Mapapu ako ane hutano hwakadii? Ngatidzidzei nezvebvunzo yeSpirometry nenzira iri nyore!

Kufema kwakakosha kwatiri, handiti? Zvakafanana neinjini yemuviri wedu. Asi dzimwe nguva, sisitimu yedu yekufema, kunyanya mapapu, inogona kuva nematambudziko mashoma. Ipapo vanachiremba vedu vanoda kuziva kuti mapapu aya ari mumamiriro api uye kuti ari kushanda zvakanaka sei. Ndipo panogona kutibatsira bvunzo iyi inonzi spirometry . Paunonzwa zita iri, rinogona kunzwika sedambudziko guru, asi zviri nyore chaizvo.

Chii chinonzi spirometry? Zvakaoma kudaro here?

Zvichitaurwa zviri nyore, spirometry inzira iri nyore yekufema inoyera mashandiro emapapu ako. Inonyanya kutarisa kuti mweya wakawanda sei waunogona kutora nekufema kamwe chete, kuti mweya wakawanda sei waunogona kubudisa, uye kuti unogona kubudisa mweya iwoyo nekukurumidza sei .

Funga nezvazvo sekudzima makenduru ari pakeke rako rekuzvarwa. Hapana kurwadziwa kana kusagadzikana. Muchina mudiki unoshandiswa kuita bvunzo iyi unonzi spirometer . Hauisi chero chinhu mumuviri wako, saka hapana chikonzero chekunetseka.

Sei bvunzo iyi ye spirometry ichiitwa? Zvakakosha kuna ani?

Zvino ungave uchishamisika kuti, "Sei ndichida bvunzo iyi?" Spirometry inowanzoitwa nekuda kwezvikonzero zvakati wandei:

• Ziva zvirwere zvemapapu: Unogara uchikosora here? Unonzwa kushaya mweya here? Une ruzha rwekufemera muchipfuva here? Kana kuti chipfuva chako chinonzwa chakabatikana zvishoma? Kana uine zviratidzo izvi, bvunzo iyi inogona kubatsira kuwana chikonzero. Zvikuru sei:
• Asthma : Ichi chirwere chinozivikanwa nevanhu vazhinji. Panyaya iyi, nzira dzekufema dzinova shoma.
• COPD ( Chronic Obstructive Pulmonary Disease ): Iri izita renguva refu. Zvichitaurwa zviri nyore, iri idambudziko renguva refu rinokanganisa kufamba kwemhepo ichipinda nekubuda mumapapu. Rinowanzoitika kuvanhu vanoputa fodya .
• Cystic Fibrosis : Ichi chirwere chinokonzerwa nemajini chinokanganisa mapapu pamwe chete nedzimwe nhengo dzemuviri.
• Pulmonary Fibrosis : Ichi chirwere apo mapapu anokora zvishoma nezvishoma uye anooma. Mapapu haaputi zvakanaka.

• Tarisa mamiriro echirwere chemapapu chiripo: Kana uchitova nechirwere chemapapu, bvunzo iyi inoitirwawo kuona kana mushonga wauri kutora uri kushanda nemazvo uye kana chirwere chacho chave nani kana kuti chakanyanya kuipa.

• Tarisa mashandiro emapapu usati wavhiyiwa: Izvi zvakakosha usati wavhiyiwa mamwe mabasa makuru, kunyanya kana uri munhu anoputa fodya kana kuti une zviratidzo zvine chekuita nemapapu, kuti uone kuti mapapu ako achashivirira sei anesthesia.

• Kuona zvirwere zvemapapu zvine chekuita nebasa: Bvunzo iyi inoshandiswawo kuona kana paine njodzi yekukuvara kwemapapu nekuda kweguruva nemakemikari anowanikwa munzvimbo dzebasa.

Fungidzira, shamwari yako, ngatitii Chamal. Chamal aifemera pamusoro pematsiko kana kumhanyira kubhazi. Paakawana chiremba, akakumbira Chamal kuti aite bvunzo ye spirometry. Ndizvo zvakamuita kuti aonekwe aine asthma. Iye zvino, Chamal ari kutora mushonga wake nemazvo uye haana matambudziko.

Kuongororwa kwe spirometry uku kunoitwa sei? Chinhu chikuru here?

Zvakanaka, ngationei kuti bvunzo iyi ingaitwa sei. Zviri nyore kwazvo, hapana chekutya.

1. Kugadzirira: Uchagara zvakanaka pachigaro.

2. Chivharo chemhino: Chivharo chidiki chinoiswa pamhino yako. Izvi zvinoitirwa kuti kana uchifema, ufeme nemuromo wako chete, kwete mhino yako. Iyi ndiyo nzira yekuwana chiyero chakarurama.

3. Chinovhara Muromo: Tevere, uchakumbirwa kubata muromo wechubhu yakacheneswa yakabatana nespirometer mumuromo mako zvakasimba. Unofanira kuivhara zvakasimba nemiromo yese kuitira kuti pasave nemhepo inobuda.

4. Maitiro ekufema:

• Kutanga, fema kazhinji kashoma.
• Zvadaro, vanokumbirwa kuti vafemere mweya wakadzika mukati , kusvika mapapu ese azadzwa nemhepo.
• Tevere, unofanira kufemera mweya wese nekukurumidza uye nesimba raunogona naro. Sekudzima kenduru, asi zvakaoma zvishoma, uye kwenguva yakareba sezvaunokwanisa (zvinenge masekondi matanhatu).

5. Kukurudzira: Nyanzvi iri kuita bvunzo iyi ichakukurudzira nekutaura zvinhu zvakaita sekuti "Zvakawanda! Zvakawanda! Fema! Zvakanaka! Zvakanaka!" Vanoziva kuti vanoda kuti uite nepaunogona napo.

6. Dzokorora: Kazhinji, izvi zvinoitwa kanenge katatu kuti uwane mhinduro chaiyo.

Dzimwe nguva, mushure mekuongororwa uku, unopihwa mushonga mupfupi webronchodilator (kazhinji inhaler) uye bvunzo yacho inodzokororwa mushure memaminitsi gumi nemashanu kusvika makumi maviri. Izvi zvinoitirwa kuona kana kufema kwako kuri nani mushure mekunwa mushonga. Izvi zvinonyanya kukosha pakuongorora zvirwere zvakaita seasthma.

Unganzwa kuneta zvishoma panguva yekuyedzwa uku, nekuti unofanira kubudisa mweya wakawanda sezvinobvira. Asi hapana kurwadziwa zvachose.

Pane zvinhu zvatinofanira kugadzirira bvunzo isati yatanga here?

Ehe, kuti uwane mhinduro dzakarurama kubva pabvunzo, pane zvinhu zvishoma zvekungwarira.

• Mishonga: Udza chiremba wako pachine nguva nezvemishonga yese yaunotora, kunyanya mishonga inofema inoshandiswa pakurapa zvirwere zvemapapu. Ungakumbirwa kuti urege kushandisa mimwe mishonga inofema maawa mashoma bvunzo isati yaitwa.
• Kusvuta: Dzivisa kusvuta kweinenge awa imwe chete bvunzo isati yaitwa . Zvakanaka kurega kusvuta kwemaawa makumi maviri nemana kana zvichibvira.
• Doro: Usanwa doro pazuva rekuongororwa.
• Chikafu: Usadya chikafu chikuru maawa maviri bvunzo isati yaitwa. Hazvina kuipa kudya chikafu chakareruka.
• Caffeine: Zvakanakisisa kuderedza kunwa zvinwiwa zvine caffeine zvakaita setii nekofi maawa mashoma bvunzo isati yaitwa.
• Zvipfeko: Pfeka mbatya dzakareruka, dzinofema zvakanaka . Dzivisa mbatya dzakasimba.
• Kurovedza muviri: Dzivisa kurovedza muviri kunorema kwemaminitsi angangoita makumi matatu bvunzo isati yaitwa.

Kana ukanyatsoongorora zvinhu izvi, unogona kuwana mhinduro yakarurama.

Mhedzisiro yebvunzo iyi inoti chii?

Usazvidya mwoyo kana mhedzisiro yebvunzo ikaita seyesainzi. Chiremba wako achakutsanangurira zvese nemashoko akareruka. Pane zviyero zvishoma zvichatorwa:

• FVC (Forced Vital Capacity): Uyu ndiwo huwandu hwese hwemhepo yaunogona kubudisa nechisimba mushure mekufema zvakadzama. Zvichitaurwa zviri nyore, ndiwo huwandu hwemhepo hunogona kuchengetwa nemapapu ako .
• FEV1 (Forced Expiratory Volume in 1 second): Uhwu ndihwo huwandu hwemhepo inogona kuburitswa musecond yekutanga kana uchiburitsa mweya nesimba. Izvi zvinoratidza kuti mhepo iri kuburitswa nekukurumidza sei mumapapu.
• Chiyero cheFEV1/FVC: Chiyero chezviyero zviviri zvataurwa pamusoro apa chakakoshawo zvikuru.

Zviyero izvi zvinoenzaniswa nezviyero zvakajairika zvezera rako, kureba, murume kana mukadzi, uye rudzi rwako.

• Maitiro ekudzivirira: Kana FEV1 yako iri pasi zvakanyanya pane FVC yako, uye chiyero chako cheFEV1/FVC chiri pasi, zvinoreva kuti pane kuvharika (semuenzaniso, kutetepa) munzira dzako dzekufema. Izvi zvinogona kuonekwa mumamiriro ezvinhu akadai seasthma neCOPD.
• Maitiro ekudzivirira: Kana FVC yako yakaderera, asi chiyero chako cheFEV1/FVC chakajairika kana chakakwira, zvinoreva kuti mapapu ako haakwanise kuputira zvakanaka (mapapu haasi kuputira zvakanaka). Izvi zvinogona kuonekwa muzvirwere zvakaita sePulmonary Fibrosis.

Chinonyanya kukosha ndechekuti, usaedza kududzira mhinduro idzi wega. Chiremba wako achaenzanisa mhinduro idzi dze spirometry nezviratidzo zvako nezvimwe zviedzo uye achazvitsanangura nenzira yaunogona kunzwisisa.

Pane migumisiro yakaipa here pane izvi? Zvakaoma here?

Kuongororwa kwespirometry kazhinji inzira yakachengeteka . Migumisiro yakaipa haiwanzoitiki. Zvisinei, nekuti bvunzo iyi inoda kuti ufeme nesimba, panogona kunge paine zvimwe zvinhu zvidiki zvinonetsa:

• Unganzwa dzungu kana kuti musoro wakaneta . Izvi zvinozopera zvega mushure mechinguva.
• Mushure mekuongororwa, unogona kunzwa kufema kwakanyanya kana kunzwa kusagadzikana kwenguva yakati .
• Vamwe vanhu vanogona kunge vaine chikosoro .
• Unganzwa kuneta zvishoma.

Kashoma, vamwe vanhu vanogona kusangana nekukasira kwenzira dzekufema mumapapu ( bronchospasm ), kunyanya kuvanhu vane asthma yakanyanya. Zvisinei, nekuti bvunzo iyi inoitwa pasi pekutarisirwa nachiremba, kana izvi zvikaitika, inogona kurapwa nekukurumidza.

Unofanira kuudza chiremba wako kana wakambobatwa nechirwere chemwoyo, kuvhiyiwa maziso, kuvhiyiwa chipfuva kana dumbu, aneurysm muuropi, kana TB . Kuongororwa uku kungasakodzera mumamiriro ezvinhu akadaro, kana kuti kungada kuitwa nekungwarira kwakanyanya.

Chii chinoitika mushure mekuyedzwa?

Kana bvunzo yapera, unogona kuita mabasa ako enguva dzose. Kana wakashandisa bronchodilator zvakanyanya, unogona kunzwa kudedera mumaoko ako kana kukurumidza mumoyo mako kwenguva yakati. Izvi zvichapera munguva pfupi.

Zvadaro, chiremba wako achakurukura newe zvabuda mubvunzo. Vachakutsanangurira zvinorehwa nemhedzisiro yacho uye matanho aunofanira kutora anotevera (sekuwedzera kuongororwa, kutanga mishonga, kana kuchinja mishonga yauri kushandisa iye zvino).

Saka, ndezvipi zvinhu zvinonyanya kukosha zvatinofanira kurangarira?

Zvakanaka, saka ngatipfupisei zvinhu zvakakosha zvekurangarira kubva pane zvatataura nezvazvo:

• Spirometry bvunzo yekufema iri nyore, isingarwadzi yekuongorora hutano hwemapapu ako.
• Izvi zvinobatsira zvikuru pakuongorora nekutarisa zvirwere zvemapapu zvakaita seasthma neCOPD.
• Kunyora bvunzo kwakafanana nekudzima makenduru pazuva rekuzvarwa , hazvina kuoma zvakanyanya. Asi unofanira kushanda nesimba.
• Tevedzera mirairo yachiremba nokungwarira usati waongororwa (nezvekudya, zvinwiwa, uye mishonga).
• Usatya mhedzisiro kana kuita sarudzo uri wega . Kurukura zvese nachiremba wako uye tsvaga mazano kwaari.

Saka, kana uine matambudziko emapapu uye chiremba akakuudza kuti uite bvunzo iyi ye spirometry, hapana chikonzero chekuzvitya. Ingoyeuka kuti idanho rakakosha rekuona hutano hwemapapu ako. Rombo rakanaka!

spirometry, bvunzo yemapapu, bvunzo yekufema, asthma, COPD, mashandiro emapapu, chirwere chekufema