Skriti sistem drobnih ven v ledvicah: Spoznajmo preprosto peritubularne kapilare.

Vsi vemo, da so ledvice filtri v našem telesu. Tako kot oljni filter v avtomobilu tudi ti dve ledvici odlično čistita kri in odstranjujeta nepotrebne odpadne snovi v obliki urina. Ste pa že slišali za drobne junake, ki stojijo za tem velikim delom, tiste, ki jih sploh ne vidite? Tem junakom pravimo »peritubularne kapilare«. Čeprav se ime morda sliši nekoliko zapleteno, je delo, ki ga opravljajo, zelo preprosto in bistveno. Danes se pogovorimo o tem drobnem sistemu ven.

Preprosto povedano, kaj so te peritubularne kapilare?

V redu, razložimo to ime.

• Peri pomeni "okoli".
• Tubular pomeni "majhni kanali".
• Kapilare so najfinejše krvne žile v našem telesu.

Torej, poenostavljeno povedano, so peritubularne kapilare mreža zelo finih krvnih žil, ki se ovijajo okoli majhnih kanalov v naših ledvicah. Predstavljajte si, da je ledvica veliko mesto. V tem mestu je približno milijon drobnih hiš. Tem hišam pravimo nefroni . Ti nefroni so enote, ki dejansko filtrirajo in čistijo kri. Mreža majhnih prehodnih poti, ki se ovijajo okoli vsake od teh hiš (okoli kanalov nefrona), se torej imenuje peritubularne kapilare. Skozi te prehodne poti se potrebne dobrine (hranila) dovajajo v hiše in odvajajo se smeti (odpadki), ki se kopičijo v hišah.

Kateri sta dve glavni stvari, ki se dogajata v tem majhnem žilnem sistemu?

Ta mreža drobnih krvnih žil je kot pameten računovodja. Skrbno izbira in ločuje, kaj telo potrebuje, in česa ne. To delo lahko razdelimo na dva glavna dela.

1. Izločanje: Po začetnem procesu filtracije v ledvicah se vsi preostali odpadni produkti v krvi izločijo iz teh ven v ledvične tubule. Ti odpadni produkti se nato izločijo z urinom.

2. Reabsorpcija hranil: Ko ledvice filtrirajo kri, se včasih izločijo tudi nekatere dobre stvari, ki jih telo potrebuje. Predstavljajte si, da ko filtrirate skodelico čaja, se v filter skupaj s čajnimi listi ujame tudi nekaj sladkorja. V takih trenutkih te peritubularne kapilare prepoznajo ta hranila in jih reabsorbirajo v kri.

Poglejmo si to tabelo, da vidimo, kako pomembna sta ta dva procesa.

Kaj se zgodi, če so te kapilare poškodovane?

Tukaj moramo biti zelo zaskrbljeni. Ko se te občutljive krvne žile začnejo poškodovati, ne morejo pravilno opravljati svojega dela. To stanje imenujemo peritubularna kapilarna redkost . To pomeni, da se gostota teh žil zmanjša, postanejo tanjše in se uničijo.

Najbolj nevarno pri tem je, da ko so ti kanali enkrat poškodovani, imajo zelo malo možnosti za okrevanje.

Ta poškodba lahko povzroči dve glavni zdravstveni težavi:

1. Kronična ledvična bolezen (KLB):Ko kapilare odpovedo, se proces filtracije v ledvicah postopoma poslabša. Sčasoma lahko to napreduje v kronično bolezen ledvic, ki sčasoma privede do odpovedi ledvic.

2. Hipertenzija: Ledvice nadzorujejo količino soli in vode v telesu. Ko so te kapilare poškodovane, se ta nadzor izgubi. Posledično se krvni tlak začne zvišovati. Visok krvni tlak te kapilare še dodatno poškoduje. To je kot začaran krog.

Kateri so možni vzroki za poškodbe teh kapilar?

• Sladkorna bolezen
• Nenadzorovana hipertenzija
• Okužbe ledvic
• Glomerularne bolezni (bolezni, ki prizadenejo filtrirne enote ledvic)
• Obstrukcija sečnice

Kateri so simptomi, ki kažejo na težave z ledvicami?

Bolezen ledvic v zgodnjih fazah pogosto ne kaže večjih simptomov. Če pa ste pozorni na svoje telo, lahko prepoznate nekatere znake. Če imate enega ali več teh simptomov, je pomembno , da takoj poiščete zdravniško pomoč .

• Bolečina v boku na obeh straneh telesa, pod rebri.
• Vročina, ki se pojavi brez razloga.
• Slabost in bruhanje.
• Prekomerna utrujenost v telesu.
• Spremembe v vzorcu uriniranja:
• Uriniranje pogosteje kot običajno.
• Težave z uriniranjem.
• Kri v urinu (hematurija) .
• Pekoč občutek ali bolečina med uriniranjem (disurija) .
• Sprememba barve urina (postane temno rjav).
• Otekanje (edem), zlasti v nogah, predelu gležnjev.
• Ponavljajoče se okužbe sečil (UTI).

Če imate te simptome, ne čakajte in ne upajte: "Čez nekaj dni se bo stanje izboljšalo." Obvezno se posvetujte z zdravnikom in opravite potrebne preiskave.

Kateri so testi, ki preverjajo zdravje ledvic?

Glede na vaše simptome vam lahko zdravnik priporoči več takšnih testov.

1. Preizkusi delovanja ledvic:

• Analiza urina: Urin se preverja glede beljakovin, krvi in ​​sladkorja.
• Krvne preiskave:Izmerijo se ravni odpadnih produktov, imenovanih "BUN (dušik v krvi)" in "kreatinin", v krvi. Če so te vrednosti povišane, to pomeni, da ledvice ne filtrirajo odpadnih produktov pravilno. Test, imenovan "eGFR (ocenjena hitrost glomerularne filtracije)", lahko prav tako da dobro predstavo o hitrosti filtracije ledvic.

2. Slikovni testi:

• Ultrazvok ledvic: S tem se lahko preveri velikost, oblika in prisotnost kamnov ali drugih ovir v ledvicah.
• CT ali MRI: Uporabljata se, če morate podrobneje pregledati ledvice.

Kako zaščitimo ta dragoceni kapilarni sistem?

Za te peritubularne kapilare ne morete storiti ničesar posebnega. Vse, kar moramo storiti, je, da ohranjamo zdrave ledvice. Če so ledvice zdrave, je zdrav tudi ta majhen žilni sistem. Naj vam te preproste stvari postanejo navada.

• Čez dan pijte dovolj čiste vode. Pitje vode olajša ledvicam filtriranje in odstranjevanje odpadnih snovi.
• Jejte uravnoteženo prehrano. Čim bolj zmanjšajte uživanje hrane z visoko vsebnostjo soli, sladkorja in maščob. Jejte več sadja in zelenjave.
• Nadzorujte sladkorno bolezen in visok krvni tlak. Če imate ta stanja, pravočasno jemljite zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik. Redno se pregledujte.
• Ohranite zdravo telesno težo. Prekomerna telesna teža dodatno obremenjuje ledvice.
• Popolnoma se izogibajte kajenju. Kajenje je glavni vzrok za poškodbe krvnih žil. To neposredno vpliva na peritubularne kapilare.
• Ne nadaljujte z uporabo zdravil, kot so zdravila proti bolečinam, brez zdravniškega nasveta. Dolgotrajna uporaba nekaterih zdravil proti bolečinam je škodljiva za ledvice. Pred uporabo katerega koli zdravila se posvetujte z zdravnikom.