E le afāina le vevela o Sri Lanka i nei aso, a ea? E matuā lē fiafia lava le afu ma le vaivai. E ui e manatu le toʻatele o tagata o se mea masani lenei, ae o lenei vevela tele e mafai ona i ai se aafiaga e lē mafai ona tatalia i o tatou tino. E faapena foi, o le tulaga sili ona ogaoga e ono lamatia ai le ola o le heatstroke . O lea la, i le asō, ia tatou nofouta i lenei mea.
O le ā tonu lava le heatstroke?
I se faaupuga faigofie, o le heat stroke o le taimi lea e faaletonu ai le faiga faamalulu o o tatou tino ona o le tele o le vevela, ma mafua ai ona siitia le vevela o o tatou tino i se tulaga matautia. E pei o le malepe o le radiator o se taavale ma le soona vevela o le afi. O lenei tulaga ua manatu o se faalavelave faafuasei faafomai aua e mafai ona faaleagaina ai o tatou faiʻai ma isi totoga i totonu.
E masani lava e lē faafuaseʻi ona tupu le strok i le vevela. E muamua atu i ai ni faʻailoga e lē ogaoga tele. Seʻi o tatou malamalama lelei i le eseesega i le va o nei tulaga e lua.
| Tulaga o le faʻamaʻi | I se faaupuga faigofie... |
|---|---|
| Lelava i le vevela | O le laasaga muamua lea. O fa'ailoga e aofia ai le tele o le afu, niniva , tiga o le ulu , niniva , ma le vaivai. E mafai ona pulea lenei mea e ala i le lava o le malolo ma le inu vai. |
| Ta'i vevela | Afai e le togafitia, e mafai e le fiu i le vevela ona avea ma se tulaga matautia, lea e matua faaleagaina ai le faiga e pulea ai le vevela o le tino. E lamatia ai le ola. |
O a ni faailoga o lenei tulaga matautia?
O le fa'ailoga autū o le struka i le vevela (heat stroke) o le vevela o le tino e sili atu i le 40 tikeri Celsius (104 Fahrenheit) . Ae tusa lava pe leai sau thermometer, e taua le mataala i fa'ailoga nei:
- Tigā ulu ogaoga : O se tiga ulu ogaoga e pei o se tiga tata i itu uma e lua o le muaulu.
- Nifo ma le matapogia: Lagona le niniva tele e le mafai ona e tu.
- Taofi le afu: E mago ma mumu le paʻu e aunoa ma le afu e ui lava i le vevela. (I nisi tulaga, e ono tupu foʻi le afu tele.)
- Mumū o le pa'u: Mumū o foliga ma le pa'u.
- Vaivai pe pipili maso: O le pipili pe tetete o maso.
- Nifo ma pua'i: Lagona le ma'i i lou manava ma pua'i.
- Palpitations : Lagona o le tata vave o le fatu.
- Ua vave ma pu'upu'u le mānava: faigata ona mānava.
- Suiga o amioga: Fenumiai e le mafaamatalaina, le mautonu, le mautonu o le tautala, ma le lagona o le le mautonu .
- I nisi tulaga , e ono leiloa ai le malamalama po'o le o'o lava i le koma .
Fa'amalositino Fa'avevela
E moni lava lenei mea mo tagata e faia ni gaoioiga faaletino malolosi i le vevela tele. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata taʻaalo, fitafita, ma i latou e galulue i fafo, e pei o galuega faufale, e sili atu ona lamatia.
O le mea e tatau ona tatou faia vave pe a maua se tasi i le heatstroke (fesoasoani muamua)
O le mea e sili ona tāua: O le strok i le vevela e lē o se mea e mafai ona togafitia i le fale. O se faʻalavelave faʻafomaʻi. Afai e te masalomia o loʻo e aʻafia pe o iai se isi tagata i nisi o faʻailoga o loʻo i luga, valaʻau loa le 911 pe ave le maʻi i le Matagaluega Faʻafuaseʻi (ETU) o le falemaʻi lata ane. O sekone taʻitasi o le tolopo e mafai ona lamatia ai le ola.
A o fa’atali mo le taunu’u mai o le ta’avale a le falema’i pe a e aga’i atu i le falema’i, e iai ni nai fesoasoani muamua e mafai ona e faia.
| Fuafuaga fesoasoani muamua mo faalavelave faafuasei | |
|---|---|
| 1. Alu i se nofoaga malūlū | Ave loa le ma'i i se potu e iai le ea malulu (AC) pe i se nofoaga malūlū e iai le paolo. Aveese lavalava e le mana'omia. |
| 2. Fa'amālūlū le tino | Faaaoga se omomi po o se ie susu e faasusu ai le tino ma fa'a'alili i se ili. Afai e mafai, tu'u ni aisa i luga o vae, vae, ua, ma tua. (E vave ona malulu le tino i nei vaega ona o alatoto tetele e latalata i le pa'u.) |
| 3. Ta'ele i le vai malulu | Afai e mafai, tuu le maʻi i lalo o se taʻele malūlū pe faʻasusu i totonu o se tapu taʻele. |
| 4. Afai e taofi le manava | Afai e leiloa le mafaufau o le ma'i ma ua le toe manava, amata loa le galuega toe faaolaola o le fatu ma mama (CPR) pe afai ua e a'oa'oina. |
O ai e sili atu le lamatia i le maua i le heatstroke?
E ui e mafai e so'o se tasi ona a'afia i le heat stroke, ae o nisi tagata e sili atu ona lamatia.
- Tausaga: O tamaiti e i lalo ifo o le 4 tausaga ma tagata matutua e silia ma le 65 tausaga le matutua e faʻaitiitia lo latou malosi e faʻatonutonu ai le vevela o le tino.
- Tulaga o le soifua maloloina: O tagata e maua i faʻamaʻi tumau e pei o faʻamaʻi fatu, faʻamaʻi mama, faʻamaʻi fatugaʻo, maʻisuka, toto maualuga, ma le puta tele e sili atu le lamatia.
- Vaila'au: O nisi vaila'au e mafai ona fa'aitiitia ai le gafatia o le tino e tatalia ai le vevela. Mo se fa'ata'ita'iga, vaila'au antihistamine, vaila'au diuretic (vaila'au e fa'atele ai le mimi), nisi vaila'au fa'alemafaufau, ma beta-blockers mo le toto maualuga. Talanoa i lau foma'i pe a iai ni au fesili e uiga i vaila'au o lo'o e fa'aaogaina.
- Siosiomaga: O tagata e nonofo i fale e leai ni ea malulu po'o ni ea e lelei, aemaise lava i totonu o taulaga, e sili atu ona lamatia. O fale sima i totonu o taulaga e mitiia le vevela i le ao ma fa'asa'oloto malie i le po, o lea e tumau ai le maualuga o le vevela e tusa lava pe po.
- Faiga o le Soifuaga: O le le lava o le vai ma le inuina o le ava malosi e mafai ona fa'amago ai le tino ma fa'ateleina ai le lamatiaga.
E fa'apefea ona 'alofia le heatstroke?
O le strōk i le vevela o se tulaga e mafai ona puipuia. Ia faaeteete i nei mea i le taimi o le vevela tele.
- Laei: Ofu i lavalava mama, lanu malamalama, ma e le fetaui lelei e pei o le vavae e mitiia ai le afu ma e le fa'a'umi ai le tino. Ofu i se pulou e lautele ona pito pe afai e te alu i fafo.
- Inu tele vai: Inu ia le itiiti ifo i le 8-10 ipu vai i le aso. 'Ai fuala'au 'aina ma fuala'au faisua e tele ai le vai, e pei o le meleni ma le kukama. Afai e te afu tele, e lelei fo'i le inuina o se meainu e pei o le Jeevani po'o se meainu ta'aloga, aua e aveese ai masima mai le tino.
- 'Alo'ese mai le taimi sili ona vevela o le aso: 'Alo'ese mai le i ai i fafo, faamalositino, po'o le faia o galuega mamafa i le va o le 11 i le taeao ma le 3 i le afiafi i taimi uma e mafai ai.
- Faaaoga le kulimi e puipuia ai mai le la: A mu le paʻu i le la, e faʻaitiitia foʻi le mafai e le tino ona faʻamālūlūina o ia lava.
- Ia tausi lelei lau mimi: Afai e samasama pogisa lau mimi, o lona uiga e le lava le vai o loʻo maua i lou tino. Inu vai seʻia oʻo ina samasama vaivai lau mimi.
- 'Alo'ese mai le caffeine ma le 'ava malosi: 'Alo'ese mai le lauti, kofe, ma le 'ava malosi auā e fa'amamago atili ai le tino.
Ia mautinoa e te talanoa i lau foma'i a'o le'i fa'ateleina le tele o le vai e te inuina, aemaise lava pe afai o lo'o iai ou fa'afitauli e pei o fa'ama'i fatu, fa'ama'i fatuga'o, po'o fa'ama'i ate, pe afai fo'i e fa'atapula'aina e se foma'i le tele o vai e te inuina.
Savali e Ave i le Fale
- O le heatstroke o se fa'alavelave fa'afoma'i. Afai e te matauina ni fa'ailoga e pei o le fenumiai ma le vevela tele o le tino, vala'au loa le 911 pe ave le ma'i i le Emergency Treatment Unit (ETU) a le falema'i.
- O le taofia o le afu tele, le vevela o le paʻu, ma le fenumiai o amioga i le vevela tele o le la, o faailoga lapatai autu ia o lenei tulaga.
- E sili ona lelei le puipuia. Inu le tele o le vai, 'alo'ese mai le la i le va o le 11 i le taeao ma le 3 i le afiafi, ma ia ofuina ni lavalava mama.
- Ia tausi lelei tamaiti laiti, tagata matutua, ma i latou o loʻo mafatia i maʻi tumau i nei aso.











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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga