Tinosangana nemakemikoro akawanda zuva nezuva kubva panguva yatinomuka mangwanani kusvika tarara husiku, handiti? Chikafu chatinodya, mvura yatinonwa, sipo, mafuta ekuzora, mishonga yekuchenesa imba... zvese izvi zvine imwe mhando yekemikoro. Saka vamwe vanhu vanoshamisika kuti, 'Zvinhu izvi zvinokanganisa hutano hwedu here, kunyanya kenza yemazamu ?' Uyu mubvunzo mukuru kuvanhu vazhinji. Ngatitaurei nezvazvo zvakadzama uye nhasi.
Makemikoro aya ane njodzi zvechokwadi here?
Zvichitaurwa zviri nyore, hapana makemikari ari muzvigadzirwa zvekuchengetedza muviri ari kutengeswa akaonekwa zvakananga kuti anokonzera kenza yemazamu. Zvisinei, vamwe vanhu, kusanganisira vaongorori, vanoshamisika kana paine njodzi yatisati taona.
Semuenzaniso, pane ngano yakajairika yekuti mishonga inoderedza kudikitira, kana kuti deodorants inoderedza kudikitira, inokonzera kenza yemazamu. Zvisinei, hapana tsvakurudzo yakasimba yezvekurapa yakawana hukama. Chidzidzo chikuru muna 2002 chakapotsa chaburitsa pachena ngano iyi. Saka hapana chikonzero chekunetseka nezvazvo.
Zvisinei, kare, kwave kune makemikari akaratidzwa kuti anowedzera njodzi yekubatwa nekenza yemazamu . Mienzaniso inosanganisira mushonga wezvipembenene weDDT uye estrogen hormone DES (diethylstilbestrol) , iyo yakapihwa vakadzi vane pamuviri pakati pa1938 na1971. Izvi zvave kurambidzwa zvachose munyika dzakadai seUnited States nekuda kwenjodzi dzazvo dzakaratidzwa.
Makemikari uye hormone inonzi estrogen
Chimwe chezvinhu zvave zvichinyanya kukwezva vaongorori mazuva ano kugona kwemamwe makemikari kuwedzera huwandu hweestrogen mumiviri yedu. Sei izvozvo zvichikosha?
Miviri yedu, kunyanya yevakadzi, ine hormone inonzi estrogen. Izvi zvakakosha kuti muviri ushande zvakanaka. Zvisinei, kana huwandu hwe estrogen uhu hukanyanya, hunowedzera njodzi yekubatwa nekenza yemazamu (kenza yemazamu inobatwa nemahormone) .
Vaongorori vakaona kuti mamwe emakemikoro atinoshandisa anogona kushanda sehomoni inonzi estrogen mumiviri yedu. Tinoti izvi zvinokanganisa mashandiro emasero emuviri . Sekiyi yenhema inovhura musuwo, makemikari aya anokanganisa kurongeka kwemahomoni emuviri wedu.
"Tinogara tichisangana nemakemikari akatikomberedza. Mamwe anogona kukuvadza DNA yedu kana kuchinja huwandu hwemahormone. Njodzi yacho inowedzera zvishoma nezvishoma nekusangana nemakemikari aya."
Zvisinei, hapana kana imwe yemakemikari aya yakaratidzwa kuti inokonzera kenza yemazamu zvakananga muvanhu, asi tsvakiridzo pamusoro peizvi iri kuenderera mberi.
Zvinhu zvinosarudza njodzi
Zvinhu zvakawanda zvinosarudza kuti kemikari ichakanganisa sei miviri yedu. Vaongorori vanonyanya kunetseka nezvezvinhu izvi.
| Chinhu chinokurudzira | Nemashoko akareruka... |
|---|---|
| Rudzi rwemakemikari | Kemikari yerudzii yawakasangana nayo? Ndeipi migumisiro yayo yenguva pfupi uye refu? |
| Kuonekwa kwehuwandu | Yakapinda mumuviri wese panguva imwe chete here, kana kuti yakapinda zvishoma nezvishoma nekufamba kwenguva? Kunyangwe huwandu hudiki hunogona kuungana nekufamba kwenguva. |
| Nguva yekusadzivirirwa | Izvi zvakapinda mumuviri panguva ipi muhupenyu? Kunyanya nguva iri mudumbu, hucheche, uye kuyaruka zvinonzwa zvakanyanya. |
| Musanganiswa wemakemikari | Wakambosangana nekemikari imwe chete here, kana musanganiswa weakawanda? Dzimwe nguva, kunyangwe asina njodzi ari ega, mhedzisiro yacho inogona kukura kana maviri kana matatu akabatanidzwa. |
| Nguva yasara mumuviri | Kemikari iyoyo inogara mumuviri kwenguva yakareba sei? Kana ikaramba iri mumuviri, ndipo painowedzerawo mhedzisiro yacho. |
Sei zvakaoma kutaura nezvazvo chaizvo?
Pane zvikonzero zvakawanda zvinoita kuti zviome kutaura chaizvo, zvizere, nezvehukama uhwu.
Chikonzero chikuru ndechekuti hazvigoneke kuyedza makemikari aya pavanhu . Hazvina kunaka zvachose patsika.
Chimwe chinhu ndechekuti, zvinogona kutora makore makumi maviri, makumi matatu, kana makumi mashanu kuti migumisiro yacho ionekwe. Saka zvinodhura zvikuru uye zvakaoma kutarisa zviuru zvevanhu munguva yakareba iyoyo, kuti uzive chaizvo kuti vakasangana nei.
Rimwe dambudziko nderekuti tese tinosangana nemakemikari aya kusvika pamwero wakati. Saka zvakaoma kusiyanisa avo vari kusangana neaya nevasiri kusangana nawo.
Hatisanganiswi nekemikari imwe chete panguva imwe chete. Zvakafanana nekurwiswa kudiki kunobva kumativi ese, kubva kumhepo, mumvura, chikafu, nezvinhu zvatinoshandisa...
Makemikoro anonyanya kukosha
BPA nezvimwe zvakafanana
Vanhu vazhinji vakambonzwa nezveBPA , kana kuti Bisphenol A. Inoshandiswa kugadzira mamwe marudzi epurasitiki (semuenzaniso mabhodhoro emvura, midziyo yechikafu). Tsvagiridzo yakaratidza kuti BPA inogonawo kukanganisa mahormone. Kunyangwe zvigadzirwa zvakawanda zvichiti 'Haina BPA' , dzimwe nguva imwe kemikari (semuenzaniso BPS kana BPF) ine mhedzisiro yakafanana neBPA inoshandiswa panzvimbo iyoyo. Saka dambudziko rakafanana.
Mamwe makemikari
Parabens - mishonga inochengetedza, kunyanya muzvizoro - uye phthalates zvakakwezvawo pfungwa dzevaongorori. Izvi zvinoonekwawo sezvinhu zvinokanganisa mashandiro emasero emuviri.
Saka tingaitei?
Zvese izvi zvinganzwika sekutyisa. Asi musavhunduka kana kurega. Kunyange zvazvo tisingakwanise kudzivirira zvachose mishonga iyi, pane zvinhu zviri nyore uye zvinoshanda zvatinogona kuita kuti tideredze njodzi yekubatwa nayo.
- Deredza kushandiswa kwemidziyo yepurasitiki pakuchengetera chikafu. Girazi, ceramic, kana simbi isina ngura zviri nani.
- Musaise chikafu mu microwave mumidziyo yepurasitiki . Kupisa kwacho kunogona kuburitsa makemikari kubva mupurasitiki achipinda muchikafu.
- Deredza kushandiswa kwemishonga inouraya zvipembenene mubindu nemuchivanze zvakanyanya sezvinobvira.
- Deredza kushandiswa kwezvinhu (mafuta ekuzora, sipo, zvinofefetedza mweya) zvine ' kunhuhwirira/kunhuhwirira '. Dzimwe nguva chinyorwa hachitauri kuti ndeapi makemikari anoshandiswa kugadzira kunhuhwirira uku.
- Edza kushandisa zvinhu zviri nyore, zvechisikigo zvakaita sevhiniga, lime, uye baking soda kuchenesa imba yako.
"Usazvidya mwoyo nezvezvinhu zvidiki zvese. Ita zvinhu zvaunogona kuita zviri nyore. Inyaya huru iyoyo."
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kunyangwe paine tsvakiridzo yekuti mamwe makemikari ari muzvigadzirwa zvatinoshandisa zuva nezuva anowedzera here njodzi yekubatwa nekenza yemazamu, hazvisati zvaratidzwa kuti zvigadzirwa zviri kutengeswa pari zvino zvinokonzera kenza zvakananga.
- Hapana hwaro hwesainzi hunotsigira makuhwa ekuti pane hukama pakati pezvigadzirwa zvakaita semishonga inoderedza kubuda kwezvinwiwa nekenza yemazamu.
- Makemikoro mazhinji anofungidzirwa kuti anokanganisa mashandiro emasero emuviri nekuti anoita sehomoni inonzi estrogen mumuviri.
- Ungangove wakanyanya kubatwa nemakemikari pane dzimwe nguva muhupenyu hwako (mudumbu, panguva yehucheche, uye panguva yekuyaruka).
- Usavhunduke, unogona kuderedza njodzi yako nekutora matanho anoshanda akadai sekuderedza kushandisa kwako mapurasitiki, kudzivirira mishonga inouraya zvipembenene, uye kushandisa michina iri nyore yekuchenesa.
- Kana muine kusava nechokwadi kana mibvunzo, zvakanaka kutaura nachiremba wenyu .
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga