Zvese zvaunoda kuziva nezve COVID-19, kungofanana nekubva kushamwari yako!

Mhoroi! Mazuva ano , Covid-19 (COVID-19) inyaya iri kutaurwa nevanhu vakawanda, uye inogona kutyisa zvishoma. Saka ndichakuudza zvinhu izvi kuti zvikubatsire kuziva nezvechirwere ichi uye chenjera usingatyi. Ngatitaurei nezvazvo zviri nyore uye zvakajeka, sekutsanangura kwaungaitwa neshamwari yako yepamwoyo.

Ngatidzidzei zvinhu zvepakutanga nezve COVID-19.

Zvichava nyore kuti unzwisise kana tikataura zvishoma nezvechirwere ichi kubva pakutanga.

Chii chinonzi COVID-19?

Zvichitaurwa zviri nyore, COVID-19 chirwere chinokonzerwa nehutachiona hunonyanya kukanganisa masisitimu edu ekufema. Hutachiona hunoikonzera hunonzi SARS-CoV-2 . Nekuti ihutachiona hutsva, zvaive zvakatiomera kuti tihudzore pakutanga. Izvi zvinoreva kuti hunogona kukonzera kukuvara kwakanyanya kunzvimbo dzakadai semapapu edu nepahuro.

Izvi zvinopararira sei kubva kumunhu kuenda kumunhu?

Ichi chirwere chinotapuriranwa zvikuru. Fungidzira, kana munhu ane COVID-19 akakosora, kuhotsira, kutaura, kana kuimba zvinonzwika, madonhwe eweti netsvina anobuda mumuromo nemumhino. Madonhwe aya anogona kunge aine hutachiona. Kana munhu ane hutano akafema mhepo ine hutachiona uhu, kana akabata pamusoro pechiso kana chibato chemusuwo chine hutachiona uye obva abata mhino, muromo, kana maziso, njodzi yekuwana chirwere ichi yakakura. Ndosaka tichigara tichiti geza maoko ako uye pfeka mamasiki ekumeso.

Ndezvipi zviratidzo zvinowanzoonekwa?

Kana munhu akabatwa neCOVID -19 , anogona kuona zviratidzo zvakasiyana. Vamwe vanogona kunzwa zviratidzo zvisina kusimba, nepo vamwe vangave nechirwere chakanyanya. Vamwe vanhu vanogona kunge vasina zviratidzo zvachose. Zviratidzo zvakajairika ndeizvi:

• Fivha kana kupisa kwemuviri
• Kukosora (kazhinji kukosora kwakaoma, asi dzimwe nguva kukosora kune phlegm)
• Kuneta, kunzwa kushaya simba
• Huro inorwadza, huro inokwenya
• Marwadzo emuviri, kurwadziwa kwemhasuru
• Musoro
• Vamwe vanhu vanorasikirwa nekunhuhwidza kwavo uye kuravira (ichi chiratidzo chakati cheCovid)
• Kuoma kufema , kushaya mweya (ichi chiratidzo chakakomba , kana izvi zvikaitika, unofanira kutsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika)
• Vamwe vanhu vanogonawo kuona zviratidzo zvakaita sekurwara nemudumbu, manyoka, uye kurutsa.

Chii chatinofanira kuziva nezve mushonga weCovid-19?

Zvakakosha zvikuru kutaura nezve kubaiwa nhomba, nekuti ichi ndicho chimwe chezvombo zvikuru zvatinazvo kuti tizvidzivirire kubva kuchirwere ichi.

Sei mushonga uyu uchikosha kudaro?

Mushonga weCOVID-19 ndiyo nzira yakanakisisa yekutidzivirira kubva mukurwara zvakanyanya nechirwere ichi, zvinoreva kugara muchipatara, kupinda muchipatara mukamuri rekutarisirwa zvakanyanya, uye kunyange kufa. Funga nezvazvo nenzira iyi: mushonga uyu unoshanda sekudzidzisa miviri yedu. Kureva kuti, masoja edu emuviri anogadzirirwa pachine nguva kurwisa hutachiona chaihwo kana hukapinda mumiviri yedu. Zvadaro, kunyangwe tikarwara, vanhu vazhinji havazovi nematambudziko.

Mushonga wekudzivirira chirwere wakachengeteka here? Mubvunzo unobvunzwa nevanhu vazhinji!

Ehe, ichi chinhu chinobvunzwa nevanhu vazhinji uye chinofungwa nezvacho. Majekiseni eCOVID-19 asati aburitswa pasi rose, anoongororwa zvakanyanya, kureva, kuyedzwa kwekiriniki , kuti ave nechokwadi chekuti akachengeteka uye anoshanda. Izvi zvinotenderwa nemasangano akaita seWorld Health Organization (WHO).

Sezvinoita chero mushonga wekudzivirira chirwere, panogona kuva nemigumisiro midiki. Semuenzaniso, kurwadziwa panzvimbo yekubaiwa jekiseni, fivha diki, kunzwa kusanzwa zvakanaka, uye musoro. Zvisinei, izvi zvinopera mukati mezuva rimwe kana maviri. Migumisiro yakakomba haiwanzoitiki. Kuchengeteka kwekuwana mushonga wekudzivirira chirwere kunopfuura migumisiro midiki iyi.

Jekiseni reCovid revanawo here?

Ehe, mushonga weCOVID-19 wava kukurudzirwa kuvana vane mwedzi mitanhatu kusvika kumakore mashanu. Zvakakosha kudzivirira vana sezvo vachigonawo kuva nematambudziko kubva kuhutachiona uhu. Izvi zvakakosha zvikuru kuvana vane mamwe matambudziko asingaperi. Kana muine mibvunzo nezvekubaya mwana wenyu, zvakanaka kutaura nachiremba wevana.

Ndezvipi zvimwe zvezvirwere izvi zveCovid?

Ungave wakambonzwa nezveDelta, Omicron. Ndizvo zvatinodaidza kuti COVID-19 Variants. Zvichitaurwa zviri nyore, mavhairasi anochinja hunhu hwawo zvishoma nezvishoma, kureva kuti, anochinja. Kungofanana nekupfeka kwatinoita mbatya zvakasiyana, anoitawo shanduko diki. Nekuchinja uku, mamwe marudzi anogona kupararira nekukurumidza kupfuura mamwe, kana kuti anogona kukanganisa kushanda kwemushonga. Ndosaka masayendisiti achigara achiteerera marudzi aya, uye matanho ekudzivirira nekuchengetedza anofanirwa kuchengetedzwa.

Chii chaunofanira kuita kana mwana wako mudiki akawana COVID-19?

Zvinotyisa patinonzwa kuti mwana wedu mudiki ari kurwara, handiti? Saka kana uchifunga kuti mwana wako ane zviratidzo zveCOVID-19, usavhunduke.

• Kutanga, taura nachiremba. Kungava nefoni kana kuti nemaziso kana zvichibvira. Iye achakuudza zvekuita zvinotevera. Vanogonawo kuraira bvunzo .
• Isa mwana kure nevamwe. Izvi zvakakosha kudzivirira kupararira kwechirwere ichi kune vamwe vari mumba, kunyanya vakwegura nevaya vane zvimwe zvirwere.
• Ipa mvura yakawanda nezvinwiwa (zvakaita seporiji, muto, muto wemichero) kuti unwe. Kushaya mvura mumuviri kunofanira kudzivirirwa kana muviri uine fivha.
• Murege azorore zvakanaka. Rega kutamba, kumhanya, uye kusvetuka kwemazuva mashoma.
• Kuti uderedze fivha, ipa chimwe chinhu chakadai seParacetamol, sezvakarairwa nachiremba wako, muchiyero chakanyorwa uye panguva yakatarwa.
• Kana mukaona zviratidzo zvakakomba, zvakaita sekuoma kwekufema, kurwadziwa pachipfuva, miromo yebhuruu, kana kuti mwana akafa, munofanira kuenda naye kuchipatara nekukurumidza.

Chii chatinofanira kuita kuti tirambe takachengeteka kubva kuCOVID-19? (Nzira dzekudzivirira)

Hazvisi nani here kudzivirira chirwere pane kutambura nacho? Saka ngationei zvatingaita.

Ngatishandisei masiki nemazvo.

Kupfeka chifukidzo ndeimwe yenzira dziri nyore uye dzinokosha dzekuzvidzivirira iwe nevamwe. Zvakakosha kupfeka chifukidzo kana uchienda kunzvimbo dzine vanhu vakawanda (senge mubhazi, muchitima, kana muchitoro) uye kana uchishandisa zvifambiso zveveruzhinji. Chifukidzo chinofanira kufukidza mhino nemuromo wako. Kana zvasvika pakupfeka chifukidzo chevana vadiki, zvakanaka kubvunza chiremba zvichienderana nezera ravo. Chifukidzo hachikurudzirwi kuvana vari pasi pemakore maviri, sezvo vangaomerwa nekufema.

Musakanganwa kugeza maoko enyu uye garai kure!

Ichi chinhu chinobatsira kudzivirira kwete COVID-19 chete, asiwo zvimwe zvirwere zvakawanda.

• Geza maoko ako zvakanaka nesipo nemvura kwemasekondi makumi maviri. Geza zvanza zvako, kumashure kwemaoko ako, pakati peminwe yako, uye pasi penzara dzako.
• Kana sipo ichinetsa kuwana paunobuda, shandisa mushonga wekuchenesa maoko une doro rinenge 60% .
• Chengetedza chinhambwe chemita imwe chete kubva kune vamwe vanhu (Social Distancing) zvakanyanya sezvinobvira. Zvikuru sei gara kure nevanhu vane chikosoro kana dzihwa.

Unodzivirira sei mwana mudiki?

Sezvo vacheche vari pasi pemwedzi mitanhatu vasingakwanise kupihwa mushonga weCOVID-19, ibasa redu kuvadzivirira.

• Deredza huwandu hwevanhu vanouya kuzoona mwana, kunyanya munguva yedenda iri.
• Avo vanouya vanofanira kunge vaine hutano hwakanaka uye, kana zvichibvira, vakatora mushonga weCOVID-19.
• Munhu wese anofanira kugeza maoko ake zvakanaka kana kushandisa sanitizer yemaoko asati abata mwana.
• Endesa mwana wako kunzvimbo dzine vanhu vakawanda zvishoma sezvinobvira.

Mibvunzo nezve COVID-19 panguva yekuzvitakura

Kana amai vane pamuviri vakabatwa neCOVID-19, vane mukana wekuwana matambudziko uye kurwara zvakanyanya kupfuura vanhuwo zvavo. Saka, kungwarira kwakakosha kunofanira kutorwa kuti vazvidzivirire kubva kuCOVID-19 panguva yekuzvitakura.

Vakadzi vane pamuviri vanogonawo kuwana mushonga weCOVID-19, wakachengeteka uye unokurudzirwa. Unodzivirira amai nemwana ari mudumbu. Paunowana mushonga uyu, mwana anowanawo masoja ekudzivirira chirwere anowanikwa naamai. Kana uine mimwe mibvunzo nezveizvi, taura neVisiting Obstetrician and Gynaecologist (VOG).

Ndingayamwisa mwana wangu here kana ndine COVID-19?

Izvi zvinobvunzwa naamai vazhinji. Ehe, kunyangwe uine COVID-19, unogona kuyamwisa mwana wako, chero bedzi uchitevera matanho akakodzera ekuchengetedza. Kuyamwisa hakusi kudya kwakanakisa kwemwana wako chete, asiwo kunowedzera simba rekudzivirira muviri wemwana wako. Hapana humbowo hunoratidza kuti hutachiona hunotapuriranwa kuburikidza nemukaka wemuzamu.

Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti:

• Geza maoko ako nesipo zvakanaka usati wapa mwana wako chikafu.
• Kupfeka chifukidziro chemaziso nemazvo panguva yekuyamwisa.
• Kana zvichibvira, chengetai imba yemwana ine mhepo yakakwana (mahwindo akavhurika).

Kurapwa uye kuongororwa kweCOVID-19

Ngatidzidzei zvekuita kana ukarwara uye mhando dzebvunzo dziripo.

Nezvekuita bvunzo yeCOVID-19

Kana uine zviratidzo zveCOVID-19, kana kuti wakasangana nemunhu ane COVID-19, zvakakosha kuti uongororwe. Kune mhando dzakasiyana-siyana dzekuongororwa, huru dziri idzi:

1. Kuongororwa kwePCR (Polymerase Chain Reaction): Uku ndiko kuongorora kwakanyatsojeka, "chiyero chegoridhe." Kunotsvaga majini ehutachiona. Muenzaniso unotorwa kubva mumhino kana pahuro. Zvinogona kutora maawa mashoma kusvika pazuva rimwe kana maviri kuti mhinduro dzidzoke.

2. Kuongororwa kweRapid Antigen (RAT): Izvi zvinogona kupa mhinduro nekukurumidza, mukati memaminitsi 15-30. Izvi zvinodawo swab yemhino. Zvisinei, haina kuoma sePCR. Izvi zvinoreva kuti dzimwe nguva chirwere chinogona kuonekwa kunyangwe chisipo (izvi zvinonzi nhema negative). Izvi zvinogona kuona chirwere mumazuva ekutanga ezviratidzo.

Chii chinonzi bvunzo iyi yekudzivirira chirwere chemuviri?

Kuongororwa kwemasoja ekudzivirira chirwere kunotsvaga kana wakambova neCOVID-19 uye wakambova nemasoja ekudzivirira chirwere ichi, kana kuti wakambova nemasoja ekudzivirira chirwere ichi nekuda kwejekiseni. Izvi hazvikuudze chokwadi kana uine chirwere ichi parizvino. Unofanira kuita bvunzo yePCR kana antigen yeizvozvo.

Ndeipi bvunzo yeCOVID-19 yakanyanya kunaka?

Zvinoenderana nemamiriro ako ezvinhu uye zvaunoda.

• Kana uine zviratidzo, zvakanaka kuti uedze PCR test .
• Kana uchida mhinduro nekukurumidza, unogona kushandisa RAT . Zvisinei, kana RAT ikadzoka isina zviratidzo asi zviratidzo zvikaramba zviripo, kana kuti uri muboka rine njodzi huru, zviri nani kuita PCR.
• Kana uchida kungoziva, pasina zviratidzo,Kunyangwe gonzo raizokwana.

Zvakanaka kutaura nachiremba wako nezvenyaya iyi womubvunza mazano.

Matambudziko ekuzvimba kwevana (MIS-C) neCOVID-19

Ichi chirwere chakakomba, asi chisingawanzoitiki , chinogona kuitika kuvana. Mavhiki akati wandei mushure mekubatwa neCOVID-19 (dzimwe nguva pasina zviratidzo), vamwe vana vanogona kutanga kuzvimba, zvichireva kuzvimba nekutsvuka, muzvikamu zvakasiyana-siyana zvemuviri (semuenzaniso, moyo, mapapu, itsvo, uropi, ganda, maziso, uye masisitimu emudumbu). Izvi zvinonzi MIS-C (Multisystem Inflammatory Syndrome in Children) .

Kana mwana wako aine zviratidzo zvakaita sefivha, kurwadziwa kwemuviri, maziso matsvuku, miromo yakatsemuka uye yakatsvuka, kurwadziwa kwemudumbu, kurutsa, manyoka, kuneta kwakanyanya, uye kuzvimba kwema lymph nodes mumutsipa, ona chiremba nekukasika. Kana izvi zvikaonekwa uye zvikarapwa nekukurumidza, zvinogona kurapwa zvachose.

Ndingawana majekiseni akawanda panguva imwe chete here?

Ehe, kazhinji, hazvina kuipa kuwana mushonga weCOVID-19, mushonga wefuruwenza, uye mushonga weRSV (Respiratory Syncytial Virus), izvo vamwe vanhu vangada (kunyanya vana vadiki nevakwegura), pazuva rimwe chete kana kuti pedyo. Zvakanaka kukurukura izvi nachiremba wako.

Ichi chikosoro here, furuwenza, RSV, kana Covid?

Uyu mubvunzo unonetsa kunzwisisa. Nekuti zviratidzo zvezvirwere izvi zvina zvakafanana, zvakaoma kuziva kuti ndechipi chaizvo zvichibva pazviratidzo zvacho chete. Fivha, kukosora, kurwadziwa kwemuviri, pahuro, uye mhino inoyerera zvese zvinogona kuitika pamwe chete.

• Dzihwa rinowanzova risina kunyanya kuipa, uye fivha haiwanzoitiki.
• Furuwenza inogona kutanga kamwe kamwe, zvichikonzera kurwadziwa kwemuviri uye kuneta kwakanyanya.
• RSV inogona kuva yakanyanya kuvana vadiki nevakwegura, uye zviratidzo zvinogona kusanganisira fivha.
• COVID-19 inogona kukonzera zviratidzo zvakaita sekurasikirwa nekunhuhwirira nekuravira.

Saka, kana usina chokwadi, zvakanaka kuona chiremba uye kuongororwa kana zvichidikanwa, kunyanya kana uri muboka rine njodzi kana kana paine vanhu vaunosangana navo vari panjodzi.

Maitiro ekugadzirisa COVID-19 kumba nekuchikoro?

Tava kuda kujaira kurarama nechirwere ichi.

Maitiro ekuzvitarisira kana wabatwa neCOVID-19 uri kumba (Home Care)

Kana mumwe munhu mumhuri akawana COVID-19, vamwe vanofanira kudzivirirwa pavanenge vachimuchengeta.

• Chengeta murwere muimba yake yega. Kana zvichibvira, mubvumire kushandisa imba yekugezera yake yega.
• Chengeta imba yacho ine mhepo yakakwana. Chengeta mahwindo akavhurika.
• Mese munofanira kupfeka mamasiki pakutaura nemurwere uye pakupa murwere chikafu.
• Geza ndiro dzemurwere, zvishandiso zvekushandisa pakubika, mbatya, uye magumbeze zvakasiyana, uchishandisa mvura inopisa (kana zvichibvira) nesipo.
• Chenesa nzvimbo dzinobatwa nguva nenguva (machira emusuwo, matafura, zvigaro, maswichi emwenje) nemvura inouraya utachiona zuva nezuva.
• Ipa murwere zororo rakawanda uye mvura yekunwa.

Chii chinonzi Quarantine uye Isolation?

Tinonzwa mazwi maviri aya nguva dzese. Zvichitaurwa zviri nyore:

• Kuzviparadzanisa: Apa ndipo apo munhu ane COVID-19 (ane zviratidzo kana asina zviratidzo) anoparadzaniswa zvachose nevamwe. Izvi zvinoitirwa kudzivirira kupararira kwechirwere kune vamwe. Kazhinji, unofanira kuzviparadzanisa kwemazuva mashoma (zvichienderana nemirayiridzo) kubva pazuva rekutanga kwezviratidzo zvako.
• Kugara wega: Izvi zvinoitika kana munhu anga ari pedyo nemunhu ane COVID-19, asi asati aratidza zviratidzo, akaparadzaniswa nevamwe panguva yekuzvitapurirana kuti vaone kana vaine zviratidzo. Izvi zvinoitirwa kudzivirira kuti vasaparadzire chirwere ichi kune vamwe vasingazive kana vainewo chirwere ichi.

Unogona kuwana mazano matsva nezvenguva idzi uye zvekutevera kubva kuvakuru vehutano vemunharaunda yako (semuenzaniso, CDC, mawebhusaiti eWHO, kana hofisi yedhipatimendi rezvehutano yemuno).

Nzira yekuzviparadzanisa sei kumba?

Sezvambotaurwa pamusoro apa muchikamu chinoti 'Maitiro ekuzvitarisira kana wabatwa neCOVID-19 kumba'.

• Shandisa kamuri rakasiyana uye, kana zvichibvira, imba yekugezera yakasiyana.
• Usave nehukama hwepedyo nevamwe vanhu mumba.
• Vaudze kuti vasiye chikafu nezvinwiwa pedyo nemusuwo wekamuri.
• Pfeka chifukidziro chemaziso , kunyanya kana uchifanira kubuda mumba (semuenzaniso kuenda kuchimbuzi).
• Nyatsoteerera zviratidzo zvako. Kana mamiriro ako akanyanya kuipa (sekunetseka kufema), tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.

Kutevedzera zvinhu izvi nemazvo kuchakubatsira zvikuru kuchengetedza vamwe vemhuri yako.

Saka, ndezvipi zvinhu zvatinofanira kurangarira kubva pane izvi zvose?

COVID-19 chinhu chakakanganisa hupenyu hwedu hwese kusvika pamwero wakati. Asi kana tikaziviswa nezvazvo zvakanaka uye tikatevedzera matanho anodiwa ekuchengetedza, tinogona kubudirira kugadzirisa mamiriro ezvinhu aya. Hapana chikonzero chekutya, asi tinofanira kungwarira.

• Tora mushonga wekudzivirira chirwere wowana mushonga wekuwedzera simba panguva. Ndiyo nzira yakanakisisa yekuzvidzivirira kubva mukurwara zvakanyanya.
• Ramba uchitevedzera tsika dzehutano: pfeka chifukidziro (kunyanya paruzhinji uye mumba), geza maoko ako nguva nenguva, uye chengetedza daro rako kubva kune vamwe (pese pazvinogoneka).
• Kana uchinzwa kurwara, gara kumba. Usazviparadzira kune vamwe. Kana uine zviratidzo, usavhunduke uye tsvaga mazano echiremba. Edza kuongororwa kana zvichidikanwa.
• Bvuma ruzivo rwakavimbika chete. Chenjerera zvinotaurwa navanachiremba nevakuru vezvehutano (semuenzaniso, World Health Organization - WHO, Centers for Disease Control and Prevention - CDC, bazi rezvehutano remunharaunda). Usatende zvese zvaunoona pasocial media.
• Hausi wega.Iri idambudziko kwatiri tese. Ngatipfuurei nguva ino nerutsigiro, kunzwisisa, uye hutano hwepfungwa.

Musakanganwa, kuziva kwenyu uye maitiro enyu ekuzvibata zvichadzivirira kwete iwe chete, asiwo vadikanwi venyu nenharaunda yese!

Kana muine mimwe mibvunzo, musazeza kubvunza chiremba wemhuri yenyu kana mukuru wezvehutano wemunharaunda yenyu. Vachakubatsirai. Rambai muine hutano hwakanaka!

` Covid-19, COVID-19, Virusi reCorona, Jekiseni, Zviratidzo, Kuchengetedzwa, Vana, Kubata Pamuviri, Kuongororwa, Kuvharirwa Muchivande, Kuzviparadzanisa, MIS-C, Zvimwe Zvakasarudzika