Aoao e uiga i auauna faalilolilo e lua e faamalosia o tatou ponaivi: Osteoblasts ma Osteoclasts

Pe na e mafaufau ea pe faʻapefea ona malolosi o tatou ponaivi? Pe faʻapefea, pe a gau se lima poʻo se vae, ona toe faʻamalolo ma toe tupu? A tatou mafaufau i ponaivi, tatou te mafaufau i ai o ni mea e leai se ola, e pei o maʻa. Ae o le mea moni, o o tatou ponaivi o ni aano ola, e suia pea, e pei lava o isi vaega o o tatou tino. E toʻalua ni tagata faigaluega taua tele i tua atu o lenei galuega ofoofogia. O le a tatou talanoa e uiga i ai i le aso.

O ai nei osteoblast ma osteoclasts?

I se faaupuga faigofie, o osteoblasts ma osteoclasts o ituaiga sela faapitoa e lua e maua i totonu o o tatou ponaivi. Faatasi, latou te faatupuina o tatou ponaivi, faatumauina lo latou malolosi, ma toe faaleleia vaega ua gaui ma gaui.

O nei sela e lua e faaauau pea ona galulue e le gata mai le taimi na tatou laiti ai seia oo ina tatou matutua, ae tusa lava pe ua tatou matutua. E pei o se 'au tausi.

• Osteoblasts: Mafaufau i ai o ni "kamuta" o ponaivi. Latou te fausia ni aano o ponaivi fou ma fa'amalosia ponaivi o lo'o iai. I le gagana Peretania, e ta'ua i latou o "blasts for builders." O lona uiga latou te fausia.
• Osteoclasts: O nei mea o "mea fa'amamā". Latou te talepeina ma fa'ata'ape'apeina ni vaega tuai ma fa'aleagaina o ponaivi, ma mafai ai ona fausia ni ponaivi fou ma malolosi. I le gagana Peretania, e ta'ua i latou o "clasts for cleaners". O lona uiga o tagata fa'amamā.

E galulue fa'atasi nei mea e lua e pei o se 'au. E aveese e le tasi le mea tuai, ae fausia e le isi se mea fou e sui ai. Matou te ta'ua lenei faiga o le toe fa'afouina o ponaivi.

O le ā tonu lava le mea e tupu i sela o le osteoblast?

E pei ona matou taʻua muamua, o osteoblasts o i latou ia e fausia ponaivi. E tolu a latou galuega autu:

1. Tuputupu aʻe o ponaivi fou: A o tatou tuputupu aʻe mai le tamaitiiti i le matua, e faʻaumiumi ma faʻatuputeleina o tatou ponaivi ona o nei sela.

2. Toe Fa'afouina o Ponaivi: A'o tatou matutua, e fesoasoani e suia le foliga ma le malosi o o tatou ponaivi e fetaui ma o tatou olaga.

3. Fa'amalologa o ponaivi gaui ma fa'aleagaina: A gau se ponaivi, o nei sela osteoblast e fausia ni aano ponaivi fou e fa'amalolo ai.

Se'i mafaufau i se lua i luga o le auala. E pei lava ona o mai le au fau auala ma fa'atumu le lua i le 'apa fou, a fa'aleagaina se ponaivi, e o mai fo'i sela osteoblast ma toe fa'aleleia.

E faʻapefea ona tupu lenei galuega?

A manaʻomia ona tupu se ponaivi pe a faʻaleagaina, e maua e nei sela osteoblast se faʻailoilo mai homone ma vailaʻau i totonu o o tatou tino. Ona latou faia lea o se faʻafefiloi faʻapitoa o porotini. E taʻua o le bone matrix . O le collagen lea.O lo'o i ai porotini, minerale e pei o le calcium ma le phosphate.

O lenei ponaivi ua saunia e fa'aputuina i totonu o le ponaivi e pei o le sima sima. I le aluga o taimi, e fa'ama'a'a ma malosi lenei paluga, ma fausia ai ni ponaivi fou.

O ai nei osteocytes?

O Osteocytes o "leoleo" po'o "su'esu'e" i totonu o ponaivi. O nei sela e sili ona tele i ponaivi. Latou te mata'ituina pea le mamafa ma le mamafa o lo'o lagona e le ponaivi. Afai e iai se māvaevae po'o se fa'aleagaina la'ititi i se ponaivi, o nei sela osteocyte o le a muamua matauina. O le taimi lava latou te matauina ai, latou te auina atu ni fa'ailoilo i osteoblasts (o mea e fau) ma osteoclasts (o mea e malepe) na tatou talanoaina muamua, ma fa'apea mai, "O lo'o iai se fa'afitauli iinei, sau e va'ai." Ona o mai lea o na vaega e lua ma amata le galuega toe fa'aleleia.

O le ā la e tupu i sela osteoclast?

O Osteoclasts o le "'au e aveese otaota" i ponaivi. Latou te fa'ata'ape'apeina ma aveese ponaivi tuai, vaivai, ma ua fa'aleagaina. Latou te faia lenei mea e fa'ataga ai sela osteoblast e fausia ai ni ponaivi fou ma malolosi.

Latou te fa'asa'olotoina se ituaiga fa'apitoa o le enzyme. O nei enzymes e fa'ata'ape'apeina ai ponaivi tuai. Ae e le o se mea leaga tele lenei e pei ona e mafaufau i ai. E le pei o le u'amea e fa'ata'ape'apeina e le acid e pei o ata tifaga. O se faiga e matua pulea lelei ma sa'o . Na'o vaega o lo'o fa'ailogaina e osteocytes o le "na'o le vaega lenei e tatau ona aveese" e fa'ata'ape'apeina ma ave'esea e sela osteoclast.

A aveeseina na vaega tuai, e fausia ni pu laiti i luga o le ponaivi. Ona amata loa lea ona galulue osteoblasts. Latou te o mai ma faʻatumu na pu i ni ponaivi fou, ma fausia ai se ponaivi fou ma malosi.

E i ai ni faʻamaʻi e aʻafia ai le galuega a nei sela?

Ioe. E maloloina o tatou ponaivi pe afai e galulue tutusa nei sela e lua. O lona uiga e manaʻomia se paleni lelei i le va o le saoasaoa o le fausiaina ma le saoasaoa o le aveeseina. Ae afai e leiloa lenei paleni, e mafai ona tutupu mai ai faʻamaʻi eseese.

Se'i mafaufau i le mea e tupu pe afai e sili atu le saoasaoa o le aveeseina o ponaivi tuai (galuega a osteoclasts) nai lo le saoasaoa o le faia o ponaivi fou (galuega a osteoblasts)? Ona faasolosolo malie lea ona manifinifi, vaivai, ma faigofie ona gaui ponaivi.

O nisi o faʻamaʻi autū e mafua mai i nei faʻafitauli o le:

• Osteoporosis: O le tulaga sili ona taatele lea. E vaivai ponaivi, e mafai ona gaui, ma e mafai ona malepe pe a pa'ū itiiti.
• Osteopenia: O le laasaga muamua lea e muamua atu i le osteoporosis. O se fa'aitiitia lea o le mafiafia o ponaivi i lalo ifo o le tulaga masani.
• Hyperparathyroidism: O le tele naua o le parathyroid hormone e mafua ai ona leiloa le calcium mai ponaivi, ma faavaivaia ai.
• Fa'ama'i o le ponaivi o Paget: O se tulaga lea e sese ai le faagasologa o le toe fa'afouina o ponaivi, ma mafua ai ona fa'aletonu ma vaivai ponaivi.

O a suega e faia e siaki ai le soifua maloloina o o tatou ponaivi?

E masani ona lē su'esu'eina e lau foma'i nei sela fa'apitoa ta'itasi. Nai lo lea, o le a latou faia ni su'ega e mafai ona va'ai i le soifua maloloina o le tino atoa o le ponaivi. O nei su'ega o le a fa'atonuina pe afai e iai se masalosaloga i se tulaga e pei o le osteoporosis.

• Su'ega o le mafiafia o ponaivi: E faia lea mea e fa'aaoga ai se su'esu'ega DXA.E ta'ua fo'i o le su'esu'ega o ponaivi. E fa'aaogaina ai ave-X maualalo e fua ai le malosi o ou ponaivi. E taua tele lenei mea e iloa ai pe ua vaivai ou ponaivi a'o e matua.
• Su'ega o le Vitamin D: Siaki pe lava le vitamini D o maua e le tino.
• Su'ega o le kalisiu: Siaki le maualuga o le kalisiu i le toto ma le mimi i le 24 itula.
• Su'ega o le parathyroid hormone (IPTH) e le'i atoatoa.
• Su'ega creatinine: O lenei su'ega e faia e siaki ai le galuega a fatuga'o, aua o le soifua maloloina o fatuga'o e taua tele mo le paleni o le vaitamini D ma le calcium.

O a ni mea e mafai ona tatou faia e tausia ai le maloloina o o tatou ponaivi?

O le tausia o o tatou ponaivi ia malolosi o loo i o tatou lima. O nisi nei o mea faigofie e mafai ona tatou faia:

• 'Ai i mea'ai paleni lelei, aemaise lava mea'ai e tele ai le calcium ma le vaitamini D (susu, yogurt, sisi, i'a laiti, fuala'au 'aina lanumeamata).
• Fai faamalositino e tauave ai mamafa. O mea e pei o le savali, tamo'e, ma le a'e i luga o faasitepu e lelei tele mo le fa'amalosia o ponaivi.
• 'Alo'ese atoa mai le ulaula tapa'a. O le ulaula tapa'a o se tasi lea o māfua'aga autū o le vaivai o ponaivi.
• Inu ni fa'aopoopoga o le calcium ma le vitamini D pe a mana'omia, e pei ona fa'atonuina e lau foma'i. Peita'i, e tatau ona faia lenei mea pe a uma ona fa'afeso'ota'i lau foma'i .
• Ia faia ni siaki faafoma'i masani. E matuā tāua tele lava mo tagata e silia ma le 65 tausaga le matutua, fafine ua uma le ma'itaga, ma i latou e iai isi fa'ama'i tumau ona asiasi soo i a latou foma'i e siaki ai le soifua maloloina o latou ponaivi.

Ua mafai nei ona e iloa le tāua o nei sela laiti e lua i le tausia o le soifua maloloina o o tatou ponaivi. O loo latou faia pea a latou galuega lē leoa, e faʻafouina ma faʻamalosia ai o tatou ponaivi. O lea la, o lo tatou tiute le fesoasoani ia i latou e faia lelei a latou galuega.