Ngatidzidzei zvakawanda nezve HIV neAIDS. (HIV neAIDS) Musatya, ngatitaurei!

Pamwe wakambonzwa nezveHIV neAIDS. Pamwe uri kutya zvishoma. Asi usazvidya moyo. Chinhu chakakosha ndechekuziva zvizere nezveizvi. Nhasi, tichataura nezvazvo zviri nyore, nenzira yaunogona kunzwisisa. Nekuti kuziva nezvezvinhu izvi kwakakosha zvikuru kwauri nevadikanwi vako.

Chii chinonzi HIV? Chii chinonzi AIDS? Ngatizvinzwisise zviri nyore!

Zvakanaka, ngatitangei tatarisa kuti HIV chii. HIV (Human Immunodeficiency Virus) ivhairasi inorwisa masoja emuviri wedu. Kungofanana neuto rinodzivirira nyika yedu, masoja emuviri wedu akafananawo. Sisitimu iyi ndiyo inotidzivirira kubva kuzvirwere. Virusi reHIV rinorwisa masoja aya zvakananga.

Ngatitarisei kuti AIDS chii. AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome) ndiyo danho rekupedzisira uye rakaipisisa rekutapukirwa neHIV. AIDS inoitika kana hutachiona hweHIV hwakuvadza masoja emuviri kwenguva yakareba uye husisina simba.

Chinhu chakakosha ndechekuti parizvino hapana mushonga weHIV/AIDS. Zvisinei, nemishonga iripo ('mishonga'), munhu ane HIV anogona kurarama hupenyu hurefu uye hune hutano. Saka, kuzivikanwa nekukurumidza uye kurapwa kwakakodzera kwakakosha zvikuru.

Chii chinoitika chaizvo kana HIV ikapinda mumuviri?

Fungidzira kuti masoja edu ekudzivirira muviri ane boka rakakosha remasoja. Anonzi `CD4` cells` . Vamwe vanhu vanoatiwo ` T` cells` . Aya `CD4` cells ndiwo anorwisa utachiona nehutachiona hunopinda mumiviri yedu, uye anobatsirawo kudzivirira kukura kwemamwe marudzi ekenza.

Virusi reHIV rine hunyengeri hwakanyanya. Rinoenda zvakananga kunorwisa masero aya akakosha e'CD4' emauto edu ekudzivirira. Virusi rinopinda mumasero aya, roatora simba, uye rinoita zviuru zvemakopi aro. Zvadaro rinoparadza masero iwayo e'CD4', uye mavhairasi matsva anoenderera mberi nekurwisa mamwe masero e'CD4' ane hutano. Ndiwo maparariro anoita hutachiona hweHIV mumiviri yedu.

Chii chinoitika kana AIDS yaitika?

Nekufamba kwenguva, hutachiona hweHIV hunoparadza zvishoma nezvishoma huwandu hwakawanda hwemasero e "CD4". Zvadaro masoja edu emuviri anoshaya simba. Zvakafanana nenyika isina mauto. Ichi chirwere chinonzi AIDS.

Patinosvika padanho reAIDS, kugona kwemuviri kurwisa zvirwere kunodzikira zvikuru. Nekuda kweizvozvo, kunyangwe zvirwere zvidiki zvisingawanzotikanganisa zvakanyanya zvinogona kuva zvakakomba. Zvirwere zvakasiyana-siyana zvakakomba nematambudziko ehutano zvinotanga kuitika.

Ndezvipi zviratidzo zvehutachiona hweHIV? Zvakafanana kune wese munhu here?

Zviratidzo zvehutachiona hweHIV hazvifanani kune munhu wese. Zvinosiyanawo zvichienderana nedanho rehutachiona.

Danho rekutanga: Kutapukirwa neHIV zvakanyanya

Iyi ndiyo nguva yekutanga munhu abatwa nehutachiona.

• Zviratidzo zvinowanzotanga pakati pemavhiki maviri nemana mushure mekunge hutachiona hwapinda mumuviri.
• Zviratidzo izvi zvinogona kugara kubva pamazuva mashoma kusvika kumavhiki mashoma.
• Ndezvipi zvinhu izvi?
• Kupindwa nechando
• Musoro
• Kurwadziwa kwemuviri ( kurwadziwa kwemhasuru )
• Matumbu akazvimba (matumbu akazvimba)
• Mapundu eganda
• Asi vamwe vanhu vanowana zviratidzo zvisina kunyanya kuipa , kana kuti vasina zviratidzo zvachose. Saka zvinogona kuoma kuziva kuti une HIV panguva ino.

Danho rinotevera: Kutapukirwa neHIV kwenguva refu

Panguva iyi, munhu anogona kunge asina zviratidzo zvachose, kana kuti zviratidzo zvishoma chete .

• Munhu anogona kuramba asina zviratidzo kwemakore mashanu kana gumi , asi hutachiona hunoramba huchiparadza masero eCD4 mumuviri.
• Vamwe vanhu vanogona kukurumidza kufambira mberi kubva padanho iri kuenda padanho rinotevera rakaipisisa, iro rinonzi AIDS .

Nyaya yakaipa zvikuru: AIDS

Iyi ndiyo nhanho yekupedzisira uye yakanyanya kuoma yekutapukirwa neHIV. Panguva ino, masoja emuviri anenge asina simba.

• Kuonda zvakanyanya (kudzikira uremu nekukurumidza - ` kudzikira uremu nekukurumidza`).
• Kugara uchidziya muviri.
• Kunzwa kuneta zvakanyanya .
• Ma lymph nodes anoramba achikura.
• Chirwere chakanyanya chemapapu chinogona kuitika, chinonzi `Pneumocystis pneumonia` .
• Kugara uchibuda tsvina isina kusimba (manyoka).
• Maronda anokura mumuromo, mutsvina, uye pedyo nenhengo dzesikarudzi.
• Mamwe marudzi ekenza anogona kukura.
• Matambudziko akasiyana-siyana eganda (semuenzaniso eczema, mapundu) anogona kuitika.

HIV inotapuriranwa sei kubva kumunhu kuenda kune mumwe? Ngationei izvi chaizvo!

HIV inotapuriranwa kuburikidza nemvura yemuviri inobva kumunhu ane hutachiona ichipinda mumuviri wemunhu ane hutano. Mvura iyi inonyanya kutaurwa nezvayo ndeiyi:

• Ropa
• Urume (`urume`)
• Mvura yekubereka
• Mukaka wezamu

Heano nzira dzinonyanya kushandiswa dzekuparadzira HIV:

• Kubva pabonde risina dziviriro: Kunyanya kana kondomu risingashandiswe panguva yebonde rekumashure nekumashure uye panguva yebonde rekumashure.
• Nekugovana tsono:Kana vanhu vakati wandei vachishandisa tsono imwe chete pavanenge vachibaya mishonga kana vachitora matattoo.
• Vanhu vakaita sevashandi vehutano vanogona kunge vari panjodzi yekubaiwa netsono ine ropa rine utachiona .
• Amai nemwana: HIV inogona kutapuriranwa kubva kuna amai vane HIV kuenda kumwana wavo panguva yekuzvitakura, pakusununguka, kana pakuyamwisa. Zvisinei, pari zvino kune mishonga inoshanda yekudzivirira izvi.

Ndedzipi nzira dzekudzivirira kubata HIV? Dzidza izvi zvakajeka!

Vanhu vazhinji vane mafungiro asiri iwo pamusoro pekuti HIV inotapuriranwa sei. Izvi zvinokonzera kutya kusingakoshi. HIV haigone kutapuriranwa kuburikidza nezvinhu izvi:

• Weti (`pee`), tsvina (`poop`), kusvipa (`spit`), kurutsa (`kurutsa`), ziya (kunze kwekunge yasanganiswa neropa).
• Kubva pakukosora nekuhotsira.
• Nekubata maoko, nekumbundirana.
• Nekudya mundiro imwe chete, nekushandisa girazi remvura rimwe chete.
• Kubva kumhuka dzakadai seumhutu.

Zvakakosha: HIV haigone kutapuriranwa nekugara, kushanda, kana kusangana nemunhu ane HIV. Saka, hapana chikonzero chekusarura kana kusarura vanhu vane HIV.

Ungaziva sei kuti une HIV?

Nzira chete yekuziva kana une HIV ndeyekuongororwa ropa. Unogona kuongororwa ropa kubva kuna chiremba.

• Kana bvunzo ikaratidza kuti hutachiona hweHIV huri mumuviri, munhu iyeye anonzi "ane HIV" .
• Pari zvino kune bvunzo dzekumba dziripo kubva kuzvitoro zvemishonga pasina mushonga. Zvisinei, kana bvunzo dzekumba dzikaratidza kuti une chirwere, unofanira kuenda kuchipatara kunoongororwazve uye kutsvaga mazano ekurapa.

Unorapa sei munhu ane HIV? Usazvidya moyo, pari zvino kurapwa kwakanaka!

Vanhu vazhinji vane HIV vava kukwanisa kurarama hupenyu hwakanaka uye hwakajairika vachishandisa mishonga inonzi `Antiretrovirals` . Mishonga iyi inonziwo `ART` (Antiretroviral Therapy).

• Mishonga iyi inoshanda nekuderedza huwandu hwehutachiona hweHIV mumuviri (izvi zvinonzi `viral load` ). Kana huwandu hwehutachiona hwadzikira, `CD4` masero akaparadzwa anotanga kukura zvakare, zvinoreva kuti huwandu hwe`CD4` masero hunowedzera.
• Chinangwa chikuru chekurapa ndechekuderedza huwandu hwehutachiona mumuviri kusvika pahusingaonekwe nekuongororwa kweropa. Izvi zvinonzi huwandu hwehutachiona "husingaonekwe" . Kuti usvike padanho iri , unofanirwa kutora mushonga zuva rega rega kwemwedzi mitatu kusvika mitanhatu.
• Kana ukaramba uchitora mushonga sezvakarairwa, unogona kuchengetedza huwandu hwehutachiona padanho iri 'risingaonekwe'. Zvisinei, kana ukarega kutora mushonga, huwandu hwehutachiona huchawedzera nekukurumidza zvakare.Saka, hazvina kunaka kurega kutora mishonga kusvika chiremba wako akuudza kuti udaro.

Yeukai kuti kune mushonga weHIV! Saka kuongororwa nekukurumidza uye kurapwa nekukurumidza kunokupa mukana uri nani wekurarama hupenyu hune hutano uye hurefu.

Chii chatinofanira kuita kuti tizvidzivirire kubva kuHIV?

Kuti tizvidzivirire kubva kuHIV, tese tinofanira kuziva zvinhu izvi. Zvakakosha zvikuru kudzidzisa vana vedu nevechidiki nezveizvi.

• Usamboshandisa tsono dzakamboshandiswa nevamwe nekuda kwechikonzero chipi zvacho. Shandisa michina mitsva chete, yakacheneswa mushonga pakubaya mishonga, kuisa matattoo, kana kuboora nzeve.
• Usagovane zvinhu zvako zvinogona kusangana neropa, zvakaita semareza nemabhurashi emazino, nevamwe vanhu.
• Usabata ropa remumwe munhu (semuenzaniso, ropa rinobva paronda). Kana zvichidikanwa, pfeka magirovhosi.
• Kana uri kuita zvepabonde, iva nechokwadi chekuti unoshandisa kondomu relatex nemazvo pese paunosangana pabonde (nemukadzi, nemuromo, kana nekumashure). Iyi ndiyo nzira yakanakisisa yekudzivirira kupararira kweHIV pabonde.

Munhu ane HIV anofanira kuitei kuti asaparadzire vamwe?

Zvakakosha kuti munhu anorarama neHIV aite zvinhu zvine hungwaru. Heano mamwe maitiro aanogona kuita:

• Inwa mushonga we `Antiretrovirals` wawakanyorerwa nechikwata chevanachiremba panguva chaiyo, uye muchiyero chawakanyorerwa. Izvi hazvingogadzirisi hutano hwako chete, asiwo zvinoderedza zvikuru njodzi yekutapurira vamwe.
• Usagovane tsono dzako dzawakamboshandisa nevamwe vanhu chero chikonzero chipi zvacho.
• Usagovane zvinhu zvako zvinogona kusvibiswa neropa, zvakaita semareza nemabhurashi emazino, nevamwe vanhu.
• Kana uine ronda kana kuti ganda rakachekwa pamuviri wako, rifukidze zvakanaka nebhandeji.
• Kana uchiita zvepabonde:
• Taura chokwadi nevadikani vako nezvemamiriro ako eHIV. Vakurudzire kuti vaongororwe HIV zvakare.
• Kune mushonga wakakosha waunogona kunwa zuva nezuva wekuderedza njodzi yekuti mumwe wako abatwe neHIV. Unonzi `PrEP` (Pre-Exposure Prophylaxis) . Unogona kuwana rumwe ruzivo nezveizvi nekutaura nachiremba.

Yeuka izvi: Kana uri kutora mishonga yekurwisa mavhairasi nemazvo uye uine huwandu hwehutachiona husingaonekwe, hazvingaite kuti utapurire HIV kune mumwe munhu kuburikidza nebonde. Iri ishoko rakakosha zvikuru. Zvisinei, panogona kunge paine mukana mudiki wekuti inogona kupararira kuburikidza nedzimwe nzira, dzakadai sekuyamwisa kana kugovana tsono.

Chii chimwe chatinofanira kuziva nezveizvi?

HIV haisi chinhu chekutyiwa, asi chirwere chinoda kutarisirwa nemazvo.

• Kana ukatora mushonga wako nemazvo uye ukatevedzera marapirwo ako enguva dzose,Vanhu vane HIV vanogona kurarama hupenyu hurefu, hune hutano, uye hunofadza sezvinoita vamwe vese.
• Kuziva kuti mwana wako ane HIV kana AIDS kunogona kukushamisa. Zvisinei, pane zvakawanda zvaunogona kuita kuti ubatsire mwana wako:
• Iva nechokwadi chekuenda nemwana wako kunoona chiremba panguva dzakatarwa.
• Ipai mwana wenyu mishonga yese yamakanyorerwa panguva chaiyo, uye sezvakarairwa.
• Iva nechokwadi chekuti wawana kuongororwa kweropa kwese kunodiwa panguva yakakodzera.
• Tsanangurai mwana wenyu nenzira yekuti anzwisise kuti HIV/AIDS chii, inotapuriranwa sei, uye kuti haitapurirwi sei. Pindurai mibvunzo yaangave nayo.
• Batsirai mwana wenyu kuti arambe achishanda nesimba, awane nguva yakakwana yekurara, uye adye chikafu chinovaka muviri .
• Yeuka kuti hausi wega. Chikwata chevanachiremba chemwana wako chiripo kuti chikubatsire iwe nemwana wako. Vachakubatsira kuti uwane rubatsiro rwakanakisisa kumwana wako, pamwe nekutsigira iwe nemhuri yako yese.

## Ngatirangarirei zvinhu zvatakambotaura nezvazvo kamwe chete (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, tataura zvakawanda nezveHIV neAIDS nhasi, handiti? Muchidimbu:

• HIV ihutachiona hunorwisa masoja emuviri. AIDS ndiyo inonyanya kukonzera chirwere ichi.
• HIV inotapuriranwa zvikuru kuburikidza nebonde risina dziviriro, kushandisa tsono dzine utachiona pamwe chete, uye kutapurirana utachiona kubva kuna amai kuenda kumwana .
• HIV haitapurirwi kuburikidza nekubata vanhu, kudya pamwe chete, kana kubva kumumhutu.
• Unofanira kuongororwa ropa kuti uone kana une HIV.
• Nekurapwa kwemishonga inorwisa mabhakitiriya kuri kuitwa pari zvino, vanhu vane HIV vanogona kurarama hupenyu hune hutano uye hurefu. Chinhu chakakosha ndechekutora mishonga nemazvo uye nguva dzose.
• Kana huwandu hwehutachiona hwadzikira kusvika padanho "risingaonekwe", njodzi yekutapurirana HIV pabonde inenge isipo zvachose.
• Kuti uzvidzivirire kubva kuHIV, zvinhu zvakaita sekushandisa makondomu uye kusagovana tsono zvakakosha zvikuru.
• Ipai rudo, mutsa, uye rutsigiro rwedu kune avo vanorarama neHIV. Musavasiya vari pasi.

Kana uchida kuziva zvakawanda nezveizvi, unogona kushanyira mawebhusaiti akaita seHIVinfo.NIH.gov neCDC (The Centers for Disease Control and Prevention) . Zvakare, unogona kuwana mazano nemasevhisi akakodzera panyaya iyi kubva kumakiriniki ezvirwere zvinotapuriranwa pabonde (`STD clinics`) muzvipatara zvehurumende muSri Lanka.

Usatya, kana usina chokwadi, enda kunoongororwa. Iva neruzivo. Ramba uine hutano!

` HIV, AIDS, HIV, AIDS, kurapwa, zviratidzo, kutapurirana