Zdaj ste vstopili v najpomembnejšo in zadnjo fazo nosečnosti, tretje trimesečje. Navdušeni ste in nekoliko živčni, saj boste kmalu lahko svojega malčka držali v naročju. Poleg tega vaš dojenček v tem času zelo hitro raste . Poglejmo torej, kaj se bo z vami in vašim dojenčkom zgodilo v teh petih tednih.
26. teden: Tudi dojenček lahko sliši vaše pesmi!
Kaj je narobe z dojenčkom?
Do tega tedna je sluh oziroma sposobnost slišanja vašega dojenčka popolnoma razvit. Ko govorite ali pojete, se bo vaš dojenček odzval. Ko bo slišal te zvoke, se bo povečal tudi njegov srčni utrip. Morda bo celo začel premikati svoje telo v ritmu pesmi, ki jo predvajate.
Čeprav se pljuča še razvijajo, še niso popolnoma razvita. Vendar so možganski valovi dojenčka podobni tistim pri donošenem otroku. Dojenček ima zdaj reden vzorec spanja in budnosti. Dojenček lahko tudi sesa palec. Morda ga boste celo videli sesati palec med ultrazvokom.
Kako se mama počuti?
Olajšali se boste, ko boste izvedeli, da se vaš dojenček zdaj veliko giblje. Vaša teža se bo v tem času verjetno povečevala za približno pol kilograma (približno 450 gramov) na teden. Ko bo dojenček rasel, bo pritiskal na vaša prsna koša, kar bo povzročalo bolečine v rebrih . Ta pritisk lahko povzroči tudi prebavne motnje in zgago . Morda boste čutili zbadajočo bolečino v želodcu, ko se mišice v maternici raztegnejo.
V tem času je lahko nekoliko pogostejše tudi zaprtje. Ne morete spati ponoči? Če je tako, poskusite spati na levi strani. Uporaba dodatnih blazin za večje udobje bo prav tako zelo pomagala.
Majhen nasvet za vas ta teden.
Če se po porodu nameravate vrniti na delo, je dobro, da že zdaj začnete raziskovati možnosti varstva otrok v vaši bližini. Na Šrilanki se stroški varstva otrok lahko zelo razlikujejo glede na regijo, v kateri se nahajate, in lokacijo, ki jo izberete. Zato je vredno raziskati vnaprej in razmisliti o kraju, ki vam ustreza.
27. teden: Dojenčkove majhne roke so zdaj zelo zaposlene.
Kaj je narobe z dojenčkom?
Roke vašega dojenčka so zdaj zelo aktivne. Sesanje palca ga pomirja in krepi mišice v licih in čeljusti. Presenetljivo, vaš dojenček zdaj lahko joka! Njegove mišice razvijajo dober mišični tonus, ker se nenehno giblje.
Kako se mama počuti?
Ko vaša maternica še naprej raste, lahko na koži opazite strije. Do sedaj ste verjetno pridobili med 7 in 10 kilogrami. Z rastjo trebuha se lahko spremenita vaše ravnotežje in gibljivost. Včasih se lahko išiasni živec stisne, kar povzroči bolečine v hrbtu, bokih in nogah.
Ko se vaša maternica pripravlja na porod, lahko začnete čutiti Braxton-Hicksove popadke ali lažne popadke. Ti niso tako pogosti ali boleči kot pravi porod. Vendar se o njih pogovorite s svojim zdravnikom. Zdravnika povprašajte tudi o simptomih preeklampsije, nevarnega stanja, ki se lahko razvije med nosečnostjo.
Majhen nasvet za vas ta teden.
To je odličen čas, da se o porodu pogovorite z zdravnikom. Vprašajte ga o znakih poroda, kako pogosto morate iti v bolnišnico in kaj lahko pričakujete. Pomembno je tudi, da po porodu najdete dobrega pediatra , ki bo pregledal vašega otroka.
28. teden: Dobrodošli v tretjem trimesečju!
Kaj je narobe z dojenčkom?
Ta teden vaš dojenček tehta približno 1,1 kilograma (2,4 funta). Njegovi vzorci možganskih valov kažejo, da je zdaj v globokem spanju, imenovanem REM (Rapid Eye Movement) spanje . To pomeni, da vaš dojenček morda zdaj sanja! Njegove veke se odpirajo, zenice se širijo in pljuča razvijajo nove veje.
Kako se mama počuti?
Prišli ste do zadnje faze svoje poti. Ko vaš otrok raste, se lahko pojavijo krči v nogah, rahlo otekanje gležnjev in stopal, zasoplost, bolečine v spodnjem delu trebuha in občasni Braxton-Hicksovi popadki. Morda boste morali pogosteje urinirati, saj maternica pritiska na mehur. Vaš spanec lahko motijo tudi otrokovi gibi.
Majhen nasvet za vas ta teden.
Tudi če vaš partner načrtuje, da bo z vami med porodom, boste morda želeli razmisliti o pomoči doule. Doula je usposobljena strokovnjakinja, ki ne nudi medicinske pomoči, temveč materi med porodom nudi čustveno in fizično podporo. Nekatere študije so pokazale, da lahko podpora doule skrajša trajanje poroda , zmanjša potrebo po zdravilih proti bolečinam, uporabi klešč ali vakuuma ter zmanjša verjetnost carskega reza.
29. teden: Dojenček se zdaj smeji iz maternice!
Kaj je narobe z dojenčkom?
Čeprav so dojenčkove oči morda zdaj modre, se lahko ta barva kasneje spremeni. Dojenček zdaj lahko razlikuje med močno sončno svetlobo in umetno svetlobo, ki prihaja skozi steno maternice. Ker je v maternici manj prostora, so dojenčkovi gibi in gibi manjši. Vendar pa še naprej brca in razteza svoje telo. Dojenčkova koža je zdaj gladka, saj se na njegovem telesu kopiči maščoba. Neverjetno je, da se dojenčkov čudovit nasmeh prvič pojavi v tem času, zlasti med spanjem.
Kako se mama počuti?
Do sedaj ste verjetno pridobili med 8,5 in 11,5 kg. Čeprav ste še daleč od predvidenega datuma poroda, je pomembno, da se zavedate znakov prezgodnjega poroda .
| Simptom | Na kaj biti pozoren |
|---|---|
| Bolečina kot med menstruacijo | Vztrajne bolečine v spodnjem delu trebuha ali hrbta. |
| Puščanje amnijske tekočine | Vodna tekočina, ki iz nožnice izteka po kapljicah ali nenadoma. |
| Nenormalen izcedek iz nožnice | Voden, rožnat ali rjav izcedek. Do tega lahko pride po izločanju gostega sluznega čepa. |
| Če imate katerega od teh simptomov, nemudoma obvestite svojega zdravnika ali bolnišnico. | |
Majhen nasvet za vas ta teden.
Vaš krvni tlak se lahko v sedmem mesecu nosečnosti običajno nekoliko zviša. Če pa se pojavijo hudi glavoboli, zamegljen vid, hudo otekanje rok, nog ali gležnjev ali nenadno povečanje telesne teže , o tem nemudoma obvestite svojega zdravnika. To so lahko zgodnji znaki stanja, imenovanega preeklampsija . To je stanje, za katero sta značilna visok krvni tlak in beljakovine v urinu .Nevarna situacija, ki jo prepoznamo po nadmorski višini.
30. teden: Dojenček je zdaj videti kot majhen človek
Kaj je narobe z dojenčkom?
Vaš dojenček je zdaj dolg približno 43 centimetrov in tehta približno 1,3 kilograma. Zdaj je nekoliko večji in začenja uravnavati svojo telesno temperaturo. Obrvi in trepalnice so mu popolnoma zrasle, lasje pa so gosti. Roke ima popolnoma oblikovane in rastejo mu nohti. Njegov kostni mozeg zdaj prevzema proizvodnjo rdečih krvničk.
Kako se mama počuti?
Vaša maternica je zdaj precej nad popkom. Ko se dojenček potiska skozi rebra, boste morda pomislili: "Ne morem verjeti, da je še 10 tednov." Morda boste čutili bolj nelagodje v medenici in trebuhu. Vaš trebuh se morda povečuje, zaradi česar je težje hoditi ali se premikati. Krčne žile v nogah lahko povzročijo srbenje. V tem času boste morda imeli tudi zelo čudne, žive sanje.
Majhen nasvet za vas ta teden.
Vrečka, ki obdaja otroka in vsebuje amnijsko tekočino, je tisto, čemur pravimo "vrečka vode". Ta običajno poči tik preden se začnejo porodne bolečine.
Če pa ta vrečka z tekočino prezgodaj poči (prezgodnja ruptura plodovih ovojnic), obstaja tveganje za okužbo. Zato v tem primeru nemudoma in brez odlašanja pokličite svojega zdravnika ali bolnišnični oddelek za nujno medicinsko pomoč .
Sporočilo za domov
- Tretje trimesečje je čas, ko vaš otrok zelo hitro raste. Bodite pozorni na njegove gibe.
- Razumeti je treba razliko med Braxton-Hicksovimi (lažnimi popadki) in pravimi popadki. Če ste v dvomih, se posvetujte z zdravnikom.
- Vedno bodite pozorni na simptome prezgodnjega poroda in preeklampsije (hud glavobol, zamegljen vid, prekomerno otekanje).
- Če opazite katerega od teh simptomov tveganja, ne odlašajte in nemudoma obvestite svojega zdravnika ali bolnišnico.
- Odkrito se pogovorite s svojim zdravnikom o porodu, obvladovanju bolečin in skrbi za otroka po porodu.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar