E fa'apefea ona tausia nifo o lau tamaitiiti? (Soifua Maloloina o Nifo a Tamaiti) Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea!

E lē mafaamatalaina le olioli e te lagonaina pe a e vaai atu i le ataata matagofie a lau tamaitiiti, a ea? E sili atu ona matagofie lena ataata pe a iai ni ona nifo maloloina ma mama. O lea la, o le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i mea e mafai ona e faia e puipui ma tausia ai le soifua maloloina o nifo o lau pepe. E taua tele lenei mea, aua afai e te tausia o latou nifo mai lava i le laitiiti, o na masaniga maloloina o le a tumau pea ia i latou e tusa lava pe latou te matutua.

Aiseā e tāua tele ai nifo o tamaiti laiti?

Atonu e mafaufau nisi, "Oi, o nifo pepe ia, e pa'u'ū ese lava. Aiseā la e te popole tele ai i ai?" Ae o se mea sese tele lenā. Mafaufau i ai, o nei nifo laiti e fesoasoani i lau pepe e 'ai lelei, faaleo manino upu, ma ataata matagofie.

E lē gata i lea, o nei nifo pepe e taofia ai le nofoaga mo nifo tumau o le a mulimuli mai. E pei o se 'mea e nofo ai' . Afai e pala se nifo pepe ma pa'ū vave, e mafai e isi nifo ona tulei i totonu o lena avanoa. Ona, a oo mai lea o nifo tumau, o le a leai se avanoa mo i latou ma o le a taumafai e toso i totonu. Ona mafai lea ona palapalā le seti atoa o nifo. O le mea lea, o nifo pepe e lē na o ni nai nifo, ae e matuā tāua tele.

O afea e tatau ona amata ai le tausiga o nifo?

O se fesili lea e masani ona fesiligia e le toʻatele o tina. "E tatau ea ona tatou mafaufau i le tutupu o nifo aʻo leʻi amata ona tutupu nifo o tatou pepe?" Ioe, e moni lava lena.

• A'o le'i tupu nifo: E tusa lava pe a'o le'i tupu mai le nifo muamua o lau pepe, e mafai ona e fufulu mālie ona laulaufaiva i se ie mama ma susu pe se pulumu tamatamailima e mafai ona e fa'atau mai i le fale talavai. E sili ona fai lenei mea i le aso, aemaise lava pe a uma ona fafaga. O le a fesoasoani lea e fa'amamā ai laulaufaiva ma fa'amasani ai lau pepe i le fufuluina o lona gutu.
• A tupu mai le nifo muamua: O le taimi lava e tupu mai ai le nifo laʻitiiti muamua a lau pepe, e mafai ona e amata fufulu ona nifo i se pulumufulunifo vaivai e talafeagai mo tamaiti laiti.

E fa'apefea ona fufulu lelei ou nifo?

O le mea e sili ona tāua o le fufulu lelei lea o ou nifo mai lava i le laʻitiiti. Seʻi o tatou vaʻai pe faʻapefea.

Filifilia o se pulumufulunifo ma se toothpaste mo pepe

• Pulumu Nifo: Filifili se pulumu nifo ua faia mo tamaiti laiti, e laʻititi lona ulu ma e matuā vaivai ona fulufulu . O le a e vaʻaia le tele o nei mea pe a e alu i le faleoloa. Filifili se tasi e le tele naua mo le gutu o lau pepe ma e faigofie ona uu.
• Pasta nifo : E le manaʻomia e pepe e i lalo ifo o le 3 tausaga le tele o le toothpaste. E lava le tele o le toothpaste fluoride e pei o le laʻau araisa . Mo tamaiti e va o le 3 ma le 6 tausaga, e mafai ona faʻaaoga se laʻau toothpaste e pei o le laʻau pi . O le mea e sili ona taua o le faʻamautinoa lea e feanu e lau pepe le toothpaste e aunoa ma le foloina. E faigata mo i latou ona faia lelei lenei mea a o laiti, o lea e tatau ai ona e fesoasoani.

O le auala sa'o e fufulu ai ou nifo

E lē lava le na'o le alu solo i le ogatotonu. E mana'omia ona fa'amamā itu uma o le nifo.

• Fa'agaoioi le pulumu i ni li'o mālū.
• Fufulu vaega uma o ou nifo, e aofia ai le itu pupula, le itu lamu, ma le laulaufaiva.
• Fufulu mālie ina ia 'aua ne'i manu'a ou laulaufaiva.
• I le iuga, fufulu mālie lou laulaufaiva, auā e mafai ona i ai siama .

E fia taimi i le aso? E fia le umi?

E tatau ona e fufulu ou nifo ia le itiiti ifo ma le faalua i le aso. I le taeao pe a uma le 'aiga o le taeao ma a'o le'i moe i le po. O le fufuluina o ou nifo mo le itiiti ifo ma le lua minute i le taimi e maua ai ni taunuuga sili ona lelei. E mafai ona e matamata i le uati, pe taina se pese puupuu ma fufulu se'ia mae'a.

Manatua: Se'ia o'o i le 6-7 tausaga, e tusa lava pe mafai e lau tama ona fufulu ona nifo na o ia, e tatau lava ona e fesoasoani i ai. Siaki pe o fufulu lelei ma ua mama uma ona nifo se'ia o'o i le 6-7 tausaga.

E fa'apefea ona fa'amasani tamaiti i le fufuluina o latou nifo?

E mafai ona avea lenei mea ma luʻitau i nisi taimi, ae taumafai i mea nei:

• Fufulu ou nifo faatasi ma ia: E fa'ata'ita'i tamaiti i tagata matutua. Fa'aaofia o ia pe a e fufulu ou nifo.
• Ia malie: Filifili se pulumufulunifo i se lanu malie, se pulumufulunifo e manaia lona tofo (talafeagai mo tamaiti). Faamatala i ai se tala pe usu se pese a'o latou fufuluina o latou nifo.
• Viiga: A uma ona e fufulu ou nifo, fai atu se faamalo puupuu e pei o le, "Oi, matagofie nifo o si o'u atalii/afafine."

Taua o le Flossing

E iai nofoaga e lē mafai e se pulumu nifo ona oo i ai, aemaise lava i le va o nifo. O nei avanoa e mafai ona pipii ai meaʻai ma le pala. O le mea lea e faʻaaogaina ai le filo nifo e aveese ai.

• O afea e amata ai? Afai e vavalalata nifo o lau pepe, o lona uiga e vavalalata ma e leai ni va i le va, e tatau loa ona e amata fa'aaoga le floss. E masani lava ona amata lenei mea pe a ma le 2-3 tausaga le matua.
• E fa'apefea ona e faia? E tatau ona e faia oe lava i le taimi muamua. Ave se fasi filo ma fa'agae'e mālie i luga ma lalo i le va o nifo e lua. Ia fa'aeteete 'aua ne'i manu'a ou laulaufaiva. E mafai ona e fesili i lau foma'i nifo pe fa'apefea ona fai lenei mea.

Feiloa'i ma le foma'i nifo

E pei lava o le fufuluina ma le fa'amamāina o ou nifo, e fa'apea fo'i le alu e va'ai soo i se foma'i nifo.

Uluai taimi atofaina mo le foma'i nifo

O le taimi sili e ave ai lau pepe i le fomaʻi nifo mo le taimi muamua o le 6 masina talu ona aliali mai lona nifo muamua, pe a o leʻi oo i lona aso fanau muamua . Aua le mafaufau, "Oi, e tatau ea ona ou ave se pepe laitiiti faapenei i le fomaʻi?"

I le taimi o lenei uluai feiloaiga, o le a faia e le fomaʻi mea nei:

• E su'esu'eina le gutu, nifo ma le laulaufaiva o le pepe.
• Latou te avatu ia te oe fautuaga i le auala e fufulu ai ou nifo faapea foi ma au masaniga taumafa.
• O loo tatou talanoaina ni mataupu e ono tula’i mai i le lumanai.
• O le mea e sili ona tāua o le faʻamasani lea o le pepe i le siʻosiʻomaga o nifo ina ia mafai ona ia alu e aunoa ma le fefe pe a matua.

Asiasi i le foma'i nifo e pei ona fuafuaina.

O se manatu lelei tele le va'ai i lau foma'i nifo ia le itiiti ifo ma le fa'atasi i le 6 masina mo se siaki. Mo nisi tamaiti, e ono fautuaina e lau foma'i le alu vave atu i ai. Afai e maua ni fa'afitauli e pei o le pala o nifo i nei siaki masani , e mafai ona vave iloa ma togafitia.

O le ā le Fluoride? O le ā lona aogā mo nifo?

O le fluoride o se minerale e maua faalenatura i le eleele ma le vai. E taua tele mo nifo.

• E fa'apefea ona fesoasoani? E fa'amalosia e le fluoride le vaega pito i fafo o nifo e puipuia, e ta'ua o le enamel. E fesoasoani fo'i e fa'aitiitia ai le gaioiga a siama e taumafai e 'ai ou nifo. E pei o se talita mo ou nifo.
• O fea e te maua ai?
• Fa'aaoga ai le toothpaste o lo'o i ai le fluoride (o le auala autū lea).
• I nisi o eria, ua faaopoopo le fluoride i le vai paipa.
• E mafai e le foma'i nifo, pe a mana'omia , ona tu'uina atu le togafitiga o le fluoride pe tu'uina atu ni fa'aopoopoga o le fluoride . Peita'i, e tatau ona tu'uina atu nei mea pe a fautuaina e se foma'i.
• E lē lelei le tele o le fluoride - (Fluorosis): Manatua, afai e te maua tele le fluoride, aemaise lava i le taimi e tutupu ai nifo, e mafai ona mafua ai ni ila paʻepaʻe poʻo ni ila enaena i ou nifo. E taʻua lea o le (Dental Fluorosis). O le mafuaʻaga lea e tatau ai ona e faʻaeteete i le tele o le toothpaste e te faʻaaogaina, ma le mafuaʻaga e tatau ai ona e taofi le tuʻuina o pepe e folo le toothpaste.

Soifua maloloina o mea'ai ma nifo

O mea tatou te 'ai ma inu e a'afia tuusa'o ai le soifua maloloina o o tatou nifo.

• O le suka o le fili sili lea: O mea'ai ma meainu suamalie (toffee, sukalati , keke, meainu suamalie) o le mafua'aga autū lea o le pala o nifo. E fa'aaogaina e siama i le gutu lenei suka e gaosia ai 'āsi. O nei 'āsi e fa'ata'ape'apeina ai le enamel o nifo ma fa'aleagaina ai nifo.
• O lea la, fa'atapula'a le aofa'i o mea suamalie e te avatu i le tele e mafai ai.
• Afai e te avatu se mea suamalie, avatu fa'atasi ma le taumafataga autū. O le avatu soo o mea suamalie i ni nai vaega laiti e mafai ona fa'aleagaina atili ai nifo.
• O le avatu i lau pepe o meainu suamalie i fagu susu, aemaise lava i le taimi e moe ai, e matuā leaga lava mo le soifua maloloina. E mafai ona oʻo atu ai i se tulaga e taʻua o le "Pau o nifo o le fagu susu".
• Meaʻai e lelei mo nifo:
• O mea'ai e tele ai le calcium (susu, sisi, yogurt) e fa'amalosia ai nifo.
• E fesoasoani fo'i fualaau 'aina ma fualaau faisua (mea e mafai ona 'ai mata, e pei o kāloti ma kukama) e fa'amamā ai nifo.
• E lelei tele le inuina o le vai mamā. E fufulu ese ai mea'ai o lo'o i lou gutu.

Fa'afitauli masani o nifo i tamaiti laiti

I se aotelega, e lelei foʻi le iloa o nei mea:

• Kageso o Nifo / Puga: O le fa'afitauli sili ona taatele lea. O le fausiaina lea o ni pu laiti i nifo.
• Gingivitis: O se tulaga e mumu ai, fulafula, ma tafe toto ai nifo. E mafai ona tupu lenei mea pe a e le fufuluina lelei ou nifo.

Afai e te vaʻaia se mea faʻapenei, vaʻai loa se fomaʻi nifo.

Savali e Ave i le Fale

Ia, mai mea ua tatou talanoaina, e tatau ona manino ia te oe le taua o le tausia o nifo o lau pepe ma le mea e tatau ona e faia e uiga i ai. I se aotelega:

• Amata vave: Fufulu laugutu a'o le'i aliali mai ni nifo. Amata ona fufulu le pulumu i le taimi lava e aliali mai ai le nifo muamua.
• Fufulu lelei ou nifo: faalua i le aso, mo le lua minute, faaaoga le toothpaste fluoride (i le aofaiga sa'o).
• Floss: Faaaoga le floss e faamama ai le va o ou nifo.
• Asiasi i le foma'i nifo: Asiasi i le foma'i nifo i le taimi lava e aliali mai ai le nifo muamua pe a'o le'i o'o i le aso fanau muamua o le pepe. Ona alu lea i taimi uma (e masani lava i masina e 6).
• Fa'aitiitia le suka: Fa'aitiitia mea'ai ma meainu suamalie. Ofo atu mea'ai e lelei mo ou nifo.
• Ia avea oe ma faʻataʻitaʻiga: A e tausia ou nifo, o le a masani ai foʻi lau pepe i ai.

Ia manatua, o le avatu i lau tamaitiiti o le meaalofa o se ataata maloloina ma matagofie o le mea aupito taua lea e mafai ona e faia! O le faavae mo lena mea e faataatia i le laitiiti.

Afai e iai ni au fesili faaopoopo e uiga i lenei mea, aua le faatuai e fesili i se fomai nifo. Latou te fiafia e fesoasoani ia te oe.

Soifua Maloloina o Nifo o Tamaiti, Auala e Fufulu ai Nifo, Fluoride, Asiasiga i Nifo, Nifo Pepe, Pala o Nifo, Soifua Maloloina o Nifo o Tamaiti