O le ā le mea na tupu i lou tulivae? Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i le Su'ega o le Anterior Drawer.

O nisi taimi pe a tatou tamo'e, osooso, pe ta'alo i ta'aloga, e mafai ona tatou lagona le le to'a i o tatou tulivae, a ea? Atonu e te lagona fo'i. O lea la, i se tulaga fa'apenei, o se suega faigofie e fa'aaogaina e foma'i e va'ai pe iai se fa'aleagaina o le ligament taua i totonu o lou tulivae, le `(ACL)`, e ta'ua o le `(Anterior Drawer Test)`. Se'i o tatou talanoa atili e uiga i lenei mea.

O afea e faia ai e foma'i lenei "Su'ega o le Anterior Drawer"?

Atonu o e mafaufau nei, 'Ua lelei, o le a la le ituaiga o suega lenei?' O le mea moni, o le a faia e se fomaʻi lenei suega pe afai e iai se masalosaloga ua masaesae pe gau le cruciate ligament i luma o lou tulivae, lea tatou te taʻua o le Anterior Cruciate Ligament, poʻo le ACL pe a faapuupuu.

E te silafia, o lenei `(ACL)` o se tasi o ligaments e fa e sili ona taua i o tatou tulivae. O nei ligaments e pei o fusi malolosi. O mea ia e faʻafesoʻotaʻi ai o tatou ponaivi o le ogavae (`(Femur)`) i le ponaivi autu i le vae pito i lalo (`(Tibia)`) ma le ponaivi laʻititi e tutusa ma ia (`(Fibula)`), ma faʻamautu ai le soʻoga o le tulivae. Ae maise lava, o le galuega a le `(ACL)` o le taofia lea o o tatou tulivae mai le soona agai i luma ma le soona mimilo . Mafaufau i ai e pei o le `(Brake)` o se taʻavale.

O lea la, afai ua faaleagaina lenei `(ACL)`, o lona uiga, pe a masaesae, e mafai ona tutupu ni faʻailoga se tele. O le tele o taimi, o se manuʻa lea e tupu i taimi o taʻaloga . Afai o e aʻafia i nei faʻailoga, e ono faia e se fomaʻi lenei suega:

• Tiga o le tulivae.
• O se lagona o le "pāpā o le tulivae," o lona uiga e faafuaseʻi ona lagona le tulivae e pei ua le mafai ona pulea.
• Fula (atonu e amata loa lava pe a uma le manu'a, ae mafai fo'i ona alia'e mai pe a mavae le fa i le ono itula).
• O le lē mafai ona punou ma fa’aloaloa lelei le tulivae o lona uiga ua fa’aitiitia ai le tele o gaioiga e mafai ona faia .
• Agamalu.
• Le lagona le to'a pe a savali.

E fa'apefea ona fa'atino lenei `(Su'ega o le Anterior Drawer)`?

E matuā faigofie lava lenei mea. E te lē feagai ma ni faʻafitauli tele. O le a siaki e le fomaʻi poʻo le tausimaʻi le mamao e gaoioi ai lou tulivae, ma pe iai ni vaega e soona gaoioi tele. O laʻasaga nei:

• E manaʻomia ona e taoto faō i luga o le laulau o le suʻega.
• O le a si'i e le foma'i lou ogavae pe tusa ma le 45 tikeri mai le tulaga o le moega (o lona uiga, e le o fa'aloaloa atoa, e le o punou atoa, ae o se mea i le va).
• Ona punou lea o lou tulivae i le tulimanu e 90-tikeri (o lona uiga, e fa'asaga sa'o i lou ogavae).
• O le a tuu e le fomaʻi sina vaega o lona mamafa i luga o lou vae ma taofi mau.
• Sosoo ai, o le a uuina e le fomaʻi lou vae pito i lalo, i lalo tonu o le tulivae, ma toso malie atu ia te ia (e pei o le, faʻagaioi i luma).

O nisi taimi e fai muamua e le fomaʻi lenei suega i lou isi tulivae, lea e leʻi manuʻa .O le a avatu ai ia te ia se manatu i le tulaga masani o le gaioiga o lou tulivae.

Atonu e siaki fo'i e le foma'i lou vae pito i lalo e ala i le tulei ese mai ia te ia, agai i le itu o le laulau e siaki ai (`(Posteriorly)`). O nisi taimi e ta'ua lea o le `(Posterior Drawer Test)`. O nisi foma'i e faia lenei mea i le taimi e tasi ma le `(Anterior Drawer Test)`.

Se'i mafaufau, afai ua masae lou `(ACL)`, o le a sili atu ona gaoioi lou vae pito i lalo i luma nai lo le mea e tatau ai . I le tulaga masani, o le `(ACL)` e feso'ota'i ai le vae pito i lalo i le vae pito i luga ma taofia ai mai le soona gaoioi i luma. O lea la, afai ua faaleagaina pe masae le `(ACL)`, o le a sili atu ona gaoioi le vae pito i lalo nai lo le masani ona e leai sona lagolago.

E iai se mea e manaʻomia ona ou sauniuni aʻo leʻi faia lenei `(Suega)`?

E leai lava! E te le tau faia se mea faapitoa e sauniuni ai mo lenei "Suega o le Anterior Drawer". O le mea e sili ona taua o le vaʻai loa i se fomaʻi pe afai e iai ni ou faʻafitauli i lou tulivae, pe afai e te matauina ni faʻailoga, e pei o le faigata ona gaoioi lou tulivae pe savali.

O le a se mea e tatau ona ou faʻamoemoeina i le taimi o le suega?

E taua tele lou toʻafilemu i le taimi nei. O le a taʻu atu e lau fomaʻi ia te oe e faʻamalūlū ou maso i tua ma isi maso. Afai e te lagona se tiga i le taimi o le suʻega, aemaise lava pe afai e iai sau tulaga poʻo se gaioiga faapitoa e te lagona ai le leaga , taʻu i lau fomaʻi . Aua e te popole, e le o taumafai lau fomaʻi e faʻamanuʻalia oe.

O le ā e tupu pe a uma le suega?

O lea ua e maua se manatu lautele pe ua masaesae lou ACL i le Anterior Drawer Test, e ono toe faatonuina e lau fomaʻi ni nai suega e faamaonia ai le maʻi. E masani lava ona saʻo tele lenei suega, ae o suega ata (e pei o scans) e mafai ona fesoasoani e iloa tonu po o fea ma le mamao ua masaesae ai le ACL. Atonu e te manaʻomia le faia o mea nei:

• O le MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan o se suega e mafai ona iloa manino ai aano vaivai i totonu o le tulivae, e pei o ligaments ma cartilages.
• Su'esu'ega o le ultrasound.
• O se X-ray. E siaki ai so'o se fa'aleagaina o ponaivi o le tulivae.

Atonu e manaʻomia foʻi ona e faia se taotoga o le tulivae e suʻesuʻe pe toe faʻaleleia ai mea ua faaleagaina i totonu o lou tulivae. O se faiga e itiiti le afaina ai lea e faʻaaogaina ai se meapueata e vaʻai ai i totonu o lou soʻoga tulivae e ala i se tipi laʻititi. I le tele o tulaga, e mafai ona e alu i le fale i le aso lava lea e tasi talu ona maeʻa lenei ituaiga taotoga.

E i ai ni tulaga lamatia i lenei "Su'ega o le Anterior Drawer"?

E leai se lamatiaga.O lenei suega e le afaina ai lou tulivae. Atonu e te lagona sina tiga po o le le to'a. Ae ui i lea, e tusa lava pe ua masaesae le ACL, e le tatau ona e lagonaina se tiga tele. O le a faia lenei mea e le foma'i ma le fa'aeteete tele.

O a ni taunuuga? O le a lo latou uiga?

E lē pei o isi su'ega ia taunuuga o lenei "Su'ega o le Anterior Drawer". O lona uiga, nai lo le tu'uina atu o se tau po'o se vaega fa'apitoa, e ta'u atu i le foma'i pe ua masae lou "ACL" pe leai.

O le mea moni, e pei lava lea o le taliina o se fesili 'ioe' po'o le 'leai' . E lē pei o le mauaina o se tali mautinoa i se fa'afitauli o le matematika.

Afai e iai se fa'ailoga ua masaesae lou ACL, o lona uiga ua matua'i agai i luma lou tulivae, o le a manatu lau foma'i o se taunuuga 'lelei' lea. O se taunuuga 'leaga' o lona uiga e le'o agai i luma tele lou tulivae, o lona uiga e leai se fa'ailoga o le fa'afitauli o lo'o fa'aalia mai i le su'ega.

Peita'i, o se i'uga "Leaga" e le fa'apea ai o le a le toe mana'omia nisi su'esu'ega. E ono mafai fo'i ona masaesae pea le "ACL", pe atonu fo'i o iai isi fa'aleagaina i totonu o le tulivae. O le "Anterior Drawer Test" ua na'o se tasi o le tele o meafaigaluega e fa'aaogaina e se foma'i e su'esu'e ai se manu'a i le tulivae. O se vaega lea o se su'esu'ega atoatoa.

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?

Afai na e aʻafia i se faʻalavelave ma e te lagona le tiga o le tulivae, ia mautinoa e te vaʻai i se fomaʻi. Alu loa i le potu faʻafuaseʻi (ER) i le falemaʻi, aemaise lava pe afai e te aʻafia i soʻo se tasi o mea nei:

• Afai e iai se tiga tele .
• Afai e foliga mai ua faateteleina le fula .
• Afai e iai se suiga o le lanu i tafatafa o le tulivae (e pei o le liua i le lanumoana po'o le violē).
• Afai e le mafai ona e gaoioi ou tulivae.

O le ā le "Su'ega o le Anterior Drawer" e faia i luga o le tapuvae?

O le Su'ega Anterior Drawer mo manu'aga o le tapuvae e tai tutusa lava ma le su'ega e fa'aaogaina e su'e ai masaesae o le ACL i le tulivae. E ta'ua fo'i o le Su'ega Prone Anterior Drawer aua e mana'omia ai ona e taoto i lou tua (prone). E mafai e se foma'i ona fa'aaogaina e siaki ai pe ua fa'aleagaina ligaments i lou tapuvae. E fa'apea ona faia:

• O le a e taoto faō i lalo (`(Prone)`) i luga o le laulau e siaki ai, ma lou vae e tautau i luga o le pito o le laulau.
• O le a uuina e le fomaʻi lou vae pito i lalo, i luga aʻe tonu o le soʻoga tapuvae.
• Ona tago lea o ia i tua o lou mulivae ma toe tulei i lalo (luma).

O le ā le "Su'ega o le Anterior Drawer" mo le tau'au?

E pei lava o isi suega mo le tau'au le Anterior Drawer Test - e fesoasoani e iloa ai so'o se fa'aleagaina po'o se manu'a i lou so'oga tau'au. Peita'i, o lenei suega mo le tau'au e fai si 'ese'ese mai le suega mo le tulivae po'o le tapuvae:

• E tatau ona e taoto fa'atafafā .
• O le a ta'u atu e le foma'i ia te oe e fa'aloaloa lou lima i le itu, fa'asaga sa'o i lou tino, e pei o le afa o le 'T'.
• Na te lagolagoina oe e ala i le uuina o lou lima i lalo o le tasi lima.
• I le isi lima, o le a oomi māmā e le foma'i lou fatafata, ma taofi mau lou ivi tau'au (`(Scapula)`).
• Ona sii ma le faaeteete lea e le fomaʻi lou lima ua faaloaloa i luga aʻe o le tulaga o le moega (i luma) ma tilotilo i ai.

O le ā le eseesega i le va o le "Su'ega o le Anterior Drawer" ma le "Su'ega o le Lachman"?

O le Su'ega Anterior Drawer ma le Su'ega Lachman o su'ega fa'aletino ia e fa'aaogaina e foma'i e iloa ai masaesae o le ACL. O le Su'ega Lachman o se fa'aliliuga ua fa'aleleia teisi o le Su'ega Anterior Drawer.

Nai lo le uuina o lou ogavae i le tulimanu e 45-tikeri e pei o le Anterior Drawer Test, i le Lachman Test, e uuina e le foma'i lou ogavae i le tulimanu e 20- pe 30-tikeri (o lona uiga e latalata teisi atu i le laulau o lo'o e taoto ai).

E fa'apena fo'i, i le ``Anterior Drawer Test``, e tu'u e le foma'i lou vae i luga o le laulau ma uu i luga se mamafa. Peita'i, i le ``Lachman Test``, e lagolagoina e le foma'i le mamafa o lou vae i ona lima. E pei o le ``Anterior Drawer Test``, i le ``Lachman Test``, e toso soo e le foma'i lou vae pito i lalo agai i lona itu (i luma) e va'ai pe o le a le mamao e gaoioi ai le so'oga o le tulivae.

O le ā la le feʻau e tatau ona tatou aumaia i le fale mai nei mea uma?

I se faaupuga faigofie, o le Su'ega o le Anterior Drawer o se auala vave ma saogalemu mo se foma'i e iloa ai pe ua masaesae lou ACL i lou tulivae. E le mana'omia ni meafaigaluega fa'apitoa ma e mafai ona faia i ni nai minute. Peita'i, atonu e te mana'omia ni su'ega ata (e pei o scans) e fa'amaonia ai taunu'uga o lenei su'ega.

O le mea e sili ona tāua, afai e tupu se mea i lou tulivae, afai e te lagona le tiga, ia mautinoa e te vaʻai i se fomaʻi. O i latou ia o le a iloa tonu le mea o loʻo tupu ma avatu ia te oe le togafitiga e te manaʻomia.

A'o e toe malosi mai se manu'a ACL, talanoa pea i lau foma'i. O le a ia ta'u atu ia te oe mea e te fa'amoemoeina ma le taimi e saogalemu ai ona ta'alo ta'aloga, tamo'e, pe toe osooso. E taua tele le tausia o lou tino!

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