25. teden nosečnosti: Pokukajmo v svet vašega malčka! (25. teden nosečnosti)

Pozdravljeni! Torej, dopolnili ste 25 tednov nosečnosti . To je nekaj, zaradi česar ste lahko resnično veseli. Zdaj verjetno že čutite veliko sprememb, kajne? Vaš trebuh postaja nekoliko večji in vedno bolj čutite, kako se otrok premika. Morda se sprašujete: "O moj bog, kaj se dogaja v notranjosti?" Brez skrbi, pogovorili se bomo o tem, kaj se ta teden dogaja z vami in vašim otrokom ter na kaj morate biti pozorni.

Kako je z vašim dojenčkom ta teden? Neverjetna rast!

Mali stvor v tvojem trebuščku je zdaj precej velik. Samo pomisli, zdaj je približno velikosti majhne buče . Verjetno tehta med 650 in 700 grami. Verjetno je dolg približno 34 centimetrov. Ta teden se v otrokovem razvoju dogaja več zelo pomembnih stvari.

Dojenček je zdaj buden in spi!

Ne pozabite, da je bil vaš dojenček v preteklih tednih morda le živčen, zdaj pa ima vzorec spanja in budnosti . Ko ste tiho, ko ponoči poskušate zaspati, boste opazili, da je vaš dojenček zelo aktiven. Takrat je najbolj živčen. Nekatere matere pravijo: "Medtem ko jaz poskušam zaspati, priredi zabavo v hiši." Ali ni to čudovita izkušnja?

"Mami, slišim tvoj glas!"

To je najboljša novica tedna! Sluh vašega dojenčka se je zelo izboljšal . Zdaj lahko sliši ne le vaš glas , vaš srčni utrip, ampak tudi zvoke ljudi, s katerimi se pogovarjate. Samo pomislite, ko se pogovarjate s svojim dojenčkom in mu mrmrate pesem, se bo morda odzval nanjo. Morda bo začutil majhen premik, ko boste govorili. Zato se čim več pogovarjajte s svojim dojenčkom. Prosite očeta, naj se pogovarja tudi s svojim dojenčkom. Ta vez je zelo dragocena.

Majhna pljuča se pripravljajo na življenje

Čeprav pljuča vašega dojenčka še niso popolnoma razvita, se ta teden dogaja nekaj zelo pomembnega. Zračne vrečke v vaših pljučih začnejo proizvajati posebno snov, imenovano "(surfaktant)" . Preprosto povedano, ta "(surfaktant)" je tisto, kar pomaga vašemu dojenčku, da po rojstvu samostojno diha. Je kot membrana, ki preprečuje, da bi se napihnjen balon sprijel. Dejstvo, da se ta začne proizvajati, pomeni, da če se vaš otrok rodi prezgodaj , so njegove možnosti za preživetje nekoliko večje.

Koža postane rožnata in pojavijo se lasni mešički.

V prejšnjih tednih je bila koža vašega dojenčka zelo tanka in prozorna, zdaj pa se pod njo začenja nabirati olje, zaradi česar je videti nekoliko bolj polna in rožnata. Prav tako bodo vse majhne dlačice, ki so se začele pojavljati na glavi, zdaj bolj vidne. Nekateri dojenčki imajo morda zdaj celo čudovito glavo las!

Možgani se zelo hitro razvijajo.

V tem času se hitro razvijajo tudi otrokovi možgani. Milijoni živčnih celicNastanejo novi, med njimi se vzpostavijo povezave. Zato se dojenčkovi gibi postopoma organizirajo in je sposoben odzivati ​​se na to, kar čuti.

Kaj se dogaja s tvojim telesom? Spremembe pri tvoji materi

Ko vaš dojenček raste, bo vaše telo doživelo veliko sprememb. Nekatere od teh sprememb so morda nekoliko neprijetne, vendar ne pozabite, da se vse to dogaja zaradi vaših najdragocenejših stvari.

Trebuh je še večji!

Vaša maternica je zdaj nekoliko nad popkom. To pomeni, da je vaš trebuh bolj spredaj in je videti večji. Morda ne boste mogli nositi oblačil, ki ste jih nosili prej. Nič hudega, nosite le udobna oblačila, v katerih se počutite udobno.

Lahko pride do manjših težav.

V teh tednih se matere pogosto soočajo z več težavami.

• Bolečine v hrbtu : Ko vaš trebuh raste, je lahko porazdelitev telesne teže nekoliko težavna za vaš hrbet. Ko sedite na stolu, imejte hrbet podprt in se izogibajte dvigovanju težkih predmetov.
• Zgaga: Ko maternica raste, pritiska na želodec, kar lahko povzroči prebavne motnje in zgago. Jejte manjše obroke namesto velikih obrokov. Zmanjšajte uživanje začinjene in mastne hrane.
• Otekanje nog : Nekatere matere občutijo otekanje nog in gležnjev. Izogibajte se dolgotrajnemu stanju in imejte noge rahlo dvignjene.
• Krči v nogah: V tem času so pogosti krči v nogah, zlasti ponoči. Posvetujte se z zdravnikom o jemanju prehranskih dopolnil, kot sta kalcij in magnezij.
• Braxton-Hicksovi popadki: To je lahko nekaj novega. Občutek je, kot da se vam za nekaj časa stisne trebuh, nato pa se stanje vrne v normalno stanje. Temu pravimo Braxton-Hicksovi popadki. To niso pravi porodni krči, ampak le vaja maternice. Če se pojavljajo pogosto, so boleči ali izstopajo kot tekočina, se posvetujte z zdravnikom.

Spremembe kože

Ko trebuh raste, se koža razteza, zaradi česar se na trebuhu, zadnjici in prsih pojavijo rožnate strije . Lahko se pojavi tudi temna črta (Linea Nigra) po sredini trebuha. Te običajno izginejo po porodu.

Stvari, na katere morate biti ta teden previdni

V tem času morate še posebej skrbeti za svoje zdravje in zdravje svojega otroka.

Ste opravili test za merjenje glukoze (glukoze)?

Običajno se med 24. in 28. tednom nosečnosti opravi test za preverjanje gestacijske sladkorne bolezni . Imenuje se presejalni test glukoze. O tem vam bo povedal vaš zdravnik. Pomembno je, da ga opravite.

Hrana, pijača in voda

V tem času je uživanje hranljive hrane zelo pomembno. V svojo prehrano vključite zelenjavo, sadje, stročnice, oreščke, mlečne izdelke, meso in ribe (dobro kuhane). Ne pozabite popiti vsaj 2-3 litre vode na dan .

Počitek in vadba

Čim več počivajte. Dobro se naspite. Dobro je tudi, da si čez dan privoščite nekaj počitka. Za vaše telo so dobre tudi preproste vaje , primerne za nosečnost , ki jih priporoča vaš zdravnik. Lahko se ukvarjate s hojo in jogo.

Bodite pozorni na gibe dojenčka.

Zdaj, ko čutite, da se vaš dojenček premika, ga pozorno opazujte. Preverite lahko, ali se vaš dojenček premakne vsaj desetkrat v dveh urah . (Temu pravimo tudi »štetje brcanj«). Če se gibi vašega dojenčka nenadoma zmanjšajo ali prenehajo, nemudoma obiščite zdravnika.

Bodite pozorni na te znake!

Včasih se lahko pojavijo nujne situacije, zato nemudoma poiščite zdravniško pomoč, če opazite katerega od teh simptomov:

• Pogosti, boleči popadki maternice (več kot 4 na uro).
• Vaginalna krvavitev.
• Nenaden ali občasen izcedek vodene tekočine iz nožnice.
• Hude bolečine v želodcu ali hrbtu.
• Hud glavobol, zamegljen vid, otekanje okončin (to so lahko znaki preeklampsije).
• Vročina, gripi podobni simptomi.

"Ne bojte se, vse to je namenjeno obveščanju, ne prestrašenju. Večinoma gre vse dobro."

Kratka opomba za mojega moža/družino

V tem času bodoča mamica potrebuje veliko podpore, tako fizične kot psihične.

• Pomagaj ji, pomagaj pri gospodinjskih opravilih.
• Poslušaj, kaj govori, razumi jo.
• Peljite ga na zdravniške preglede.
• Daj ji počitek, ki ga potrebuje.
• Pogovarjaj se z njo, sanjaj o otroku. Ta podpora ji je v veliko moč.

Torej, katere so najpomembnejše stvari, ki si jih moramo zapomniti ta teden?

Torej, o 25. tednu smo se pogovarjali že o marsičem. Če povzamemo:

• Vaš dojenček je zdaj dovolj velik, da sliši vaš glas.
• Dojenčkova pljuča začenjajo proizvajati "(surfaktant)", kar je zelo pomembno.
• Tudi vaše telo doživlja različne spremembe in morda boste občutili manjše nelagodje.
• Ne pozabite opraviti testa za merjenje glukoze .
• Jej dobro, pij dobro, počivaj dobro in bodi srečen.
• Bodite pozorni na gibe dojenčka.
• Zavedajte se simptomov tveganja in po potrebi nemudoma poiščite zdravniško pomoč.

To potovanje je čudovito. Uživajte v vsakem trenutku. Če imate kakršna koli vprašanja ali dvome, brez oklevanja vprašajte svojega zdravnika. Vam in vašemu malčku želim veliko zdravja!

25. teden nosečnosti, razvoj otroka, zdravje matere, 25. teden nosečnosti, razvoj ploda, zdravje matere, oskrba med nosečnostjo, test glukoze