Ali imate tudi vi bolečine v mišicah zaradi zdravil za holesterol (statinov)? Pogovorimo se o tem.

Vam je zdravnik predpisal zdravilo za holesterol ? Ste kdaj po začetku jemanja zdravila čutili bolečine v telesu, zlasti v mišicah? Če ste, niste sami. To so izkusili mnogi ljudje, ki jemljejo statine , vrsto zdravil za zniževanje holesterola. Vendar ne bodite zaskrbljeni. Poglejmo si, zakaj se to zgodi, kaj lahko storimo glede tega in kdaj bi morali biti zaradi tega bolj zaskrbljeni.

Najprej poglejmo, kaj je ta statin?

Preprosto povedano, statini so vrsta zdravil, ki jih zdravniki predpisujejo za znižanje "slabega" holesterola ali LDL holesterola v našem telesu. To so zelo pomembna zdravila. Ker so varna skupina zdravil, za katera je dokazano, da zmanjšujejo tveganje za resna stanja, kot sta srčni infarkt in možganska kap. Zato zdravniki po vsem svetu tako pogosto predpisujejo ta zdravila.

Zakaj me zaradi tega zdravila bolijo mišice?

Zdravniki še vedno ne morejo z gotovostjo trditi, kaj to povzroča. Vendar obstaja več teorij. Ena je, da ima to zdravilo lahko majhen vpliv na način, kako naše mišične celice porabljajo energijo. Predstavljajte si naše mišične celice kot majhne motorje. To zdravilo lahko nekoliko spremeni način delovanja teh motorjev. Druga teorija je, da lahko to zdravilo povzroči majhno uhajanje snovi, kot sta kalcij in beljakovine, iz mišičnih celic. Nekateri ljudje so lahko na te spremembe bolj občutljivi kot drugi.

In tu je še nekaj. To je "nocebo učinek". To pomeni, da če vnaprej pomislimo: "Oh ... če bom vzel to zdravilo, me bodo bolele mišice," je večja verjetnost, da bomo to bolečino dejansko občutili. Čeprav gre za psihološko stvar, je bolečina resnična.

Če se pojavi ta bolečina v mišicah, se običajno pojavi v prvih nekaj mesecih po začetku jemanja zdravila ali po povečanju odmerka. Lahko čutite vztrajno bolečino ali šibkost v ramenih, stegnih, bokih ali tam, kjer so vam skodrani lasje. Mnogi ljudje to bolečino čutijo enako na obeh straneh telesa.

Kdo ima večje tveganje za razvoj te bolečine?

Te bolečine ne občutijo vsi, ki jemljejo statine. Vendar pa so nekateri ljudje nekoliko bolj ogroženi. Poglejmo, kdo so.

No, kaj pa naj storimo glede teh bolečin v mišicah?

Ko boste o tem povedali zdravniku, vam bo predlagal več rešitev. Poglejmo, katere so.

Vzemite si kratek odmor, kot vam je svetoval zdravnik (počitnice od statinov)

To vključuje prekinitev jemanja zdravila za približno 3 do 4 tedne pod vodstvom zdravnika. Če bolečino povzroča statini, bi morala v tem času izginiti. Druga možnost je, da zdravilo jemljete vsak drugi dan namesto vsak dan. To lahko pomaga znižati holesterol, ne da bi pri tem povzročalo bolečine v mišicah.

Spreminjanje odmerka zdravila

Včasih lahko zmanjšanje odmerka statina pomaga zmanjšati ali odpraviti bolečine v mišicah. Vendar pa ima to svoje prednosti in slabosti. Zmanjšanje odmerka lahko povzroči ponovno zvišanje ravni LDL holesterola. Zato je treba to odločitev sprejeti po posvetu z zdravnikom.

Prehod na drugo zdravilo

Če imate težave z eno vrsto statina, lahko težave olajšate s prehodom na drugo vrsto statina. Obstajajo pa tudi druga zdravila za zniževanje holesterola, ki niso statini. O njih se lahko posvetujete z zdravnikom.

Bodite previdni pri tem, kaj še vzamete.

Obvestite svojega zdravnika o vseh drugih zdravilih, zeliščnih izdelkih ali vitaminih, ki jih jemljete, saj lahko nekatere stvari vplivajo na statine in povečajo tveganje za neželene učinke. Na primer:

• Grenivkin sok
• Nekatera zdravila za visok krvni tlak ( zaviralci kalcijevih kanalčkov )
• Imunosupresivi
• Nekatera protiglivična zdravila in antibiotiki
• Nekatere vrste hormonov

Vadba

Normalno je, da vas po vadbi bolijo mišice. Vendar pa so nekatere raziskave pokazale, da lahko zmerna vadba zmanjša bolečine v mišicah, ki jih povzročajo statini. Če ste pri vadbi novi, se posvetujte z zdravnikom, katere vaje so primerne za vas. Če pa izvajate zelo naporno vadbo (kot je tek na maraton), se lahko bolečina poveča. V takih primerih vam bo zdravnik morda naročil, da za dan ali dva prenehate jemati statine.

Spremembe življenjskega sloga

Z uživanjem zdrave prehrane za srce (z veliko vlakninami, malo nasičenih in trans maščob ) in vsaj 150 minutami zmerne vadbe na teden lahko znižate »slab« (LDL) holesterol in zvišate »dober« (HDL) holesterol. Pomembno je tudi, da opustite kajenje, če kadite. S temi spremembami življenjskega sloga boste morda lahko zmanjšali odmerek statinov, ki jih morate jemati.

Kdaj je bolečina v mišicah nujno stanje?

Večinoma bolečine v mišicah, ki jih povzročajo statini, niso škodljive. Vendar paZelo redko , le pri nekaj ljudeh od milijona, ki jemljejo statine, se lahko pojavi resno stanje, imenovano rabdomioliza . To je stanje, ko so mišične celice hudo poškodovane. Jemanje visokih odmerkov statinov ali jemanje statinov z drugimi zdravili poveča to tveganje.

• Zelo hude bolečine v mišicah
• Rdeč ali temno rjav urin
• Telo postane zelo šibko

V takem primeru bo zdravnik opravil preiskave krvi in ​​urina, da bi potrdil, ali to stanje obstaja.

Statin, holesterol, bolečine v mišicah, srčna bolezen, neželeni učinki, statin, holesterol , bolečine v mišicah, neželeni učinki, rabdomioliza, zdravje srca, obvladovanje bolečine