Ste se kdaj vprašali, kako se ob pravem času počutite lačni, kako vaša telesna temperatura ostane enaka ali kako ponoči zaspite? Vse to se ne zgodi kar tako. Za mnogimi od teh zelo pomembnih procesov v našem telesu stoji majhen, a zelo močan »šef«. To je hipotalamus . Danes bomo govorili o tem delu našega telesa, ki je velik kot majhen mandelj, a opravlja zelo neverjetno delo.
Preprosto povedano, kaj je hipotalamus?
Hipotalamus je majhna žleza v možganih. Je glavno središče za nadzor hormonskega sistema našega telesa oziroma endokrinega sistema. Tako kot termostat v vaši hiši. Tako kot se klimatska naprava vklopi, ko se temperatura v vaši hiši dvigne, in se izklopi, ko pade, hipotalamus prejema signale iz različnih delov telesa in opravlja potrebne stvari za vzdrževanje homeostaze.
Hipotalamus pri tem delu ne deluje sam. Naročila daje svojemu glavnemu pomočniku , hipofizi . Hipofizo imenujemo tudi »glavna žleza«, ker po navodilih hipotalamusa sprošča hormone, ki jih potrebujejo druge žleze v telesu (kot so ščitnica, nadledvične žleze, ledvice in reproduktivni organi).
Predstavljajte si hipotalamus kot generalnega direktorja velikega podjetja. Hipofizi (vodji) pove, kaj naj stori. Vodja nato naroči drugim delom (organom telesa), naj storijo točno to.
Razlika med talamusom in hipotalamusom
Ti dve imeni sta si nekoliko podobni, zato se nekateri ljudje lahko zmedeta. Oba sta dela možganov v sredini. Vendar imata različne funkcije.
- Talamus: Njegova naloga je sprejemanje signalov iz naših čutil (razen vonja), izbiranje pomembnih stvari in njihovo pošiljanje v možgansko skorjo, del možganov, ki opravlja funkcije višje ravni. Pomaga pri stvareh, kot so spomin, učenje in pozornost.
- Hipotalamus : Grška beseda "hipo" pomeni "pod". Torej se nahaja pod talamusom. Kot smo že omenili, je njegova glavna funkcija nadzor nad hormonskim sistemom telesa in vzdrževanje notranjega ravnovesja v telesu.
Katere so glavne funkcije hipotalamusa?
Hipotalamus ima veliko vlogo pri ohranjanju zdravja in ravnovesja našega telesa. Oglejte si ta seznam.
- Rast telesa in obnova celic
- Sol in voda v telesuRavnovesje
- Nadzor telesne temperature
- Srčni utrip in krvni tlak
- Frekvenca dihanja
- Vzbujanje lakote in žeje
- Nadzor prebave
- Nadzor spanja in budnosti ( cikel spanja )
- Razpoloženje
- Spolna stimulacija
- Proizvodnja mleka pri doječih materah
Pomembni hormoni, ki jih sprošča hipotalamus
Hipotalamus nadzoruje dve vrsti hormonov. Nekateri hormoni se proizvajajo in pošiljajo v hipofizo, ki jih sprošča v organe, ki jih potrebujejo. Druga dva hormona se proizvajata in shranjujeta v hipofizi ter se sproščata le, kadar je to potrebno.
| Hormon | Naloga je preprosta. |
|---|---|
| Tirotropin sproščujoči hormon (TRH) | Spodbuja delovanje ščitnice in pomaga nadzorovati presnovo v telesu. |
| Kortikotropin sproščujoči hormon (CRH) | Nadledvične žleze so poučene, da sproščajo stresni hormon kortizol . |
| Rastni hormon, ki sprošča hormon (GHRH) | Hipofiza naj bi sproščala rastni hormon, ki je potreben za rast telesa. |
| Gonadotropin sproščujoči hormon (GnRH) | Spodbuja sproščanje hormonov (FSH in LH), potrebnih za delovanje reproduktivnega sistema in spolno zorenje. |
| Dopamin in somatostatin | To preprečuje, da bi hipofiza sproščala določene hormone. To pomeni, da ustvarjajo nadzor. |
| Oksitocin | Imenuje se tudi "hormon ljubezni", pomaga pri navezovanju stikov s človekom, krčenju maternice med porodom in dojenju. |
| Vazopresin | Pomaga nadzorovati delovanje ledvic, vzdrževati ustrezno raven vode v telesu in nadzorovati krvni tlak. |
Kateri so možni vzroki za disfunkcijo hipotalamusa?
Če je delovanje tako pomembnega dela ogroženo, lahko celotno telo pride iz ravnovesja. To je lahko posledica več razlogov.
- Prirojene okvare: Nenormalni razvoj, ki se pojavi v možganih ali hipotalamusu, medtem ko otrok raste v maternici.
- Genetske bolezni: Na primer Prader-Willijev sindrom ali Kallmannov sindrom.
- Travmatska poškodba možganov: Poškodba možganov zaradi nesreče.
- Možganski tumorji: Tumorji, ki se nahajajo v bližini hipotalamusa ali nanj pritiskajo.
- Operacija možganov, radioterapija ali kemoterapija.
- Okužbe možganov ali vnetna stanja: na primer multipla skleroza.
- Prehranske pomanjkljivosti in stres: Motnje hranjenja , pretirana vadba, premajhen vnos kalorij in hud duševni stres lahko povzročijo, da telo proizvaja več hormona kortizola. To lahko oslabi delovanje hipotalamusa.
Možne bolezni, povezane s hipotalamusom
Zaradi okvarjenega delovanja hipotalamusa se lahko pojavijo različna zdravstvena stanja.
Hipotalamična debelost
Poškodba hipotalamusa lahko poruši ravnovesje med lakoto in količino kalorij, ki jih telo porabi. To lahko povzroči simptome, kot so občutek lakote ne glede na to, koliko jeste , hitro pridobivanje telesne teže, težave s spanjem in težave z uravnavanjem telesne temperature.
Funkcionalna hipotalamična amenoreja
To je stanje, ki prizadene ženske. Ko telo ne dobi potrebne energije (slaba prehrana, prekomerna vadba) ali ko je prisoten hud stres, hipotalamus zmanjša sproščanje hormona GnRH. To preprečuje ovulacijo. Posledično lahko menstruacija preneha za več kot 3 mesece .
Centralni diabetes insipidus
To je redka avtoimunska bolezen. Pri tem stanju imunski sistem poškoduje hipotalamus. To povzroči pomanjkanje hormona vazopresina, ki nadzoruje raven vode v telesu. Posledično se pojavita prekomerno uriniranje in prekomerna žeja .
Pomembno: To stanje, imenovano Diabetes Insipidus, se popolnoma razlikuje od sladkorne bolezni, ki jo običajno poznamo.
Diagnoza in zdravljenje
Če imate te simptome, bo zdravnik pregledal vašo zdravstveno anamnezo in nato na podlagi vaših simptomov naročil potrebne preiskave.
- Preiskave krvi in urina: za preverjanje ravni različnih hormonov (ščitničnih, kortizola, spolnih hormonov), ravni natrija itd.
- Skeniranje možganov: MRI ali CT lahko preverita prisotnost tumorja ali drugih poškodb možganov.
- Preizkusi vidnega polja
Možnosti zdravljenja so odvisne od vzroka bolezni in vaših simptomov. Te vključujejo:
- Kirurško zdravljenje ali radioterapija za tumorje.
- Hormonsko nadomestno zdravljenje za hormonske pomanjkljivosti.
- Spremembe prehrane in življenjskega sloga.
- Svetovanje o duševnem zdravju.
Vsako od teh zdravljenj je treba izvajati le po nasvetu zdravnika.
Sporočilo za domov
- Hipotalamus je zelo pomemben "kontrolni center" v naših možganih, ki uravnava hormonski sistem telesa.
- Ta majhen del nadzoruje vašo lakoto, žejo, spanec, telesno temperaturo, razpoloženje in še veliko več.
- Poškodbe glave, možganski tumorji, okužbe, genetske bolezni, pa tudi prekomerni stres in slabe prehranjevalne navade lahko vplivajo na delovanje hipotalamusa.
- Če opazite nenavadne simptome, kot so nenadno povečanje telesne teže, prenehanje menstruacije in prekomerna žeja, je zelo pomembno , da se nemudoma posvetujete z zdravnikom .
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar