Dzimwe nguva unonzwa kufara uye simba zvekuti unogona kukunda nyika here? Asi mamwe mazuva unonzwa kusuruvara uye kushaya simba zvekuti haugone kutombomuka pamubhedha? Hazvisi zvakajairika kuti manzwiro ako angoerekana akwira nekudzika seizvi. Izvi zvinogona kuva chiratidzo chechirwere chepfungwa chinonzi ' bipolar disorder' . Ngatitaurei nezvazvo zviri nyore uye zvakadzikama nhasi.
Chii chaizvo chinonzi 'Bipolar Disorder'?
Zvichitaurwa zviri nyore, Bipolar Disorder chirwere umo manzwiro emunhu, simba rake, uye mashandiro ake zvinochinja-chinja zvisina kujairika pakati pezvinhu zviviri zvakanyanyisa. Sezvakaita maoko ewachi achitenderera nekukurumidza kubva kune rimwe divi kuenda kune rimwe. Zvinhu zviviri izvi zvakanyanyisa ndizvo zvatinodaidza kuti manic episodes uye depression episodes .
- Mania: Iyi inguva yekufara kwakanyanya, simba, uye kuita zvinhu. Munguva iyi, munhu anonzwa sekunge anogona kuita chero chinhu. Mamiriro aya anogona kugara kweinenge vhiki.
- Kuora Mwoyo : Iyi inguva yekusuwa kwakanyanya, kusuruvara, uye kurasikirwa nesimba zvachose. Munguva iyi, pane kunzwa kwekuora mwoyo muhupenyu uye kushaya chido chekuita chero chinhu. Mamiriro aya anogona kugara kwemavhiki maviri panguva imwe chete.
Ngatinyatsotsanangure zviratidzo zvezviitiko zviviri izvi.
| Zviratidzo zveMania | Zviratidzo zvekuora mwoyo |
|---|---|
| Kunzwa simba rakawanda uye kuita zvinhu. | Kunzwa kusuruvara kusingatsungiririki, kushaya chinhu, kana hasha. |
| Kuda kurara kwakaderera zvakanyanya (maawa mashoma ekurara zvakakwana). | Kurasikirwa nesimba, kunzwa kuneta nguva dzese. |
| Kunzwa sekunge pfungwa dzako dziri kumhanya-mhanya, dzichitaura nekukurumidza. | Kurasikirwa nehanya nezvinhu zvawaimbofarira. |
| Zvinokanganisa zviri nyore. | Pfungwa dzisina tariro, kurasikirwa netariro yeramangwana. |
| Kuzvivimba kwakanyanya, kutenda kuti munhu ane masimba akakosha. | Kuzvibvisa munharaunda, kuedza kuva wega. |
| Maitiro asina hanya, ane njodzi (semuenzaniso, kushandisa mari yakawandisa, kuita zvepabonde zvisina dziviriro). | Pfungwa dzekugumisa hupenyu hwako. |
Dzimwe nguva zviratidzo zvekushungurudzika uye zvekushungurudzika zvinogona kuitika panguva imwe chete. Izvi zvinoreva kuti munhu anogona kunzwa simba rakawanda ukuwo achishungurudzika zvakanyanya. Tinoti ichi 'chikamu chine zvinhu zvakasiyana-siyana' .
Chimwe chinhu ndechekuti ' kukurumidza kutenderera' . Izvi hazvirevi kuti unosuruvara pane imwe nguva wozofara pane imwe nguva. Ipfungwa yezviitiko zvina kana kupfuura zvekupenga, kuora mwoyo, kana kuti mafungiro akasiyana-siyana mugore.
Sei chimwe chinhu chakadai chichiitika?
Kunyangwe chikonzero chaicho chechirwere chebipolar chisati chazivikanwa, masayendisiti akasimbisa kuti chine hukama hwemajini . Izvi zvinoreva kuti chinogonawo kukanganisa mhuri. Tsvagiridzo yakawana kuti chirwere ichi chinokonzerwa nekusashanda zvakanaka kwemamwe macircuit europi. Zvinhu zvakatipoteredza zvinokanganisawo izvi.
Zvichitaurwa zviri nyore, kunyangwe munhu aine fungidziro yemajini yekukonzera chirwere ichi, zvinhu zvinokonzeresa nharaunda zvinobatsirawo pakubuda kwacho.
Zvinhu zvikuru zvinopesvedzera chirwere ichi ndeizvi:
- Kushushikana kwakanyanya
- Kushandisa doro kana zvinodhaka
- Kusarara zvakakwana
Ndiani ari panjodzi huru yechirwere ichi?
Dambudziko reBipolar chirwere chinogona kubata varume nevakadzi, zvisinei nerudzi kana kuti chinzvimbo. Zvisinei, pane misiyano mishoma.
- Vakadzi vanogona kusangana nezviitiko zve'kukurumidza kutenderera' uye zvekushungurudzika. Kazhinji, chirwere ichi chinotanga kuonekwa sechiitiko chekushungurudzika kumukadzi.
- Kune varume, chirwere ichi chinogona kutanga kuonekwa sechiitiko chekupenga.
- Kunyangwe chirwere ichi chichigona kuitika chero pazera ripi zvaro, chinonyanya kuonekwa pazera remakore makumi maviri nemashanu .
Ichi chirwere chinogara nhaka here?
Ehe, pane mafambiro ezvirwere zvemajini . Kureva kuti, kana mumwe munhu mumhuri aine chirwere chebipolar kana depression, pane njodzi yekuti vamwe vachachiwanawo.
- Kana mumwe mubereki aine chirwere ichi, pane mukana we10%-25% wekuti mwana aite chirwere ichi.
- Kana vabereki vese vaine chirwere ichi, njodzi yacho inowedzera kusvika pa10%-50% .
- Kana mapatya asina kufanana aine chirwere ichi, mamwe mapatya ane mukana we10%-25% wekuchibata.
Asi chinhu chakakosha kunzwisisa pano ndechekuti ichi hachisi chinhu chinoonekwa nemajini chete . Izvi zviri pachena kubva mukutsvagurudza kwakaitwa pamapatya akafanana. Kunyangwe majini avo akafanana 100%, kana mumwe wemapatya aine Bipolar Disorder, mumwe wemapatya ane mukana we40%-70% wekuikonzera. Kana majini ega ari iwo anokonzera, anofanira kunge ari 100%, handiti?
Izvi zvinoreva kuti pamusoro pemajini, zvinhu zvezvakatipoteredza uye mararamiro zvine basawo . Masayendisiti anotenda kuti harisi jini rimwe chete, asi musanganiswa wemajini akati wandei nezvinhu zvezvakatipoteredza.
Maitiro edu ehupenyu anokanganisa izvi here?
Ehe zvechokwadi. Dzimwe tsika dzinogona kuita kuti munhu ane Bipolar Disorder awedzere kuipa.
- Kushaya hope: Kusawana hope dzakakwana ndicho chikonzero chikuru chekushungurudzika mupfungwa.
- Doro nezvinodhaka: Tsvagiridzo inoratidza kuti vanhu vanosvika 50% vane chirwere chebipolar disorder vakapindwa muropa nedoro kana zvinodhaka. Vamwe vanozvishandisa kuti vatsungirire kusuruvara kwavo, vamwe vachizvishandisa kuti vatsungirire matambudziko avo epfungwa. Zvese izvi zvinogona kuita kuti mamiriro acho ezvinhu awedzere kuipa.
- Mimwe mishonga: Kunyanya, mishonga inorwisa kuora mwoyo inogona kukonzera manic episodes kana ikashandiswa yoga, kureva kuti, pasina mimwe mishonga yakanyorerwa nachiremba wako. Saka, zvakakosha zvikuru kutora mishonga yako sezvakarairwa nachiremba wako.
Kushushikana kunowedzera njodzi here?
Funga nezvazvo, vamwe vanhu vanorwara negomarara. Asi havasi vese vanorwara negomarara. Avo chete ndivo vanorwara negomarara iri. Kushushikana kwakafanana.
Kushushikana mupfungwa hakukonzeri chirwere chebipolar. Zvisinei, kana munhu aine chirwere ichi, kushushikana kwakanyanya kunogona kukonzera chirwere ichi.
Semuyenzaniso:
- Kutanga basa idzva kana kurasikirwa nebasa.
- Kuroora kana kuroorwa.
- Kufa kwemumwe wemhuri.
- Mamiriro ekumanikidzwa kwakanyanya, akadai sebvunzo.
Saka, kuziva nzira dzakanaka dzekugadzirisa kushushikana kwehupenyu kwakakosha zvikuru kudzora mamiriro ezvinhu aya.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Dambudziko reBipolar harisi dambudziko rehunhu. Idambudziko rehutano rinoda kurapwa.
- Pano, mafungiro anochinja-chinja pakati pekunyanya kupenga uye kuora mwoyo.
- Kunyangwe paine simba remajini pane izvi, mararamiro nezvinhu zvakatikomberedza zvakakoshawo zvikuru.
- Kana iwe kana mumwe munhu waunoziva aine chimwe chezviratidzo zvataurwa munyaya ino, ndapota tsvaga mazano kubva kuna chiremba ane hunyanzvi nekukurumidza.
- Kana ukarapwa zvakanaka uye uchirarama hupenyu hwakanaka, unogona kurarama zvakanaka nechirwere ichi.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga