E lē o fa’ateteleina ea lou fulū ma le mageso? Atonu o le mafua’aga o le allergy i le popole i lou fale!

E te mafatia fo'i i le fulū , isu pupuni, ma le mafatua i le tausaga atoa? O nisi taimi tatou te manatu o le efuefu po'o se isi lava allergy. Ae pe na e mafaufau ea o le mafua'aga o lenei mea atonu o le 'popole' e ola i totonu o o tatou fale, aemaise lava i nofoaga susū? Ioe, o lenei popole o se tasi fo'i lea o mafua'aga autu o allergy i o tatou tino. Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea i le aso.

O le ā le popole? Aiseā tatou te ma'ale'ale ai?

I se faaupuga faigofie, o le popole o se ituaiga o siama. E pei o pulouaitu, o se sui o le aiga o siama. E tele le sao o popole i le natura. O lona uiga, latou te pala mea e pei o laau ma laulaau ua mate ma faaopoopo i le eleele. Ae o nei ituaiga popole e le salalau e ala i fatu e pei o laau. Latou te salalau e ala i le faasaolotoina o ni spores laiti e le vaaia i le ea.

O nei siama e mafua ai allergies. A tatou mānava, e ulufale mai i o tatou tino e ala i o tatou isu. E le o tagata uma e tali atu i ai. Ae o nisi o faiga puipuia o tagata e iloa nei siama o se fili ma amata ona tau faasaga ia i latou. O se taunuuga o lena taua, tatou te atiina ae ai ni faailoga e pei o le isu tafe, isu pupuni, ma le mageso . Ae ia manatua, e le o ituaiga uma o le popole i le lalolagi e mafua ai allergies. E na o ni nai ituaiga faapitoa o le popole e mafua ai.

O a ni fa'ailoga o le allergy i le popole?

E tai tutusa lava fa'ailoga o le allergy i le popole ma isi fa'ailoga o le allergy i le isu. Va'ai pe o iai fo'i nei fa'ailoga ia te oe.

• Mafatua soo.
• Isu tafe pe isu pupuni.
• Mata mageso, mumu, ma loimata .
• Mageso le isu, gutu, po'o le fa'a'ī.
• Tale ma le mageso o le fatafata (aemaise lava i tagata e maua i le tale).
• Atonu e ono a'afia fo'i nisi tagata i le mageso po'o le itaitagofie o le pa'u.

E faʻapefea ona pulea le tuputupu aʻe o le popole i le fale?

O le mea sili ma sili ona tāua e fai e pulea ai le mageso i le popole, o le taofia lea o le tuputupu aʻe o le popole. O le siʻosiʻomaga sili ona lelei mo le tuputupu aʻe o le popole o le susu ma le malamalama itiiti. O lona uiga afai tatou te pulea le susū i totonu o o tatou fale, e mafai ona tatou faʻaitiitia tele le tuputupu aʻe o le popole.

Aemaise lava le faletaele ma le umukuka., e tatau ona e fa'aeteete i nofoaga e fa'aputu ai le susu, e pei o le fogafale i lalo. Se'i o tatou va'ai pe fa'apefea ona fai lenei mea.

E faʻapefea ona e aveʻese le popole i lou fale?

Afai e te vaʻaia le popole o loʻo ola i se mea i lou fale, e tatau ona e aveeseina i se taimi vave e mafai ai, aua e le gata e mafai ona mafua ai ni allergies, ae faʻaleagaina ai foʻi mea o loʻo i ai.

Ia manatua nei mea a'o le'i fa'amamāina:

• Saogalemu muamua: Ia ofuina ni totigilima ma ni mata tioata a'o le'i tagofia le popole. Afai e mafai, ia ofuina se ufimata lelei. Aua lava ne'i tagofia le popole i lima e aunoa ma se mea.
• Afai e ogaoga ou allergies : Afai e ogaoga ou allergies, aua le taumafai e fufulu oe lava. Ia fai i se isi tagata e fai.
• Eria tele: Afai e sili atu le lautele o le eria o le popole i le 10 futu faatafafa (e masani lava o le lapo'a o se pepa fa'asalalau tele), e sili atu le saogalemu le fa'atonuina o se konekarate e fa'amamāina.

Auala e fa'amamā ai:

Fufulu mea malō e pei o taila i le fasimoli ma le vai vevela. Ona tu'u lea e mago atoa le vaega. O nisi o ofisa soifua maloloina mai fafo e fautuaina le fa'aogaina o se vaila'au fa'apupuna e fufulu ai mea e mafai ona fufuluina.

Ae ia manatua, atonu e lē mafai ona aveese atoa le popole mai mea e pupuni e pei o kapeta, taila o le taualuga, ma faamalū. I ia tulaga, e sili ona aveese na mea.

E faʻapefea ona taofia le oʻo mai o le popole i totonu o le fale?

E masani ona ulufale mai siama o le popole i o tatou tino mai fafo. E mafai ona latou ulufale mai i o tatou fale e ala i faamalama ma faitotoa, faapea foi i o tatou seevae ma lavalava.

• A o timuga ma susū le tau, ia tapuni pea faitotoʻa ma faʻamalama i le tele e mafai ai. Nai lo lea, afai e te faʻaaogaina se ea malulu (AC), siaki pe iai se HEPA filter . E mafai e lenei filter ona puʻeina ni vaega laiti.
• A'o le'i ulufale i totonu o le fale, tatala ese ou seevae ma tu'u i tafatafa o le faitoto'a.
• A uma ona e alu i fafo, tāʻele lou tino ma sui ou lavalava.
• Fufulu le efuefu ma faamama le efuefu i lou fale i taimi uma. E sili le fa'aogaina o se masini faamama e iai le HEPA filter .

O le ā e tatau ona e faia pe afai e lē mou atu ou allergies e tusa lava pe ua uma ona e faia nei mea?

Afai ua e faia nei mea uma e 'alofia ai le popole, ae o lo'o tumau pea ou fa'ailoga, atonu e te mana'omia isi togafitiga. O vaila'au e fa'atau fua e pei o antihistamines ma decongestants e mafai ona maua ai se mapusaga le tumau.

Ae ui i lea, o le mea e sili ona tāua ma sa'o e fai o le feutagai lea ma lau foma'i fa'aleaiga po'o se isi foma'i. Ona su'esu'e tonu lea e le foma'i lou tulaga ma fa'atonu le togafitiga e sili ona talafeagai mo oe. Atonu e te mana'omia fo'i isi vaila'au po'o ni su'ega fa'apitoa mo allergies.