E tele ou ma'i e maua i le taimi e tasi? Se'i o tatou talanoa e uiga i fa'ama'i tu'ufa'atasi!

A e alu e vaʻai se fomaʻi, pe na e faʻalogo ea i se tasi o fai mai, "E le gata o loʻo e maua i le toto maualuga, ae o loʻo e maua foʻi i le maʻisuka, o lea e le mafai ai ona e avatu ia te aʻu lenei vailaʻau"? Pe e te popole neʻi a e inuina se vailaʻau mo se tasi tulaga, ona faʻalavelave lea i se isi? O le mea moni, e masani lava ona maua le sili atu ma le tasi tulaga faʻafomaʻi i le taimi e tasi. I le fomaʻi, e iai so tatou igoa faapitoa mo lenei mea. O le mea lena o le a tatou talanoaina i le aso.

I se faaupuga faigofie, o le a le comorbidity?

Atonu na e faʻalogo i le upu comorbidity mai se fomaʻi. O le faʻamatalaga faigofie o lenei mea, o le iai lea o ni faʻafitauli faʻafomaʻi se lua pe sili atu i le taimi e tasi i se tagata. E masani lava o nei faʻafitauli e umi se taimi, pe o mea tatou te taʻua o faʻamaʻi tumau . Atonu e fesoʻotaʻi pe leai foʻi nei faʻamaʻi .

E fa'aaogā e foma'i lenei fa'aupuga e fesoasoani ia te oe e malamalama ma fa'amatala pe fa'apefea ona a'afia lou soifua maloloina fa'aletino ma le mafaufau e nei tulaga, fa'atasi ma eseese. O nisi taimi e ta'ua fo'i lea o 'tulaga o lo'o iai fa'atasi' po'o le 'multimorbidity'.

Mafaufau i ai faapenei. O se tagata e maua i le maʻisuka . A maeʻa sina taimi, latou te iloa ai o loʻo maua foʻi i le toto maualuga. Ona tatou fai atu lea o loʻo i ai se fesoʻotaʻiga i le va o nei faʻamaʻi e lua. O faʻailoga o nei faʻamaʻi uma e lua e mafai ona aʻafia ai lou tulaga lelei o le olaga. O lea la, a e togafitia mo le maʻisuka , e tatau i le fomaʻi ona popole i taimi uma i lou toto maualuga.

O le a le eseesega i le va o le comorbidity ma le complication?

O iinei e fenumiai ai le toʻatele o tagata. O faʻamaʻi pipisi e lē o se faʻalavelave .

Peita'i, o le ma'i e mafua mai i le ma'i e tasi (comorbidity) e ese. O lona uiga e fa'aopoopo atu i lou ma'i autū, e iai fo'i se isi fa'afitauli fa'afoma'i e iai fa'atasi ma lea ma'i. Mo se fa'ata'ita'iga, o se tasi e maua i le ma'isuka atonu e maua i le gugu e le feso'ota'i ma lea ma'i.Afai e tupu le gugu, o se fa'ama'i e feso'ota'i i ai. Ua e malamalama i le eseesega?

O ai e sili ona ono aʻafia i lenei tulaga?

E sili atu ona ono maua e tagata matutua le tele o nei faʻamaʻi i le taimi e tasi, auā a o tatou matutua, e faʻateleina ai foʻi le ono iai o faʻafitauli eseese i o tatou tino.

Ae ui i lea, e lē gata i tagata matutua lenei mea. E mafai foʻi ona tutupu faʻamaʻi pipisi i tagata laiti. Ua maua i suʻesuʻega e tele mea e mafua ai ona aʻafia se tagata i le tele o faʻamaʻi i le taimi e tasi.

• Ituaiga o maʻi (faaletino pe mafaufau)
• Itupa
• Tausaga
• Tulaga tau tamaoaiga lautele

O le mea ua faʻaalia e nei suʻesuʻega, o tagata e maualalo le tulaga tau tamaoaiga ma maualuga le atuatuvale i o latou olaga i aso faisoo e ono lamatia i le maua o nisi o nei faʻamaʻi i le 10-15 tausaga aʻo leʻi oo i ai nai lo i latou e faigofie ona maua. E le gata i lea, o le tele o faʻamaʻi tumau e maua i se tagata, o le maualuga foi lea o lo latou lamatiaga i le maua o se faʻamaʻi mafaufau (e.g., atuatuvale ).

E fa'apefea ona a'afia la'u fuafuaga togafitiga i le fa'ama'i tu'ufa'atasi?

A tele ou faʻafitauli, e ono faigata teisi togafitiga. E mafua ona o faʻafitauli taʻitasi e iai ona lava faʻailoga tulaga ese, mea e mafua ai, ma manaʻomia ai ni fuafuaga togafitiga eseese .

O nisi o tulaga faafoma'i e mafai fo'i ona fa'ateleina ai le lamatiaga o le a'afia i isi fa'ama'i. Mo se fa'ata'ita'iga, o le gugu e sili atu ona taatele i tagata e iai fa'ama'i tumau e pei o le puta tele , fa'ama'i fatu, po'o le ma'i suka. Afai e tele fa'ama'i, pe feso'ota'i pe leai, e mafai ona faigata ona pulea uma i le taimi e tasi.

Fa'aaogaina o le tele o vaila'au (Polypharmacy)

A e maua i le tele o ma'i, e tatau ona e inuina ni vaila'au se tele. Matou te ta'ua lenei mea o le polypharmacy . E iai se lamatiaga tele iinei.

O le mea moni, o se tagata e iai ni faʻamaʻi tuʻufaʻatasi e maualuga atu lona lamatiaga i le atiaʻeina o isi faʻafitauli tau soifua maloloina e le fesoʻotaʻi ma le faʻamaʻi muamua. O lenei mea e faʻateleina ai le lamatiaga o asiasiga i le matagaluega o faʻalavelave faʻafuaseʻi (ETU) , ni aʻafiaga leaga o vailaʻau, o le taofia i le falemaʻi e mafai ona puipuia, ma i nisi tulaga, e oʻo lava i le oti.

Fautuaga taua mo le puleaina o faʻamaʻi tuʻufaʻatasi

E ui o le ola faʻatasi ma le tele o faʻamaʻi faʻapenei e mafai ona faigata, ae e mafai ona pulea lelei pe afai e te galue ma se fuafuaga.

1. Ta'u i lau foma'i ou tulaga fa'afoma'i uma: Tusa lava pe o e va'ai i se foma'i fa'apitoa mo se tasi o tulaga, ta'u i ai ou isi tulaga fa'afoma'i uma ma vaila'au o lo'o e fa'aaogaina . O le a mafai ai ona ia mafaufau i lou soifua maloloina lautele ma atia'e le fuafuaga togafitiga sili ona talafeagai mo oe.

2. Ia i ai se foma'i tausi soifua maloloina: Ia i ai se foma'i tausi soifua maloloina, e pei o lau foma'i aiga po'o le foma'i lautele. E mafai ona ia malamalama i ou tulaga fa'afoma'i uma, fa'asino oe i tagata tomai fa'apitoa e mana'omia, ma fa'amaopoopo lau togafitiga ma i latou.

3. Fa'amuamua: Atonu e te lē mafai ona talanoaina ou popolega uma i le 15-20 minute o lo'o ia te oe ma lau foma'i. O lea la, a'o le'i alu, mafaufau, "O le ā le fa'afitauli o lo'o sili ona fa'alavelave ia te a'u i le asō, le fa'afitauli o lo'o sili ona a'afia ai lo'u olaga i aso faisoo?" Fa'amuamua lenā mea ma talanoaina.

4. Ia e ave se lisi o vailaʻau: E taua tele lenei mea. Tusi i lalo igoa o vailaʻau uma e te inuina, le fua, ma le tele o taimi e te inuina ai i le aso. Ia aofia ai soʻo se vaitamini poʻo ni vailaʻau faʻaitiitia tiga (e pei o Panadol) e te faʻatauina mai le fale talavai. Ia e ave lenei tusi i taimi uma e te feiloaʻi ai ma se fomaʻi.

5. Tausi lelei lou olaga: O le ola faatasi ma le tele o faʻamaʻi tumau e mafai ona faigata ai le tino ma le mafaufau. O se taumafataga maloloina e tele ai fualaau ʻaina ma fualaau faisua, faamalositino i aso taitasi, ma le moe lelei e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia atili ai lou malosi ma faʻaitiitia ai aafiaga leaga. Talanoa i lau fomaʻi e uiga i lenei mea.