Ste kdaj imeli težave s hojo ali opravljanjem vsakodnevnih opravil, bodisi zaradi bolezni ali nesreče? Zdravnik vas je morda napotil k
fizioterapevtu . Preprosto povedano, fizioterapevt je nekdo, ki vam pomaga obvladovati bolečino, ravnotežje, gibljivost in motorične funkcije. V nekem trenutku svojega življenja vsi potrebujemo pomoč fizioterapevta.
Kaj točno počne fizioterapevt?
Glavna naloga fizioterapevta je razviti personaliziran program za vsakega pacienta, ki mu bo pomagal povrniti mobilnost in sposobnost opravljanja vsakodnevnih dejavnosti v največji možni meri. Fizioterapevti so usposobljeni za pomoč ljudem vseh starosti, od dojenčkov do starejših, če je njihova mobilnost prizadeta. Tukaj je nekaj razlogov, zakaj je vaša mobilnost lahko prizadeta:
- Določene bolezni
- Različna zdravstvena stanja
- Poškodba
- Okoljski dejavniki
- Staranje
- Težave s telesno težo
Za dosego tega cilja uporabljajo različne metode. Na primer:
- Dobili boste posebne vaje , ki so primerne za vas.
- Masirajte mišice.
- Mišice se stimulirajo s posebno opremo.
- Pomaga pri pravilni manipulaciji sklepov.
- Izobraževali se boste o stvareh, kot so pravilna hoja in ohranjanje drže.
- Raztezanje mišic.
Najpomembneje je, da ne gledajo le na vašo fizično težavo. Na vas gledajo
celostno . To pomeni, da jim je mar tako za vaše čustveno, psihološko in socialno dobro počutje kot tudi za vaše fizično dobro počutje.
Kdaj je fizioterapija potrebna?
Obstaja veliko razlogov, zakaj bi morda želeli obiskati fizioterapevta. Včasih vas bo napotil zdravnik. Včasih se lahko odpravite sami. Oglejmo si najpogostejše razloge, zakaj je fizioterapija potrebna.
| Priložnost / Razlog | Opis |
|---|
| Po bolezni | Okrevanje telesa po dolgi bolezni ali med ali po bolezni, ki vpliva na gibanje in ravnotežje. |
| Dolgotrajna zdravstvena stanja | Nekatere dolgotrajne bolezni (npr. artritis) lahko vplivajo na gibanje in ravnotežje. Fizioterapija lahko pomaga pri obvladovanju teh bolezni. |
| Po operaciji | Hitro vstajanje in hoja po operaciji sta zelo pomembna za proces celjenja. Če ste imeli operacijo na roki, nogi ali hrbtu, bo morda potrebna fizioterapija za ponovno vzpostavitev funkcije na tem področju. |
| Zaradi nesreče | Fizioterapija lahko po nesreči močno olajša ekstremne bolečine in nezmožnost gibanja. |
| S starostjo | S staranjem naša telesa doživljajo številne spremembe, ki vplivajo na gibanje. Fizioterapija nam lahko pomaga, da si povrnemo delovanje ali živimo s temi spremembami. |
| Velik zdravstveni problem | Fizioterapija vam lahko pomaga, da se vrnete v normalno življenje po srčnem infarktu, kapi ali travmatski poškodbi možganov. |
| Za izboljšanje telesne zmogljivosti | To pomaga športnikom ali tistim, ki poskušajo povečati svojo telesno pripravljenost, da se naučijo, kako v celoti izkoristiti telesne zmogljivosti. |
Kaj morate vedeti, ko greste na pregled k fizioterapevtu?
Ko se naročite na pregled pri fizioterapevtu, boste pogosto morali nositi
udobna, preprosta oblačila in par dobrih čevljev (kot so platneni čevlji). To je zato, ker boste verjetno izvajali nekaj telesne dejavnosti.
Kaj se zgodi na prvem srečanju?
Prvi dan bo fizioterapevt pregledal vašo zdravstveno dokumentacijo, rentgenske posnetke in drugo zdravstveno anamnezo. Postavil vam bo vprašanja o vašem stanju in življenjskem slogu.
Pomembno je, da ste v tem času iskreni in resnicoljubni . Nato vas bo prosil, da počnete preproste stvari, kot sta hoja in sklanjanje, da bi ocenil vaše telesne sposobnosti in omejitve. Po pregledu vsega tega se bo z vami pogovoril o prilagojenem programu fizioterapije. Na nadaljnjih pregledih vas bo prosil, da izvajate vaje ali gibe, ki vam jih je predpisal. Vse to je del programa, ki je zasnovan tako, da vam pomaga doseči vaše cilje okrevanja. Zato je zelo pomembno, da natančno upoštevate njegova navodila. Če čutite kakršno koli nelagodje, mu to brez skrbi povejte.
Sporočilo za domov
- Fizioterapevt je usposobljen strokovnjak, ki vam pomaga povrniti mobilnost in funkcionalnost po nesreči, operaciji ali bolezni.
- Zdravili vas bodo z metodami, kot so vadba, masaža in različne naprave.
- Ne skrbijo le za vaše fizične težave, temveč tudi za vaše duševno počutje .
- Fizioterapija je zelo koristna pri vseh stanjih, kot so bolečine v hrbtu , bolečine v sklepih ali okrevanje po operaciji.
- Če menite, da potrebujete fizioterapijo , se o tem pogovorite s svojim zdravnikom in po potrebi pridobite napotnico.
Fizioterapija, fizioterapevt, fizioterapija, bolečine v hrbtu, bolečine v sklepih, rehabilitacija, vadba
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar