O le ā le dislocation? Aua le popole, se'i o tatou talanoa auiliili i ai!

E iai nofoaga i o tatou tino ua mamanuina e mafai ai ona tatou punou ma gaoioi. Mafaufau i nofoaga e pei o lou tauʻau, tulilima, tulivae, ma tamatamailima. Tatou te taʻua nei soʻoga o soʻoga . O lea la, ua e faʻalogo ea i tala e pei o le, "Oi, na pa le ponaivi o loʻu tauʻau" poʻo le "Na pa le ponaivi o se tasi ma sa tatau ona ou alu i le falemaʻi"? Atonu na e oo i lena aafiaga, pe atonu foi o se tasi e te iloa na oo i ai. O le "pa o ponaivi" o le mea lea e taʻua o le "Dislocation" i le saienisi faafomaʻi. E ui o lenei upu atonu e foliga mai e fai si mataʻutia pe a e faʻalogo i ai, ae a e malamalama lelei i le mea moni, aisea e tupu ai, ma le mea e fai pe a tupu, e mafai ona tatou pulea lelei lenei tulaga.

O le ā tonu lava le dislocation o le sela (dislocation)?

I se faaupuga faigofie, o le see ese o le sooga o le see ese lea o le tasi pe sili atu ponaivi i totonu o se sooga mai lo latou tulaga masani, o lona uiga, see ese mai le mea sa i ai. Mafaufau i se sooga e pei o se faamau i luga o se faitotoa. E lelei le galuega a le faitotoa pe afai o loo i ai vaega e lua o le faamau i le tulaga sa'o. Afai e see ese le tasi vaega, o le a le matala pe tapuni lelei le faitotoa, e pei lava ona tupu se see ese i se sooga.

O o tatou so'oga e faia i ponaivi e feso'ota'i le tasi i le isi ma ni a'ano vaivai o lo'o siomia ai, e pei o le cartilage, ligaments, tendons, ma maso. O nei mea uma e galulue fa'atasi e fa'amautu ai le so'oga ma fesoasoani ia i tatou e gaoioi. O le dislocation o le see ese lea o se tasi pe sili atu o nei ponaivi mai le avanoa o le so'oga.

Tāua: E ese le see o le ponaivi mai le gau o le ponaivi. O le gau o se gau i ni vaega se lua pe vaeluaina foʻi se ponaivi. E faʻapena foʻi, o le manuʻa o se faʻalavelave i ligaments o se soʻoga. E ui o nei mea uma e tolu e tiga, ae e ono eseese mafuaʻaga ma togafitiga.

Aiseā e osooso ai faapenei ponaivi? O ā māfuaaga autū?

E tele ni mafuaʻaga e ono pa ai se ponaivi. Seʻi o tatou tilotilo i mea autū e mafua ai lenei mea:

• Fa'alavelave ma manu'aga (Trauma): O le mafua'aga masani lea.
• Pa'ū: Aemaise lava pe a pa'ū mai se mea maualuga, afai e sese le pa'ū o le vae, e mafai ona manu'a so'oga e pei o le tau'au, tulilima, ma le tapulima. E maualuga atu le lamatiaga o tagata matutua ma tamaiti laiti i le pa'ū.
• Manu'a i ta'aloga: E mafai ona tupu manu'a i ta'aloga pa'i e pei o le lakapi ma le soka, ma i ta'aloga e mana'omia ai le fetu'una'i e pei o le gymnastics. Mo se fa'ata'ita'iga, pe a ta'alo kirikiti, e mafai ona e "toso" ma "pu'e" ma manu'a lou tau'au.
• Fa'alavelave tau ta'avale: O se feto'ai tuga i se fa'alavelave tau ta'avale e mafai ona gau ai so'oga tetele e pei o le so'oga o le suilapalapa.
• Ta tu'usa'o: O se ta tu'usa'o ma malosi i se so'oga e mafai fo'i ona see ai se ponaivi.

• O nisi o tulaga na fananau mai:
• O nisi tagata e fananau mai ma ni so'oga e vaivai pe manifinifi. O lona uiga e sili atu ona fetuutuunai o latou ligaments nai lo le masani. E faigofie ona gaui ponaivi nei tagata. E mafai fo'i ona mafua mai i nisi o tulaga tau kenera, e pei o le Ehlers-Danlos syndrome.

• Lototiga Fa'aauau:
• O nisi taimi, afai e fa'aauau pea ona minoi le so'oga lava e tasi i le auala lava e tasi, e mafai ona vaivai ai a'ano o lo'o siomia ai lena so'oga ma e ono faigofie ai ona se'e ponaivi. Peita'i, e mafai ona o'o atu ai i se dislocation fa'aitiiti, lea e se'e ese ai teisi le ponaivi mai le mea sa i ai (subluxation), nai lo le dislocation atoa.

O a ni fa'ailoga o se ponaivi e oso i luga?

E eseese teisi le lagona ma le foliga o se ponaivi e tupu mai i lea tagata i lea tagata. Peita'i, e iai ni nai fa'ailoga masani:

• Tiga ogaoga: O le fa'ailoga autū lea. E mafai ona lē mafai ona tatalia le tiga, aemaise lava pe afai e te taumafai e fa'agaoioi le so'oga. E mafai ona lagona e pei o se naifi e tutu'i ai oe.
• Fula ma le ma'ila: O le vaega o lo'o siomia ai le ponaivi gau o le a vave ona fula. O nisi taimi e ono fa'aputu sina toto ma foliga lanumoana pe violē, e pei o se ma'ila.
• Fa'aletonu o so'oga: O se fa'ailoga masani lea e iloagofie. Atonu e foliga mai e le o sa'o le so'oga, fa'aloaloa, pi'o, pe pupuni i se auala uiga ese. Mo se fa'ata'ita'iga, a punou le tau'au, e foliga mai e tautau teisi i lalo le lima.
• Faigata ona gaoioi pe lē mafai ona gaoioi atoatoa: A gau se ponaivi, e lē mafai ona gaoioi lelei le so'oga. O nisi taimi, atonu e lē mafai lava ona gaoioi.
• Le gatete pe leai se lagona: Afai e oomi neula e tafe i totonu o le so'oga pe a gau le ponaivi, e te ono lagona le gatete, se lagona mageso, pe leai atoa se lagona i le vaega i lalo ifo o le so'oga.
• O nisi tagata latou te fai mai foi o nisi taimi latou te faalogoina ai se leo "tock".

E fa'apefea ona fa'amaonia ma le sa'o e se foma'i se sele o le ponaivi?

Afai e te maua nei fa'ailoga, o le mea sili e fai o le va'ai loa lea i se foma'i i se taimi vave e mafai ai. E masani ona faia e se foma'i se su'esu'ega i le auala lenei:

1. Fesili atu ia te oe e uiga i le talaaga o lau maʻi: Na faapefea ona tupu lenei mea? O le a le ituaiga mea na e faia? O le a le tiga? Pe na tupu muamua lenei mea? O le a fesili atu le fomaʻi i ni fesili faapenei ina ia maua ai se malamalamaga faavae i lou tulaga.

2. Su'esu'ega Fa'aletino: O le a va'ava'ai toto'a le foma'i i lou so'oga ua manu'a. O le a latou siakiina pe fula, suia o lanu, ma lona foliga. O le a latou pa'i mālie i le so'oga ma siaki pe minoi. O le a latou siakiina fo'i pe ua fa'aleagaina neula ma le tafe o le toto.

3. Su'ega Ata:

• `### X-ray:` O le suega lea e masani ona faʻaaogaina. E mafai e le `(X-ray)` ona iloa manino pe ua see ese se ponaivi mai se soʻoga, ma afai o lea, o le a le itu e alu i ai. E mafai foʻi ona siaki pe iai se `fōliga`.
• `### MRI po'o le CT Scan:` O nisi taimi, aemaise lava pe afai e te toe maua i se manu'a e toe tupu mai, pe afai e iai se fa'aleagaina o a'ano vaivai o lo'o siomia ai le so'oga, e pei o ligaments ma tendons, e ono fautuaina e lau foma'i se MRI (Magnetic Resonance Imaging) po'o le CT (Computed Tomography) Scan.

O le ā le togafitiga mo se ponaivi gau? E mafai ona toe faaleleia?

O le togafitiga mo se ponaivi ua gau e faalagolago i le so'oga ua gau, le ogaoga o le gau, ma pe iai se isi fa'aleagaina. Peita'i, o le sini autū o le fa'aitiitia lea o le tiga, toe fa'atulaga le ponaivi ua gau, ma toe fa'afo'i le so'oga i lona tulaga masani.

• `### Togafitiga vave: Toe fa'afo'i le so'oga i lona tulaga (Fa'aitiitia)`

O le mea muamua lea e fai. O le `(Fa'aitiitia)` o le taimi lea e toe fa'afo'i ai ma le fa'aeteete e se foma'i, fa'aaoga ni metotia fa'apitoa, le ponaivi ua se'e ese i totonu o le pu o le so'oga. E mafai ona fai si tiga lenei mea, o lea o nisi taimi e mafai ona tu'uina atu ai vaila'au fa'ama'i tiga, vaila'au fa'agase i le lotoifale, po'o vaila'au fa'amoe .

Matua tāua lava: Aua lava ne'i e toe fa'afo'i se ponaivi ua se'e oe lava pe fa'atasi ma se isi tagata, e tusa lava po'o le a le mea e fai atu ai se tasi e te faia! O le faia o lea mea e mafai ona fa'aleagaina atili ai le so'oga, neula, ma alatoto. E na'o se foma'i poto masani e tatau ona faia lenei mea.

• `### Fa'agata o so'oga (Fa'agata)`

A uma ona toe tuu le ponaivi i lona tulaga sa'o, e mana'omia ona fa'amau le so'oga se'ia o'o ina fa'amalolo. Atonu e fautuaina e lau foma'i se fusi, se fa'alava, po'o se fa'apala. O le umi e te mana'omia e teu ai lenei mea i lona tulaga e fa'alagolago i le ituaiga o so'oga ua se'e ma le tele o le fa'aleagaina. E masani lava e alu ai ni nai vaiaso.

• `### Faaitiitia le Tiga`

Ina ia taofia le tiga, e ono avatu e lau foma'i ia te oe le paracetamol, vaila'au e le o ni steroidal e tete'e ai i le mumū (NSAIDs) e pei o le ibuprofen, po'o ni vaila'au fa'amama tiga e sili atu ona malolosi. Atonu latou te fautuaina fo'i ni aisa e fa'aitiitia ai le fula.

• `### E matuā tāua tele le toe fa'aleleia!`

O le taimi lava e uma ai le vaitaimi o le taofia o le so'oga, e mana'omia sina taimi e toe galue lelei ai. O le uiga tonu lea o le toe fa'aleleia.

• Togafitiga Fa'aletino:I lenei mea, o le a aʻoaʻoina oe e se fomaʻi faʻamalositino i ni faʻamalositino faapitoa. O nei faʻamalositino ua mamanuina e faʻateleina malie ai le tele o gaioiga o le soʻoga, faʻamalosia ai maso o loʻo siomia ai, ma toe faʻafoʻisia le mautu o le soʻoga. Afai e le faia lelei lenei togafitiga faʻamalositino, e mafai ona faʻamaʻaʻa, vaivai, pe manuʻa foʻi le soʻoga.

• `### E manaʻomia ea se taotoga?`

I le tele o tulaga, e le manaʻomia se taotoga. Peitaʻi, e iai nisi tulaga e manaʻomia ai se taotoga. Mo se faʻataʻitaʻiga:

• Afai e le mafai ona toe tuu le ponaivi i lona tulaga muamua i le `(Reduction)`.
• Afai o le gau o le ponaivi na mafua ai le faaleagaina tele o alatoto po o neula.
• Afai ua masaesae ni aano vaivai e pei o ligaments.
• Afai e see soo le so'oga lava e tasi ('recurrent dislocations').

E i ai ni fa'alavelave e ono tula'i mai ona o se ponaivi spur?

Afai e le togafitia lelei, ma o nisi taimi e tusa lava pe togafitia, e mafai ona tutupu ni faʻafitauli pe a uma se ponaivi spur.

• Fa'aleagaina o neula po'o alatoto: A gau se ponaivi, e mafai ona mimilo pe toso neula po'o alatoto e lata ane, ma mafua ai ona fa'aleagaina.
• Lamatiaga o le toe gau: O le taimi lava e gau ai se ponaivi, e mafai ona le mautu teisi le so'oga, ma faigofie ai ona toe gau.
• Gugu: I le lumanaʻi umi, o tulaga e pei o le osteoarthritis e mafai ona tupu i le soʻoga ua faaleagaina.
• Malō ma le vaivai o so'oga: Afai e le faia lelei fa'amalositino toe fa'aleleia, e ono tumau pea le malō po'o le vaivai, ma faigata ai ona fa'agaoioi le so'oga.

O a ni mea e mafai ona tatou faia e puipuia ai le tupu mai o ponaivi?

E iai le fa'aupuga e fa'apea "e sili le puipuia nai lo le togafitia." O lea la, e ui e le mafai ona tatou 'alofia atoatoa le mageso o ponaivi, ae o lo'o i ai mea e mafai ona tatou faia e fa'aitiitia ai lo tatou lamatiaga:

• Mea Puipui: A ta'alo i ta'aloga, aemaise lava i ta'aloga malolosi, ia fai ni mea puipui (e pei o puipui tulivae, puipui tulilima) e talafeagai mo le ta'aloga.
• Fa'amalosia o maso: O le tausia o maso e siomia ai so'oga ia malolosi e maua ai le lagolago lelei mo so'oga. O lea la, faamalositino soo.
• Puipuiga mai le pa'ū: Ia fa'aeteete i le fale, i luga o faasitepu, ma nofoaga maseesee. Ia fa'aeteete fa'apitoa i tamaiti laiti ma tagata matutua.
• Fa'amafanafana lelei: A'o le'i amataina se ta'aloga po'o se faamalositino, fai se fa'amafanafanaga lelei. E le gata i lea, fai se fa'amālūlūina pe a uma.
• Auala Talafeagai: Faaaoga le tulaga sa'o ma auala sa'o pe a si'i mamafa ma ta'alo i ta'aloga.

Ia tatou manatua nei manatu (Savali e Ave i le Fale)

Ua lelei, ua tatou talanoa tele e uiga i le dislocations o ponaivi, a ea? Ma le mea mulimuli, e taua le manatuaina o nei mea:

• O se ponaivi gau o se fa'alavelave fa'afoma'i. E lē o se mea faigofie e pei o se manu'a faigofie.
• Afai ua gau lou ponaivi pe ua e iloa se tasi e te iloa pe ua e aʻafia i nisi o nei faʻailoga, ia vave saili se fesoasoani faafomaʻi. Alu loa i le falemaʻi.
• Aua lava ne'i e toe fa'afo'i le ponaivi i lona tulaga sa'o, po'o le ā lava le mafua'aga. O le a na'o le fa'ateleina ai o le fa'aleagaina o le a mafua ai.
• Ia mulimulita'i lelei i le togafitiga ua tu'uina atu e le foma'i. Ia mautinoa e te mulimulita'i i le vaitaimi o le "Fa'amuta", vaila'au, aemaise lava fa'amalositino toe fa'aleleia ("Physiotherapy").
• O nisi so'oga, mo se fa'ata'ita'iga o le tau'au, e ono toe manu'a pe a uma ona manu'a fa'atasi. O lea ia fa'aeteete fo'i i lea mea ma mulimuli i fa'atonuga a lau foma'i.

Ia manatua, e ui o se ponaivi gau o se mea e fefe ai, ae o se tulaga e mafai ona faʻamaloloina tele i togafitiga faʻafomaʻi talafeagai ma le toe faʻaleleia. O le mea e sili ona taua, aua le popole ma ia faia se gaioiga ma le poto.

Ou te faʻamoemoe o le a aoga lenei faʻamatalaga mo oe. Manuia le soifua maloloina mo tagata uma!

` Ponaivi ta'avili, se'e ese o le ponaivi, so'oga, tiga o so'oga, manu'a i ta'aloga, toe fa'aleleia, togafitiga fa'aletino