Kazhinji, tinozeza kutaura nezvezvinhu izvi pachena, handiti? Asi kana zvasvika pahutano hwevarume, kugadzika kwenhengo yemurume inyaya inokosha uye inowanzo taurwa. Iyi inzira yechisikigo inoitika mumuviri. Kunzwisisa izvi nemazvo kuchakubatsira kugadzirisa matambudziko angamuka. Saka nhasi, tichataura nezve zvese zviripo zvekuziva nezvazvo, tisingavanzi chero chinhu, nenzira iri nyore yaunogona kunzwisisa.
Chii chinonzi kumira, zviri nyore?
Zvichitaurwa zviri nyore, kumira kwenhengo yako kunoitika kana ropa rakawanda richiyerera, rokora uye richikura, uye romira rakatwasuka, kure nemuviri wako. Zvakafanana nebharumu rinozvimba uye rinokura. Chinoitika pano ndechekuti pachinzvimbo pemhepo, rinozadzwa neropa. Izvi zvinowanzoitika nekukurudzira zvepabonde kana kufunga zvepabonde. Asi dzimwe nguva, nhengo yako inogona kumira pasina chikonzero chaicho, kunyangwe kana kuri kwechinguvana. Izvozvo zvakajairika. Kumira kwenhengo iyi kunowanzopera mushure mekubuda kwenhengo. Kunogonawo kupera pasina kubuda kwenhengo.
Kuti izvi zviitike, chimiro chenhengo yemurume chinogadzirwa sei?
Kuti unzwisise maitiro aya zvakanaka, zvakakosha kuti uve neruzivo rwekuti nhengo yemurume inoumbwa sei. Nhengo yemurume inonyanya kuumbwa nezvikamu zvakati wandei:
- Corpora Cavernosa: Idzi ndidzo nzvimbo huru. Dzinotaridzika semakamuri maviri marefu. Mukati madzo mune chirauro chakaita sechipanji chine maburi. Nzvimbo dzisina chinhu munzvimbo idzi dzakaita sechipanji dzakazara neropa .
- Urethra : Uyu muchina wekubvisa tsvina. Weti nembeu zvinobuda mumuviri zvichipfuura nemuchina uyu. Zviri pasi pemakamuri maviri ataurwa pamusoro apa.
- Nhengo dzepabonde: Idzi nhengo dzakaita sechipanji, huruIne mitsipa yakawanda, mitsipa, uye tsinga.
- Mugodhi: Chikamu chakareba kupfuura zvose chenhengo yemurume.
- Maziso: Chikamu chenhengo yemurume chakaita semusoro.
- Meatus: Paburi riri pamucheto wenhengo yemurume. Weti nembeu zvinobuda kubva apa.
Zvakanaka, saka maitiro aya anoitika sei?
Hazvisi nyore sezvaungafunga. Zvese zvinotangira muuropi hwako. 1.
Chiratidzo: Paunogamuchira chinhu chinokukurudzira kunzwa kana pfungwa (sekuona, kunzwa, kunzwa, kana kufunga zvepabonde), uropi hwako hunozviziva. 2.
Shoko retsinga: Uropi hunotumira shoko kunhengo yemurume kuburikidza netsinga. 3.
Kurerukirwa kwetsandanyama: Shoko iri rinoudza tsandanyama dzakapfava dziri mumakamuri maviri akaita sechipanji ('corpora cavernosa') kuti dzizorore. 4.
Kuzadzwa kweropa: Kana tsandanyama dzarerukirwa, tsinga huru dzinounza ropa kunhengo yemurume dzinokura. Ropa rakawanda rinopinda nekukurumidza uye rinozadza nzvimbo dzisina chinhu muchipanji. 5.
Kugwamba kweropa: Ropa rapinda rinofanirawo kumiswa kuti risabude. Tsinga dzinotakura ropa kubva kunhengo yemurume dzinobva dzaoma kwenguva pfupi uye dzinovhara. Makamuri maviri aya akakomberedzwawo nemembrane inonzi `tunica albuginea`. Izvi zvinobatsirawo kuchengetedza ropa rapinda mukati. Kana ropa rakabatwa nekumanikidzwa kwakanyanya nenzira iyi, nhengo yemurume inomira uye yakakora. Kumira kunorasika kana zvakapesana neizvi zvikaitika. Kureva kuti, kana zviratidzo zvinobva kuuropi zvamira, tsandanyama dzenhengo yemurume dzinobatana zvakare. Ipapo ropa rinoyerera kubva mutsinga dzeropa rinoderera, tsinga dzaive dzakamanikana dzinovhurika, uye ropa rakanga rakavharirwa mukati rinodzokera mumuviri. Ipapo nhengo yemurume inova yakapfava (yakapfava) zvakare.
Avhareji yehukuru hwemboro yakamira
Iri idambudziko rinosangana nevanhu vazhinji. Zvichienderana neongororo, avhareji yehurefu hwenhengo yakamira inosvika masendimita 13 (anenge masendimita 1.5).
Asi pane chimwe chinhu chakakosha chekurangarira pano. Hapana hukama huripo pakati pehukuru hwenhengo yemurume kana yakamira (isina hupenyu) nehukuru hwayo kana yamira. Dzimwe nguva murume ane nhengo diki pane avhareji anogona kuva yakareba kupfuura avhareji kana yamira. Zvinogonawo kuva zvakasiyana. Saka usazvidya mwoyo nezvehukuru uhwu zvisina kufanira.
Kune mhando nhatu huru dzekumira kwenhengo yemurume.
Tose tinofunga izvi sechinhu chine chekuita nebonde. Asi kutaura chokwadi, izvi zvinoitika kunyangwe takarara, tisina kuita bonde. Ngationei kuti mhando nhatu idzi huru ndedzipi.
| Rudzi rwehupenyu | Izvozvo zvinoitika sei? |
|---|
| Kuumbwa kweReflexogenic | Urwu ndirwo rudzi rwatinonyanya kuziva. Kana nhengo dzepabonde dzikabatwa, chiratidzo chinotumirwa kuuropi, zvichikonzera kudanana. Izvi ndizvo zvinoitika panguva yekuita bonhora kana kuita zvepabonde usati watanga. |
| Kuumbwa kwepfungwa | Izvi zvinoitika pasina kubata muviri. Uropi hunomutswa nendangariro dzepabonde, pfungwa, kana fungidziro . Izvi zvinogona kutoitika nekuona kana kunzwa chimwe chinhu. |
| Kumira Kwehusiku | Izvi zvinoitika patinenge takarara. Izvi zvinowanzoitika panguva yekurara hope huru. Ungayeuka izvi dzimwe nguva zvichiitika paunomuka mangwanani. Ichi chiratidzo chemuviri une hutano. |
Ndezvipi zvikonzero zvekusakwanisa kuwana huremu? (Kusashanda zvakanaka kwehuremu)
Dzimwe nguva, ungasakwanisa kuwana kana kuchengetedza kumira kwenguva yakareba zvakakwana kuti ugone kuita zvepabonde. Izvi zvinozivikanwa sekusashanda
zvakanaka kwepabonde (ED) . Ichi chirwere chinowanzoitika. Varume vanopfuura 10% vanozosangana nechirwere ichi pane imwe nguva muhupenyu hwavo. Pane zvikonzero zvakawanda zvinogona kukonzera.
- Zvirwere zvetsinga dzeropa : Kukwira kweropa , cholesterol yakakwira, chirwere cheshuga , kana kusvuta zvinogona kukonzera mafuta akawanda mutsinga dzeropa, izvo zvinogona kudziita kuti dziite diki . Izvi zvinogona kukonzera matambudziko nekuti ropa harifambi zvakanaka sezvarinofanira kuenda kunhengo yemurume.
- Matambudziko etsinga : Dambudziko iri rinogona kuitika kana tsinga dzinotakura mashoko kubva kuuropi kuenda kunhengo yemurume dzikakuvara. Izvi zvinogona kukonzerwa nezvinhu zvakaita sestroke, kukuvara kwetsinga kunokonzerwa nechirwere cheshuga, kana kukuvara kwemusana.
- Mamiriro epfungwa: Ichi chikonzero chakakosha zvikuru. Matambudziko akadai sekushushikana zvakanyanya, kuora mwoyo, uye kuzvidya mwoyo pakuita zvinogona kukanganisa zvikuru kusashanda zvakanaka kwenhengo dzepabonde. Dambudziko iri rinogona kukonzerwa nekufunga kuti, "Ndichatadza here kuita izvi?"
- Kukuvara: Dambudziko iri rinogonawo kukonzerwa nekukuvara kwechiuno kana nhengo yemurume.
- Mimwe mishonga: Chirwere ichi chinogona kuitika semhedzisiro yemamwe mishonga inotorwa yeBP, chirwere chepfungwa, uye allergies.
- Kuvhiyiwa:Dambudziko iri rinogona dzimwe nguva kuitika nekuda kwekuvhiyiwa kunoitwa panhengo dzemuviri dzekubereka, dzakadai seprostate nedundira.
Ndeipi mishonga yekurapa chirwere ichi?
Kana uine dambudziko rakadai,
chinhu chakanakisa chekuita ndechekusanyara naro kana kutambura uri wega, asi kutaura nachiremba wako . Achakuongorora, otsvaga chikonzero, uye okupa mushonga wakakodzera. Kune nzira dzakawanda dzekurapa:
- Mishonga inonwiwa: Chiremba wako anogona kukupa mishonga yakaita se sildenafil (Viagra®), vardenafil (Levitra®), kana tadalafil (Cialis®). Iyi inoshanda nekuwedzera kuyerera kweropa kuenda kunhengo yemurume.
- Kurapa neTestosterone: Kana chikonzero chedambudziko iri chiri che testosterone shoma, chiremba wako anogona kukurudzira kurapwa uku.
- Dzimwe nzira: Kana mishonga isingashande, kune dzimwe nzira dzakadai semidziyo yekusimbisa mboro nekubaiwa jekiseni renhengo yemurume.
Zvakakosha: Usati watanga chero yemishonga iyi , unofanira kuona chiremba wowana mazano . Usashandise mishonga iyi zvichibva pane zvinotaurwa neshamwari yako, zvaunonzwa kupharmacy, kana kuti uri wega. Izvi zvinogona kukonzera matambudziko makuru ehutano.
Nhengo yemurume inogona kugara yakamira kwenguva yakareba sei?
Nguva iyo nhengo yemurume inogona kuramba yakamira inogona kubva pamaminitsi mashoma kusvika maawa mashoma. Hapana nguva chaiyo "yakajairika". Zvisinei, zvinonzi murume anowanzo mira kwemaminitsi manomwe asati aburitsa huremu panguva yebonde. Zvinhu zvakawanda, zvakaita sezera, mishonga, kushushikana, uye kunwa doro, zvinogona kukanganisa nguva iyi.
Dambudziko! (or) Njodzi!
Kana nhengo yako yemurume ikaramba yakamira uye ichirwadza kwemaawa anopfuura mana (4) panguva imwe chete, idambudziko rehutano. Izvi zvinonzi 'priapism'. Izvi zvinogona kukonzera kukuvara kusingaperi kwenhengo yemurume. Kana izvi zvikaitika, enda kuEmergency Treatment Unit (ETU) yechipatara chiri pedyo nekukasika pasina kunonoka.
Ndezvipi zvinhu zvinobatsira kuchengetedza hutano hwakanaka?
Zvinoumba simba remuviri zvinosiyana kubva pamunhu kusvika pamunhu. Zvinowanzoitika kuti matambudziko ane chekuita neizvi anomuka patinokura uye tichikura nezvimwe zvirwere. Zvisinei, kuchengetedza mararamiro ane hutano kunogona kubatsira zvikuru mukudzivirira matambudziko aya uye kudzora matambudziko aripo.- Ramba uchidya chikafu chine hutano uye uine huremu hwakanaka. Idya michero yakawanda, miriwo, uye fiber. Deredza mafuta, shuga, nemunyu.
- Dzora zvirwere zvisingaperi zvakaita seBP yakakwira uye cholesterol. Zvirwere izvi zvinokanganisa mitsipa yeropa. Saka, shandisa mishonga yawakanyorerwa nachiremba wako nemazvo.
- Maekisesaizi nguva dzose. Kurovedza muviri kwemaminitsi angangoita 20-30 pazuva, akadai sekufamba kana kumhanya, kunovandudza kutenderera kweropa mumuviri. Izvi zvinokanganisa zvakananga mashandiro enhengo yemurume.
- Dzivisa kusvuta nekushandisa zvinodhaka zvachose. Izvi zvinogona kukonzera kukuvara kwetsinga dzeropa.
- Kana uchinwa doro, deredza doro racho.
- Edza kuderedza kushushikana. Unogona kuzorodza pfungwa dzako nekuita zvinhu zvakaita sekufungisisa, yoga, kana kuita chimwe chinhu chaunofarira.
Chekupedzisira, kusashanda zvakanaka kwepabonde (ED) kunogona kukanganisa kwete hupenyu hwako hwepabonde chete asiwo hutano hwepfungwa dzako. Dzimwe nguva, ED inogona kuva chiratidzo chekutanga chechirwere chakakomba, senge chirwere chemwoyo. Saka, kana uine zvinokunetsa kana matambudziko nekuita kwako pabonde, usazvivanza uye taura nachiremba wako. Kune mishonga inoshanda zvikuru iripo nhasi. Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kumira kwenhengo yemurume (penile erection) inzira yakaoma asi yechisikigo inosanganisira uropi, tsinga, mitsipa yeropa, uye mahormone.
- Dambudziko rekushaya erectile (ED) chirwere chinowanzoitika. Chinogona kukonzerwa nezvikonzero zvemuviri (shuga, BP) uye zvepfungwa (kushushikana, kuora mwoyo).
- Usanyara kutaura nezvedambudziko rakadai. Mhinduro yakanakisisa ndeyekutaura nachiremba wako nezvazvo.
- Kuzvikudza (priapism) chirwere chinoda kurapwa kana nhengo yemurume ikaramba yakamira kwemaawa anopfuura mana. Kana izvi zvikaitika, enda kuchipatara nekukurumidza.
- Mararamiro ane hutano (kudya zvakanaka, kurovedza muviri, uye kusaputa) zvinobatsira zvikuru pakuchengetedza hutano hwakanaka.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment