Afai e te maua i le bipolar disorder, atonu e te lagona le faigata ma le lofituina i nisi taimi. O se tasi o luʻitau e o faatasi ma lenei tulaga, o le lamatiaga o mafaufauga e pule i lou ola o se mataupu taua tele e tatau ona tatou talanoaina. E le o se mea e fefe ai, ae o le manino i ai e mafai ona fesoasoani tele i le puipuia o lou lava ola ma ola o e pele ia te oe.
Seʻi o tatou malamalama i mea tonu e lamatia ai le faʻamaʻi
A tatou talanoa e uiga i le faʻalavelave faʻalemafaufau, e fesuisuiaʻi o tatou lagona i le va o ni tulaga se lua e matuā eseese lava. O nei tulaga uma e lua, o le tulaga o le soona gaoioi tele ma le tulaga o le matuā lotovaivai, e matuā matautia lava pe a oo i mafaufauga e pule i le ola.
Vaega o le Manic
I le taimi lea, e te ono lagonaina le tele o le malosi ma le fiafia. E tele taimi e te faia ai ni gaioiga faafuasei , e aunoa ma le mafaufau i se mea. Faatasi ai ma lenei gaoioiga tele, atonu o nisi taimi e te amata ai ona vaai ma faalogo i mea e le o iai moni. Tatou te ta’ua lenei mea o le psychosis . I taimi faapenei, e te le o manino i le mea o loo e faia, o lea e te lamatia ai oe lava.
Vaega o le Lotovaivai
O le isi itu lea o le tala. I le taimi lea, atonu e te lagona e pei e leai se mea e tāua i le lalolagi, leai se faʻamoemoe, ma e leai se aogā o le ola. A foliga pogisa mea uma, atonu e te talitonu sese o le pau lava le auala e sola ese ai mai lenei faʻanoanoa o le faʻamutaina lea o lou ola. O le tele o pule i le ola e fesoʻotaʻi ma le bipolar disorder e tutupu i le taimi o lenei vaega o le atuatuvale.
Vaega Fefiloi
O nisi taimi, e mafai ona fefiloi faʻailoga o ia mea uma e lua. Vaʻai faalemafaufau, o loʻo e lagona le matuā lotovaivai ma le faʻanoanoa, ae i le taimi lava e tasi, e te lagona le lē mapu, le popole, ma le lē mafai ona taulimaina. O nei vaega fefiloi o vaitaimi ia tatou te vaʻaia ai le lamatiaga sili ona maualuga o le pule i le ola .
Fa'ailoga lapata'i e mata'ituina
Afai e iai sou fa'aletonu o le mafaufau (bipolar disorder), pe afai fo'i e iai se uo po'o se tasi o lou aiga i le fa'afitauli lea, o le ua'i toto'a atu i nei fa'ailoga e mafai ona fesoasoani e fa'asaoina ai se ola. Afai e te va'aia, 'aua ne'i e le amana'iaina.
| Vaega lapatai | O le ā le uiga o lenā mea? (Faʻamatalaga) |
|---|---|
| Talanoa e uiga i le oti po'o le pule i le ola | Afai e masani ona e fai atu ni upu e pei o le "E leai se aogā o le ola," "E sili ai lo'u oti," po'o le "E sili atu i tagata uma pe ana ou leai," e mafai fo'i ona e su'e i le initaneti ni auala e pule ai i le ola. |
| Lagona e leai se lumanaʻi (Leai se Faʻamoemoe) | Afai e te tautala ma se lagona loloto o le faanoanoa e faapea e leai se mea e sili atu ona lelei, o nei faafitauli o le a le foia lava. |
| Fa'ateleina o le fa'aaogaina o fualaau fa'asaina po'o le 'ava malosi | Afai e te liliu atu i le 'ava malosi po'o isi fualaau fa'asaina e aunoa ma le puleaina, ma e te manatu e mafai ona e fa'aumatia le tiga i lou loto. |
| Fa'auma galuega a se tasi | E pei lava o le saunia o mea uma a'o le'i e maliu, avatu au meatotino pele i isi, totogiina o aitalafu, ma le tusia o ni tusi faamavae. |
| Faia o mea lamatia | Afai e te faia ni mea e ono lamatia ai lou ola, e pei o le avetaavale faatamala ma feusuaiga e lei puipuia, e aunoa ma se manatu mamafa i lou ola. |
O le ā se mea tatou te faia i se faʻalavelave faʻafuaseʻi?
Ona o le natura o le bipolar disorder, e faigata ai ona e mafaufau lelei ma faia ni faaiuga lelei pe a e ma'i. O le mea lea, e taua tele le fatuina o se 'fuafuaga saogalemu' faatasi ma lou aiga ma uo e te faatuatuaina i aso e te lagona ai le malosi ma le manino o lou mafaufau.
E mafai ona aofia i lenei fuafuaga mea e pei o:
- Telefoni loa i se fomaʻi:Afai o loʻo e mafaufau e pule i lou ola, telefoni loa i lau fomaʻi poʻo le tagata e togafitia oe lava. Ia teu a latou numera telefoni i tafatafa.
- Ole atu mo se fesoasoani mai aiga po'o uo: Aua le tuua to'atasi. Aua le mā e vala'au i tagata o lo'o ta'ua i lau fuafuaga saogalemu ma fa'apea atu, "Ou te le o lagona lelei i le taimi nei, ou te mana'omia se fesoasoani."
- Ia saogalemu se'ia taunuu mai se fesoasoani: Fai atu i se tagata o le aiga e teu ese mea e ono afaina ai oe (auupega ma'ai, fualaau ua teuina) mai ia te oe. Aua le nofo na o oe se'ia taunuu mai se fesoasoani. Nofo ma se tasi e te fa'atuatuaina.
Ia manatua, o nei mafaufauga le lelei e lē o se vaega o lou uiga po o se vaivaiga. Ua na o se faailoga e mafai ona taulimaina o lou maʻi. E le tumau lenei tulaga. Faatasi ai ma togafitiga saʻo, e mautinoa lava e te lagona lelei.
O fea e maua ai se fesoasoani
I Sri Lanka, pe a tatou oo i lenei ituaiga o popolega, e iai auaunaga e mafai ona fesoasoani vave ia i tatou . E taua tele le iloa o nei mea.
E mafai ona e vala'au le laina fesoasoani '1926' a le National Institute of Mental Health, e aunoa ma se totogi, i soo se taimi o le aso. O le a latou fa'alogo i ou popolega ma tu'uina atu ia te oe le ta'iala ma le fa'amafanafanaga e te mana'omia.
E le gata i lea, afai e faanatinati le tulaga, e mafai ona e alu loa i le Emergency Treatment Unit (ETU) o le falema'i a le malo e latalata ane. O iina, o le a maua ai loa le lagolago faafoma'i ma le soifua maloloina o le mafaufau e te mana'omia.
Ae o le mea e sili ona taua, talanoa i lau fomaʻi e uiga i lenei mea ina ia mafai ona ia fetuʻunaʻi au vailaʻau ma tuʻuina atu ia te oe le fuafuaga sili ona lelei mo togafitiga.
Savali e Ave i le Fale
- E iai le lamatiaga o mafaufauga e pule i le ola i le fa'ama'i o le bipolar. O se vaega lea o le ma'i, ae le o se vaivaiga patino i lou itu.
- E matautia uma le tulaga o le ma'i o le mania ma le atuatuvale. Ia nofouta i taimi uma i faailoga lapatai.
- A e lagona lelei, ia mautinoa e te fatuina se 'Fuafuaga Saogalemu' faatasi ma lou aiga ma uo.
- Afai e iai ni ou mafaufauga e pule i lou ola,Telefoni loa i lau foma'i, le laina fesoasoani 1926, po'o se tasi e te fa'atuatuaina. 'Aua le feagai na'o oe ma lenei tiga.
- Faatasi ai ma togafitiga faafomaʻi ma fautuaga talafeagai, e mafai ona pulea atoatoa nei mafaufauga ma e mafai ona e ola i se olaga fiafia. O lea aua lava neʻi e fiu i le faamoemoe.











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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga