E masani ea ona ta'alo e lau tama/teine e iai le Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) i ta'aloga vitio i lana telefoni, tablet, po'o le komepiuta? O nisi taimi atonu e te mafaufau, "Aisea ua matua'i ma'i ai la'u tama/teine i nei ta'aloga?" Atonu fo'i e te popole o nei ta'aloga vitio o le a fa'ateteleina ai le ADHD o lau tama/teine ma fa'aitiitia ai lona taimi e mafaufau ai. O lea la, o le a le fesoota'iga moni i le va o le ADHD ma ta'aloga vitio? Se'i o tatou talanoa auiliili i lenei mea i le aso.
O le ā le tala a le suʻesuʻega?
Muamua lava, o le mea aupito tāua e tatau ona tatou malamalama lelei i ai, e leai se faʻamaoniga faasaienisi e faʻapea o le taʻalo i taʻaloga vitio e mafua ai le ADHD. O se talitonuga sese atoatoa lena.
O se suʻesuʻega tele i Nouei, na faia i le tele o tausaga, na tilotilo ai i masaniga a tamaiti i taaloga mai le 6 tausaga, ma maua ai se mea taua tele. O lona uiga, o tamaiti e tele atu faʻailoga o le ADHD e sili atu ona latou taʻalo i taaloga vitio a o latou matutua. Ae e le faʻapea ai na faʻateteleina lo latou ADHD ona o le taʻalo i taaloga. O lona uiga, e ui lava ina latou faʻaaluina le tele o le taimi e taʻalo ai i taaloga, ae leʻi faʻateteleina lo latou ADHD.
Aiseā la ua matuā maʻi ai tamaiti e iai le ADHD i taaloga vitio ? Ua fautuaina e le au suʻesuʻe ni māfuaaga se tele mo lenei mea.
Fa'aosofia
E vave le saoasaoa o taaloga vitio, e matagofie i le vaai, ma e vave ona maua ai ni taui. Mafaufau i le fiafia e te maua pe a e faamaeaina se luʻitau laʻititi i se taaloga. E manaʻomia e se tamaititi e iai le ADHD lenei ituaiga o faʻamalosiʻau faifai pea. O le mafuaʻaga lea latou te fiafia ai i lenei siosiomaga vave lea latou te maua ai ni taui vave. O se avanoa foʻi lea mo i latou e faʻataʻitaʻi ai se tomai i a latou lava auala, sola ese mai le lalolagi moni mo sina taimi, ma lagona le fiafia e uiga ia i latou lava.
Feso'ota'iga fa'aagafesootai
O nisi taimi e faigata mo tamaiti e iai le ADHD ona faia ni uo ma faatumauina ni mafutaga ma i latou. Ae o taaloga i luga ole initaneti e maua ai e i latou le avanoa e faigofie ai ona faia ni uo fou ma taaalo faatasi ma i latou o se 'au. E fesoasoani foi lea ia i latou e atiina ae o latou tomai faaagafesootai i se tulaga.
Fa'amuamua Tele
O se uiga lea e vaaia i nisi o tamaiti ma tagata matutua e iai le ADHD. I se faaupuga faigofie, e mafai ona latou soona taula’i atu i se mea latou te fiafia i ai mo le tele o itula. O le auala lea e ono ta’alo ai lau tama i se ta’aloga, ua matua’i taula’i atu lava e le mafai ona latou fa’alogoina oe o vala’au atu i lona igoa. O se mea lea e tupu e le mafai ona latou pulea.
E iai foʻi faʻamanuiaga e maua mai i taʻaloga vitio!
Mo se tamaititi e iai le ADHD, e lē na o se mea e fiafia i ai taʻaloga vitio. O nisi taʻaloga e fesoasoani foʻi ia i latou e atiina ae le tele o tomai taua i le olaga. Ae e manaʻomia ona e filifilia se taʻaloga e talafeagai mo lau tama ma talafeagai mo lo latou matua. O nisi taʻaloga atonu e iai faiga sauā ma vaaiga tau feusuaʻiga, o lea e tatau ai iā i tatou o mātua ona nofouta i lenā mea.
Ia manatua, o lou tiute le filifilia o se taaloga e talafeagai ma tausaga o lau tama/teine. Ia nofouta i fa'avasegaga, mai le E (Tagata Uma) i le AO (Mo Tagata Matutua).
O ni filifiliga lelei e mafai ona avea ma taaloga e te maua ma fa'apotopoto ai ni mea eseese e fausia ai ni mea e pei o fale ma ta'avale. Va'ai i aogā o taaloga fa'apenei mo se tamaititi.
| Atiina'eina o Tomai | I se faaupuga faigofie... |
|---|---|
| Tomai vaaia ma le va'aiga i le va'aiga | O le mafai lea ona malamalama i le sootaga i le va o mea o loʻo vaaia ma le mea o loʻo i ai. |
| Feso'ota'iga o lima ma mata | O le mafai ona fa'aogaina lima i se auala sa'o ma vave e tusa ai ma mea e va'ai i ai mata. |
| Fuafuaga ma le foia o faafitauli | O le mafai ona mafaufau i ni auala eseese e foia ai se faafitauli ma filifili le fofo sili ona lelei. |
| Fuafuaina ma fa'amuamua | Ia mafai ona fuafua se galuega a'o le'i faia ma filifili po'o le a le mea e tatau ona fai muamua. |
| Galulue fa'atasi ma le galulue fa'atasi | O le mafai ona galulue fa'atasi ma isi agai i se sini masani. |
O se taaloga vitio e fai ma togafitiga?
Pe na e silafia i le 2020, na faamaonia ai e le US FDA se taaloga vitio e mafai ona faaaoga e fai ma togafitiga mo le ADHD. O lenei taaloga, e ta'ua o le `EndeavorRx`, ua faamoemoe mo tamaiti e va o le 8-12 tausaga. E matua talafeagai lava mo tamaiti e le mataala pe le mataala-hyperactive ADHD. Ae e le o se mea e mafai ona faaaogaina na o ia. E faaaogaina foi faatasi ma mea e pei o vailaau ma togafitiga tau amioga .
Ia mataala foʻi i faʻailoga lapatai!
E ui i aogā, o nisi tamaiti e iai le ADHD e ono tele naua le taimi e faaalu e taaalo ai i taaloga vitio. O le mea lea, e taua tele lou talanoa i lau tama ma faatulaga ni tulafono manino e uiga i taimi e taaalo ai ma tapulaʻa taimi.
E le gata i lea, mafaufau pe o le ta'alo i ta'aloga o le a fa'alavelave i isi mea taua e mana'omia e se tamaititi ona fai (ta'alo ma uo, fa'aalu se taimi ma aiga, fa'amalositino faaletino, meaaoga). Ia mautinoa e fai se tulafono e na'o le mae'a ona faia meaaoga ma meaaoga a le a'oga e mafai ona ta'alo ai ta'aloga .
O lo'o i lalo nisi o fa'ailoga e ono iai ni fa'afitauli o lau tama/teine i ta'aloga vitio. Ia mataala i nei mea.
| Faailoga ua oo atu taaloga faitupe i se tulaga matautia | |
|---|---|
| - Ina ua fai atu i ai e taofi le taaloga, e matuā ita lava o ia ma tauivi. | |
| - A e faiaina i se taaloga, e te alalaga ma e ita. | |
| - Ta'alo i ta'aloga se'ia o'o i le tafa o ata pe leva fo'i le po. | |
| - Pepelo i mātua e uiga i le taimi na latou taaalo ai i taaloga. | |
| - E sili atu loʻu fiafia e taʻalo na o aʻu i taʻaloga nai lo le faʻaaluina o le taimi ma le aiga ma uo. | |
| - Ua le toe fiafia i gaoioiga sa e fiafia i ai (e pei o le tusiata, taalo kirikiti). | |
| - Ua faasolo ina maualalo le tulaga o meaaoga ma togi. | |
A tatou ta'alo i ta'aloga vitio, e fa'asa'olotoina mai o tatou fai'ai se vaila'au e ta'ua o le dopamine . O le mea lea e maua ai e i tatou lagona o le fiafia ma le fa'amalieina. Ae o le vaila'au lava lea e tasi e mafua ai ona tatou ma'imau i mea e pei o le 'ava malosi ma fualaau fa'asaina . O le mea lea, e tatau ona tatou fa'aeteete i le ono mafai ona avea lenei mea ma se ma'imau.
Afai e te lagona ua amata ona lē mafai ona pulea taaloga a lau tama/teine, faamolemole talanoa i lau fomaʻi faaleaiga po o se faufautua o le soifua maloloina o le mafaufau e uiga i ai. Aua e te māsiasi i ai. O le mea sili lea e mafai ona e faia mo lau tama/teine.
Savali e Ave i le Fale
- O le taalo i taaloga vitio o le a le mafua ai ona atiaʻe e se tamaititi le ADHD . O se manatu sese lena.
- E tosina tamaiti e iai le ADHD i taaloga vitio ona o le vave fa'aosofiaina, feso'ota'iga fa'aagafesootai, ma le mafai ona fa'alautele le taula'i.
- E mafai e ta'aloga fatufatua'i ma talafeagai mo tausaga ona fesoasoani e atiina ae tomai o se tamaititi i le foia o fa'afitauli ma le fuafuaina.
- Ia malilie faatasi ma lau tama/teine i ni tulafono e uiga i taimi e taalo ai ma taimi e taalo ai. Ia faamuamua meaa’oga, faamalositino, ma gaoioiga faaleaiga.
- Afai e faʻaalia e lau tama/teine ni faʻailoga o le vaisu i taaloga taʻaloga (ita, pepelo, togi maualalo), ia vave ona e sailia se fautuaga mai lau fomaʻi poʻo se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina o le mafaufau.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga