E faigata ea ona taulaʻi atu tusa lava pe ua avea ma tagata matua? Seʻi o tatou aʻoaʻoina e uiga i le ADHD (ADHD mo Tagata Matutua)

E te lagona fa'apenei i nisi taimi? E le mafai ona e fa'auma lelei se galuega, e le mafai ona e mafaufau i le mea e tasi , e te galo lava mea. E tusa lava pe tele au galuega e fai, e te fa'atuai e aunoa ma le mafaufau e amata se tasi o ia mea. O nisi taimi e te ono mafaufau ifo ia te oe lava, "Aisea ua ou fa'apenei ai? O i ai ea se mea o sese ia te a'u?" Afai e te lagona fa'apea, e te le o tu'ua na'o oe. Atonu o se tulaga masani tele lenei nai lo le mea tatou te mafaufau i ai. O le aso o lo'o tatou talanoa ai e uiga i le ADHD, o se tulaga fa'apenei.

O le tala i le tamaitai fai pese lauiloa ma le failauga o Busy Philipps o se faataitaiga lelei atoatoa lea o lenei mea. E ui ina faia ina ia tatou talie i luga o le TV mo le tele o tausaga, ae o loo tauivi pea o ia ma le ADHD i totonu. O le mea e ofo ai, na faatoa maua o ia i le tulaga lea ina ua matua. E pei ona ia fai mai ai, "Sa ou iloa mai loʻu laitiiti o loo i ai se mea e ese. Sa faigata ia te aʻu ona taulai atu i le tasi mea ma faatino mea."

Mulimuli ane, ina ua taʻu atu e se fomaʻi i lona afafine o loʻo ia te ia le ADHD, na amata ai ona masalosalo Bisi ia te ia lava. Na ia iloa o loʻo ia te ia faʻailoga uma na faʻamatalaina e le fomaʻi. Mulimuli ane, i le 39 o ona tausaga, na maua ai o ia i le ADHD. O le taimi lena na ia maua ai tali i le tele o fesili sa ia te ia talu mai lona laʻitiiti. O aso nei, o loʻo ia faʻaaogaina lona poto masani e fesoasoani ai i isi o loʻo tauivi ma faʻafitauli faapena.

Pe na'o le taimi o le tamaitiiti e tupu ai le ADHD?

E toatele tagata e manatu o le ADHD o se tulaga e na'o tamaiti laiti e a'afia ai ma e fa'aleleia atili pe a matutua. Ae e le o le mea moni lena. Fai mai tagata atamamai o le ADHD o se tulaga e umi se taimi e mafai ona tumau i le olaga atoa .

"E iai faʻamaoniga lelei e faʻaalia ai e mafai e faʻailoga o le ADHD ona fesuisuiaʻi i le olaga atoa o se tagata," o le tala lea a Anne Arnett, o se polofesa i le Harvard Medical School.

O lona uiga atonu na iai faʻailoga o le ADHD i le taimi o le tamaitiiti, ma mou atu i le aluga o taimi, ona toe aliaʻe mai lea i le taimi o le matua. O nisi taimi, e tusa lava pe na faʻamaonia le tulaga i le taimi o le tamaitiiti, e mafai ona galo i tagata o le aiga. Ua taʻua lea o le "lost diagnosis." Ua maua i suʻesuʻega talu ai nei e 60% o tagata na iai le ADHD a o laiti ma manatu ua "lelei" mulimuli ane toe aliaʻe mai faʻailoga i le taimi o le matua.

E faʻapefea ona aliali mai faʻailoga o le ADHD i le tagata matua?

I le laʻitiiti, e faigofie ona iloa e faiaʻoga faʻailoga o le ADHD i le aʻoga. E aofia ai mea e pei o le le mafai ona gauai atu i le vasega, le le mapu, ma le vave tali atu e aunoa ma le mafaufau. Ae a oʻo ina matua, o nei faʻailoga e ese le foliga.

A tutupu ni suiga tetele i le olaga, e mafai ona faafuaseʻi ona aliaʻe mai nei faailoga o le ADHD ua taofia.

• I le taimi o lou talavou: I le taimi o le aʻoga maualuga, pe a e alu i le iunivesite, ma pe a e maua lau laisene avetaavale ma amata ona ave taavale, e ono faateleina ai le lamatiaga o faalavelave .
• A o avea ma tagata matua: E mafai ona faateteleina lenei tulaga pe a e amata se galuega fou, faaipoipo, maua ni fanau, pe maua ni tiutetauave se tele i le olaga.

Fai mai John T. Mitchell, o se polofesa i le Iunivesite o Duke, "E tusa lava pe tumau pea faailoga o le ADHD, e mafai ona sili atu ona ogaoga pe a faaopoopo mai ni mea fou e mafua ai le atuatuvale i le olaga."

Se'i o tatou tilotilo po'o a fa'ailoga o le ADHD e a'afia ai tagata matutua.

Auala e pulea ai le ADHD?

Aua le popole pe a e vaaia nei faailoga. O le mea taua o se tulaga e mafai ona taulimaina.

E tele auala e togafitia ai lenei mea.

Vaila'au

E aoga vailaʻau mo le ADHD e ala i le faʻatonutonuina o le maualuga o vailaʻau i le faiʻai e taʻua o neurotransmitters, dopamine ma norepinephrine, lea e fesoasoani e pulea ai faʻailoga e pei o le faʻaletonu o le mafaufau ma le lē mapu.

E lua ituaiga autū o vailaʻau:

1. Fa'aosofiaga: E vave ona aoga nei mea ma maua ai ni taunuuga manuia mo le to'atele o tagata.

2. Vailaau e lē fa'aosofia ai le tino: Atonu e umi se taimi e aoga ai nei vaila'au, ae atonu e itiiti ni a'afiaga e ono a'afia ai.

E tusa ai ma le tala a Busy Phillips, na ia oo i ni aafiaga e pei o le le mafai ona moe ma le leai o se mana’o e ‘ai ina ua amata ona ia fa’aaogaina ni vaila’au fa’aosofia. Na ia ta’ua na faigofie tele le olaga ina ua ia maua se vaila’au e le fa’aosofia ai le mafaufau lea na aoga mo ia.

O le mea lea, e taua tele le talanoa i lau fomaʻi e fuafua ai le ituaiga ma le fua o vailaʻau e sili ona lelei mo oe. Aua lava neʻi amata pe taofia le inuina o au lava vailaʻau.

Togafitiga o amioga

Faatasi ai ma vailaʻau, e taua tele foʻi le togafitiga faʻale-amio. Ae maise lava le Cognitive Behavioral Therapy (CBT), e mafai ona fesoasoani ia te oe e iloa ai faʻafitauli e mafua mai i le ADHD i le olaga i aso faisoo (faʻatuai, faigata ona faʻatulaga, puleaina o le taimi) ma aʻoaʻo ni auala aoga e taulima ai.

E toʻatele tagata matutua e iai le ADHD e iai foʻi isi faʻafitauli tau soifua maloloina o le mafaufau, e pei o le popole ma le loto mafatia. E masani foʻi ona latou tuʻuaʻia i latou lava ona o a latou amioga ma e leai so latou talitonuga ia i latou lava. E mafai e togafitiga ona fesoasoani i nei mea uma.

O le ā se mea e te faia pe afai e te maua foʻi nei faʻailoga?

Afai a uma ona e faitauina lenei tusiga ua e lagona o loo i ai ni ou faʻailoga o loo taʻua, o le mea e sili ona taua e fai o le suʻesuʻeina lea o le maʻi. Aua le taumafai e suʻe oe lava i luga o le initaneti. Vaai se fomaʻi agavaa, talanoa saʻoloto e uiga i ou popolega, ma fai se suega talafeagai pe a manaʻomia.

E pei ona fai mai ai Busy Phillips, "Ua ou iloa nei e ese teisi le galue o loʻu faiʻai. E leai se mea e maasiasi ai i le maua i le ADHD.""Ua ia faʻaali atu i le lalolagi le faigofie o le olaga ma le fiafia e mafai ona e maua pe a e faʻailoa saʻo le tulaga ma faia laasaga talafeagai."