E ave taavale lau tama/teine ​​e iai le ADHD? Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i a'oa'oga e fa'aitiitia ai le lamatiaga o fa'alavelave (ADHD Driving Safety)

Ua maua ea e lau tama se laisene ma amata ona ave taavale? O se mea fiafia tele lena. Ae, afai e iai i lau tama le faaletonu o le mafaufau, o lona uiga, ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder), e te lagona foi sina fefe ma le popole pe a ia aveina se taavale, a ea? O se mea masani lava lena. Aua o le avetaavale e manaʻomia ai le tele o le gauai atu. O le aso o loʻo tatou talanoa ai e uiga i lenei mea. E uiga i se metotia faʻapitoa e fesoasoani ai i tamaiti laiti e iai lenei tulaga e ave taavale ma le saogalemu.

Aiseā ua fai mai ai o tamaiti e iai le ADHD e sili atu ona lamatia i faalavelave?

Muamua, seʻi o tatou malamalama i lenei mea. O talavou i le va o le 16 ma le 19 tausaga o i latou ia e sili atu ona ono aʻafia i faʻalavelave tau taʻavale. E sili atu lo latou lamatiaga nai lo se isi lava vaega o tausaga. E tele mafuaʻaga mo lenei mea, e aofia ai le leai o se poto masani ma le leai o se malamalama i tulaga matautia.

Peita'i, ua maua i su'esu'ega afai e te aveina se tamaititi e iai le ADHD, e fa'ateleina le lamatiaga o lenei fa'alavelave i le tusa ma le 36% . O nisi su'esu'ega ua fa'aalia ai o nei tamaiti e sili atu ona ono a'afia i le tele o fa'alavelave.

I se faaupuga faigofie, o le faʻafitauli autū o le tepa ese mai le auala mo se taimi umi tele . Ua taʻua e le au suʻesuʻe lenei mea o le "tepa umi." O lona uiga o le aveese o ou mata mai le auala mo le sili atu i le 2 sekone. E matuā maualuga lava le avanoa e tupu ai se faʻalavelave i lenei taimi puʻupuʻu.

O suʻesuʻega lata mai ua maua ai se fofo i lenei mea

Ina ia maua se fofo i lenei faʻafitauli, na faia ai e se 'au na taʻitaʻia e Dr. Jeffrey Epstein, PhD, o le Falemaʻi a Tamaiti a Cincinnati i le Iunaite Setete se suʻesuʻega faʻapitoa. Na lolomiina ia faʻaiʻuga i le *New England Journal of Medicine* lauiloa i le lalolagi.

O le autū autū o lenei suʻesuʻega o le vaʻai pe mafai ona aʻoaʻoina tamaiti laiti e iai le ADHD e taofi le tepa ese mai le auala mo le sili atu i le 2 sekone, lea na tatou talanoaina muamua. Mo lenei mea, na latou faʻaaogaina se polokalame komepiuta faʻapitoa ma se simulator avetaʻavale.

E fa'apefea ona faia lenei a'oa'oga?

Mo lenei faʻamoemoe, e toʻa 152 tamaiti laiti e iai le ADHD sa i ai a latou laisene ma sa aveina le avetaavale na filifilia ma vaevaeina i ni vaega se lua.

1. Vaega Fa'apitoa mo A'oa'oga (Vaega Fa'alavelave):Sa tuʻuina atu i nei tagata se aʻoaʻoga faʻapitoa faʻakomepiuta e taʻua o le 'FOCAL' (Focused Concentration and Attention Learning). A maeʻa lena, sa faʻatonuina i latou e nonofo i totonu o se simulator avetaʻavale ma ave taʻavale. I lenei simulator, afai latou te tilotilo ese mai le auala mo le sili atu ma le 2 sekone , o le a tatagi loa se faʻailo . Ina ia taofi le faʻailo, e tatau ona latou toe tepa i tua i le auala. Sa tuʻuina atu ia i latou lenei aʻoaʻoga i taimi uma mo le 5 vaiaso. I se isi faaupuga, sa aʻoaʻoina i latou i lenei masaniga seʻia oʻo ina faʻatumauina i o latou tino.

2. Vaega Pulea: Sa aʻoaʻoina foʻi i latou nei i mea lava e tasi e pei o se kosi masani o aʻoaʻoga avetaavale (e pei o tulafono o le auala). Peitaʻi, latou te leʻi mauaina ni aʻoaʻoga faapitoa poʻo se poto masani i se simulator lea e faʻalogoina ai se LAR m.

O ni taunuuga ofoofogia moni lava!

Ina ua mavae le 5 vaiaso o aʻoaʻoga, sa tofotofoina ai vaega uma e lua i o latou tomai i le avetaavale. Sa matua ofoofogia lava taunuuga.

O nei mea ua na o ni taunuuga o le simulator. Ae na faia e le au suʻesuʻe se mea e sili atu ona tāua.

O le ā na tupu i le olaga moni?

Ina ua maeʻa aʻoaʻoga, sa faʻapipiʻi mea puʻeata i taʻavale moni a nei tamaiti mo le tausaga atoa, e mataʻituina ai la latou aveina o taʻavale.Sa fa'apipi'i lenei mea pu'eata i se auala e mafai ai ona pu'eina le taimi a'o le'i tupu le fa'alavelave pe a tupu se mea e pei o se taofi malosi, se liliu malosi, po'o se fa'alavelave.

E matuā tāua tele faʻamatalaga e maua i le faʻaiuga o le tausaga.

O lenei mea ua faaalia ai o mea na latou aoaoina i le simulator ua aoga ia i latou i le olaga moni. O lona uiga o lenei aoaoga ua manuia moni lava.

Lesona e mafai ona e aʻoaʻoina mai lenei mea i le avea ai ma matua

Atonu e le toe maua lenei polokalame aʻoaʻoga FOCAL i Sri Lanka, ae e tele mea e mafai ona tatou aʻoaʻoina mai lenei suʻesuʻega e fesoasoani ai i a tatou fanau e iai le ADHD.

1. Talanoa e uiga i le "tulafono e lua sekone": Nofo i lalo ma lau tama ma talanoa e uiga i lenei mea. Faamatala atu afai e te tilotilo ese mai le auala a o e aveina le taavale, e tatau ona e faia mo le itiiti ifo i le 2 sekone. "Tusa lava pe o e tilotilo i lau telefoni, ki le leitio, pe tilotilo i se faleoloa i autafa o le auala, aua le toe tepa i le auala mo se taimi umi. Vaai ese ona toe tilotilo vave lea i tua i le auala."

2. Fa'aitiitia mea fa'alavelave: A'o ave ta'avale lau tama, fa'aitiitia mea fa'alavelave i totonu o le ta'avale i le tele e mafai ai. A'oa'o i latou e pulea mea e pei o musika leotele ma fa'asilasilaga mai a latou telefoni.

3. Faataitai, faataitai, ma faateleina faataitaiga: E pei o soo se mea, e faaleleia le avetaavale pe a faataitai. Ave taavale ma lau tama. Faataitai i auala gaogao ma e itiiti ni taavale i le taimi muamua. Ia faasolosolo malie ona e agai i luma i tulaga e sili atu ona faigata.

4. Saili se fautuaga faafomaʻi: O le mea aupito tāua lea . Ia mautinoa e te talanoa i lau fomaʻi o le aiga poʻo le fomaʻi o loʻo togafitia lau tama/teine ​​e uiga i le tulaga o le ADHD o lau tama/teine ​​ma luʻitau e pei o le avetaʻavale. O le inuina lelei o vailaʻau mo le ADHD e mafai ona faʻaleleia atili ai le mafaufau. O le mea lea, e mafai e lau fomaʻi ona tuʻuina atu ia te oe le fautuaga sili e uiga i le puleaina o vailaʻau ma le saogalemu o lau tama/teine.

O lenei suʻesuʻega ua faʻaalia ai nai lo le na o le fefe, e mafai ona tatou fesoasoani i tamaiti e iai le ADHD e ave taʻavale ma le saogalemu e ala i le tuʻuina atu o tomai ma aʻoaʻoga saʻo.