Vam je zdravnik rekel, da imate visoko raven holesterola v krvi? Morda ste med zdravili, ki se predpisujejo v takih primerih, že slišali ime "niacin". Pravzaprav gre za vrsto vitamina B3. Vendar pa zdravniki to zdravilo v visokih odmerkih priporočajo tudi za zdravljenje pomanjkanja niacina v telesu in za nadzor visokega holesterola in maščob. Zato se danes na preprost in prijazen način pogovorimo o tem niacinu.
Kaj točno je niacin?
Preprosto povedano, niacin je vitamin B (vitamin B3). Zelo pomemben je za zdravje našega srca, krvnih žil in presnove.
Vendar zdravniki priporočajo niacin iz dveh glavnih razlogov.
1. Zdravljenje pomanjkanja niacina: Za tiste z nizko vsebnostjo vitamina B3 v telesu.
2. Za nadzor visokega holesterola: To je najpogostejši način. Pri tem se zmanjša raven "slabega holesterola" v krvi, in sicer LDL (lipoproteina nizke gostote) in trigliceridov , raven "dobrega holesterola" HDL (lipoproteina visoke gostote) pa se poveča.
Študije kažejo, da lahko niacin, če se uporablja v pravilnem odmerku, zviša HDL (dober) holesterol za približno 30 %, zmanjša LDL (slab) holesterol za približno 25 % in zmanjša raven trigliceridov za približno 50 %.
Stvari, ki jih morate povedati svojemu zdravniku, preden začnete jemati to zdravilo
Preden začnete jemati niacin, je pomembno, da svojemu zdravniku poveste, če imate katero od naslednjih stanj. To je zelo pomembno za vašo varnost.
| Vaša situacija | Zakaj bi morali obveščati? |
|---|---|
| Težave s krvavitvami ali stanja, pri katerih se kri ne strjuje zlahka | Niazin lahko včasih vpliva na ta stanja. |
| Pogosta navada pitja | Tako alkohol kot niacin lahko vplivata na jetra, kar lahko poveča tveganje. |
| Bolezen jeter | Niacin se presnavlja v jetrih, kar je lahko nevarno, če že imate bolezen jeter. |
| Razjede v želodcu ali črevesju | Niacin lahko poslabša te lezije. |
| Alergije na niacin, druga zdravila, hrano ali konzervanse | To je bistveno za preprečevanje resne alergijske reakcije. |
| Nosečnost, poskus zanositve ali dojenje | V takih primerih zdravnik potrebuje te podatke, da se po pretehtanju koristi in tveganj lahko odloči. |
Kako pravilno uporabljati niacin tablete?
Način uporabe tega zdravila je zelo preprost.
- Tableto pogoltnite s kozarcem vode.
- Poskusite jemati zdravilo vsak dan ob istem času.
- Za zmanjšanje nelagodja v želodcu in nekaterih neželenih učinkov je najbolje, da zdravilo vzamete z obrokom ali prigrizkom z nizko vsebnostjo maščob .
- Najpomembneje: Ne prenehajte jemati tega zdravila, dokler vam zdravnik ne naroči drugače, tudi če se počutite bolje.
Kaj storiti, če ste pozabili vzeti odmerek zdravila?
Če pozabite vzeti odmerek, ga vzemite takoj, ko se spomnite. Če pa je že skoraj čas za naslednji odmerek (npr. čez nekaj ur), izpustite pozabljeni odmerek in vzemite naslednji odmerek ob predvidenem času. Nikoli ne vzemite dveh odmerkov hkrati.
Kaj pa, če vzamete preveč zdravila? (Preveliko odmerjanje)
Če menite, da ste vzeli večji odmerek, kot je predpisano, ne paničarite in nemudoma pokličite Nacionalni informacijski center za zastrupitve v Nacionalni bolnišnici v Colombu . Lahko pa se odpravite na urgenco (ETU) najbližje bolnišnice.
Posebna opozorila pri jemanju niacina
Med postopkom zaposlovanja je nekaj stvari, na katere morate biti pozorni.
Spoznajte zardevanje obraza
To je nekoliko neprijeten, a običajno ne nevaren stranski učinek, ki ga občutijo mnogi ljudje, ki uporabljajo niacin. Pri tem se obraz, vrat in prsni koš po zaužitju zdravila za kratek čas pordečijo, postanejo vroči in se pojavi občutek pekočega občutka.
- Dobra novica: Obstaja majhen način, kako to zmanjšati. Jemanje aspirina ali nesteroidnega protivnetnega zdravila (NSAID), kot je ibuprofen, približno 30 minut pred zaužitjem tablete niacina lahko močno zmanjša to rdečico. Vendar se pred tem posvetujte z zdravnikom.
- Še nekaj: Med jemanjem tablet niacina se izogibajte pitju vročih napitkov (vroč čaj, kava) in alkohola. Te lahko povečajo zardevanje.
Druge pomembne stvari
- Omotica in ravnotežje: To zdravilo lahko pri nekaterih ljudeh povzroči omotico in zaspanost. Zato se izogibajte vožnji ali upravljanju strojev, dokler ne veste, kako zdravilo vpliva na vas. Da preprečite omotico, vstanite počasi, ko vstanete iz sedečega položaja ali iz postelje.
- Če imate sladkorno bolezen: Če imate sladkorno bolezen, morate biti med jemanjem niacina še posebej previdni glede ravni sladkorja v krvi. Niacin lahko namreč spremeni način delovanja zdravil za sladkorno bolezen, zaradi česar bo treba spremeniti odmerek. Zato redno preverjajte raven sladkorja v krvi in se o tem redno posvetujte z zdravnikom.
- Redni zdravniški pregledi: Med jemanjem niacina vam bo zdravnik verjetno naročil redne krvne preiskave za spremljanje ravni holesterola, delovanja jeter in ravni sladkorja v krvi. Ne izpuščajte jih.
Ne pozabite, da je niacin le en del poti do uravnavanja holesterola. Poleg tega sta za vaše zdravje bistvena tudi uravnotežena, za srce zdrava prehrana in vsakodnevna vadba.
Kakšni so možni stranski učinki?
Kot vsako zdravilo ima lahko tudi niacin neželene učinke. Razdelimo jih lahko v dve glavni kategoriji.
| Neželeni učinki, o katerih morate nemudoma obvestiti svojega zdravnika | |
|---|---|
| Alergijske reakcije | Kožni izpuščaj, srbenje, otekanje obraza, ustnic, jezika ali grla. |
| Visok krvni sladkor (hiperglikemija) | Žeja večja kot običajno, pogosto uriniranje, občutek nenavadne utrujenosti, zamegljen vid. |
| Simptomi poškodbe jeter | Bolečina v zgornjem desnem delu trebuha, izguba apetita, slabost, svetlo blato, temno rumen ali rjav urin in porumenelost kože ali oči. |
| Stvari, ki običajno niso resne, vendar jih je treba obvestiti zdravnika, če vztrajajo | |
| Rdečina obraza, zardevanje | Rdečina obraza in vratu, kot je opisano zgoraj. |
| Nelagodje v želodcu | Spahovanje, riganje, plini. |
Ali lahko niacin medsebojno deluje z drugimi zdravili?
Da, niacin lahko medsebojno deluje z nekaterimi zdravili. Zato je zelo pomembno, da svojega zdravnika obvestite o vseh zdravilih, vitaminih, zeliščnih zdravilih in prehranskih dopolnilih, ki jih jemljete.
Nekatere glavne vrste zdravil, ki lahko povzročijo težave, so:
- Aspirin
- Zdravila za krvni tlak, bolečine v prsih ali bolezni srca
- Druga zdravila, ki se jemljejo za zniževanje holesterola ali trigliceridov
- Nitroglicerin
- Drugi prehranski dodatki, ki vsebujejo niacin ali nikotinamid
Sporočilo za domov
- Niacin je vitamin B3. Uporablja se v velikih odmerkih za nadzor holesterola.
- Zdravilo vedno vzemite z obrokom z nizko vsebnostjo maščob. To lahko zmanjša neželene učinke, kot sta prebavne motnje in zardevanje.
- Zardevanje je pogost stranski učinek. O načinih za obvladovanje se posvetujte z zdravnikom.
- Nikoli ne začnite, ne prenehajte ali ne spreminjajte odmerka niacina brez zdravniškega nasveta.
- Med jemanjem niacina ne preskakujte načrtovanih krvnih preiskav za spremljanje ravni jeter in sladkorja v krvi.
- Pomembno je, da svojega zdravnika obvestite o vseh drugih zdravilih in prehranskih dopolnilih, ki jih jemljete.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar