripravi na spanje. Pomaga otroku, da se sprosti in mirno zaspi.
3. Pri uporabi olja bodite previdni.
Za masažo ni potrebno uporabljati olja. Vendar pa nanos malo olja olajša masažo, saj zmanjša tveganje zdrsa. Pri izbiri olja izberite jedilno olje, ki je varno za uporabo v ustih vašega otroka. Dober primer je čisto kokosovo olje.
Ne glede na to, katero vrsto olja uporabljate, najprej preizkusite majhno količino na koži dojenčka, da vidite, ali obstaja alergija. Če opazite kakršno koli rdečico ali mehurje, te vrste olja ne uporabljajte.
Preproste tehnike masaže, ki pomagajo zmanjšati pline
V redu, zdaj pa si poglejmo, kako narediti to masažo. Zelo preprosto je. Nasmehnite se in se pogovarjajte z dojenčkom ter to počnite z ljubeznijo.
| Metoda masaže | Način, kako to storiti, je preprost. |
|---|---|
| Veslanje | Z obema rokama nežno božajte dojenčkove prsi od dna reber navzdol do trebuha, izmenično z eno in drugo roko, kot da bi veslali s čolnom po vodi. Takoj ko se ena roka spusti, začnite z drugo roko na vrhu. |
| Kolesarjenje (kolesarske noge) | To je metoda, ki jo pozna veliko staršev. Dojenček naj leži z obrazom navzdol na rokah, z rahlo pokrčenimi nogami v kolenih. Nežno primite njegove noge z rokami in jih počasi vrtite v krogih, kot da bi vozil kolo. Medtem ko eno nogo upogibate proti trebuhu, drugo nogo iztegnite. Če se zdi, da se dojenček ne počuti udobno, prenehajte. |
| Metoda "Ljubim te" | To bo pomagalo sprostiti ujete pline v želodcu. Z roko narišite angleško črko 'I' od zgoraj navzdol na levi strani otrokovega želodca (kot lahko vidite). Nato narišite obrnjeno črko 'L' od leve proti desni strani želodca. Na koncu narišite obrnjeno črko 'U' čez celoten želodec. |
| Kazalci ure | To bo pline potisnilo navzdol skozi črevesje. Z desno roko počasi narišite krog v smeri urinega kazalca na otrokovem trebuhu. Hkrati z levo roko premikajte v obliki polmeseca od položaja 10. ure do položaja 5. ure. To počnite počasi in neprekinjeno. |
Kako zagotovo vem, ali ima moj otrok pline?
Plini se lahko pojavijo že pri novorojenčkih in celo, ko dojenčki odrastejo in začnejo jesti trdno hrano. Obstaja nekaj pogostih znakov, ki vam lahko pomagajo prepoznati, da ima vaš dojenček pline:
- Upogibanje hrbta kot lok.
- Da bi noge držali blizu trebuha.
- Vedno nemiren, premetava se sem ter tja.
- Občutek tiščanja, kot da je želodec napihnjen.
- Glasen jok, kot da bi ga bolela bolečina, drugačen od običajnega načina joka.
Nekatere matere pravijo, da se zvok joka zaradi plinov zelo razlikuje od zvoka joka zaradi lakote ali zvoka joka mokre plenice. Tudi vi boste te spremembe pri svojem dojenčku lahko razumeli čez nekaj časa.
Najpomembneje je, da vse to počnete zelo nežno in ljubeče. Ne poškodujte dojenčka. Če dojenček joka ali se zdi nelagodno, prenehajte z masažo in ga potolažite tako, da ga držite.
Te masažne tehnike pomagajo premakniti ujete zračne mehurčke po črevesju in ven. Poleg tega ta masaža sprošča otrokovo telo. Nekatere medicinske študije kažejo, da ta masaža celo stimulira živce, ki pomagajo pri delovanju črevesja (vagusni živec). Vendar pa je ta masaža zelo dragocen in ljubeč čas, ki ga lahko preživite skupaj z dojenčkom, ne glede na to, ali imate manj plinov ali ne.
Sporočilo za domov
- Povsem normalno je, da ima dojenček pline v želodcu. Ne bojte se in se zaradi tega ne počutite krive.
- Otroku ne dajajte nobenih zdravil ali česa podobnega vodi za gripo brez zdravniškega nasveta.
- Masaža dojenčkov je varen in učinkovit način za zmanjšanje nastajanja plinov.
- Preden začnete z masažo, se posvetujte z zdravnikom, še posebej, če imate kakršne koli pomisleke glede svojega otroka.
- Ne masirajte takoj po hranjenju. Izberite čas, ko je dojenček miren in srečen.
- Masažo izvajajte zelo nežno in ljubeče. Naj bo to tolažilna izkušnja za dojenčka in čas za krepitev vezi med vama.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar