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🩺 Puleaina o le mamafa

E lelei le taumafa hCG mo le pa'u o le mamafa? (taumafa hCG) Se'i o tatou iloa le mea moni!

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 9 min read • Faiga fa'avae a le fa'atonu
E lelei le taumafa hCG mo le pa'u o le mamafa? (taumafa hCG) Se'i o tatou iloa le mea moni!
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O e sailia ni auala e vave faʻaitiitia ai lou mamafa? A o e suʻeina se fuafuaga taumafa faapena, e tatau ona e faʻalogo i ni fuafuaga taumafa "faʻataulāitu" eseese i luga o le Initaneti i au uo. O se tasi o ia taumafa o loʻo talanoaina e le toʻatele o tagata o le hCG Diet. Fai mai e mafai ona e faʻaitiitia le 10-15 kilokalama i le masina e tasi pe lua. Ae pe o se mea lelei ma saogalemu ea lenei mea? Seʻi o tatou talanoa atili e uiga i lenei mea.

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O le ā lenei Taumafataga hCG?

I se faaupuga faigofie, o le hCG o se homone. Ia sa'o, o se homone e ta'ua o le "Human Chorionic Gonadotropin". E gaosia i le tele o aofa'iga e le placenta i le tino o se fafine i le taimi o le maitaga. Pe na e iloa o se suega maitaga i le fale e siaki ai le i ai o lenei homone hCG i le mimi?

I le tulaga faafoma'i, e fa'aaogaina le hormone hCG e togafitia ai le lē fanautama ma isi fa'aletonu o hormones. Peita'i, o nisi o mataua mo le pa'u o le mamafa, lozenges, ma sprays e fa'atau atu i luga ole initaneti ma faleoloa o lo'o i ai le hCG fa'apitoa. O le taumafa hCG e aofia ai le 'ai i se taumafa e matuā maualalo kalori, e pei o le 500 kalori i le aso, a'o fa'aaogaina nei oloa hCG.

Ua fai mai le au gaosi o nei oloa e mafai e lenei metotia ona faatelevaveina lou metabolism, faʻaitiitia le fiaʻai, ma fesoasoani ia te oe e vave faʻaitiitia le tele o lou mamafa. Ae o le mea moni, e leai se faʻamaoniga faasaienisi e lagolago ai le faʻaaogaina o le hCG mo le faʻaitiitia o le mamafa. E oʻo lava i le Food and Drug Administration (FDA) ua lapataʻi mai e faʻasaga i lona faʻaaogaina. O lenei ituaiga o taumafa, lea e aofia ai le faʻatapulaʻaina tele o kalori, e mafai ona matua matautia.

E aoga moni ea lenei metotia?

O le talafaasolopito o le taumafataga hCG e toe foʻi i tua i le 1954. Na faʻalauiloa muamua e se fomaʻi Peretania e igoa ia Albert TW Simeons. Sa ia togafitia tama na matuā puta tele ona o se faʻaletonu o hormones e seasea tupu e taʻua o le (Fröhlich syndrome). I lena taimi, na ia matauina ai a tuiina nei tamaiti i le hormone hCG e maua mai le mimi o fafine maʻitaga, e paʻu lo latou mamafa, aemaise lava i vaega e pei o le manava, suilapalapa, ma ogavae.

E faʻavae i luga o lena manatu, na ia faia ai lenei taumafataga e vave faʻaitiitia ai le mamafa e ala i le 'aiina o le 500-800 kalori i le aso ma le faia o tui hCG i aso taʻitasi. Peitaʻi, o le tele o suʻesuʻega na faia i lenei mataupu talu mai lena taimi ua faʻamaonia ai e leai se gafatia o le hormone hCG e faʻaitiitia ai le fia 'ai, faʻaitiitia le mamafa, pe susunuina ai gaʻo.

O se suʻesuʻega i le 1995 o suʻesuʻega e 24 na faʻamaonia ai e leai se faʻavae faasaienisi mo le tagi e faʻapea o le hCG e mafua ai le paʻu o le mamafa.

Na maua fo'i e le au su'esu'e, nai lo le tuiina o le hCG i tagata puta, na latou maua ni taunuuga tutusa ina ua latou tuiina i latou i se placebo. O lona uiga o le pa'u o le mamafa i lenei taumafataga e le mafua mai i le hormone hCG, ae ona o le matelaina o le tino e ala i le 'ai itiiti, e pei o le 500 kalori i le aso. Mo lenei mafua'aga, e o'o lava i fa'alapotopotoga fa'afoma'i tetele e fautuaina e aua le fa'aogaina lenei metotia mo le pa'u o le mamafa.

O a mea e mafai ma mea e le mafai ona 'ai i lenei taumafataga

I lenei taumafataga, e te lē 'ai tele. E na'o le lua taumafataga autū i le aso: o le aoauli ma le afiafi. E tatau ona na'o le tasi le ituaiga porotini, tasi le ituaiga fualaau faisua, tasi le ituaiga falaoa, ma le tasi le ituaiga fualaau 'aina e maua i taumafataga ta'itasi. Va'ai pe fa'apefea ona fa'atapula'aina.

Ituaiga mea'ai Mea'ai ua fa'atagaina (e mafai ona 'ai) Meaʻai faʻasāina (e le mafai ona 'ai)
Porotini Povi manifinifi, moa (fatafata), i'a pa'epa'e, ula, pa'a, ula (tunu pe fa'apuna). Samani, tuna, makareli, i'a mago, makareli, i'a fa'asusu.
Fualaau faisua Sipinasi, kapisi, letisi, tamato, kukama, aniani, pateta mumu, seleri, asparagus. Fualaau faisua e tele ai le masoa e pei o pateta ma uala suamalie.
Ituaiga o falaoa Tasi le falaoa tao pe tasi le falaoa melba. Leai se isi ituaiga falaoa, araisa, ma isi mea faapena.
Fualaau 'ainaTasi le moli, tasi le apu, ni nai sitiroperi, pe afa o le jambalaya. Fualaau 'aina e maualuga le suka e pei o fa'i ma mago.
Meainu Vai, kofe, lauti (e aunoa ma le suka). E na'o le tasi le sipuni tele o le susu e mafai ona e inuina i le aso. Suka, meainu suamalie.
Suāuu / Pata E leai lava. E fa'asa so'o se ituaiga suāu'u ma pata.

O tulaga lamatia ma lamatiaga o le taumafa hCG

O le fa'afitauli tele i lenei taumafa o tulaga lamatia ia e ono a'afia ai. Se'i o tatou va'ai po'o a ia mea.

A'afiaga e ono a'afia ai o le hormone hCG

E ui e le'i fa'amaonia mo le fa'aitiitia o le mamafa, ae o nisi o a'afiaga ua lipotia mai pe a fa'aogaina tui hCG mo isi tulaga. E aofia ai:

  • Tali atu i le allergy
  • Suiga o lagona
  • Fa'atupuina o le mageso
  • Tuputupu a'e o lauulu i foliga
  • Tiga o le ulu
  • Fula i le tino
  • Fa'asuati, pua'i, ma le le to'a o le manava

O taunuuga mata'utia o le fa'atapula'aina o kalori

Se'i mafaufau i le faigata o le ola i le 500 kalori i le aso. E le gata ina faigata lenei mea, ae e matua matautia foi. A e 'ai i lalo ifo o le 1,200 kalori i le aso, e te le mauaina ai vitamini, minerale, ma porotini e mana'omia e lou tino.

O nisi taimi e fautuaina ai e fomaʻi se taumafataga e matuā maualalo le kalori (VLCD) mo tagata e iai tulaga e pei o le puta tele ma le toto maualuga, ae naʻo lalo o le vaavaaiga vavalalata a se fomaʻi. O le mulimuli i lenei taumafataga e pei ona latou manatu e talafeagai e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli matuia o le soifua maloloina.

  • Ma'a o le ga'o: E fa'ateleina lenei lamatiaga pe a vave ona pa'u le mamafa.
  • Lē paleni o le eletise: O le maualuga o eletise e pei o le sodium ma le potassium, ia e taua mo le galuega a neula ma maso i le tino, e ono lē paleni.
  • Tatala o le fatu e le masani ai: O se tulaga ogaoga lea e mafai ona lamatia ai le ola.

E le gata i lea, o le aofaʻi o porotini e maua mai i lenei taumafataga e matua itiiti lava nai lo le manaʻoga i aso taʻitasi o le tino. E mafai foʻi ona mafua ai faʻafitauli e pei o le vaivai o maso.

Savali e Ave i le Fale

  • E leai se faʻamaoniga faasaienisi e faʻapea o le taumafa hCG e mafua ai le paʻu o le mamafa. E le mafua le paʻu o le mamafa i le hormone hCG, ae ona o le fiaʻai tele.
  • O se faiga e matuā matautia tele lenei. E maualuga le lamatiaga o ni aafiaga matuia e pei o maa o le gall, faamai fatu, ma le le lava o meaʻai.
  • Aua lava ne'i e taumafai i se taumafataga matautia faapenei ona ua e va'ai i ai i luga o le initaneti pe ona ua fai atu se tasi ia te oe e te faia.
  • Afai e te manaʻo e faʻaitiitia lou mamafa, e iai auala e sili atu ona saogalemu, maloloina, ma gafataulimaina e fai ai. Faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi mo fautuaga talafeagai. O le a ia fautuaina se fuafuaga taumafa ma se polokalame faamalositino e fetaui ma oe.
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