O le avea ma matua o se tasi o tiutetauave ma luʻitau sili ona tetele i le lalolagi. O se mea e feagai ma tagata uma. Ae afai e iai sau ADHD ( attention deficit hyperactivity disorder), e mafai ona sili atu ona faigata le luʻitau. O faʻailoga o le ADHD e pei o le faigata ona gauai atu, le soona fai, ma le faigata ona faʻatulagaina e mafai ona faigata ai ona tausia lau fanau. E le gata i lea, e mafai ona tupuga mai le ADHD. O le mafuaʻaga lea e tusa ma le afa o tamaiti e iai le ADHD e iai so latou tina poʻo se tama e iai foʻi le faʻafitauli. O lea la, seʻi o tatou vaʻai pe faʻapefea ona manuia i le feagai ai ma lenei luʻitau.

Muamua, ia pulea lou ADHD.

O le mea aupito tāua lea. Afai o loʻo e faia le togafitiga saʻo mo lou ADHD, pe o vailaʻau poʻo togafitiga faʻale-amio, o le a matuā faʻamalosia ai oe o se matua. O le a faʻaitiitia ai foʻi le atuatuvale i tagata uma o le aiga.

Se'i mafaufau i le faigofie tele mo oe ona saunia lau tama mo le a'oga, fai ana meaaoga, ma fa'atino mea laiti a'o le'i moe i le po. O se fa'asologa masani fa'apenei e sili atu ona faigofie mo oe ma lau tama.

O nisi taimi e faigata i mātua e iai le ADHD ona pulea o latou lagona pe a faia e a latou fanau se mea sese. Atonu foi latou te galo ona talisapaia mea lelei na faia e a latou fanau. O togafitiga talafeagai e mafai ona fesoasoani ia i latou e pulea ai nei lagona.

Afai e maua fo'i lau tama i le ADHD, e taua tele lou fesoasoani ia te ia e maua se togafitiga. O le taimi lava e pulea ai ou fa'ailoga, o le a faigofie ai ona e avatu i lau tama ana vaila'au i le taimi atofaina ma manatua ana taimi atofaina.

Ia faatulaga se taimi e faaalu ma lau fanau.

E mafai e le ADHD ona mafua ai ona liliu soo lou mafaufau i isi mea, lea e ono i'u ai ina e misia e aunoa ma lou iloa le gauai patino e mana'omia e lau tama.

O le fofo sili ona lelei o le fa'atulaga lea o sina taimi i aso ta'itasi e fai ma "taimi e fa'atasi ai ma pepe." Tusa lava pe na'o le 15 minute, e le afaina. Fa'atulaga se fa'amanatu i lau api talaaga po'o lau telefoni e fa'amautinoa ai ua e fa'atulaga lenei taimi mo lau tama. I le taimi lea, e mafai ona oulua ta'alo fa'atasi, tusi se ata, pe na'o le talanoa.

Faaaoga se taimi e taula'i ai.

A e tausia tamaiti, e faigata ona taula'i lou mafaufau. A iai lou mafaufau i se isi mea, e ono lamatia ai se tamaititi. E sili atu le maualuga o lenei lamatiaga pe afai e iai fo'i le ADHD i le tamaititi.

E lē lava le na o le loto malosi mo lenei mea. O le mea sili e fai o le faʻaaogaina lea o se taimi . E fuafua i le matua o le tamaititi, seti le taimi mo le 15 i le 30 minute, ma soʻo se taimi e te faʻalogoina ai le leo, tilotilo i le tamaititi ma siaki pe ua manuia ma saogalemu. O le a fesoasoani lea e toe faʻafoʻi mai ai lou mafaufau i le tamaititi.

Ia tumau pea.

O tagata e iai le ADHD e masani ona tautala ma gaoioi e aunoa ma le mafaufau. O le mafuaʻaga lea e mafai ai ona e tali atu i ni auala eseese i le mea sese lava e tasi e fai e se tamaititi i aso uma. Mo se faʻataʻitaʻiga, pe a togi e se tamaititi se meataalo i luga o le fola, i le tasi aso e te 'ata ai i ai ae i le isi aso e te otegia malosi ai o ia. E matuā fenumiai ai le tamaititi. O lenei metotia o le puleaina o amioga a le tamaititi e le aoga lava.

O se fofo i lenei mea, fa'atulaga ni tulafono masani mo le fale. Galulue fa'atasi ma lau pa'aga e fatu nei tulafono. Filifili muamua po'o le a le fa'asalaga po'o le tali atu mo le solia o nei tulafono. Tusi nei tulafono ma fa'apipi'i i se mea e mafai e tagata uma ona va'ai i ai. A e ita i se tamaititi, taga'i i lenei lisi a'o le'i tali atu i se auala e le talafeagai.

Ia fai fo'i se 'Taimi Malolo' mo oe lava.

Afai ua e lagona le lofituina ma le atuatuvale i galuega a tamaiti, saili se auala e malolo ai. O le mea moni, e tatau ona e faatulaga sina taimi mo oe lava e malolo ai ma malolo ai ia le itiiti ifo ma le faatasi i le vaiaso. E iai sau mea e te fiafia i ai? Se mea e te fiafia i ai? Faaavanoa se taimi e fai ai na mea.

E manaʻomia e mātua uma sina taimi e mamao ese ai mai a latou fanau. Ae mo mātua e iai le ADHD, o ē e faigata ona pulea o latou lagona, e matuā tāua tele lenei mea. Afai e te lagona ua e matuā ita tele ma ua toeitiiti lava a pa'ū lau tama/teine, alu i se potu filemu ma fai sina 'malolo'. Fa'aalu ni nai minute e mānava ai ma fa'ato'afilemu.

E atamai le fefa'asoaa'i o galuega i le fale.

I le avea ai ma se matua e iai le ADHD, e tatau ona e iloa ou malosiaga ma ou vaivaiga. Ia talanoa sa'oloto e uiga i lenei mea ma lau pa'aga. Afai e iai sau tagata o le aiga po'o se uo e mafai ona fesoasoani, ia aofia ai fo'i i latou i lenei mea. Fa'asoa fa'atasi galuega i le fale.

O le fa'asoa atu o le galuega i lenei auala, e mafai ona e fa'aitiitia ai le lamatiaga o le fa'atamala i mataupu fa'aleaiga ona o ou vaivaiga.

Talanoa i lau fomaʻi e uiga i lenei mea.

E eseese fa'ailoga o le ADHD mai lea tagata i lea tagata. Atonu e sili atu ona faigata i nisi tagata ona fa'atino ni tiute patino nai lo isi. O lea la, ia mautinoa e te talanoa i lau foma'i e uiga i nei mea, fa'apea fo'i ma lau pa'aga.

Ona mafai lea e le fomaʻi ona talanoaina ou malosiaga ma vaivaiga o se matua ma faʻatulaga lau fuafuaga togafitiga e faʻafetaui ai vaega e te manaʻomia tele ai le fesoasoani. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te faigata i se mea e manaʻomia ai le gauai atu i ai, e pei o le aʻoaʻoina o lau tama i le faleuila, e mafai ona ia fesoasoani ia te oe e atiina ae tomai e te manaʻomia e taulaʻi atu ai i lena galuega.

Aoao ma faataitai pea lava pea.

Afai e maua lau tama/teine ​​i le ADHD, e iai polokalame faapitoa e mafai ona fesoasoani ia te oe e aoao ai pe faapefea ona pulea a latou amioga. O nei mea e ta'ua o polokalameUa ta'ua o le Behavioral Parenting Training (BPT). E tele mea e a'oa'oina ai, e pei o tulafono ma faiga masani i totonu o le aiga, le auala e tu'uina atu ai fa'atonuga manino, ma le auala e tauia ai amioga lelei.

E masani lava, o se polokalame faapenei e tusa ma le 8-12 itula le umi. Peita’i, e ono mana’omia e mātua e iai le ADHD sina a’oa’oga fa’aopoopo nai lo lena. Ua fa’aalia i su’esu’ega e maua e mātua e iai le ADHD ni taunuuga lelei i se polokalame BPT e aofia ai le tusa ma le 12 vasega, e 2 itula le vasega. O le mafua’aga o lenei mea, ona e taua mo se tagata matua e iai le ADHD ona fa’ata’ita’i nei tomai fa’aa’oa’o se’ia o’o ina avea ma mea masani, ma se masani . Ona latou le toe tau taulotoina lea o mea uma. O le mea lea, e sili ai le filifilia o se polokalame fetuutuunai e mafai ai ona fa’ata’ita’i lelei se tomai ona agai lea i le isi.